【流言】為了您的視力，請對電腦作如下設置：桌面-＞右鍵-＞屬性-＞外觀-＞高級－＞項目選擇（窗口）、顏色1（L）選擇（其它）將色調(diào)改為：85。飽和度：123。亮度：205－＞添加到自定義顏色－＞在自定義顏色選定點確定－＞確定。這個色調(diào)是眼科專家配置的，長時間使用會很有效的緩解眼睛疲勞保護眼睛。

【真相】從小，我們就受到這樣的教育：寫字看書一段時間后，要看看遠處的綠色植物來保護視力。這種做法確實有些效果。之后有商人依照這個“常識”推出綠色書寫紙制作的作業(yè)本，號稱可以預防近視。“豆沙綠保護視力”的流言可以看作是綠色作業(yè)本的現(xiàn)代版。

【結(jié)論】“綠色護眼”沒有研究支持，并且在國外網(wǎng)站鮮有討論，這應該是一個本土流言，可能是“看遠處的綠色植物來保護視力”這一正確做法的訛傳。而將電腦的背景色設置成豆沙綠雖然沒有什么壞處，但是靠這個操作保護視力不靠譜。