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冬季需防消化道潰瘍發(fā)作

2013-12-29 00:00:00張茂
家庭醫(yī)藥 2013年11期

胃及十二指腸潰瘍,統(tǒng)稱(chēng)潰瘍病,是消化系統(tǒng)常見(jiàn)的疾病之一。據(jù)統(tǒng)計(jì),人群中約 10%~12%的人患過(guò)此病。隨著冬季的到來(lái),潰瘍復(fù)發(fā)或合并消化道出血者明顯增多,值得高度警惕!

冬天,由于寒冷的刺激,人體植物神經(jīng)功能易發(fā)生紊亂,胃腸蠕動(dòng)的正常規(guī)律被擾亂;同時(shí),人體新陳代謝增強(qiáng),耗熱量增多,胃液及各種消化液分泌增多,食欲改善,食量增加,必然會(huì)加重胃腸功能負(fù)擔(dān),影響已有潰瘍的修復(fù);冬天氣溫較低,外出時(shí)難免吸入一些冷空氣,會(huì)引起胃腸黏膜血管收縮,致使胃腸黏膜缺血缺氧,營(yíng)養(yǎng)供1YM0QRmU4SaerUpkFhoEoLV9ThawSL+jN9JxC/hPOu8=應(yīng)減少,破壞胃腸黏膜的防御屏障,對(duì)潰瘍的修復(fù)不利,還可導(dǎo)致新潰瘍的出現(xiàn);此外,寒冷的季節(jié)里,大多數(shù)人喜歡熱食,如吃火鍋、喝熱粥等,特別是有人常以燒酒御寒,更是火上澆油,增加對(duì)胃黏膜的刺激,可促使?jié)兠鏀U(kuò)大加深,使病情加重,如潰瘍損傷血管,就會(huì)引起消化道出血。

因此,潰瘍患者在冬天要特別注意自我保養(yǎng),增強(qiáng)自我保健意識(shí)。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行維持治療。同時(shí),要保持情緒穩(wěn)定,避免負(fù)性情緒;注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累;適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,改善胃腸血液供應(yīng);注意防寒保暖,特別應(yīng)注意腹部保暖;堅(jiān)持定時(shí)定量進(jìn)餐,食物冷暖適宜,切忌暴食和醉酒,同時(shí)要避免服用對(duì)胃腸黏膜刺激性大的食物和藥物。

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