珠寶養(yǎng)生隸屬地學(xué)養(yǎng)生，是其不可或缺的重要組成部分。筆者在研究中發(fā)現(xiàn)，大自然著實(shí)神奇，晶瑩璀璨、美麗動(dòng)人的珠寶玉石，不僅有觀賞、收藏價(jià)值，而且還蘊(yùn)藏了“救死扶傷”的大醫(yī)大德風(fēng)范。早在李時(shí)珍的《本草綱目》中，與珠寶玉石有關(guān)的中醫(yī)藥物就有20余種，諸如金、銀、銀礦、赤銅、銅青、玉、青玉、珊瑚、瑪瑙、寶石、玻璃、水晶、硫璃、白石英、紫石英，以及金星石、金鋼石、琥珀、珍珠渠等。筆者在已編著完成的《珠寶藏品與健康》一書中，綜合最新資料列舉有養(yǎng)生健保功能的寶玉石則多達(dá)30余種。對(duì)于珠寶玉石的養(yǎng)生保健功能，人們可以從以下幾個(gè)方面來(lái)理解：

首先，研究資料表明，寶玉石有養(yǎng)生保健功能，主要分別體現(xiàn)在如下幾個(gè)方面：一是含有大量有益人體健康的礦物質(zhì)與微量無(wú)素；二是能夠放射被譽(yù)為“空氣維生素”的負(fù)離子；三是能夠輻射被譽(yù)為“生命之光”的遠(yuǎn)紅外線；四是具有生物電特性等?？傊ㄋ椎卣f(shuō)，每件具有養(yǎng)生功能的寶玉石，無(wú)疑都是一個(gè)對(duì)人體健康有益的神奇能量場(chǎng)。

那么，珠寶玉石飾品如何作用于人體而達(dá)到養(yǎng)生效果呢？專家認(rèn)為，寶玉石富含礦物質(zhì)與微量元素，主要通過(guò)消化道和皮膚擴(kuò)散兩種途徑進(jìn)入人體。比如用寶玉石雕琢做餐飲用的壺、碗、杯、碟等器皿，其“元素”就是通過(guò)消化道進(jìn)入人體的；而人體佩戴寶玉石飾物時(shí)，其“元素”則是通過(guò)與耳垂、頸部、胸部、指部、發(fā)際等部位的皮膚直接接觸；而進(jìn)入人體的寶玉石放射出的負(fù)離子，則可通過(guò)呼吸道被人體吸收；遠(yuǎn)紅外線、生物電等其他養(yǎng)生功效，人體也均可通過(guò)不同的途徑“笑納”。

在研究中，專家還同時(shí)發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)珠寶類藥物均具有滋補(bǔ)陽(yáng)氣的功效。珠寶藥物的陰陽(yáng)屬性主要是依據(jù)它的氣味來(lái)確定。寶玉石中，玉，氣味為甘，屬陽(yáng)；金，氣味辛，亦屬陽(yáng)。如以透閃石（角閃石的變種）為主要礦物質(zhì)的和田玉就有壯陽(yáng)功效；水昌的主礦物白石英則對(duì)男性陽(yáng)痿及益精補(bǔ)陽(yáng)均有顯著功效；黑瑪瑙、黑石英對(duì)醫(yī)治腎病、滋補(bǔ)腎陽(yáng)也有良好效應(yīng)。

此外，現(xiàn)代科技研究亦證實(shí)，在制作寶玉石首飾的礦物材料中，蘊(yùn)藏著大量對(duì)人體健康有益的重要礦物質(zhì)和微量元素。人體血液中所含的數(shù)十種元素中，有63%可在珠寶材料中找到。

寫到這里，筆者愿向諸位推介幾種養(yǎng)生功能較強(qiáng)的寶玉石。

碧璽——養(yǎng)生功能最齊全的寶玉石

碧璽，一般都被陳列在水晶店里，與各種水晶擺放在一起出售。不一樣的是碧璽的價(jià)位更高，色澤更艷麗。實(shí)際上，碧璽不是水晶，而是電氣石，一種以含硼為主的鋁、鈉、鐵、鋰環(huán)狀結(jié)構(gòu)的硅酸鹽礦物。它具有壓電性和熱電性等獨(dú)特的物理化學(xué)性能，也是目前人類所發(fā)現(xiàn)的少有的既帶磁場(chǎng)又帶電場(chǎng)的能量石。

碧璽是一種結(jié)構(gòu)特殊的永久極性晶體，表面始終流動(dòng)與人體生物電基本吻合的0.06毫安微電流。這樣的生物電特性，能夠減少電磁輻射對(duì)人體細(xì)胞的損傷，同時(shí)提高細(xì)胞活性，以提高機(jī)體免疫力。同時(shí)，能長(zhǎng)期產(chǎn)生高濃度負(fù)電離子，每立方厘米的電氣石能永久釋放5000個(gè)以上的負(fù)離子，堪稱“天然負(fù)離子發(fā)生器”。他還能釋放2—25微米的優(yōu)質(zhì)遠(yuǎn)紅外線，被科學(xué)家譽(yù)為“健康環(huán)保新材料”。此外，碧璽在水中能釋放出納、鎂、鋁、硅等11種人體所需的礦物質(zhì)和微量元素。如果想裝點(diǎn)自己的美麗，又想得到養(yǎng)生效果，不妨選擇佩戴碧璽飾品，一舉兩得。

砭石——含有對(duì)人體有益的多種微量元素

“砭石者，以石治病也?！弊钤绯霈F(xiàn)在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中。用現(xiàn)在的話可以理解為“可以治病的石頭”。運(yùn)用砭石治病的醫(yī)術(shù)稱為砭術(shù)，砭術(shù)源于石器時(shí)代，是中醫(yī)的六大醫(yī)術(shù)之一。戰(zhàn)國(guó)名醫(yī)扁鵲會(huì)用砭石來(lái)治病，《本草綱目》也對(duì)砭石的療法有詳細(xì)的記載。相傳，就連唐高宗的頭暈病也是用砭石治愈的。雖然這傳說(shuō)我們現(xiàn)已無(wú)法考證，但砭石確有自己厲害的地方。

市面上砭石以泗濱砭石為多。中國(guó)科學(xué)院地質(zhì)研究所對(duì)泗濱砭石的成分分析表明該石含有鈦、錳、鋅等三十幾種對(duì)人體有益的稀有微量元素。而中國(guó)中醫(yī)研究院針灸研究所、北京泗濱砭石技術(shù)開發(fā)中心開展的泗濱砭石作用于人體特定穴位觀察人體微循環(huán)改善情況的檢測(cè)則表明：該石可以顯著加快體內(nèi)循環(huán)的血流速度，其增加值可達(dá)20%以上，而且效果是持續(xù)的。

此外，中國(guó)科學(xué)院、國(guó)家地震局、北京中醫(yī)藥基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院等權(quán)威實(shí)驗(yàn)室對(duì)泗濱砭石也進(jìn)行了相關(guān)檢測(cè)，確認(rèn)砭石并無(wú)放射性，對(duì)人體無(wú)害。就如上述電氣石一樣，砭石也具有能量場(chǎng)，可對(duì)人體產(chǎn)生遠(yuǎn)紅外輻射，頻率可達(dá)范圍為7—20微米；砭石每摩擦人體一次就能產(chǎn)生有益于身體健康的超聲波脈沖，平均超聲波脈沖次數(shù)可達(dá)3708次，頻率范圍是2—400萬(wàn)赫茲。相關(guān)部門已將砭石歸屬為中醫(yī)醫(yī)療器械（1類）范疇。

經(jīng)過(guò)科學(xué)認(rèn)證，砭石養(yǎng)生熱又起。用砭石制成按摩器、刮痧板、梳子、手鐲等，常見于各種店鋪。

綠松石——寓意勝利與成功

綠松石是國(guó)內(nèi)外公認(rèn)的“十二月誕生石”，代表勝利與成功，有“成功之石”和“幸運(yùn)之石”的美譽(yù)。據(jù)說(shuō)戴上它有聚財(cái)、旺財(cái)、避邪、保平安之效，可加強(qiáng)財(cái)運(yùn)及勇氣，有助心境平和，廣結(jié)人緣，并助人能經(jīng)常保持開朗和坦蕩的個(gè)性，也助人更容易釋出愛的能量?，F(xiàn)代礦物醫(yī)學(xué)研究證明，綠松石含有多種人體所需的微量元素，長(zhǎng)期佩帶能促進(jìn)細(xì)胞再生、增強(qiáng)免疫、強(qiáng)壯身體，具有祛病除邪、穩(wěn)定情緒、增加大腦反應(yīng)力等神奇功效，長(zhǎng)期佩帶綠松石有清熱、消炎、鎮(zhèn)靜、降血壓之特殊功效，尤其對(duì)保養(yǎng)膽部有功效。

祖母綠——具有辟邪的神奇力量

祖母綠自被人類發(fā)現(xiàn)以來(lái)，便被視為具有驅(qū)鬼避邪的神奇力量，人們將祖母綠用作護(hù)身符、避邪物或宗教飾物，相信佩帶它可以抵御毒蛇猛獸的侵襲。中世紀(jì)，各種有關(guān)珠寶的記載中，祖母綠都是一種治療力量很強(qiáng)的寶石，它具有解毒退熱的功效，無(wú)論是歐洲人還是亞洲人，都認(rèn)為它治療痢疾有特效。此外，它對(duì)肝臟也有良好的保護(hù)作用，可以解除眼睛的疲勞。

珍珠——藥用價(jià)值達(dá)2000年之久

珍珠藥用在中國(guó)已有2000余年歷史。

三國(guó)時(shí)的醫(yī)書《名醫(yī)別錄》、梁代的《本草經(jīng)集》、唐代的《海藥本草》、宋代的《開寶本草》、明代的《本草綱目》、清代的《雷公藥性賦》等19種醫(yī)藥古籍，都對(duì)珍珠的療效有明確的記載。明代李時(shí)珍更加重視珍珠的藥理作用，認(rèn)為珍珠的藥效在美膚，因而在《本草綱目》中特別寫道：“珍珠味咸甘寒無(wú)毒，鎮(zhèn)心點(diǎn)目；珍珠涂面，令人潤(rùn)澤好顏色；涂手足，去皮膚逆臚；墜痰，除面斑，止瀉；除小兒驚熱，解痘療毒，令光澤潔白。”

琥珀——?dú)舛ㄉ耖e之功用

琥珀在中醫(yī)理論里一直有安神定氣的功用，且可殺菌消毒及避免傳染病，所以也會(huì)被做成香環(huán)或香來(lái)使用。也有人磨成粉末拿來(lái)止鼻血、火傷或挫傷，但據(jù)說(shuō)最有效的是在于預(yù)防喉嚨方面以及其他呼吸器官的疾病，所以常做墜子掛在喉輪附近。另外對(duì)發(fā)燒、腸胃的不適也有舒緩作用，甚至可促進(jìn)肝、腎細(xì)胞的活化。對(duì)于黑與紅色的血珀，可增加生殖能力及性器官功能，對(duì)男女都有幫助。

瑪瑙——消除負(fù)性能量

瑪瑙是佛教七寶之一，自古以來(lái)一直被當(dāng)為辟邪物、護(hù)身符使用，象征友善的愛心和希望，有助于消除壓力、疲勞、濁氣等負(fù)性能量。將適量的瑪瑙放置于枕頭下，有助于安穩(wěn)睡眠?，旇Э筛纳苾?nèi)分泌，加強(qiáng)血液循環(huán)，讓氣色變好，消除性方面的障礙，避免性無(wú)能與不孕產(chǎn)生。偏橘色的紅瑪瑙則可對(duì)直腸、胃腸都有效用，可活化內(nèi)臟，預(yù)防便秘，幫助排出毒素，對(duì)肝病、風(fēng)濕、神經(jīng)痛、靜脈曲張等都有舒緩的功用。對(duì)于女性，長(zhǎng)期佩帶瑪瑙可以使皮膚潤(rùn)滑、心情開朗、血液循環(huán)增強(qiáng)，使嘴唇紅潤(rùn)、眼珠明亮有神。

水晶——擁有強(qiáng)大能量“氣場(chǎng)”

水晶具有強(qiáng)大的能量磁場(chǎng)，對(duì)于人體的內(nèi)結(jié)構(gòu)可以起到很大的舒緩作用。同時(shí)，早在古代水晶就被利用到了病理治療的程序中，特別是水晶性冰涼的作用能夠更好地針對(duì)緊繃疼痛的神經(jīng)機(jī)理起到鎮(zhèn)定作用，通過(guò)按摩起到活血化瘀、注入外部能量的效果。水晶，大致分為吸納性水晶和放射性水晶，吸納性水晶可以吸納凝聚一些能量，放射性水晶可以放出能量吸引一些磁場(chǎng)。對(duì)于人體來(lái)說(shuō)，是左入右出，因此左手應(yīng)該佩戴吸納性水晶，培養(yǎng)個(gè)人氣質(zhì)，右手應(yīng)該佩戴發(fā)散性水晶，散發(fā)個(gè)人氣質(zhì)。

恩州奇石——神奇保健功能的一匹“黑馬“

恩州奇石，別名“煲湯石”，是廣東省名列第一的“省石候選石”，寶玉石中堪稱具有神奇保健功能的一匹“黑馬”。該奇石養(yǎng)生功能齊全，除富含礦物質(zhì)、微量元素、放射負(fù)離子及遠(yuǎn)紅外線外，還具有激活生命的能量。日本人利用其神奇的養(yǎng)生功能，訂做進(jìn)口了一大批恩州奇石畫，掛在家居墻上，稱：“掛一幅畫，如栽一片林?！庇迷撌_發(fā)生產(chǎn)的養(yǎng)生保健等系列產(chǎn)品已有數(shù)十種之多。特別令人感興趣的是，用該奇石煲的雞湯，鮮甜可口，美味之極。在廣州國(guó)際美食節(jié)上，用該石做出的一道菜還得過(guò)大獎(jiǎng)呢。