我童年就開始出現(xiàn)夢游癥狀，我的家人睡覺時也常說夢話，嚴重時就會夢游。醫(yī)生當神經(jīng)衰弱治療，可效果不明顯。特別是兒女住校學習，因夢游常遭同學恥笑，壓力很大。請專家?guī)臀覀兿胂朕k法解決這個難題。

梁讀者：

以下有幾點建議，僅供參考：

1.夢游也叫“睡行癥”，屬于睡眠障礙的一種，兒童的發(fā)病率在1%～3%，成人發(fā)生夢游較少，夢游的成人多在兒童時期就已經(jīng)有睡行癥。

2.原因：心理因素、白天過度勞累、大腦發(fā)育不成熟、藥物因素、遺傳因素等，均可能造成大腦中樞興奮和抑制活動的異常。

3.建議：①首先進行必要的檢查，推薦到睡眠?？苹蛘呱窠?jīng)內(nèi)科就診，多導睡眠監(jiān)測和腦電圖是最為客觀的診斷和鑒別工具。②兒童睡行癥發(fā)作頻率一般，可不做特殊治療。隨著年齡的增長、中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的逐漸成熟，此病會自愈，如頻繁發(fā)生再進行就診。③治療方面，建議舒緩心理壓力，勞逸結(jié)合，注意鍛煉，避免過度勞累，發(fā)作時注意保證周圍環(huán)境的安全以免發(fā)生意外，必要時需要進行藥物治療和心理治療。

中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

心理科博士 杜輝