在困難和挫折面前，有些人畏首畏尾，沮喪頹唐，失去信心或是一蹶不振的也不乏其人。

綠茵場上，足球運動員罰點球時，你會發(fā)現(xiàn)有的運動員因點射失誤，總會不由自主地低垂腦袋，表現(xiàn)出灰心喪氣。殊不知，他的這種十分消極低沉的情緒，有時甚至?xí)绊懙狡渌爢T的情緒，導(dǎo)致整個球隊激情頹廢，因而一敗涂地。

在我們的現(xiàn)實生活中，這樣的例子并不少見。

如果你稍作留心就會發(fā)現(xiàn)，一個人總是低首垂眉，他給我們的感覺，一定是灰心喪氣心情不佳或是在消極地思考。不知不覺中，一種抑郁感也會悄悄地爬上你的心頭。

心理學(xué)家研究表明，人如果老是低著頭，將眼睛緊緊盯著地面時，會致使心情抑郁。相反，若將目光稍稍抬高一點，就會減輕抑郁情緒或避免悲觀情緒的發(fā)生。

中國有句老話叫“抬頭做人，低頭做事”。這句話告誡人們要挺起腰板光明正大的做人，彎下腰去按客觀規(guī)律踏踏實實地做事。

親愛的朋友，我想告訴大家，做事無須總低頭——當(dāng)你感覺疲憊之時，不妨把頭高高抬起。這樣，一縷明媚的陽光便會在你眼前閃現(xiàn)，帶來的不光是興奮，更多的是成功的希望。

（編輯 月諾）