陳學(xué)敏

行不安、坐不穩(wěn)，上廁所也不自在——全因一個(gè)小小的“痔”作怪！肛腸醫(yī)生提醒，痔瘡雖小但礙事。

痔瘡也會(huì)“危及性命”嗎

有這樣一則新聞，一名路人忽然暈倒，經(jīng)搶救卻回天乏術(shù)，原因竟是失血過(guò)多嚴(yán)重貧血所致，禍?zhǔn)拙尤皇侵摊彛　皣?yán)重的痔瘡出血量大，假如每天出血30ml，一個(gè)月下來(lái)，因嚴(yán)重貧血而暈倒一點(diǎn)也不奇怪?！睆V州市中醫(yī)醫(yī)院肛腸科主任梁勁軍說(shuō)。

梁勁軍介紹，痔瘡是直腸末端黏膜、肛管皮膚下痔血管叢屈曲和擴(kuò)張而形成的血管團(tuán)，任何年齡均可發(fā)病，以25歲以上人群多見(jiàn)，大多數(shù)人隨年齡增長(zhǎng)而加重。內(nèi)痔出血一般無(wú)痛感，與肛裂有區(qū)別，“通常有三種程度：初期，廁紙帶血；中期，滴血；后期，射血。如果到了射血的階段，患者容易因?yàn)槭а^(guò)多而貧血?！绷簞跑娊ㄗh，只要出現(xiàn)便后出血的癥狀，就要去醫(yī)院，“起碼要排除腸癌等其他肛腸疾病。若是痔瘡，早治療早控制以免其惡化也是好事?！?/p>

沒(méi)癥狀的痔瘡可不用治療

痔瘡如何形成？梁勁軍介紹，“排便困難的，大便干、硬的，排便次數(shù)過(guò)多過(guò)少的，都容易引發(fā)痔瘡。痔的癥狀主要是出血、脫垂、疼痛、肛門(mén)異物感等。”一般來(lái)說(shuō)，本身“火旺”體質(zhì)的，飲食不當(dāng)、熬夜而“上火”或脾虛體弱的人較容易長(zhǎng)出痔瘡。有肛門(mén)炎癥、大便不暢者也容易得痔瘡。

痔瘡是否要治療？梁勁軍表示，痔其實(shí)是“血管性肛管墊”，25歲以上的人，70%～80%有痔瘡；40～50歲這一年齡段，90%的人有痔瘡。只有合并出血、肛脫垂、疼痛等癥狀時(shí)，才能稱(chēng)為病。只要無(wú)癥狀，可以不用治療。當(dāng)痔瘡癥狀較常發(fā)作，影響工作、生活時(shí)，可考慮手術(shù)治療。隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，痔的手術(shù)基本可以做到無(wú)痛、無(wú)血、微創(chuàng)，住院2～3天，休息1～2周即可治愈。

預(yù)防痔瘡，大便暢順是關(guān)鍵

預(yù)防痔瘡，保持大便順暢是很好的方式。最好是一天排便一次，把直腸的一段排干凈就行，不必過(guò)分拘泥于將宿便都排干凈。

此前，藝人小S在微博上發(fā)帖稱(chēng)，每天醒來(lái)后躺著按摩小腹，將“宿便揉軟，就能順利排凈”。梁勁軍認(rèn)為沒(méi)有必要，“如果排便規(guī)律、便量正常，證明腸動(dòng)力正常，就根本不需要做格外的按摩。保持良好的排便和生活習(xí)慣是預(yù)防痔瘡生成及復(fù)發(fā)的關(guān)鍵?！?/p>

防痔小貼士：

飲食：在日常飲食中應(yīng)保持一定數(shù)量的“食物纖維”，如燕麥片、黑面包、水果和豆類(lèi)等。適當(dāng)節(jié)制辛辣刺激食物或調(diào)味品。

良好的排便習(xí)慣：最好在每天清晨起床后或早餐后利用“起立反射”及“胃結(jié)腸反射”引發(fā)便意。

提肛運(yùn)動(dòng)：改善肛門(mén)局部血液循環(huán)，對(duì)于預(yù)防和治療本病大有益處。

體育鍛煉：久坐、久立工作者應(yīng)較多地參加一些體育活動(dòng)。

清潔肛門(mén)：每次大便后最好用溫水清洗，切勿用硬紙擦拭，防止外傷。

（摘自《羊城晚報(bào)》）