金莉莉

相信經過一周緊張、忙碌的工作和學習以后，大家都盼望周末時能放松一下，每逢到了周五這天，相信或多或少都會心存興奮。但是，近期美國一項研究發(fā)現，周五竟然是心衰的高發(fā)期，這給輕松休閑的周末帶來了一絲陰霾。

周五發(fā)病者死亡風險高

美國科羅拉多大學醫(yī)學院的研究人員通過對紐約醫(yī)院1994～2007年間，因心力衰竭而住院的患者進行調查以后發(fā)現，周五是心衰的高發(fā)期，而且周五這天住院的患者，治療的時間更長，因心衰死亡的風險也更高。另外，除了周五以外，一月份也是心衰高發(fā)期。同時，研究還發(fā)現周一接受治療的心衰患者，住院天數最短，死亡率最低。

分析其中原因時，研究人員認為，人們在周末或節(jié)假日里更容易飲酒和濫用藥物，而冬季里肺炎患者數量增多，這就造成了心衰的發(fā)病率和死亡率的季節(jié)性波動。而且，醫(yī)院的人員配備情況，比如白天醫(yī)護人員多、夜間少，工作日醫(yī)護人員多、周末人少，這造成了一周內患者發(fā)病時間不同，心力衰竭的死亡率和住院天數也存在差異的現象。

阻斷心衰發(fā)生的要素

積極治療原發(fā)病 積極治療原發(fā)疾病是防止心功能惡化的關鍵。有心血管疾患的人群，應該積極治療原發(fā)疾病，嚴格按照醫(yī)生為自己制定的治療方案和干預措施進行治療和康復，不能隨意換用藥物或擅自增減藥物用量，更不能稍有好轉就停止用藥，否則不僅收不到治療效果，甚至還會讓患者病情加重，導致心功能惡化，引發(fā)心衰。

保持健康生活方式 保持健康的生活方式，能有效保護心臟功能，讓心血管病患者遠離心衰。研究發(fā)現，不良的生活方式不僅會導致高血壓、高血脂以及冠心病等心血管疾病的發(fā)生，而且會加速這些患者心臟功能的惡化，而健康合理的生活方式則有助于保護心臟的功能。日常生活中要注意加強運動鍛煉，適度的運動可加強和改善心臟功能；飲食上需注重營養(yǎng)搭配均衡，適宜吃低脂肪，高蛋白，富含維生素、礦物質的清淡食物，且應做到三餐有節(jié)，不喝濃茶、咖啡，戒煙戒酒；保證充足的睡眠，避免勞累，對保護心臟功能也大有好處；情緒激動是誘發(fā)心衰的一大因素，因此平時應保持愉悅的心情，遇事保持平和的心態(tài)，盡量避免情緒波動。

預防感染防心衰 預防感染可降低心衰的發(fā)生幾率，感染尤其是肺部感染，是心血管病患者發(fā)生心衰的最常見和最重要誘發(fā)因素。肺部感染后，發(fā)熱、咳嗽、心跳加快等癥狀都會加重心臟的負擔，而且感染后產生的毒素也會直接損傷心肌，因此極易導致患者在原發(fā)心血管疾病的基礎上出現心衰的癥狀。目前已經進入初冬流感高發(fā)季節(jié)，心血管病患者應盡量減少外出，必須外出時應注意戴口罩，少去人多、環(huán)境密閉的場所，平時講求衛(wèi)生，勤洗手，避免感冒或流感的發(fā)生，以防引發(fā)肺部感染。

通絡可切斷心衰發(fā)生的鏈條 近年來，中醫(yī)絡病理論在指導心血管疾病的治療方面取得了很大成就，其中通絡療法對于阻斷心衰的發(fā)生、發(fā)展得到了醫(yī)學界的認可，可有效防治冠心病、心肌梗死、嚴重心律失常等心血管疾患，阻止病情進一步向慢性心衰發(fā)展。

比如，通絡療法的代表性藥物通心絡膠囊具有血液保護、血管保護以及心腦缺血保護等三重作用，可降低升高的血脂，對抗凝集的血小板，抑制斑塊形成；同時還可以對已經形成的動脈粥樣硬化斑塊起到穩(wěn)定和消融的作用，防止斑塊破裂，有效防治冠心病、心肌梗死，進而減少心衰發(fā)生機會。

應用通絡療法治療心律失常的參松養(yǎng)心膠囊具有整體調節(jié)，多途徑、多環(huán)節(jié)、多靶點治療的優(yōu)勢，該藥可以改善心肌供血，從而治療心律失常的病理基礎，可通過調節(jié)心肌細胞自律性，改善心臟傳導，調節(jié)心臟自主神經功能，改善心肌細胞代謝，發(fā)揮廣譜抗心律失常作用，對緩慢性、快速性心律失常均能起到顯著的治療效果，可明顯改善患者心慌、氣短、失眠、乏力等癥狀。能使心律失常的發(fā)病機制得到全面改善，可有效阻斷各種心律失常的發(fā)生，防止嚴重的心律失常引發(fā)心衰。

應用通絡療法治療心衰的代表性藥物芪藶強心膠囊，對慢性心衰可以起到標本兼治的作用，不僅能強心、利尿、擴血管，改善患者癥狀，而且可以抑制神經內分泌系統(tǒng)過度激活，減少心室重構，改善慢性心衰患者的心功能，具有多環(huán)節(jié)、多途徑、多靶點的治療優(yōu)勢。該藥治療慢性心衰的循證醫(yī)學研究論文，不久前在美國心血管領域權威雜志——《美國心臟病學會雜志》上發(fā)表，引起了國際醫(yī)學界的廣泛重視，該雜志評論稱中醫(yī)藥讓衰竭的心臟更加強勁，該研究開啟了心力衰竭治療協同作用的希望之門。