蔡明蘭，李艷玲

（淮南師范學(xué)院 教育科學(xué)系，安徽 淮南 232038）

從發(fā)展心理學(xué)角度看，在校大學(xué)生正處于青春期的中后期。這一時(shí)期的大學(xué)生將逐漸完成從青少年向成年人的過(guò)渡和轉(zhuǎn)變，從而走向獨(dú)立和成熟。在這一人生發(fā)展變化非常迅速的時(shí)期，大學(xué)生心理問(wèn)題頻發(fā)，表現(xiàn)為焦慮、強(qiáng)迫、恐懼、抑郁、神經(jīng)衰弱等，嚴(yán)重的造成行為偏差、心理障礙甚至休學(xué)、退學(xué)、自殺。安徽省新建本科院校大學(xué)生的心理健康狀況也不容樂(lè)觀，宿州學(xué)院采用癥狀自評(píng)量表(SCL-90)，對(duì)3602名大學(xué)新生進(jìn)行心理癥狀自評(píng)測(cè)查，結(jié)果表明，3602名大學(xué)生心理問(wèn)題檢出率為13.6%，并且強(qiáng)迫癥狀、焦慮、恐怖和精神病性高于全國(guó)常模。聯(lián)合國(guó)專家預(yù)言：“在21世紀(jì)，沒(méi)有哪種災(zāi)難會(huì)像心理問(wèn)題一樣帶給年輕一代無(wú)與倫比的困惑和痛苦?！泵鎸?duì)嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)，教育部陸續(xù)頒發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》（教社政 [2001]1號(hào)）、《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要》（教社政[2002]3號(hào)）等文件，要求在普通高校開展科學(xué)而系統(tǒng)的心理健康教育。在此背景下，許多高校紛紛開設(shè)心理健康教育課程，并納入課程體系，使得心理健康教育課程成為大學(xué)生心理健康教育的主渠道。

然而，在課程實(shí)施過(guò)程中，由于新建本科院校起步較晚，實(shí)施經(jīng)驗(yàn)缺乏，因此存在諸多問(wèn)題。如：定位取向較模糊、目標(biāo)層次欠清晰、學(xué)科化傾向嚴(yán)重、課程重復(fù)開設(shè)、內(nèi)容過(guò)于寬泛、教學(xué)方法單一、課程收效欠佳等等，凡此種種，使得心理健康教育課程無(wú)法很好地發(fā)揮改善和提高大學(xué)生心理素質(zhì)的作用。

為了促使新建本科院校大學(xué)生心理健康教育課程實(shí)施狀況的改觀，以期收到實(shí)效，就必須加強(qiáng)對(duì)課程的研究與反思。筆者結(jié)合安徽省部分新建本科院校大學(xué)生心理健康課程的調(diào)研情況，縷析了大學(xué)生心理健康課程的目標(biāo)定位、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和考核評(píng)價(jià)方式。

一、目標(biāo)定位

心理健康教育課程的目標(biāo)定位可以使課程具有長(zhǎng)久的生命力和明確的指向性。科學(xué)合理的課程目標(biāo)定位，是正確選擇課程教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、手段以及教學(xué)考核評(píng)價(jià)方式的前提，是促使課程取得實(shí)效的有力保證。

筆者發(fā)現(xiàn)目前安徽省新建本科院校在心理健康教育課程實(shí)施過(guò)程中存在著盲目、隨意的現(xiàn)象，課程目標(biāo)定位不夠清晰、明確，導(dǎo)致該課程缺乏應(yīng)有的方向性。調(diào)研中，當(dāng)問(wèn)到“心理健康教育課程的開設(shè)有助于提高大學(xué)生心理健康水平，應(yīng)該作為公共必選課開設(shè)嗎”？只有45.9%的任課教師選擇“是”，大多數(shù)教師選擇“否”，認(rèn)為心理健康教育課程對(duì)提高大學(xué)生心理健康水平幫助作用不明顯；當(dāng)問(wèn)到“你認(rèn)為該門課程的開設(shè)宗旨是什么”？任課教師的選擇依次為傳授心理調(diào)適的技能（33.2%）、介紹增進(jìn)心理健康的途徑（28.7%）、樹立心理健康意識(shí)（20.6%）、解析心理異?，F(xiàn)象（17.5%）。 即：任課教師認(rèn)為該門課程的宗旨是幫助大學(xué)生樹立心理健康意識(shí)的只排到第三位。而教育部在《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要》（教社政[2002]3號(hào)）等文件中則要求“各高等學(xué)校應(yīng)創(chuàng)造條件，為大學(xué)生開設(shè)心理健康教育的課程”，明確強(qiáng)調(diào)心理健康教育課程是大學(xué)生必須學(xué)習(xí)的課程。另外，文件中也多次強(qiáng)調(diào)大學(xué)生心理健康教育課程要把“培養(yǎng)學(xué)生心理健康意識(shí)”放在首位。應(yīng)該說(shuō)這樣的定位是十分準(zhǔn)確和科學(xué)的，是非常符合大學(xué)生心理發(fā)展需求的。因?yàn)閷?duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，自覺(jué)完善心理不僅僅是大學(xué)階段的任務(wù)，而是一輩子的事。自只有當(dāng)大學(xué)生通過(guò)心理健康教育課程樹立起科學(xué)的心理健康意識(shí)，才能在今后的人生旅途中自覺(jué)主動(dòng)地逐步完善自身的心理素質(zhì)，遇到曲折坎坷、產(chǎn)生困惑迷茫時(shí)，才能有效地自覺(jué)調(diào)整、及時(shí)求助。所以說(shuō)，心理健康教育課程應(yīng)面向所有大學(xué)生開設(shè)，并且培養(yǎng)大學(xué)生心理健康意識(shí)應(yīng)該貫穿課程始終。

定位準(zhǔn)確以后，目標(biāo)的明確就顯得尤為重要。筆者認(rèn)為，依據(jù)教育部頒布的上述兩個(gè)文件精神，從大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律及需求出發(fā)，大學(xué)生心理健康教育課程的目標(biāo)應(yīng)分為以下三個(gè)層次：

1.發(fā)展性目標(biāo)。面向全體大學(xué)生，幫助他們樹立心理健康意識(shí)，確立有價(jià)值的生活目標(biāo)，發(fā)展建設(shè)性的人際關(guān)系，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，使大學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)能夠?qū)ψ陨淼男睦磉M(jìn)行調(diào)節(jié)，從而提高心理健康水平。這是大學(xué)生心理健康教育課程第一層次的目標(biāo)，也稱基礎(chǔ)性目標(biāo)。

2.防治性目標(biāo)。面向部分已經(jīng)有心理困惑、心理障礙的大學(xué)生，進(jìn)行適時(shí)矯正，幫助他們處理好學(xué)習(xí)成才、環(huán)境適應(yīng)、自我悅納、交友戀愛、求職擇業(yè)和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，化解不良情緒，消除心理障礙。從而使學(xué)生形成正確的適應(yīng)行為。這是大學(xué)生心理健康教育課程第二層次的目標(biāo)，也稱補(bǔ)救性目標(biāo)。

3.完善性目標(biāo)。幫助全體大學(xué)生認(rèn)清自己的潛力與特長(zhǎng)，著眼于大學(xué)生人格的完善、潛能的開發(fā)，促進(jìn)個(gè)體全面、協(xié)調(diào)而健康的發(fā)展。這是大學(xué)生心理健康教育課程第三層次的目標(biāo)，也稱高級(jí)目標(biāo)。

需要強(qiáng)調(diào)的是，盡管我們從理論上把心理健康教育課程目標(biāo)分為三個(gè)層次，但在實(shí)際執(zhí)行時(shí)，三個(gè)層次的目標(biāo)互為依托，相互滲透，共同構(gòu)成大學(xué)生心理健康教育課程的目標(biāo)體系。

二、教學(xué)內(nèi)容

心理健康教育的內(nèi)容是心理健康教育目標(biāo)和任務(wù)的具體化，它最直接地體現(xiàn)了心理健康教育的目標(biāo)和任務(wù)，并為達(dá)成目標(biāo)而服務(wù)。因此，在高校，心理健康教育課程內(nèi)容的確立與選擇，必須依據(jù)大學(xué)生心理健康教育課程的目標(biāo)體系，同時(shí)還要受到大學(xué)生的身心發(fā)展水平以及心理健康實(shí)際狀況等影響。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前新建本科院校大學(xué)生主要的心理問(wèn)題依次為，學(xué)習(xí)認(rèn)知問(wèn)題、交友戀愛問(wèn)題、情緒困擾問(wèn)題、自我悅納問(wèn)題和社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題等。所以學(xué)校應(yīng)該把這些問(wèn)題的解決作為心理健康教育課程教學(xué)的重要內(nèi)容。

在課程內(nèi)容的具體安排上，應(yīng)注意以下兩點(diǎn)：

1、課程內(nèi)容的安排應(yīng)該考慮到大學(xué)生不同階段的特點(diǎn)。如：大學(xué)一年級(jí)新生重點(diǎn)放在學(xué)習(xí)認(rèn)知以及新環(huán)境適應(yīng)的內(nèi)容上，幫助他們順利度過(guò)從中學(xué)到大學(xué)的轉(zhuǎn)變適應(yīng)期；二、三年級(jí)學(xué)生的課程內(nèi)容要以幫助他們了解心理健康基礎(chǔ)知識(shí)、初步掌握心理調(diào)解技能以及處理好學(xué)習(xí)成才、自我悅納、戀愛引導(dǎo)和情緒調(diào)節(jié)等方面的矛盾困惑為重點(diǎn)；四年級(jí)學(xué)生，重點(diǎn)應(yīng)放在人際關(guān)系和社會(huì)適應(yīng)的內(nèi)容上，幫助他們?nèi)嬲J(rèn)識(shí)社會(huì)各個(gè)領(lǐng)域的特點(diǎn)，正確分析自身的心理傾向和人格趨向，做好走向社會(huì)的心理準(zhǔn)備。

2、課程內(nèi)容的安排還應(yīng)該理清與其它相關(guān)課程的聯(lián)系。如：調(diào)研中有的教師提出，生涯規(guī)劃內(nèi)容不應(yīng)該再納入大學(xué)生心理健康教育課程。因?yàn)樽裾战逃康奈募?，近年?lái)各高校已陸續(xù)把《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》課作為必修課程開設(shè)，覆蓋面很廣，并且課程滲透性很強(qiáng)。為了避免重復(fù)教學(xué)，此類內(nèi)容在心理健康教育課程中就不應(yīng)再出現(xiàn)。又如：目前不少新建本科院校在選修課程模塊，開設(shè)了很多“心理”方面選修課，如《生活中的心理學(xué)》《愛情心理學(xué)》、《情緒心理學(xué)》、《人格心理學(xué)》、《夢(mèng)到解析》、《職場(chǎng)心理》、《三生教育》等。應(yīng)該說(shuō)這些課程的開設(shè)對(duì)大學(xué)生的心理成長(zhǎng)是有幫助的，但是，也使得課程重復(fù)現(xiàn)象很嚴(yán)重。在教學(xué)運(yùn)行中，很多課程名稱不同，但講授的內(nèi)容則多有雷同。不少學(xué)生重復(fù)選課，這樣做既造成了學(xué)校寶貴教學(xué)資源的浪費(fèi)，又不必要地耗費(fèi)了學(xué)生大量的學(xué)習(xí)時(shí)間。因此，學(xué)校必須科學(xué)規(guī)劃、統(tǒng)一安排，整合資源，精選內(nèi)容，優(yōu)化課程，防止造成學(xué)生學(xué)習(xí)上的混亂。

三、教學(xué)方法

教學(xué)方法是教師和學(xué)生為了實(shí)現(xiàn)共同的教學(xué)目標(biāo)，完成共同的教學(xué)任務(wù)，在教學(xué)過(guò)程中運(yùn)用的方式與手段的總稱。心理健康教育課程是一門實(shí)用性很強(qiáng)的課程，要想達(dá)到促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的目標(biāo)，就需要教師在教學(xué)中采用靈活多樣的教學(xué)方法與教學(xué)手段來(lái)提高學(xué)生的興趣，促使學(xué)生自覺(jué)投入學(xué)習(xí)。調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，在實(shí)際教學(xué)中常用的、有效的教學(xué)方法主要如下：

1.課堂講授。就是教師通過(guò)講述、講解、講讀、講演等方式向?qū)W生傳授系統(tǒng)的心理健康基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的方法。在現(xiàn)有條件下，課堂講授仍不失為一種幫助學(xué)生經(jīng)濟(jì)有效地掌握心理理論的方法。但在具體運(yùn)用時(shí)，講授不能單方面灌輸，必須緊密聯(lián)系學(xué)生心理實(shí)際，融知識(shí)性、操作性、趣味性為一體。

2.案例分析。就是教師將學(xué)生在生活中遇到的有代表性、典型性的心理問(wèn)題以生動(dòng)、鮮活、真實(shí)、直觀的案例形式呈現(xiàn)給學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生圍繞案例中反映的心理問(wèn)題的主要表現(xiàn)、生成原因、矯治辦法等進(jìn)行思考和分析的方法。案例分析既有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣，又能使學(xué)生在分析過(guò)程中獲得啟示、感悟和提升。

3.互動(dòng)討論。就是教師在教學(xué)實(shí)踐中，鼓勵(lì)學(xué)生圍繞共同關(guān)心的話題暢所欲言、深入研討的方法。在具體運(yùn)用時(shí)不拘形式，可以采取同桌、小組與全班集體探究相結(jié)合、課內(nèi)與課外探究相結(jié)合、師生互動(dòng)與生生互動(dòng)相結(jié)合的形式。在互動(dòng)討論中多種思想進(jìn)行碰撞，有助于培養(yǎng)學(xué)生包容的心態(tài)和多元的思維。同時(shí)還實(shí)現(xiàn)了教學(xué)資源最大程度的挖掘和利用。

4.團(tuán)體訓(xùn)練。是一種以活動(dòng)為載體，通過(guò)學(xué)生的自我體驗(yàn)，學(xué)生之間的相互分享，在活動(dòng)中潛移默化地影響和改變學(xué)生的認(rèn)知理念、情緒狀態(tài)以及行為動(dòng)機(jī)的方法。團(tuán)體訓(xùn)練中學(xué)生主動(dòng)體驗(yàn)彼此的快樂(lè)和痛苦，有助于形成一種和諧的氛圍。在心理健康教育課程中常用的團(tuán)體心理訓(xùn)練有：集體大盲行、運(yùn)送核燃料、解手鏈、車輪滾滾、信任之旅、腦力激蕩等等。

5.行為踐行。是一種以行為主義的學(xué)習(xí)理論為指導(dǎo)，采用示范、強(qiáng)化、厭惡、獎(jiǎng)懲等系列手段，鞏固學(xué)生的適應(yīng)性行為，消除學(xué)生不適應(yīng)行為的方法。通過(guò)行為踐行可以使學(xué)生有效地實(shí)現(xiàn)從認(rèn)知到行為的轉(zhuǎn)換，促使學(xué)生的行為符合教育者的期望和預(yù)定目標(biāo)。教師要注意引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)依靠自身的力量來(lái)解決現(xiàn)實(shí)生活中遇到的問(wèn)題，達(dá)到“助人自助”效果，在此基礎(chǔ)上，及時(shí)歸納總結(jié)解決問(wèn)題的方法，指導(dǎo)學(xué)生記錄自己的行為，并不斷進(jìn)行反思。

6.心理劇。就是教師通過(guò)設(shè)計(jì)多樣的模擬情境，為學(xué)生提供感情宣泄渠道，學(xué)生通過(guò)扮演某一角色，體會(huì)角色的情感與思想，從而達(dá)到改變自己不良心理行為的方法。心理劇能幫助學(xué)生將心理事件，透過(guò)一種自發(fā)與即興的演劇方式表達(dá)出來(lái)，在表演過(guò)程中，學(xué)生可以表達(dá)出無(wú)法用言語(yǔ)描述的復(fù)雜情感狀態(tài)，在演出之后有助于減少習(xí)慣性的口語(yǔ)表達(dá)及心理的防衛(wèi)性，并能有效地喚起創(chuàng)造力、自發(fā)性和想象力，進(jìn)入深一層的自我認(rèn)識(shí)。心理劇目前在各高校很受歡迎，但教師必須注意課前用心設(shè)計(jì)，課后做必要的拓展、延伸或遷移，從而使主題得以升華，效果得以鞏固。

在安徽省部分新建本科院校的調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生喜歡的教學(xué)方法依次為案例分析、團(tuán)體訓(xùn)練、討論互動(dòng)、行為踐行、心理劇表演、教師講授等。部分高校在教學(xué)中采用的“1+6”教學(xué)模式，即“1”是指“課堂講授”；“6”是指“團(tuán)體訓(xùn)練+活動(dòng)性作業(yè)+網(wǎng)上輔導(dǎo)答+心理影片賞析+心理能力測(cè)驗(yàn)疑+論文考核”的做法，也受到了學(xué)生廣泛好評(píng)。

總之，適合大學(xué)生心理健康課程的方法多種多樣，在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，并沒(méi)有統(tǒng)一的方法范式，仍需要心理健康教師不斷探索。但有一條原則必須遵循，即：教師在教學(xué)方法的選擇上必須突出學(xué)生的主體地位，千萬(wàn)不能為了刻意追求心理理論知識(shí)的系統(tǒng)性而硬性灌輸。教師要勇于打破常規(guī)，結(jié)合學(xué)生心理實(shí)際，選擇并不斷創(chuàng)新教學(xué)方法。

四、考核評(píng)價(jià)

考核評(píng)價(jià)方式的變革是切實(shí)保障心理健康教育課程教學(xué)效果的重要手段，對(duì)課程建設(shè)、課程實(shí)施及學(xué)生的發(fā)展具有導(dǎo)向和預(yù)測(cè)作用。

調(diào)查顯示，安徽省新建本科院校心理健康教育課程考核評(píng)價(jià)方式按使用頻率的高低依次為：上交論文、卷面考試、小組討論成果展示、心理活動(dòng)中的表現(xiàn)和其它方式。而大學(xué)生喜歡的心理課程考核評(píng)價(jià)方式依次為：小組討論成果展示、心理活動(dòng)中的表現(xiàn)、上交論文、卷面考試和其它方式?？梢姡瑢W(xué)生更傾向于將心理健康教育課程作為一門活動(dòng)課而不是理論考試課。因此，在心理健康課程考核評(píng)價(jià)方式上要盡量避免一張?jiān)嚲矶ǔ煽?jī)的簡(jiǎn)單做法，再則，學(xué)生的心理素質(zhì)是否發(fā)展良好，也很難通過(guò)考試等卷面形式完全反映出來(lái)。

筆者認(rèn)為，要想提高大學(xué)生對(duì)心理健康教育課程的興趣和參與度，進(jìn)而提高心理健康教育課程的教學(xué)質(zhì)量，就必須順應(yīng)學(xué)生心理傾向，采取學(xué)生歡迎的，并且行之有效的課程考核評(píng)價(jià)方式。研究表明，大學(xué)生心理健康教育課程考核方式可以采取平時(shí)成績(jī)與期末試卷相結(jié)合的考核方式，并且重點(diǎn)放在平時(shí)考核上?？荚嚥扇“俜种?，平時(shí)成績(jī)占50-70%，包括課堂表現(xiàn)、撰寫讀書筆記、小組討論成果展示、上交論文、參加社會(huì)實(shí)踐撰寫調(diào)研報(bào)告等等；期末卷面占50-30%?？荚噧?nèi)容重點(diǎn)考核心理健康意識(shí)確立情況、心理調(diào)節(jié)技術(shù)與方法的掌握與應(yīng)用能力等。

綜上所述，新建本科院校在大學(xué)生心理健康教育課程實(shí)施過(guò)程中，只有做到以準(zhǔn)確的定位明確的目標(biāo)為前提，突出教學(xué)的科學(xué)性、層次性；以學(xué)生的實(shí)際需要為出發(fā)點(diǎn)，突出教學(xué)的實(shí)用性、針對(duì)性；以知行并重為原則，突出教學(xué)的實(shí)踐性、操作性；以靈活的教學(xué)方法和考核評(píng)價(jià)方式為抓手，突出教學(xué)的規(guī)范性、實(shí)效性；才能更好地促進(jìn)心理健康教育課程的改革與創(chuàng)新，從而提高心理健康教育課程的質(zhì)量。

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