韋瑜 喻永婷

凡是自暴自棄者，皆是因?yàn)樵庥隽四撤N挫折與失敗，對自己對未來失去了信心，覺得自己無論怎么努力，也無法改變現(xiàn)實(shí)，無法實(shí)現(xiàn)理想，于是自我放棄，自甘墮落，從而產(chǎn)生“破罐子破摔”“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”的得過且過的心理。對于自暴自棄的學(xué)生，情感溫暖是首要的，更重要的是幫助其找到自我價值，讓其感覺到自己是“有用之才”。

【個案描述】

期中考試前一個月，高一（5）班的小帥突然提出退學(xué)，遭到家長嚴(yán)詞呵斥后，雖然還繼續(xù)來校，但上課不是睡覺就是看小說、打游戲，放學(xué)后出入網(wǎng)吧，不但不做作業(yè)，還經(jīng)常請假曠課，班主任多次找其談話均沒有成效，無奈之下，求助于心理老師。

【個案分析】

經(jīng)了解，小帥是家里的獨(dú)子，父母均經(jīng)營房地產(chǎn)生意，小帥從小和奶奶一起生活。在小帥的記憶中，父母只有逢年過節(jié)才在家里吃飯，平時幾乎見不到父母。上小學(xué)時，一次小帥參加學(xué)校文藝匯演，給父母打電話希望他們到學(xué)校觀看，結(jié)果父母以忙為借口，只派司機(jī)和奶奶去學(xué)校。從那以后，學(xué)校的所有事情，小帥只愿意跟奶奶說。一個月前，小帥的奶奶生病去世。一直將奶奶視為學(xué)習(xí)的唯一動力的小帥，開始自暴自棄。用小帥的話說，“以前學(xué)習(xí)都是為了奶奶，我知道奶奶希望我努力學(xué)習(xí)，希望我有出息，可現(xiàn)在奶奶走了，我再怎么努力也沒有任何意義了?！毙涍€告訴我，他喜歡畫畫，但父母不讓他學(xué)畫畫，說畫家很難成功，會潦倒一生。

了解小帥的情況后，我深深同情他的遭遇，父母愛的缺失和教養(yǎng)方法不當(dāng)是造成小帥性格缺陷的重要因素。長期被忽視，讓小帥產(chǎn)生了深深的自卑感，他總是覺得因?yàn)樽约翰粔騼?yōu)秀，父母才不管他。在班里，小帥總是獨(dú)來獨(dú)往。他說：“從小到大，我的老師和同學(xué)都沒見過我的爸爸媽媽，曾有同學(xué)問我是不是孤兒，為了避免同學(xué)們問我的父母，我就一個人上學(xué)，一個人玩。”在學(xué)習(xí)上，雖然小帥很努力，但成績總是不理想，“爸爸媽媽說我就不是學(xué)習(xí)的料”，因?yàn)闊o論小帥如何努力，卻總是無法獲得肯定和鼓勵，慢慢地，他便對自己產(chǎn)生了懷疑。

【輔導(dǎo)策略】

在班里，我們經(jīng)常會看到一些學(xué)生沒有目標(biāo)，沒有理想，對生活、對學(xué)習(xí)，甚至對自己失去了信心，他們自甘墮落，自暴自棄，過著漫無目的的生活，不知道自己為什么上學(xué)，也不知道自己活著的價值是什么，從來不會規(guī)劃自己的未來。細(xì)細(xì)探究這些學(xué)生的內(nèi)心，我們會發(fā)現(xiàn)，他們一般都是因?yàn)槿狈酆涂隙ú抛晕曳艞?。小帥就是這種情況。

針對小帥的情況，輔導(dǎo)采取了以下措施：

1.改變認(rèn)知

人的痛苦往往來源于執(zhí)念和求不得。對于現(xiàn)實(shí)生活，人們總有很多期待和愿望，但有些是難以實(shí)現(xiàn)的。因此，心理學(xué)主張人們接受不能改變的，改變可以改變的。

對于奶奶離世，小帥是有心結(jié)的，他無法面對奶奶離去的現(xiàn)實(shí)，難以走出失去奶奶的痛苦。于是，我采用“角色扮演”的方法，先讓小帥將自己失去奶奶后的悲傷發(fā)泄出來，然后，以他奶奶的口吻，鼓勵其接受現(xiàn)實(shí)，走出痛苦，樹立努力學(xué)習(xí)和認(rèn)真生活的信心。

2.情感溫暖

沒有愛的生命是可悲的，缺乏關(guān)心的人是孤獨(dú)的。愛具有無窮的力量，能創(chuàng)造奇跡，改變?nèi)松?。對于缺乏父母關(guān)心和疼愛的小帥來說，失去了奶奶的愛，就等于失去了生活的力量。于是，我電話聯(lián)系到了他的父母，要求其多給予孩子關(guān)心和理解，多關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步：學(xué)習(xí)上，以鼓勵和表揚(yáng)為主；生活上，至少一周陪孩子吃一次飯，每天和孩子通一次電話，并定期來學(xué)校探望孩子。除此之外，我還請小帥的班主任、任課教師和同學(xué)多關(guān)心和幫助他，讓他感受到集體的溫暖和他人的關(guān)愛。

3.提升自信

自暴自棄的學(xué)生往往具有自卑情結(jié)。為了提高小帥的自信心，幫助其明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，我在小帥班級上了一節(jié)心理輔導(dǎo)課，主題是“神奇漂流紙”。我讓每個學(xué)生在一張白紙中間畫上心形圖案，并寫上自己的名字，然后在同學(xué)中間傳遞，每位拿到“漂流紙”的同學(xué)在紙上寫下該同學(xué)的三個優(yōu)點(diǎn)，直到這張紙“漂流”回到學(xué)生自己手中時，這樣每個學(xué)生都會發(fā)現(xiàn)，自己竟有那么多的優(yōu)點(diǎn)，從而信心倍增。

課后，我特意請小帥談?wù)勛约旱母惺?，他非常激動，“我從來不知道自己竟有那么多的?yōu)點(diǎn)。老師，原來我也是很優(yōu)秀的！”在此基礎(chǔ)上，我們共同探討了他的優(yōu)勢和潛能，針對他喜歡畫畫也擅長畫畫的特點(diǎn)，建議他可以考慮將來學(xué)習(xí)室內(nèi)設(shè)計(jì)專業(yè)，這個專業(yè)屬于藝術(shù)類，文化分?jǐn)?shù)相對較低，而且將來畢業(yè)了也能為父母的房地產(chǎn)公司添薪加火。經(jīng)我引導(dǎo)，小帥找到了努力的方向，重拾了學(xué)習(xí)的動力。

4.體驗(yàn)自我價值

如果一個人在生活中總是失敗，體驗(yàn)不到成功，缺乏成就感，慢慢的就會產(chǎn)生“習(xí)得性無助”，從而自我放棄。由于小帥的成績一直不是很好，這在“分?jǐn)?shù)就是一切”的學(xué)校中，他感受不到成功，無法體會到自己的價值。為此，我給他看了國際勵志大師尼克·胡哲的演講視頻，并引導(dǎo)他，“天生我才必有用”“連天生沒有四肢的人都能活得那么精彩，我們四肢健全的人沒有理由放棄努力”。為了讓他感受成功，體驗(yàn)自我價值，我讓他擔(dān)任學(xué)?！缎挠蟆返拿佬g(shù)編輯。當(dāng)然，他也不負(fù)眾望，有他配圖的《心育小報》獲得了師生的一致稱贊?？吹阶约旱呐Φ玫搅舜蠹业目隙?，小帥更自信更樂觀了。

【輔導(dǎo)效果】

一個多月后，小帥的期中考試成績有了較大的進(jìn)步，他也不再遲到曠課，不僅學(xué)習(xí)積極主動，和同學(xué)的關(guān)系融洽了，對于班集體的活動也積極參與。小帥的媽媽親自到校對我表示感謝，稱贊小帥懂事了，學(xué)會了關(guān)心體貼父母，還在媽媽生日的時候，送了一條絲巾作為生日禮物。這位媽媽流下了激動的淚水?？吹贸?，孩子的轉(zhuǎn)變，帶給父母的不僅僅是喜悅，更多的是感動。

只有用愛和鼓勵，才能澆灌出鮮艷的花朵！正如著名的童話作家鄭淵潔所說：“每個孩子都是天使，關(guān)鍵在于我們怎樣培養(yǎng)教育他們。正確的教育方式是發(fā)現(xiàn)孩子的長處，鼓勵他能行。”對于自暴自棄的孩子尤其如此。

（作者單位：西安市藍(lán)田縣城關(guān)中學(xué) 陜西西安 710500）

責(zé)任編輯 顏雪梅