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時間分配決定性愛質(zhì)量

2013-04-29 06:38李永姜
中外健康文摘B版 2013年7期
關鍵詞:玉泉實質(zhì)性醫(yī)學科

李永姜

許多人認為完美的性愛需要“久些、再久些”,但性生活質(zhì)量并不取決于性愛時間長短,而與時間分配密切相關。研究人員展開了一項針對性愛時間的調(diào)查,共5358人參與其中,一些調(diào)查數(shù)據(jù)值得關注。

半數(shù)人前戲不足3分鐘。調(diào)查顯示,12.7%的人沒有前戲,直奔主題;41.31%的人前戲時間在3分鐘以內(nèi)。也就是說,超過半數(shù)人前戲時間不足3分鐘。

清華大學玉泉醫(yī)院性醫(yī)學科主治醫(yī)師楊大中表示,完整的性愛應該包括三部分,前戲、實質(zhì)性愛和后戲,三部分的時間分配應遵循2:3:2的原則。一般整體性愛時間在20分鐘雙方即可滿足,因此前戲應占6分鐘左右為宜。他建議,年紀越大越要增強前戲時間,以便讓身體做好充分準備,來迎接較高質(zhì)量的性愛。

前戲方式主要是摟抱親吻。在進入實質(zhì)性愛前,你都有哪些行為?調(diào)查顯示,摟抱和親吻(唇舌、耳垂、頸項、背部等)占到七成。美國密歇根心理學家、性治療師寇特博士指出,最好的“性前戲”應該滿足人的視覺、觸覺、嗅覺、聽覺四大需求。用音樂燈光營造氣氛、說些挑逗的話……夫妻間不必過于拘泥形式,每次可以換個花樣,多些形式。

六成人不滿實質(zhì)性愛時間。在實質(zhì)性愛時間上,26.28%的人在5分鐘以下,37.96%的人在6~15分鐘。同時,超過六成人對自己的性愛時間感到“不滿意”或“覺得一般”。對此,清華大學玉泉醫(yī)院性醫(yī)學科馬曉年教授指出,人們總是對性愛時間過于在意,尤其是男性。其實,各國夫妻的實質(zhì)性愛時間沒有人們想象的那么長。美國公布的一項調(diào)查顯示,多個國家國民性愛平均時間4分24秒,最長紀錄是44分,最短僅為30秒。荷蘭烏得勒支大學的專家認為,從插入到射精的時間為3~7分鐘,就足夠滿足雙方需要。

四成人沒有任何后戲。有調(diào)查顯示,在亞洲國家,40%的男人在過完性生活后,對妻子沒有溫存表示。馬曉年指出,沒有后戲會讓女性產(chǎn)生“他只顧自己發(fā)泄,根本不管我”的想法,而性愛后擁抱一會兒、聊聊天,都可以起到很好的情感潤滑作用。

(摘自《潮州日報》)

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