不服老的科學指南

菲利普?塞爾比

陜西人民出版社

2013-05 35.00

ISBN:978-7-224-10468-4

實用的中老年人生活指南書。第一部分是寫給所有人看的，提出要從多方面為50歲以后的生活做準備；第二部分針對中老年人易發(fā)生的各種身心疾病，列舉詳細應對方案；第三部分是寫給護理人員看的，相關的護理知識儲備有助于護理者對中老年人進行科學、有效的照顧。

做最好的老師

李鎮(zhèn)西

譯林出版社

2013-4 32.80

ISBN:978-7-5447-3745-6

本書集中展示了教育家李鎮(zhèn)西的教育教學思想、藝術和具體操作方法。作者的教育表達樸實、詩意、形象而充滿激情。他擅長把理性的思考傾注于可讀性極強的教育故事之中，在一個個跌宕起伏、曲折動人的故事里，作者的教育思想、教育機智、教育技巧、教育情感全都融匯其中，發(fā)人深省，撼人心魄，催人淚下。

圣嚴說禪

圣嚴法師

譯林出版社

2013-4 36.80

ISBN:978-7-5447-3544-5

這是一本關于禪修的經典，本書用一百則禪語的解說，讓讀者體驗禪修者的心境：遇到困頓逆境時，可以當作精神食糧；遇到煩惱痛苦時，可以當作清涼散；遇到無奈無聊時，可以當作避風港；遇到消沉落魄時，可以當作良師益友的鼓勵；遇到得意忘形時，可以當作緩和沖撞的手剎車。

以防萬一

(美)凱西?哈里森 著

吉林出版集團有限責任公司

2012-12 39.80

ISBN:978-7-5534-0050-1

面對突發(fā)災難——不論是天災還是人禍，你會是什么反應？驚慌失措、手忙腳亂？你知道如何在危機中保障自己和家人的安全嗎？事實上，我們之中的絕大多數(shù)人對災難的降臨都毫無準備，或者說根本沒有準備意識。因為我們還無法認清事實：危機發(fā)生時，外界的救援很難及時抵達，高科技的設備也會形同虛設。如果繼續(xù)抱著高枕無憂的錯誤認知，面對困境時我們將束手無策，坐以待斃。

就是讓你記得?。菏飞献罡咝У?22個記憶法

馬丁·西蒙

吉林出版集團有限責任公司

2013-6 29.80

ISBN:978-7-5534-0550-6

生活中我們常常會遇到記不住電話號碼，忘記對方的名字，甚至連一些重要的日子都會遺忘。記憶力就是這樣讓我們抓狂，更別提你的工作量是同事的兩倍！任何想要快速提高記憶力和注意力的人士皆可從本書中獲益，無論是記數(shù)字還是想人名。進行書中的特別集訓吧！豐富多樣的練習使你不知不覺間體會到記憶力、理解力和學習能力大幅提高的樂趣。

帶100支牙刷去旅行

謝怡芬（Janet Hsieh） 著

中信出版社

2013-5 35.00

ISBN:978-7-5086-3709-9

牙刷、南美、女孩、疫病，沒有人會想到這些存在間有著怎樣神奇的聯(lián)系。多年前，南美洲一個偏遠村落爆發(fā)大規(guī)?？袢∫咔榈南⒁馔獾赜|動了一個16歲女孩心上的按鈕。她開始收拾行李，給人洗車掙路費，到達了那個她人生中第一次獨自出國的目的地。在冒著生命危險做義工的過程中，她與當?shù)匦『⒊闪伺笥?，開始認識他們的世界，并驚訝地發(fā)現(xiàn)這里沒有“牙刷”這個詞，也沒有“刷牙”這件事。她和其他義工立刻去最近的城里買下所有牙刷，帶回村落教小朋友們刷牙，卻沒想到這些牙刷給這個世界的人們刷出了新的生活習慣，也給她自己刷出了新的理念。多年后，女孩從麻省理工學院畢業(yè)，成了臺灣以陽光積極、勇于探險著稱的知名主持人，足跡遍布全球。在步履不停的人生經歷中，她和自己走過的一個個小世界不斷相互影響，共同經歷一個個或大或小的改變。改變大多來自我們內心的魔杖，而她的魔杖只是這一把牙刷。

女人明白要趁早

王瀟

陜西人民出版社

2013-5 38.00

ISBN:978-7-224-10559-9

熱帖《寫在三十歲到來這一天》在網上被轉發(fā)三百多萬次，受到廣泛關注，進而擴展成書。在書中，瀟灑姐（王瀟）坦誠地分享了自己和朋友們的生活經歷，并對自己求學、戀愛和工作各個時期的掙扎與困惑做了分析與總結。探討了成熟女性應該具備的思考方式。三年過去了，瀟灑姐和故事主人公們的人生已經翻篇。那些曾經處在人生米字路口的主人公們作出了最適合各自的人生選擇。正如瀟灑姐所言“能夠得到與體會的究竟如何，全在于自己埋下的伏筆，無法怨天尤人，只有捫心自問”。早一步看清自己面臨的問題，早一天規(guī)劃自己的人生，就能夠早一天體會到收獲的喜悅。

玩勒個去：不辭職也能周游世界

飛鳥魚

譯林出版社

2013-1 35.80

ISBN:978-7-5447-3353-3

本書是一本旅行和職場心得結合的作品，作者飛鳥魚作為一個普通的上班族，不僅在職場風生水起，而且合理利用假期，背起行囊周游世界。圖文結合，既有路上的風景、朋友和故事，也有不得不說的職場生涯。

總有一次流淚讓我們瞬間長大

辰雪楓

湖南文藝出版社

2013-03 28.00

ISBN:978-7-5404-6132-4

本書精選了百余篇經典真情故事，在感人至深之余為讀者開啟智慧之門，在短小精煉的文章中展現(xiàn)世間冷暖，是一部用故事詮釋人生真諦的成長書。短小的篇幅將閱讀變得簡單，翻開任何一頁都能看到深邃的世界。每則故事后都附有哲理警句、格言或編者按，是精心烹制的心靈雞湯，讀之溫暖人心，讓人發(fā)現(xiàn)轉身后的廣闊。

吃茶一水間

王迎新

山東畫報出版社

2013-01 59.00

ISBN:978-7-80713-047-5

24席最精美的茶席、24節(jié)氣里最貼心的飲茶建議、68輯最詳贍的瀹茶記錄、72款茶的因緣遇合。

靈性衛(wèi)士之與心為友

(美)巴克提·提爾塔·斯瓦米（Bhakti Tirtha Swami）

新世界出版社

2013-05 36.00

ISBN:978-7-5104-4133-2

我們常常日復一日、年復一年的覺得內心痛苦、紛亂、困惑，更常常焦慮，原因就在于我們一直在與自己為敵，站在自己真實心意的對立面。在本書當中，享譽世界的心靈導師巴克提? 提爾塔? 斯瓦米給出了一套絕妙的靈性方法，有了它，我們可以把心中的痛苦轉化為一把鑰匙，而不是一把鎖。通過反復的深入自我內心對話、長期的專注、鍛煉覺知力、保持熱情和感恩的心態(tài)，從而進入你內心的靈性內核。如此，你會發(fā)現(xiàn)：你一天比一天更加快樂充實！

心如晴空

明奘 著

華文出版社

2013-03 30.00

ISBN:9787507539295

本書是一本很實用的禪修手冊。明奘禪師在本書中對于如何用禪修來對治身心、解決煩惱，與讀者分享了禪修的方法。既適合信仰佛教的信眾修行，也適合俗眾在家修行。書中字里行間體現(xiàn)了具有實際意義的禪修觀。

另一個歐洲

何力

新世界出版社

2013-5 36.00

ISBN:978-7-5104-4176-9

《另一個歐洲》介紹了意大利、西班牙、德國、希臘和波蘭這些歐洲國家目前的經濟、生活狀態(tài)，以及經濟危機對其的產生的影響。深陷歐債危機，慵懶的意大利人正在重新奮起，西班牙人也在中國人的影響下走上了轉型之路，一枝獨秀的德國中小企業(yè)在危機中仍舊持續(xù)增長，作為危機導火索和受其影響最嚴重的希臘依舊享受著度假，幾乎沒受到危機影響的波蘭正勇敢地領導著歐盟走出經濟泥潭。透過本書你會看到一個完全顛覆你想象的歐洲。

我看到的世界和你們不一樣

（臺灣）眭澔平

中國廣播電視出版社

2013-3 38.00

ISBN:978-7-5043-6708-2

本書講述作者周游世界180多個國家的見聞和經歷，尤其是作者去了很多險密之地，通過作者的旅游筆記和拍攝的圖片，呈現(xiàn)出世界不同國家、不同民族的繽紛多彩的文化奇觀，給人一種能夠超越語言、超越自然地理的心靈交流與感動。

生命這出戲

希阿榮博堪布 著

華文出版社

2013-05 38.00

ISBN:9787507539882

人生沒有假設，當下即是全部。在基本的衣食住行得到保障之后，只有擁有一顆受過訓練的心，才能得到安樂。生命這出戲，沒有重來一次的機會，因而要珍惜與他人、與其他生命之間的種種緣起。而我們要如何演好自己的戲，又不妨礙他人演戲？在《生命這出戲》中涉及眾多人生問題和生活中尋常事物，希阿榮博上師開闊又致密地引導我們每個人如何錘煉一顆心去離苦得樂，隨緣自在，發(fā)現(xiàn)自由。

雜病不拖的秘密

朱增祥 著

廣東科技出版社

2013-04 32.00

ISBN:9787535962270

天下有很多很多怪病，怪到連行醫(yī)數(shù)十年的名醫(yī)都沒有見過，其中不乏難以醫(yī)治的職業(yè)病，也有至今人們沒有理解的毛病，但什么樣古怪的病都是有辦法醫(yī)治的。作者在配合其家傳中藥秘方的基礎上，在短時間里用拉筋、復位、棒擊等綜合療法將其治愈。如果這本書能帶給人們一些啟迪，讓他們從中汲取力量，增強信心，便是作者最大的心愿。

禪者的秘密 飲食

悟義 著

文匯出版社

2013-06 36.00

ISBN:9787549608560

禪者對日常飲食的觀點，對于戒律又是什么態(tài)度？禪者對于開戒、持戒、破戒的認識如何？一般習慣用飲食法養(yǎng)生，禪者的觀點如何？我們會在這本書里借用趙州禪師的視角來展開我們的論述，這些論述沒有答案，每個人都有不同的認知，自己去體會感悟。

31天穿越羅布泊（人類歷史上獨自穿越羅布泊第一人）

雷殿生 著

中國地圖出版社

2013-05 39.00

ISBN:9787503178139

徒步勇士雷殿生31天成功穿越羅布泊！千百年來，“死亡之?！绷_布泊都以其無法抗拒的魅力吸引著世界各地的科學家、探險家前來探秘。勇士雷殿生用自己的雙腳，實現(xiàn)了人類孤身一人徒步穿越羅布泊零的突破，也為自己十年徒步中國的苦行生涯畫上了一個圓滿的句號。短短31天，卻險象環(huán)生、驚心動魄。在余純順墓前度過驚魂一夜、多次與后援失去聯(lián)系、遭遇沙漠風暴、睡在“魔鬼”懷里、與狼同行、生吞蛇肉、飽受沙漠綜合癥折磨、病臥戈壁灘……看雷殿生如何在忍饑挨餓狀態(tài)下踽踽獨行，挑戰(zhàn)自我極限；如何在自掘“墳墓”后，走出絕地；如何化解羅布泊的詭秘現(xiàn)象，死里逃生。

憂傷的情欲

周國平 著

北京聯(lián)合出版公司

2013-06 36.00

ISBN:9787550212640

本書剖析兩性心理的理性+詩性的經典作品。分別從人與社會、生活感悟、情感體驗、心靈境界等方面，生動而深刻地闡述了當今社會、現(xiàn)實人生中成功與智慧、生活與情感、心理與社會等方面的內涵與關聯(lián)。他的語言體現(xiàn)著現(xiàn)代人精神生活中的普遍困惑。

豆綠與美人霽

胡竹峰 著

清華大學出版社

2013-06

29.80

ISBN:9787302320364

《豆綠與美人霽》作者自有的文本讓一道小菜、一杯清茶、一道法帖，風流蘊藉。本書的語言深得散淡之風，談吃說茶，所寫的皆是煙火人生，字里行間卻流露出人情之美與飲食之美，很有梁實秋和汪曾祺的遺風。談藝論道，四兩拔千斤，具有審美的含蓄與詩意的優(yōu)雅，隱晦曲折，禪機四伏，妙音縷縷，連帶出中國精神，縈回著六朝明清的舊時氣息，有似人間而又非人間之況味?？擅摻晖悓懽鞯鸟骄?，是一本絕佳的休閑讀物。

黃帝內經食物養(yǎng)生手冊朱復融 編著

世界圖書出版公司

2013-03 68.00

ISBN:9787510054587

本書共收錄11類、278種食物，包括畜肉類、禽肉類、水產類、魚類、奶類、蔬菜類、果品類、飲料與調味品類、谷物與豆類、堅果種仁類、蟲雜類等，基本涵蓋了家庭常見的所有食物，以傳統(tǒng)醫(yī)書《黃帝內經》的養(yǎng)生理念為指導，結合現(xiàn)代人的飲食習慣，全面介紹了中國傳統(tǒng)食物養(yǎng)生的精華，重點介紹了食物配伍與日常飲食宜忌，對每種食物從性味特征、藥典精論、營養(yǎng)成分、食用宜忌、健康妙用、選購指南、用法指要、養(yǎng)生藥膳等方面進行論述，詳盡實用，讓您在日常飲食中學會養(yǎng)生。

Z先生和他的訪客們：雷明私人心理咨詢手記

雷明 著

譯林出版社，鳳凰出版?zhèn)髅焦煞萦邢薰?/p>

2013-05 28.00

ISBN:9787544738071

《Z先生和他的訪客們：雷明私人心理咨詢手記》取材于真實的心理咨詢案例，講述了心理咨詢師Z先生和形形色色的咨詢者之間的對話，以及發(fā)生在每個咨詢者身上的心靈故事，這些故事或心酸或有趣或溫暖，涉及職場，兩性，親情，愛情，婚姻家庭等等。用非教條的方式講述了不同年齡，不同社會角色的都市人遇到的各種心理問題。