“別打了！”羅陽見情形不妙，跑來拉住阿達(dá)，“阿達(dá)，你別生氣！”羅陽指著球拍，“只是缺了一點(diǎn)點(diǎn)，不影響使用的?！?/p>

“不影響使用？不是你的東西，你當(dāng)然不心疼?！卑⑦_(dá)把怒火轉(zhuǎn)嫁到羅陽頭上，“你們倆是不是串通好要弄壞我的球拍？否則，我喊小莫打球，他為什么要帶上你呢？”阿達(dá)越說越激動(dòng)，越蠻不講理。

“放手！”小莫用力掙脫開阿達(dá)，拉著羅陽對阿達(dá)說：“你這人真是有毛病，一點(diǎn)小事就發(fā)這么大的火，算我們怕你了，我們?nèi)遣黄鹉?，躲著你，總可以了吧？?/p>

“對！我們走！不和這個(gè)瘋子打球了！”說著，兩人氣憤地走了。

“喂——你們回來！”阿達(dá)見他們真的生氣，才意識到自己的言行有些過頭，懊惱地想喊回他們，可惜小莫和羅陽已經(jīng)走遠(yuǎn)了。

第二天，阿達(dá)進(jìn)教室的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)班長林樂正踩在自己的椅子上，給墻上的學(xué)習(xí)園地貼著什么。阿達(dá)心里一陣不滿，快步走到林樂面前，大喊：“喂，班里那么多椅子，你為什么要踩在我的椅子上？”阿達(dá)說著便去拉椅子，嚇得林樂慌忙從椅子上跳下來。

“阿達(dá)！”突然，一個(gè)憤怒的聲音打斷他，“你的眼睛睜大點(diǎn)，這是我的椅子！”

阿達(dá)扭頭一看，原來是同桌郭喜，他手里抓著一塊濕漉漉的抹布。

“請你看清楚了！”郭喜指著椅子靠背后的編號，說，“這是23號椅子，是我的！你的椅子“24號”在這里呢！”他順手指了一下邊上的椅子。

一想到自己又激動(dòng)過頭，阿達(dá)頓時(shí)尷尬、無地自容。可當(dāng)他發(fā)現(xiàn)自己桌面上有一個(gè)清晰的腳印時(shí)，怒火又躥出來：“這是誰踩的腳?。空l踩的？給我站出來！”

“阿達(dá)，剛才我夠不到上面，就踩了一下！”林樂一邊歉意地指著“學(xué)習(xí)園地”中剛貼上去的宣傳畫，一邊從郭喜手里接過抹布給阿達(dá)擦起桌子，“不好意思，我現(xiàn)在幫你擦干凈！”

“哼，別以為你給我擦桌子就行。我告訴你，林樂，今天這筆賬，我給你記著呢！”邊上的郭喜被阿達(dá)惹火了：“阿達(dá)，你這個(gè)人怎么為一點(diǎn)點(diǎn)小事就發(fā)火？林樂踩臟你的桌子，人家不是替你擦干凈了嗎？為什么要這么咄咄逼人呢？”

“是呀！阿達(dá)就像一只火藥桶，稍微遇到點(diǎn)兒事情就會(huì)暴跳如雷。我們還是躲著他一些好！免得一不小心，被他炸傷……”班里的同學(xué)湊過來，指著阿達(dá)紛紛開始揭發(fā)他的“惡行”。

“我……”阿達(dá)看著大家都不愿搭理自己，一陣難過。其實(shí)，他非常想和大家和睦相處，可不知為什么，每次遇到事情，他總是很沖動(dòng)，無法克制自己，常?！耙槐娜吒摺保龀隽钭约汉蠡诘氖虑?。

你是一個(gè)沖動(dòng)易怒的人嗎？遇到事情的時(shí)候，如何讓自己冷靜地面對呢？刷刷姐姐教你一招：

在和同學(xué)的交往中，最忌諱無端發(fā)火。這樣不但令同學(xué)覺得你“難以捉摸”，更容易讓大家有一種“躲著點(diǎn)，免得引火上身”的心理。想想看，如果有一個(gè)人因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就沖你發(fā)火，你會(huì)是什么心情？

在日常生活中，要有意識地提醒自己：說話的時(shí)候語速放慢。因?yàn)槿艘患?dòng)說話就快，而你一旦學(xué)會(huì)慢慢地、輕緩地說話，也能讓自己變得平和一些！當(dāng)朋友惹到自己或觸犯自己時(shí)，要學(xué)會(huì)自我寬慰，不要過于計(jì)較，也不要耿耿于懷，讓自己的心胸變得寬廣些。另外，你還可以把怒火轉(zhuǎn)為調(diào)侃，如：“再惹我，我的小宇宙就要爆發(fā)了！”用輕松的語氣表達(dá)自己的不滿，也不失為一種好辦法。