錢振宇，劉一平

(1.安慶師范學(xué)院 體育學(xué)院，安徽 安慶 246013;2.福建師范大學(xué) 體育科學(xué)學(xué)院，福建 福州 350000)

0 引言

生活方式作為社會學(xué)研究范疇，是指在一定社會客觀條件的制約下，社會中的個(gè)人、群體或全體成員為一定的價(jià)值觀念所制導(dǎo)的、滿足自身生存發(fā)展需要的全部生活活動的穩(wěn)定形式和行為特征［1］.從醫(yī)學(xué)的角度對生活方式的理解不同于社會學(xué)，《社區(qū)醫(yī)學(xué)》一書認(rèn)為:“生活方式又稱健康行為，是指人們?nèi)粘Ｉ钪信c健康行為有關(guān)的行為”［2］.眾所周知，不良生活方式與現(xiàn)代慢性病有著密切的關(guān)系.高脂高鹽膳食、吸煙飲酒嗜好和缺乏體力活動等不良生活方式是高血壓、動脈硬化和冠心病等心血管疾病的重要危險(xiǎn)因素［3－5］.有研究表明，吸煙與飲酒可促進(jìn)中老年骨質(zhì)疏松的發(fā)生［6，7］.另外，不良生活方式也與惡性腫瘤的發(fā)生有關(guān).由此可見，生活方式是影響人類身心健康的重要因素.大學(xué)生是社會中具有較高綜合素質(zhì)的年輕群體，是國家的未來.增強(qiáng)大學(xué)生的健康意識，促進(jìn)其建立良好的生活方式，不僅對其一生的健康、幸福和事業(yè)發(fā)展有著重要的作用，為他們更好的服務(wù)于國家的建設(shè)和發(fā)展提供保障，更重要的是有利于提高整個(gè)國家的體質(zhì)健康水平.研究通過對安徽省高校大學(xué)生生活方式的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，分析當(dāng)前大學(xué)生生活方式的特征和存在的問題，為學(xué)校加強(qiáng)健康教育，改善大學(xué)生生活方式提供一定的理論指導(dǎo).

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

按性別、年級分層隨機(jī)抽取安徽省6所高校(安慶師范學(xué)院、安徽工程科技大學(xué)、安徽財(cái)經(jīng)大學(xué)、安徽師范大學(xué)、安徽大學(xué)、中國科技大學(xué))1800名在校全日制本科大學(xué)生，對抽樣的每個(gè)學(xué)生進(jìn)行生活方式問卷調(diào)查，最后取得有效數(shù)據(jù)1757份.其中男生851名，女生906名;一年級(11 級)448名，二年級(10 級)449名，三年級(09 級)464名，四年級(08 級)396名;文科881名，理科876名.

1.2 研究方法

1.2.1 訪談法

訪談在校大學(xué)生和健康教育學(xué)方面的專家，從而了解大學(xué)生日常生活方式的特點(diǎn)，理解生活方式的內(nèi)涵，為構(gòu)建大學(xué)生生活方式的理論結(jié)構(gòu)、生活方式問卷的維度以及問卷的題項(xiàng)打基礎(chǔ).

1.2.2 問卷調(diào)查法

通過對生活方式概念的梳理，依據(jù)“生活方式是指人們?nèi)粘Ｉ钪信c健康行為有關(guān)的行為”這一理論，構(gòu)建大學(xué)生生活方式的理論構(gòu)想，預(yù)試問卷的題項(xiàng)來自開放式問卷對大學(xué)生的調(diào)查，以及參考《生活方式量表》［8］和《生活方式自評量表》［9］，問卷采用Likert 五點(diǎn)量表法，從“完全符合”到“完全不符合”記為5 ～1分，得分越高表明生活方式越健康.通過對包含54個(gè)題項(xiàng)的預(yù)試問卷進(jìn)行項(xiàng)目分析和探索性因素分析，最終形成大學(xué)生生活方式正式問卷，正式問卷有45個(gè)題目，包含以下7個(gè)因素:飲食狀況、衛(wèi)生習(xí)慣、學(xué)習(xí)與睡眠、休閑娛樂、體育鍛煉、應(yīng)激控制和煙酒使用.并對正式問卷進(jìn)行信度與效度檢驗(yàn).請健康教育學(xué)方面的專家對自編問卷的內(nèi)容效度進(jìn)行評定，11名具有高級職稱的專家以10分制對問卷的內(nèi)容效度打分，最后得出均分為8.96分.問卷總的Cronbachα 系數(shù)為0.857;其所屬7個(gè)因素的Cronbachα 系數(shù)在0.587 ～0.823 之間［10］，說明問卷具有較好的內(nèi)容效度和信度.

采用自編的《大學(xué)生生活方式正式問卷》，調(diào)查分層隨機(jī)抽樣的1800名各專業(yè)在校全日制大學(xué)生生活方式，最終共獲得有效問卷1757份，有效回收率97.6%.

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對調(diào)查獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行初步的篩選和整理，然后采用SPSS15.0 軟件包進(jìn)行數(shù)據(jù)處理與統(tǒng)計(jì)分析.

2 結(jié)果與分析

2.1 安徽省大學(xué)生生活方式的描述性統(tǒng)計(jì)

首先，對1757名大學(xué)生生活方式的調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)，結(jié)果如下表.據(jù)表1 可知:(1)就總問卷各個(gè)題項(xiàng)的均分而言，其均分為3.6935(每題最高得5分，最低得1分)，說明總的來說安徽省大學(xué)生有著較為健康的生活方式;(2)從下屬的7個(gè)因素來看，大部分因素的每題均分都大于3.5，但是在學(xué)習(xí)與睡眠和休閑娛樂上，每題均分較低，說明當(dāng)前安徽省大學(xué)生在學(xué)習(xí)與睡眠以及娛樂方式方面還存在不足.

表1 安徽省大學(xué)生生活方式的描述性統(tǒng)計(jì)結(jié)果

2.2 男、女大學(xué)生生活方式的差異

男、女大學(xué)生生活方式的差異采用獨(dú)立樣本T 檢驗(yàn)，結(jié)果見表2.由下表可知，女生的總問卷每題均分略高于男生，但差異不具顯著性;男生在應(yīng)激控制和體育鍛煉兩個(gè)維度上，每題均分高于女生，且具有極其顯著性差異;而女生在學(xué)習(xí)與睡眠、煙酒使用和休閑娛樂三個(gè)因素上，每題均分高于男生，也具極其顯著性差異.由此可見，男、女大學(xué)生的生活方式存在差異，在生活方式各因素中，男、女生各自存在優(yōu)點(diǎn)和不足.

表2 1757名不同性別大學(xué)生生活方式的T 檢驗(yàn)結(jié)果

2.3 不同年級大學(xué)生生活方式的差異

首先，運(yùn)用單因素方差分析不同年級大學(xué)生生活方式的差異，結(jié)果見表3.分析結(jié)果顯示，不同年級間，在總問卷和煙酒使用、體育鍛煉、學(xué)習(xí)與睡眠、休閑娛樂、應(yīng)激控制5個(gè)維度的上，每題均分具有顯著性差異，且在煙酒使用、學(xué)習(xí)與睡眠、休閑娛樂三個(gè)維度上，每題均分具有極其顯著性差異.各年級之間的多重比較采用LSD 法.

為進(jìn)一步分析各年級之間兩兩的差異，采用LSD 法進(jìn)行多重比較，結(jié)果見表4.就總問卷的每題均分而言，大一學(xué)生高于大三、大四的學(xué)生，且差異都具非常顯著性，大二學(xué)生高于大四學(xué)生，差異也具有非常顯著性.就大學(xué)生生活方式7個(gè)因素的每題均分而言，各年級間的LSD多重比較結(jié)果顯示:(1)在煙酒使用上，大一學(xué)生高于大二、大三、大四的學(xué)生，大二學(xué)生高于大三、大四的學(xué)生，大三學(xué)生高于大四學(xué)生，且都具有顯著性差異;(2)在體育鍛煉上，大二學(xué)生此維度每題均分要高于其它年級，但只有大二與大四學(xué)生之間的差異具有顯著性;(3)在學(xué)習(xí)與睡眠上，大一學(xué)生高與大三、大四的學(xué)生，且差異都具有極其顯著性，大二學(xué)生也要高好于大三、大四的學(xué)生，差異具有顯著性，大三學(xué)生高于大四學(xué)生，差異具有非常顯著性;(4)在休閑娛樂上，大一學(xué)生高于其它年級學(xué)生.大一與大二學(xué)生之間的差異具有存在非常顯著性，大一與大三、大四之間的差異都具有極其顯著性;大學(xué)生高于大三、大四的學(xué)生，且差異都具有極其顯著性;(5)在應(yīng)激控制維度上，每題均分隨著年級的增長逐漸上升，但只有大四學(xué)生與大一學(xué)生之間的差異具有顯著性，其它年級之間差異不具顯著性.綜合上述可見，在當(dāng)代大學(xué)生中，總體上低年級學(xué)生生活方式要好于高年級學(xué)生，大一學(xué)生的生活方式得分最高，大四學(xué)生最低，隨著年級的增長呈現(xiàn)出下降的趨勢.

表3 1757名不同年級大學(xué)生生活方式的方差分析

表4 不同年級大學(xué)生生活方式的LSD多重比較

2.4 文、理科大學(xué)生生活方式差異

運(yùn)用獨(dú)立樣本T 檢驗(yàn)分析文、理科大學(xué)生生活方式的差異，結(jié)果見表5.結(jié)果顯示:就總問卷每題均分而言，理科學(xué)生高于文科學(xué)生，但差異不具顯著性.就生活方式各因素來說，在煙酒使用上，理科學(xué)生高于文科學(xué)生，且差異具有顯著性;其它各因素每題均數(shù)T 檢驗(yàn)顯示差異都不具顯著性，理科學(xué)生在飲食狀況、學(xué)習(xí)與睡眠、休閑娛樂和應(yīng)激控制4個(gè)因素的上，每題均分高于文科學(xué)生，文科學(xué)生在衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉上的均分要高于理科學(xué)生.

表5 1757名文、理科大學(xué)生生活方式的T 檢驗(yàn)結(jié)果

3 討 論

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)代大學(xué)生有著較為健康的生活方式，在生活方式7個(gè)維度中，煙酒使用(4.1997)和衛(wèi)生習(xí)慣(4.0015)兩個(gè)維度上每題均分相對較高，休閑娛樂(3.1548)與睡眠情況(3.3441)兩個(gè)維度的均分相對較低.這些可能與下列原因有關(guān):(1)隨著人們對健康的關(guān)注，以及健康教育的普及，大學(xué)生清楚不良生活方式的危害;(2)在社會環(huán)境的影響以及父母的培養(yǎng)下，大學(xué)生逐漸養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)生家長對其煙酒使用的管理，以及學(xué)校、社會對青少年煙酒使用的關(guān)注，因此大學(xué)生在這兩個(gè)維度的得分較高;(3)大學(xué)生踏入大學(xué)校園，真正脫離父母，同時(shí)也就缺少父母的約束，另外，大學(xué)的學(xué)習(xí)相對中學(xué)更加自由，而大學(xué)生又缺乏自我管理能力，造成大學(xué)生不能夠合理安排學(xué)習(xí)與娛樂的時(shí)間，學(xué)生熬夜打游戲、網(wǎng)絡(luò)成癮、作息不規(guī)律等現(xiàn)象較為嚴(yán)重，如楊靜［11］的調(diào)查顯示，天津市高校大學(xué)生有47.3%的男生在計(jì)算機(jī)前學(xué)習(xí)和娛樂已超過4 h 以上，計(jì)算機(jī)的普及對大學(xué)生的休閑娛樂行為造成極大的影響.

上述研究結(jié)果表明，男、女大學(xué)生的生活方式存在差異，且具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義.男生在應(yīng)激控制和體育鍛煉兩個(gè)維度上優(yōu)于女生，差異具有極其顯著性;而女生在煙酒使用、休閑娛樂以及學(xué)習(xí)與睡眠三個(gè)維度上優(yōu)于男生，差異也具有極其顯著性.男、女生生活方式的差異可能與中國的文化背景、當(dāng)前社會環(huán)境以及男女生的性格特點(diǎn)等因素有關(guān).雖然，我國男女平等的觀念已深入人心，中國女性也真正走出了家庭，成為社會生活各個(gè)領(lǐng)域中的“半邊天”，但是，當(dāng)代中國社會中的性別角色仍帶有不平等的因素，當(dāng)前我國男、女性的社會分工仍然存在一定的差異.男、女大學(xué)生生活方式也受到當(dāng)前社會環(huán)境和文化的影響，如不少男生存在吸煙酗酒的不良習(xí)慣，女生的休閑娛樂習(xí)慣好于男生，女生相對較為安靜，不喜愛體育鍛煉，男生在體育鍛煉習(xí)慣上好于女生.此外，與男生相比，女生多愁善感、情緒不穩(wěn)定、抑郁或焦慮感強(qiáng)，心理素質(zhì)相對差于男生，因此在應(yīng)激控制能力上，女生要差于男生.以往研究不同性別生活方式差異的報(bào)道有很多，且有不少與結(jié)果相一致.如張新輝等［12］對少數(shù)民族大學(xué)生生活方式的研究表明，在運(yùn)動習(xí)慣上，男生良好和基本良好的比例高于女生，而在煙酒及藥物使用習(xí)慣上，女生良好和基本良好的比例高于男生，經(jīng)Χ2檢驗(yàn)，差異具有高度顯著性.符明秋［13］對重慶市居民生活方式的研究顯示，女性在生活方式總分和行為取向維度得分上高于男性，而男性在應(yīng)激控制維度得分上高于女性，差異具有極其顯著性.

不同年級生活方式的差異比較結(jié)果顯示，總體來說，低年級學(xué)生生活方式要好于高年級，并且在不少維度具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義.有研究與結(jié)果相一致，如鄭恒山［14］的研究表明，低年級學(xué)生生活方式好于高年級學(xué)生，在生活習(xí)慣和體育鍛煉因素上，隨著年級的增長，兩個(gè)因素的得分呈現(xiàn)下降的趨勢;向陽等［15］的調(diào)查研究報(bào)道，在新疆醫(yī)科大學(xué)，低年級學(xué)生不良生活方式的比例低于高年級同學(xué)，差異具有顯著性.造成上述局面的原因可能是，大一學(xué)生剛剛踏入大學(xué)校園，受到中學(xué)時(shí)期的影響，其仍然保留了許多良好的生活習(xí)慣，而大學(xué)生活多是住校，父母不在身邊，學(xué)生缺乏自我管理能力，于是隨著年級的增長，大學(xué)生的生活方式逐漸變差;此外，高年級學(xué)生，特別是大三、大四的學(xué)生，他們即將畢業(yè)，面臨考研、找工作等種種挑戰(zhàn)，壓力也隨之增大，與此同時(shí)，隨著年齡的增長，他們漸漸踏入社會，也受到社會上一些不良生活習(xí)慣的負(fù)面影響，如吸煙、酗酒等.此外，研究結(jié)果還顯示，在應(yīng)激控制維度上，每題均分隨著年級的增長逐漸上升，大四學(xué)生與大一學(xué)生的差異具有顯著性.大學(xué)生隨著年齡的增長，在校園生活和高等教育的作用下，人生閱歷逐漸豐富，思想逐漸成熟，因此隨著年級的增長，大學(xué)生應(yīng)激控制的能力也逐漸提高.但有研究與結(jié)果相反，如鄭恒山［14］的研究則顯示，大一學(xué)生壓力緩解能力的得分顯著高于大四學(xué)生.這是否與生活方式調(diào)查問卷不同或抽樣有關(guān)，因此，在應(yīng)激控制維度上，不同年級的差異還有待進(jìn)一步研究.

4 結(jié) 論

(1)從總體上來看，安徽省大學(xué)生有著比較健康的生活方式，在煙酒使用和衛(wèi)生習(xí)慣兩個(gè)維度上得分較高，睡眠、休閑娛樂得分較低.

(2)男、女生的生活方式存在差異，在體育鍛煉和應(yīng)激控制兩個(gè)維度上，男生要極其顯著好于女生，而在煙酒使用、學(xué)習(xí)睡眠和休閑娛樂三個(gè)維度上，女生要極其顯著好于男生.

(3)大學(xué)生生活方式隨著年級的增長呈現(xiàn)出下降的趨勢，低年級大學(xué)生生活方式好于高年級，在煙酒使用、睡眠情況以及休閑娛樂的得分上，低年級學(xué)生都顯著好于高年級學(xué)生，僅在應(yīng)激控制方面，高年級好于低年級;在體育鍛煉得分上，大二學(xué)生要好于其它年級

(4)文、理科大學(xué)生生活方式差異僅體現(xiàn)在煙酒使用上，其它均無顯著性差異.

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