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1、視力殘疾學(xué)生體育教學(xué)的原則

視力殘疾學(xué)生體育教學(xué)原則是指在視力殘疾學(xué)生體育教學(xué)中必須遵守的基本要求，它反映了視力殘疾學(xué)生體育教學(xué)的內(nèi)在規(guī)律。視力殘疾學(xué)生體育教學(xué)除了要遵循普通體育教學(xué)原則外，還應(yīng)該結(jié)合視力殘疾學(xué)生的運動學(xué)習(xí)特點，遵循如下原則：

1.1、缺陷補償與增強體質(zhì)相結(jié)合原則

缺陷補償與增強體質(zhì)相結(jié)合原則是指教學(xué)中要以補償運動缺陷為基礎(chǔ)，提高視力殘疾學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)視力殘疾學(xué)生運動能力，最終達到增強視力殘疾學(xué)生體質(zhì)的目的。貫徹這一原則的基本要求是：了解視力殘疾學(xué)生身體和運動的特點；了解和分析視力殘疾學(xué)生身體和運動的缺陷；能夠有計劃、有針對性地進行訓(xùn)練與教學(xué)。

1.2、適應(yīng)性原則

適應(yīng)性原則是指教學(xué)中要根據(jù)每個視力殘疾學(xué)生身體和運動能力及個別差異進行教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)策略、教學(xué)方法的調(diào)整，以適應(yīng)視力殘疾學(xué)生的實際需要。貫徹這一原則的基本要求是：了解每個視力殘疾學(xué)生的身體和運動能力；了解班級中學(xué)生之間的差異；掌握適應(yīng)性體育的原則與方法。

1.3、區(qū)別對待原則

區(qū)別對待原則是指教學(xué)中應(yīng)根據(jù)每個視力殘疾學(xué)生的不同特點采用不同的教學(xué)策略進行教學(xué)。貫徹這一原則的基本要求是：充分了解視力殘疾的分級；了解不同致盲原因?qū)ι眢w和運動的影響；了解每個視力殘疾學(xué)生在運動中應(yīng)注意的問題（是否適合劇烈運動等）；了解個別教育計劃的策略與方法。

1.4、參與性原則

參與性原則是指教學(xué)中應(yīng)鼓勵視力殘疾學(xué)生積極參加體育活動、積極鍛煉身體、積極參與集體活動，最終達到自覺鍛煉身體的目的。貫徹這一原則的基本要求是：充分了解視力殘疾學(xué)生的身心特點；創(chuàng)造一個良好的上課環(huán)境；建立良好的師生關(guān)系；多使用正面的強化和支持策略；適當(dāng)采用競賽和游戲的形式，提高視力殘疾學(xué)生的興奮性和感知水平。

1.5、娛樂性原則

娛樂性原則是指在教學(xué)中選用一些視力殘疾學(xué)生喜聞樂見的、喜歡參與的運動項目，為將來養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣和終身參加體育活動奠定基礎(chǔ)。貫徹這一原則的基本要求是：了解視力殘疾學(xué)生的興趣與愛好；多組織一些視力殘疾學(xué)生喜好的文體活動；組織好課余訓(xùn)練，培養(yǎng)一些體育骨干；多開展一些校際間的、融合性的體育活動。

2、視力殘疾學(xué)生體育教學(xué)的途徑

2.1、體育課

體育課是有目的、有計劃、有組織的體育教學(xué)單位，是學(xué)校體育教學(xué)的基本組織形式，是實現(xiàn)學(xué)校體育任務(wù)的主要途徑。體育課應(yīng)依據(jù)體育教學(xué)大綱規(guī)定的內(nèi)容進行教學(xué)，由專職的體育教師對應(yīng)固定的班級，按照固定的課表上課；體育課應(yīng)根據(jù)不同的教學(xué)任務(wù)和教學(xué)內(nèi)容采用不同的類型和結(jié)構(gòu)；在體育課中學(xué)生必須承受一定的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷。通過體育課的教學(xué)，學(xué)生能夠掌握教學(xué)大綱所規(guī)定的體育的基本知識與技能、基本的科學(xué)鍛煉身體的方法，為增強視力殘疾學(xué)生體質(zhì)和健康水平奠定基礎(chǔ)。

2.2、運動康復(fù)訓(xùn)練課

運動康復(fù)訓(xùn)練課是根據(jù)視力殘疾學(xué)生的具體情況，采用各種運動康復(fù)手段，有針對性地對學(xué)生進行缺陷補償訓(xùn)練。這種組織形式更加體現(xiàn)個別化，更適合視力殘疾學(xué)生個體的需要。運動康復(fù)訓(xùn)練課應(yīng)重視訓(xùn)練前的評估和訓(xùn)練后的評估，并進行前后對比。目前盲校中，由于師資的限制和對運動康復(fù)訓(xùn)練的重視程度不夠，所以運動康復(fù)訓(xùn)練課的開設(shè)并未普及，有的學(xué)校還只是以研究課的形式進行。

2.3、早操和課間操

早操和課間操是學(xué)校作息制度中安排的體育鍛煉。早操是在早晨或課前進行的體育鍛煉，一般是為住宿學(xué)生安排的，鍛煉時間為20分鐘左右；早操一般可以進行慢跑、體操、武術(shù)、身體素質(zhì)等比較簡單、運動量不大的練習(xí)。課間操是在每天上午第二節(jié)課后進行的體育鍛煉，一般是全體學(xué)生都參加的，時間也是20分鐘左右；課間操可以進行廣播操、游戲、舞蹈、矯正體操等簡單易行、負(fù)荷量不大的活動。早操和課間操是引導(dǎo)視力殘疾學(xué)生養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣的重要途徑。

2.4、課外體育活動

課外體育活動是在課外時間進行的體育鍛煉，一般每周至少安排兩次，以班級和鍛煉小組為單位，由班主任和體育教師領(lǐng)導(dǎo)、班級體育委員具體負(fù)責(zé)開展活動；內(nèi)容以《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》為主，或者是復(fù)習(xí)體育課上所學(xué)的技術(shù)與技能，還可以根據(jù)視力殘疾學(xué)生的興趣與愛好選擇一些他們喜愛的體育活動。

2.5、課外運動訓(xùn)練

課外運動訓(xùn)練是利用課余時間，以運動隊的形式，對一些有體育才能和特長的學(xué)生進行專業(yè)的、系統(tǒng)的運動訓(xùn)練，發(fā)展專項運動技術(shù)水平，培養(yǎng)體育活動骨干和優(yōu)秀的體育后備人才。課外運動訓(xùn)練一般是安排在每天的課后時間或假期時間，內(nèi)容一般包括身體訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、心理訓(xùn)練和思想教育，以身體訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練為主。課外運動訓(xùn)練要有計劃地安排，應(yīng)注意訓(xùn)練的系統(tǒng)性和科學(xué)性，要正確處理好與文化課學(xué)習(xí)的關(guān)系、課內(nèi)與課外的關(guān)系。

2.6、課外運動競賽

課外運動競賽是利用課余時間開展的小型、多樣的體育競賽，可以分為校內(nèi)和校外體育競賽，形式可以是單項比賽、對抗賽、友誼賽、表演賽，或者運動會等，還可以與健全學(xué)生一起進行融合項目的比賽。應(yīng)注意課外運動競賽的計劃性和組織性，特別應(yīng)注意安全。