山西榆次的張先生問：蹲著拉可以預(yù)防便秘嗎？

蹲姿排便確實可以使大便更順暢，但沒有預(yù)防便秘的作用。坐姿排便也不會增加患上痔瘡、便秘、大腸炎、闌尾炎和結(jié)腸癌等疾病的風(fēng)險。另外，蹲姿能減少腹部用力，對預(yù)防排便時心腦血管意外可能有一定的優(yōu)勢，但抬高腿的坐姿則完全沒用。

湖南長沙的李先生問：高鐵輻射很大嗎？

高鐵作為電力驅(qū)動的交通工具的確會產(chǎn)生輻射，但是車廂中的輻射值僅僅比家中的那些家用電器大一些而已，符合國際電磁輻射安全標(biāo)準(zhǔn)，目前沒有證據(jù)證明對人體健康構(gòu)成威脅。防輻射玻璃防的是電離輻射，與高鐵電磁輻射無關(guān)。高鐵和其他電器產(chǎn)生的極低頻電磁輻射與女性的不孕率和流產(chǎn)率之間的關(guān)聯(lián)在研究中也并沒有被明確證實。

江西鷹潭的溫先生問：喝酒防輻射嗎？

喝酒的危害大家已經(jīng)很熟悉。哪怕是沒有喝醉，喝酒之后人體的反應(yīng)能力和對身體的控制能力也會下降，大量事故由此產(chǎn)生。長期大量飲酒，對肝臟、心臟的傷害已經(jīng)有充分的證據(jù)。

很多愛酒的人津津樂道“適量飲酒有利心血管健康”。其實這個說法并沒有充分的科學(xué)證據(jù)證實，權(quán)威的健康機構(gòu)也并不推薦通過喝酒來“保護心血管”，而只是說“適量飲酒可以接受”。至于什么是“適量”，一般的推薦是男性每天不超過28克酒精，女性不超過14克。對于50度的白酒，28克酒精相當(dāng)于一兩多一點?！昂缺拙苼矸离娨曒椛洹?，實在是個坑爹的主意。

河南安陽的白女士問：為什么蚊子喜歡穿深色衣服的人？

蚊子多是喜歡弱光的，全暗或強光它都不喜歡。當(dāng)然，由于蚊子種類的不同，它所喜愛的光的強弱程度也有所不同。例如伊蚊多半白天活動，而庫蚊和按蚊多半在黃昏或黎明時活動。但不論是白天活動還是晚間活動的蚊子，都是想躲避強光的。深色的衣服如深藍色、咖啡色、黑色等，因為光線較暗淡，適宜蚊子的生活習(xí)性，淺色衣服反射的光較強，對蚊子就有驅(qū)避作用。所以穿深色衣服要比穿淺衣服的人更容易被蚊子叮咬。

山東的臨邑解先生問：智齒必須拔嗎？

智齒其實是人類演化過程中“犧牲”的生物學(xué)性狀，跟智力、記憶沒有關(guān)系。由于人類食物的精細化，頜骨回縮致使智齒沒有足夠的生存空間，所以它的萌出常導(dǎo)致各種口腔問題，需要拔除。但如果它能順利萌出，不影響其他牙齒，是沒必要拔除的。拔智齒也沒有瘦臉的功效。

山東的臨邑解先生問：智齒必須拔嗎？

智齒其實是人類演化過程中“犧牲”的生物學(xué)性狀，跟智力、記憶沒有關(guān)系。由于人類食物的精細化，頜骨回縮致使智齒沒有足夠的生存空間，所以它的萌出常導(dǎo)致各種口腔問題，需要拔除。但如果它能順利萌出，不影響其他牙齒，是沒必要拔除的。拔智齒也沒有瘦臉的功效。

四川綿羊的翟先生問：為什么右手比左手有力？

大約有90%以上的人，習(xí)慣用右手做各種事情。這些人的右手，不論在力氣、粗細或者重量上，都要比左手強。右手比左手發(fā)達，甚至還影響到右腿比左腿發(fā)達。人們習(xí)慣于用右手，是在長期的勞動中漸漸養(yǎng)成的。在石器時代，人們總是用右手拿著武器沖向野獸。從大約1 000年前遺留下來的古希臘的壁畫中，也能看到人們用右手握著槍矛，而左手拿著盾。漸漸地，“右利”的現(xiàn)象不再成為后天的習(xí)慣，而成了先天的遺傳。在人的身體中，神經(jīng)的經(jīng)絡(luò)是中途交叉的，即右手是歸左邊的大腦半球“管”，左手卻是歸右邊的大腦半球“管”。由于人們經(jīng)常使用右手，漸漸地，左邊的大腦半球的活動也變得復(fù)雜一些，而這又反過來促使人們更經(jīng)常使用右手。

安徽六安的張女士問：細嚼慢咽可防癌嗎？

要想健康，多吃新鮮蔬菜水果，少吃鹽，不吃發(fā)霉、變質(zhì)的食物才是根本。雖然細嚼慢咽對促進消化吸收有一定的幫助，但是沒有證據(jù)表明囫圇吞棗和胃腸道的癌癥有關(guān)。而細嚼慢咽根本沒有使黃曲霉素“滅毒”的作用，霉變的食物一定要丟棄，而不能為了貪圖儉省使用“細嚼慢咽法”吃掉。