林耿明

“千年的王八萬(wàn)年的龜”，這是烏龜長(zhǎng)壽的傳說(shuō)。1978年廣東省梅州市重修城南梅江畔上之觀瀾亭，在修建過(guò)程中，人們搬動(dòng)原來(lái)柱基千斤巨石時(shí)，發(fā)現(xiàn)柱基下有一只活龜，重3.5kg，還在微微顫動(dòng)。這只龜體大而扁平，背上還可清晰地看到壓在巨石下的痕跡。據(jù)《嘉應(yīng)州志》記載，此觀瀾亭建于乾隆十一年，即公元1764年。建亭時(shí)，知州王者輔命人在一根石柱下壓一只活龜，以保佑梅州人們好運(yùn)氣，人長(zhǎng)壽。

據(jù)澳大利亞廣播公司報(bào)道，澳大利亞動(dòng)物園為世界上最長(zhǎng)壽的動(dòng)物加拉帕哥斯巨龜哈里特過(guò)了175歲生日。據(jù)DNA測(cè)定，哈里特應(yīng)該是在1830年左右出生，這是真實(shí)的報(bào)道。

近20年以來(lái)，國(guó)外有些科學(xué)家開(kāi)始從龜?shù)纳盍?xí)性、生理功能等方面研究其長(zhǎng)壽的奧秘?？茖W(xué)家認(rèn)為，龜?shù)拈L(zhǎng)壽，同它的生活習(xí)慣、敦厚老實(shí)和不驕不躁的性情、遲緩的行動(dòng)，特別是新陳代謝較低和長(zhǎng)時(shí)間的睡眠以及具有耐饑、耐旱的生理功能有密切關(guān)系。

1.龜?shù)纳砉δ芎蜕眢w結(jié)構(gòu)。

龜極少運(yùn)動(dòng)，行動(dòng)遲緩，哪怕是尋食也是慢慢的。龜一年要睡10個(gè)月以上，這樣，極少運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間的睡眠使龜新陳代謝顯得很低，能量消耗極少。同時(shí)烏龜有一副堅(jiān)硬的甲殼，使其頭、腹、四肢和尾部都能得到很好的保護(hù)，以免受到外界的傷害。

2.科學(xué)家認(rèn)為，龜長(zhǎng)壽與它的呼吸方式也有關(guān)系。龜因沒(méi)有肋間肌，所以呼吸時(shí)，必須用口腔下方一上一下地運(yùn)動(dòng)，將空氣吸入口腔，并壓送至肺部，這樣減少輔助呼吸肌的運(yùn)動(dòng)，從而減少代謝。還由于它在呼吸時(shí)，頭、足一伸一縮，肺也就一張一吸，這種特殊的呼吸動(dòng)作，也是龜?shù)靡蚤L(zhǎng)壽的原因。

3.根據(jù)動(dòng)物學(xué)家和養(yǎng)龜專家的觀察和研究，發(fā)現(xiàn)以吃植物為生的龜類的壽命，要比吃肉和雜食的龜?shù)膲勖L(zhǎng)。如生活在太平洋和印度洋熱帶島嶼上的龜，以青草、野果和仙人掌為食，壽命長(zhǎng)達(dá)300歲。

4.動(dòng)物學(xué)家和醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)龜?shù)男呐K取出離體后，竟然能夠自己跳動(dòng)24小時(shí)之久，而人體心臟離體后即刻停止跳動(dòng)。這說(shuō)明龜有較強(qiáng)的心臟功能，有著較強(qiáng)的缺氧耐受性，這對(duì)龜?shù)膲勖鹬匾淖饔谩?/p>

5.據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，在人和動(dòng)物的細(xì)胞中，有一種關(guān)于細(xì)胞分裂的時(shí)鐘，它限制了細(xì)胞繁殖的代次即其生存的年限。人的胚肺纖維細(xì)胞，在體外培養(yǎng)到50代時(shí)，就再難以往下延續(xù)了。而烏龜可以達(dá)到110代，這說(shuō)明，龜細(xì)胞繁殖代數(shù)的多少，同龜?shù)膲勖L(zhǎng)短有密切的關(guān)系。

科學(xué)家認(rèn)為，龜?shù)拈L(zhǎng)壽是研究人類長(zhǎng)壽的極好的動(dòng)物模型。因此，進(jìn)一步揭開(kāi)龜長(zhǎng)壽的奧秘，對(duì)研究人類的健康長(zhǎng)壽將有很大的啟示。

（摘自中國(guó)醫(yī)藥科技出版社《中老年運(yùn)動(dòng)指南》）