伍娟飛 賈冬爽 余文秀

(總裝備部無(wú)錫療養(yǎng)院，214128)

女性乳腺增生的療養(yǎng)保健分析

伍娟飛 賈冬爽 余文秀

(總裝備部無(wú)錫療養(yǎng)院，214128)

目的 探討乳腺增生的相關(guān)因素，提出乳腺增生的療養(yǎng)保健對(duì)策。方法 選擇我院2012-04—06體檢乳腺增生患者112例為研究組，非乳腺增生者68例為對(duì)照組，共180例，采用癥狀自評(píng)量表SCL-90和自制調(diào)查問(wèn)卷，對(duì)其進(jìn)行調(diào)查統(tǒng)計(jì)分析。結(jié)果 兩組乳腺增生患者的家族患病比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05)，患者生活習(xí)慣比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05)，患者心理狀況比較差異有高度統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.01)。結(jié)論 乳腺增生的療養(yǎng)保健要從患者生活、飲食、心理等方面綜合考慮，提出針對(duì)性的對(duì)策，從而達(dá)到良好的保健治療作用。

乳腺增生；療養(yǎng)保??；分析

研究資料表明，隨著工作和生活方式的改變，乳腺增生病的發(fā)病近年有不斷上升的趨勢(shì)[1]，嚴(yán)重影響婦女的工作與生活[2]。為改善女性生活質(zhì)量，探討乳腺增生的影響因素，提出針對(duì)性的療養(yǎng)保健方法很有必要。

1 資料與方法

1.1 分析對(duì)象 選擇我院2012-04—06體檢查出為乳腺增生的已婚女性患者112例為研究組，非乳腺增生者68例為對(duì)照組。研究組：年齡19～65歲，平均38.5歲；對(duì)照組：年齡19～64歲，平均38歲；兩組患者年齡差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＞0.05)。

1.2 調(diào)查方法 采用癥狀自評(píng)量表SCL-90和自制調(diào)查問(wèn)卷，調(diào)查對(duì)象根據(jù)自己平時(shí)一貫的情況填寫(xiě)，調(diào)查醫(yī)生負(fù)責(zé)統(tǒng)一講明調(diào)查的目的、意義及問(wèn)卷的填寫(xiě)方式和注意事項(xiàng)，當(dāng)場(chǎng)回收問(wèn)卷，收回研究組有效問(wèn)卷112份，收回對(duì)照組有效問(wèn)卷68份。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 用SPSS 10.0統(tǒng)計(jì)軟件處理，研究組和對(duì)照組間比較用χ2檢驗(yàn)，P＞0.05為差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，P＜0.05為差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果(表1～3)

表1 乳腺增生的家族遺傳情況調(diào)查統(tǒng)計(jì)表

表2 乳腺增生患者生活習(xí)慣調(diào)查統(tǒng)計(jì)表

表3 研究組與對(duì)照組癥狀自評(píng)量表SCL-90總分及陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)比較(±s)

表3 研究組與對(duì)照組癥狀自評(píng)量表SCL-90總分及陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)比較(±s)

注：與研究組比較，**P＜0.01

比較項(xiàng)目 研究組(n＝112) 對(duì)照組(n＝68)SCL-90總分 152.76±45.25 144.23±42.32**陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù) 38.92±19.54 35.5±12.26**

3 乳腺增生患者療養(yǎng)保健對(duì)策

乳腺增生患者：①日常生活要有規(guī)律，保證充足的睡眠，不要過(guò)于勞累，注意休息，調(diào)節(jié)好心態(tài)，釋放工作壓力，這樣有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，保持大便通暢，減輕乳腺脹痛。②營(yíng)造和諧的家庭氣氛，培養(yǎng)深厚的夫妻感情，適當(dāng)延長(zhǎng)哺乳期，調(diào)節(jié)好月經(jīng)周期，積極治療婦科疾病，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，保持良好的精神狀態(tài)，輕松度過(guò)每一天。③學(xué)會(huì)自查的方法，留意自身病情變化。聽(tīng)醫(yī)生講明疾病的性質(zhì)和治療方針，認(rèn)真接受治療，定期去醫(yī)院復(fù)查。④運(yùn)動(dòng)可降低婦女體內(nèi)雌激素含量，通過(guò)血液檢查可以明確證明，積極參加運(yùn)動(dòng)的婦女體內(nèi)雌激素含量明顯減少，定期運(yùn)動(dòng)有助于減緩甚至完全消除癥狀[3]。⑤乳腺增生患者飲食要清淡，多吃蔬菜水果、粗纖維食物、魚(yú)類(lèi)、奶類(lèi)及菌類(lèi)食物等，少食高脂肪、高糖、高動(dòng)物蛋白等肥膩食物，少食或不食含有激素的肉類(lèi)食物；禁止吸煙飲酒，忌食生冷、油膩、腥發(fā)、辛辣、火烤、熏制、腌制等食物。⑥心理因素會(huì)引起復(fù)雜的內(nèi)分泌紊亂，過(guò)多的雌激素會(huì)刺激乳腺管增生，過(guò)量的孕激素在雌激素作用的基礎(chǔ)上促進(jìn)乳腺小葉增生[4]。它的發(fā)生具有家族遺傳性，有研究發(fā)現(xiàn)：女性一級(jí)親屬有乳腺良性疾病者與沒(méi)有良性乳腺疾病家族史者比較，兩者有差異[5]，因此要根據(jù)家族性重視預(yù)防和保健，密切注意患者心理變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，調(diào)整好家庭中的各種關(guān)系，在生活上給予無(wú)微不至的照顧，減少和避免精神刺激，減輕生活中的應(yīng)激性壓力，解除不良的社會(huì)心理因素，使患者在增生早期得到治愈。有研究表明[6]性格孤獨(dú)、抑郁、易激怒、愛(ài)生氣、情緒不穩(wěn)等不良心理與精神因素者，乳腺增生相對(duì)危險(xiǎn)性顯著增高。正確的心理療法及健康指導(dǎo)能解除乳腺增生病人的痛苦，適時(shí)與病人交流，通過(guò)心理暗示作用刺激大腦產(chǎn)生內(nèi)源性腦啡呔，其結(jié)構(gòu)類(lèi)似天然嗎啡，作用于疼痛部位，產(chǎn)生止痛而減輕疼痛[7]。在乳腺增生綜合治療中，我們隨時(shí)注意病人心理反應(yīng)，鑒別它的性質(zhì)，用心理學(xué)、社會(huì)學(xué)的知識(shí)給病人以心理支持和幫助，安慰和鼓勵(lì)病人，幫助病人消除對(duì)疾病的誤解和疑慮，促進(jìn)病人康復(fù)。

[1]林毅，唐漢鈞.現(xiàn)代中醫(yī)乳房病學(xué)[M].北京：人民衛(wèi)生出版社，2003：121.

[2]周殿元，周正端.現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)指南[M].北京：人民軍醫(yī)出版社，1991：316.

[3]李洛·貝格.乳房保健大全：乳腺癌患者生活計(jì)劃[M].王旭，等，譯.南京：江蘇科學(xué)技術(shù)出版社，2006：2.

[4]樂(lè)杰.婦產(chǎn)科學(xué)[M].7版.北京：人民衛(wèi)生出版社，2011：17-24.

[5]朱巖，陳亞瑜，錢(qián)愛(ài)珍，等.常州市女性乳腺增生癥危險(xiǎn)因素病例對(duì)照研究[J].中國(guó)公共衛(wèi)生，2007，23(4)：433.

[6]黃學(xué)軍，羅仁浩，許行健，等.乳腺增生病與心理應(yīng)激關(guān)系的探討[J].健康心理學(xué)雜志，2000，8(2)：182-183.

[7]尹超.影響藥物治療作用又一因素——藥物的心理療效[J].臨床和實(shí)驗(yàn)醫(yī)學(xué)雜志，2009，8(8)：132.

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