王洪霞

摘 要：心理健康是人生幸福之源，因此，培養(yǎng)兒童健康的心理非常重要。通過參與心理健康教育活動，筆者認(rèn)為班主任應(yīng)在心理健康教育活動中發(fā)揮骨干作用。班主任要利用工作自身特點，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分發(fā)掘他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

關(guān)鍵詞：心理健康；心理教育；小學(xué)教育

一、了解學(xué)生的需要，以愛導(dǎo)航

愛是溫暖的陽光，愛是解凍的春風(fēng)，愛是涓涓的細(xì)流，愛是心靈溝通的橋梁。教師要把學(xué)生看成具有獨立人格、獨立價值、無限潛力的人，要對學(xué)生以誠相待。如學(xué)生周星（化名），因生活在缺少愛的殘缺家庭中，變成了一個散漫、沖動、好斗的學(xué)生。筆者努力營造輕松溫馨的氛圍，以愛作心靈溝通的橋梁，相互理解和信任，幫助引發(fā)他內(nèi)在的動力機(jī)制。然后，筆者又與他采用拉勾的方式約定，用心理暗示的方法提醒他，并配合以全體學(xué)生言行的潛移默化影響，用愛心去感化他。這是對他的信任，也是對他的尊重，給他在集體中重塑自我形象的機(jī)會，讓他找回自信。如今，他變了，令所有任課教師及同學(xué)都為之振奮。在教室里可以看到他與同伴一起閱讀、討論的情景；在校園中，可以看到他與同伴游戲嘻笑的身影。愿我們用愛去讀懂每個學(xué)生的心靈，愿每只雁兒都能與伙伴一起翱翔。

二、利用主題班會，解決普遍性心理問題

在小學(xué)開展心理健康教育的過程中，有許多心理問題是普通性的，利用主題班會的形式，學(xué)生人人參與，大家集體討論，往往會事半功倍。如為了方便與學(xué)生的心理溝通，筆者在班級設(shè)立了悄悄話信箱。令人吃驚的是，在學(xué)生們的悄悄話中，大多數(shù)是向筆者傾訴他們內(nèi)心的煩惱的。而這些煩惱絕大多數(shù)來自于同學(xué)間的相處。我們知道，一個優(yōu)秀團(tuán)結(jié)的班集體，首先要求全體同學(xué)和睦相處，團(tuán)結(jié)合作。而這些同學(xué)的煩惱，不正說明他們沒有做到這一點嗎？那么，究竟如何幫學(xué)生解除煩惱，使他們更好地學(xué)習(xí)和生活呢？筆者認(rèn)為應(yīng)引導(dǎo)他們學(xué)會如何與人相處。

精心備課之后，筆者舉行了“善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點”的主題班會。首先，筆者跟同學(xué)們一起欣賞了散文《學(xué)會欣賞一棵樹》。學(xué)生領(lǐng)悟了教師的用意，認(rèn)識到不僅要學(xué)會欣賞一棵樹，更要學(xué)會欣賞其他的人和事。筆者又利用童話故事《小個子隊得勝了》讓學(xué)生悟出我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會欣賞，欣賞有什么作用。然后，筆者又出示了幾種行為，讓學(xué)生自己分析應(yīng)該怎樣欣賞。通過筆者的點評，學(xué)生明白了應(yīng)怎樣去欣賞一個人。筆者請同學(xué)們看看身邊的同學(xué)，從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點。學(xué)生爭先恐后地介紹起他人的優(yōu)點，并能說出許許多多非常感人的事例。當(dāng)同學(xué)們你一句我一句欣賞優(yōu)點時，自由散漫的張強（化名）感動得嗚嗚直哭，他哽咽著說：“我的缺點太多了，我一直以為大家都瞧不起我，沒想到同學(xué)們從我身上發(fā)現(xiàn)了這么多優(yōu)點，被人欣賞是一種快樂、幸福。今天我重新找到了自信，以后會更加努力地發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點?！睂W(xué)生在輕松有趣的游戲中體會到只有彼此欣賞、團(tuán)結(jié)合作，才能將一件事情做成功。最后，筆者將《欣賞是一種神奇的力量》這首詩送給學(xué)生，希望他們從小學(xué)會寬容，學(xué)會欣賞，擁有廣闊的胸襟，學(xué)會與人共處，團(tuán)結(jié)合作，將來成就一番事業(yè)。

班會結(jié)束后，班級發(fā)生了巨大的變化。教室里，沒有了吵鬧聲，原本不講衛(wèi)生的倪登起（化名）在拖地，不愛勞動的張偉（化名）在搶著擦黑板。校園里，不見了追逐打鬧的情景，男女同學(xué)正開心地合跳一根長繩……根據(jù)不同的需要，筆者還適時開展了“母親節(jié)演講比賽”等主題班會活動，也都取得較好的效果。

三、在語文教學(xué)中實施心理健康教育

課堂教學(xué)是一個極其復(fù)雜的過程，它的目標(biāo)不僅限于知識的傳授，還應(yīng)包含學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)和健全個性的形成。筆者把語文學(xué)科的心理健康教育目標(biāo)定為：第一，協(xié)助學(xué)生提高學(xué)習(xí)技能，掌握有效的學(xué)習(xí)策略；第二，協(xié)助學(xué)生建立正確的學(xué)習(xí)觀念與態(tài)度；第三，協(xié)助學(xué)生培養(yǎng)積極的情感；第四，提高學(xué)生的人際交往能力；第五，塑造學(xué)生優(yōu)良的性格品質(zhì)。

如榜樣的作用，在分析典型人物形象時，筆者有意識地讓學(xué)生剖析榜樣的精神世界，找出其積極方面，通過典型人物的優(yōu)秀品質(zhì)去激發(fā)學(xué)生的模仿欲，從而達(dá)到預(yù)定教育目標(biāo)。再如美的感悟，發(fā)現(xiàn)美，感悟美是人高層次的需要，它的滿足可使人產(chǎn)生積極的情感體驗，有利于培養(yǎng)學(xué)生健康的情緒及形成積極樂觀的人生態(tài)度。如在講《海底世界》時，筆者將文中所描繪的優(yōu)美意境單獨挑出來作為一個獨立的內(nèi)容，采用有感情朗讀、想象、語言描繪等方法讓學(xué)生沉浸于美的感受中，激發(fā)他們愛美的天性，培養(yǎng)他們觀察美、感悟美的能力，并進(jìn)一步引導(dǎo)他們帶著愛的眼光看待生活中的一切，發(fā)現(xiàn)生活中的美。另外，還可以通過課文引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會寬容，如何與人相處；引導(dǎo)學(xué)生孝敬父母，先從為父母洗腳開始……

總之，利用語文課堂教學(xué)這塊領(lǐng)地，適時對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，可以避免單調(diào)、枯燥的說教，起到“潤物細(xì)無聲”的教育效果。

通過這幾年的探索實踐，筆者覺得小學(xué)生確實需要心理健康教育，每個班主任都有責(zé)任、有義務(wù)擔(dān)負(fù)起心理健康教育的重任，積極學(xué)習(xí)相關(guān)知識，認(rèn)真研究，不斷探索，讓每個學(xué)生都成為心理健全的人，讓每個學(xué)生的心靈都充滿陽光。