李迪
聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織近日在羅馬總部發(fā)表《糧食及農(nóng)業(yè)狀況》年度報(bào)告,據(jù)其估計(jì),目前全球14億人超重,其中5億人肥胖。這與營(yíng)養(yǎng)不足和微量元素缺乏等一起大大增加了社會(huì)經(jīng)濟(jì)成本,全世界每年因營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致勞動(dòng)力損失和保健支出高達(dá)3.5萬(wàn)億美元。
據(jù)《糧食及農(nóng)業(yè)狀況》估計(jì),目前全世界近70億人中,有20億人患有一種或多種微量元素缺乏癥。全世界大約五分之一的人超重,超重人口達(dá)到了14億人,其中5億人肥胖。全球五歲以下兒童中有26%發(fā)育遲緩,31%患有維生素A缺乏癥。
營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致生產(chǎn)力損失和保健支出巨大,致使全球經(jīng)濟(jì)成本“高得令人無(wú)法接受”,可達(dá)全球國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值(GDP)的5%,即每年3.5萬(wàn)億美元,或人均500美元。這相當(dāng)于歐洲最大經(jīng)濟(jì)體德國(guó)全年的國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值。數(shù)據(jù)顯示,過(guò)去20年,由于超重和肥胖造成的社會(huì)負(fù)擔(dān)增加了近1倍。
與此同時(shí),根據(jù)《通過(guò)糧食體系改善營(yíng)養(yǎng)狀況》報(bào)告,盡管2010-2012年世界上約870萬(wàn)人仍在挨餓,但他們僅僅是那些其健康、幸福和生命受營(yíng)養(yǎng)不良影響的數(shù)十億人中的一小部分。
糧農(nóng)組織總干事若澤·格拉濟(jì)阿諾·達(dá)席爾瓦在對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良帶來(lái)的巨大社會(huì)經(jīng)濟(jì)成本表示不滿的同時(shí),呼吁采取堅(jiān)決行動(dòng),在世界范圍消除營(yíng)養(yǎng)不良和饑餓。他在講話中說(shuō),雖然全球在消除饑餓這一營(yíng)養(yǎng)不良形式上取得了一些進(jìn)展,但“前面的路依然漫長(zhǎng)”。他還撰文稱,過(guò)去20年間,中國(guó)饑餓人口數(shù)量下降37.6%,減少了1億。中國(guó)的努力是使全球貧困和饑餓人口減少的最大因素。
我國(guó)居民是否存在營(yíng)養(yǎng)不良問(wèn)題?記者采訪了中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事、南京醫(yī)科大學(xué)營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)系汪之項(xiàng)教授。他表示,近些年來(lái),我國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)情況發(fā)生了一些變化。首先,營(yíng)養(yǎng)缺乏的現(xiàn)象依然存在,農(nóng)村人口比較突出。其次,隨著生活條件的改善,部分居民出現(xiàn)了營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩問(wèn)題,造成肥胖,這類人蛋白質(zhì)和脂肪攝入過(guò)量,但維生素和礦物質(zhì)普遍缺乏,是廣義上的營(yíng)養(yǎng)不良。
汪之項(xiàng)介紹,根據(jù)全國(guó)營(yíng)養(yǎng)調(diào)查報(bào)告,我國(guó)居民普遍缺乏維生素A、鐵、維生素B2、鋅、碘等,西部地區(qū)的民眾還缺乏蛋白質(zhì),這些都是人體所需的重要營(yíng)養(yǎng)。維生素A對(duì)調(diào)節(jié)免疫功能有重要作用,長(zhǎng)期缺乏,消化道、呼吸道功能會(huì)變得脆弱,且容易生病,出現(xiàn)夜盲癥、角膜軟化、皮膚問(wèn)題;鐵參與血紅蛋白的生成,大量缺乏會(huì)造成貧血,即使是身體內(nèi)鐵儲(chǔ)備減少,都會(huì)阻礙兒童的智力發(fā)育,降低成人的工作效率。他說(shuō):“每個(gè)人缺乏的營(yíng)養(yǎng)不同,輕重程度也不同,如果得不到及時(shí)補(bǔ)充,久而久之會(huì)增加傳染病和慢性疾病的發(fā)病率,對(duì)社會(huì)醫(yī)療造成沉重負(fù)擔(dān)?!?/p>
針對(duì)目前全球營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)狀,糧農(nóng)組織提出的對(duì)策包括,提高玉米、水稻和小麥等主糧,以及富含營(yíng)養(yǎng)的豆類、肉類、奶類、蔬菜和水果的生產(chǎn)率。汪之項(xiàng)介紹,能高效補(bǔ)充維生素A的食物有動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、牛奶,另外胡蘿卜、西蘭花、菠菜等富含胡蘿卜素的食物也是不錯(cuò)的選擇;補(bǔ)充鐵可以多吃血豆腐、瘦肉、木耳、紅棗等??偠灾WC食物的多樣性、營(yíng)養(yǎng)均衡非常重要。