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炸油條

2013-12-29 00:00:00張?chǎng)紊?/span>
體育教學(xué) 2013年3期

目標(biāo):

發(fā)展腹肌力量和奔跑能力,培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)和協(xié)調(diào)性。

方法:

將學(xué)生等分成四路縱隊(duì),隊(duì)前各放一塊墊子作為“油鍋”,同時(shí)在本隊(duì)挑選兩名身強(qiáng)力壯的同學(xué),站在油鍋兩邊雙手互拉,當(dāng)“炸油條者”,其他的人作為“待炸的油條”,前方50米處畫直徑為2米的圓圈。發(fā)令后,第一個(gè)“油條”背對(duì)炸油條者,炸油條者馬上外側(cè)手從第一個(gè)“油條”頭上繞過(guò)放到他的胸前,另一側(cè)手托在后腰處,這時(shí),“油條”馬上雙腿上抬跳起,炸油條者用力順勢(shì)讓“油條”在自己雙臂內(nèi)翻轉(zhuǎn)一周,接著,“油條”馬上向前跑,站到本隊(duì)的圓圈內(nèi),就意味著“油條”炸熟了。游戲依此類推,直到炸油條者把油條炸完,自己也跑到圓圈內(nèi)為止,先完成的隊(duì)為名次列前。

【點(diǎn)評(píng)】:這個(gè)游戲有生活氣息,有翻有跑,適宜農(nóng)村孩子活動(dòng)。

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