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20秒護眼法則等2則

2013-05-14 01:39
意林 2013年10期
關(guān)鍵詞:失憶癥護眼通訊錄

20秒護眼法則

也稱“20-20-20-20”法,是科學(xué)家為讓電腦使用者避免雙眼疲勞而提出的護眼法則。具體做法為:使用電腦時每隔20分鐘后連續(xù)眨眼20秒鐘,然后再把目光從電腦屏幕移開,看20英尺以外的任何物體20秒鐘,就可以避免眼疲勞的問題。多數(shù)辦公室會保持清涼和干燥的環(huán)境,這對人體而言很舒適,但對眼睛則不是??茖W(xué)家稱,堅持運用20秒護眼法則,可以避免眼睛疲勞,保護每個人的“世界之窗”。

電話失憶癥

人們常常都有過這樣的經(jīng)歷:從通訊錄里找到一個朋友的電話,按下?lián)芡ㄦI,然后就在對方接電話的那一瞬間,自己竟然叫不上這個朋友的名字,這種現(xiàn)象就叫電話失憶癥。

電話失憶癥是一種瞬間失憶現(xiàn)象,通常有兩種表現(xiàn)形式,一是撥通電話的那一瞬間忘記了對方是誰;二是撥打熱線電話的過程中忘記下一步該如何操作,或者忘記自己要做的操作是哪個,結(jié)果不得不再把整個提示聽一遍,有時甚至還得重新?lián)芤槐闊峋€號碼。

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