新書介紹

生活、勵(lì)志

不服老的科學(xué)指南

菲利普?塞爾比

陜西人民出版社

2013-05 35.00

ISBN:978-7-224-10468-4

實(shí)用的中老年人生活指南書。第一部分是寫給所有人看的，提出要從多方面為50歲以后的生活做準(zhǔn)備；第二部分針對(duì)中老年人易發(fā)生的各種身心疾病，列舉詳細(xì)應(yīng)對(duì)方案；第三部分是寫給護(hù)理人員看的，相關(guān)的護(hù)理知識(shí)儲(chǔ)備有助于護(hù)理者對(duì)中老年人進(jìn)行科學(xué)、有效的照顧。

做最好的老師

李鎮(zhèn)西

譯林出版社

2013-4 32.80

ISBN:978-7-5447-3745-6

本書集中展示了教育家李鎮(zhèn)西的教育教學(xué)思想、藝術(shù)和具體操作方法。作者的教育表達(dá)樸實(shí)、詩(shī)意、形象而充滿激情。他擅長(zhǎng)把理性的思考傾注于可讀性極強(qiáng)的教育故事之中，在一個(gè)個(gè)跌宕起伏、曲折動(dòng)人的故事里，作者的教育思想、教育機(jī)智、教育技巧、教育情感全都融匯其中，發(fā)人深省，撼人心魄，催人淚下。

圣嚴(yán)說(shuō)禪

圣嚴(yán)法師

譯林出版社

2013-4 36.80

ISBN:978-7-5447-3544-5

這是一本關(guān)于禪修的經(jīng)典，本書用一百則禪語(yǔ)的解說(shuō)，讓讀者體驗(yàn)禪修者的心境：遇到困頓逆境時(shí)，可以當(dāng)作精神食糧；遇到煩惱痛苦時(shí)，可以當(dāng)作清涼散；遇到無(wú)奈無(wú)聊時(shí)，可以當(dāng)作避風(fēng)港；遇到消沉落魄時(shí)，可以當(dāng)作良師益友的鼓勵(lì)；遇到得意忘形時(shí)，可以當(dāng)作緩和沖撞的手剎車。

以防萬(wàn)一

(美)凱西?哈里森 著

吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司

2012-12 39.80

ISBN:978-7-5534-0050-1

面對(duì)突發(fā)災(zāi)難——不論是天災(zāi)還是人禍，你會(huì)是什么反應(yīng)？驚慌失措、手忙腳亂？你知道如何在危機(jī)中保障自己和家人的安全嗎？事實(shí)上，我們之中的絕大多數(shù)人對(duì)災(zāi)難的降臨都毫無(wú)準(zhǔn)備，或者說(shuō)根本沒(méi)有準(zhǔn)備意識(shí)。因?yàn)槲覀冞€無(wú)法認(rèn)清事實(shí)：危機(jī)發(fā)生時(shí)，外界的救援很難及時(shí)抵達(dá)，高科技的設(shè)備也會(huì)形同虛設(shè)。如果繼續(xù)抱著高枕無(wú)憂的錯(cuò)誤認(rèn)知，面對(duì)困境時(shí)我們將束手無(wú)策，坐以待斃。

就是讓你記得住：史上最高效的222個(gè)記憶法

馬丁·西蒙

吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司

2013-6 29.80

ISBN:978-7-5534-0550-6

生活中我們常常會(huì)遇到記不住電話號(hào)碼，忘記對(duì)方的名字，甚至連一些重要的日子都會(huì)遺忘。記憶力就是這樣讓我們抓狂，更別提你的工作量是同事的兩倍！任何想要快速提高記憶力和注意力的人士皆可從本書中獲益，無(wú)論是記數(shù)字還是想人名。進(jìn)行書中的特別集訓(xùn)吧！豐富多樣的練習(xí)使你不知不覺(jué)間體會(huì)到記憶力、理解力和學(xué)習(xí)能力大幅提高的樂(lè)趣。

帶100支牙刷去旅行

謝怡芬（Janet Hsieh） 著

中信出版社

2013-5 35.00

ISBN:978-7-5086-3709-9

牙刷、南美、女孩、疫病，沒(méi)有人會(huì)想到這些存在間有著怎樣神奇的聯(lián)系。多年前，南美洲一個(gè)偏遠(yuǎn)村落爆發(fā)大規(guī)?？袢∫咔榈南⒁馔獾赜|動(dòng)了一個(gè)16歲女孩心上的按鈕。她開始收拾行李，給人洗車掙路費(fèi)，到達(dá)了那個(gè)她人生中第一次獨(dú)自出國(guó)的目的地。在冒著生命危險(xiǎn)做義工的過(guò)程中，她與當(dāng)?shù)匦『⒊闪伺笥眩_始認(rèn)識(shí)他們的世界，并驚訝地發(fā)現(xiàn)這里沒(méi)有“牙刷”這個(gè)詞，也沒(méi)有“刷牙”這件事。她和其他義工立刻去最近的城里買下所有牙刷，帶回村落教小朋友們刷牙，卻沒(méi)想到這些牙刷給這個(gè)世界的人們刷出了新的生活習(xí)慣，也給她自己刷出了新的理念。多年后，女孩從麻省理工學(xué)院畢業(yè)，成了臺(tái)灣以陽(yáng)光積極、勇于探險(xiǎn)著稱的知名主持人，足跡遍布全球。在步履不停的人生經(jīng)歷中，她和自己走過(guò)的一個(gè)個(gè)小世界不斷相互影響，共同經(jīng)歷一個(gè)個(gè)或大或小的改變。改變大多來(lái)自我們內(nèi)心的魔杖，而她的魔杖只是這一把牙刷。

女人明白要趁早

王瀟

陜西人民出版社

2013-5 38.00

ISBN:978-7-224-10559-9

熱帖《寫在三十歲到來(lái)這一天》在網(wǎng)上被轉(zhuǎn)發(fā)三百多萬(wàn)次，受到廣泛關(guān)注，進(jìn)而擴(kuò)展成書。在書中，瀟灑姐（王瀟）坦誠(chéng)地分享了自己和朋友們的生活經(jīng)歷，并對(duì)自己求學(xué)、戀愛(ài)和工作各個(gè)時(shí)期的掙扎與困惑做了分析與總結(jié)。探討了成熟女性應(yīng)該具備的思考方式。三年過(guò)去了，瀟灑姐和故事主人公們的人生已經(jīng)翻篇。那些曾經(jīng)處在人生米字路口的主人公們作出了最適合各自的人生選擇。正如瀟灑姐所言“能夠得到與體會(huì)的究竟如何，全在于自己埋下的伏筆，無(wú)法怨天尤人，只有捫心自問(wèn)”。早一步看清自己面臨的問(wèn)題，早一天規(guī)劃自己的人生，就能夠早一天體會(huì)到收獲的喜悅。

玩勒個(gè)去：不辭職也能周游世界

飛鳥魚

譯林出版社

2013-1 35.80

ISBN:978-7-5447-3353-3

本書是一本旅行和職場(chǎng)心得結(jié)合的作品，作者飛鳥魚作為一個(gè)普通的上班族，不僅在職場(chǎng)風(fēng)生水起，而且合理利用假期，背起行囊周游世界。圖文結(jié)合，既有路上的風(fēng)景、朋友和故事，也有不得不說(shuō)的職場(chǎng)生涯。

總有一次流淚讓我們瞬間長(zhǎng)大

辰雪楓

湖南文藝出版社

2013-03 28.00

ISBN:978-7-5404-6132-4

本書精選了百余篇經(jīng)典真情故事，在感人至深之余為讀者開啟智慧之門，在短小精煉的文章中展現(xiàn)世間冷暖，是一部用故事詮釋人生真諦的成長(zhǎng)書。短小的篇幅將閱讀變得簡(jiǎn)單，翻開任何一頁(yè)都能看到深邃的世界。每則故事后都附有哲理警句、格言或編者按，是精心烹制的心靈雞湯，讀之溫暖人心，讓人發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)身后的廣闊。

吃茶一水間

王迎新

山東畫報(bào)出版社

2013-01 59.00

ISBN:978-7-80713-047-5

24席最精美的茶席、24節(jié)氣里最貼心的飲茶建議、68輯最詳贍的瀹茶記錄、72款茶的因緣遇合。

靈性衛(wèi)士之與心為友

(美)巴克提·提爾塔·斯瓦米（Bhakti Tirtha Swami）

新世界出版社

2013-05 36.00

ISBN:978-7-5104-4133-2

我們常常日復(fù)一日、年復(fù)一年的覺(jué)得內(nèi)心痛苦、紛亂、困惑，更常常焦慮，原因就在于我們一直在與自己為敵，站在自己真實(shí)心意的對(duì)立面。在本書當(dāng)中，享譽(yù)世界的心靈導(dǎo)師巴克提? 提爾塔? 斯瓦米給出了一套絕妙的靈性方法，有了它，我們可以把心中的痛苦轉(zhuǎn)化為一把鑰匙，而不是一把鎖。通過(guò)反復(fù)的深入自我內(nèi)心對(duì)話、長(zhǎng)期的專注、鍛煉覺(jué)知力、保持熱情和感恩的心態(tài)，從而進(jìn)入你內(nèi)心的靈性內(nèi)核。如此，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：你一天比一天更加快樂(lè)充實(shí)！

心如晴空

明奘 著

華文出版社

2013-03 30.00

ISBN:9787507539295

本書是一本很實(shí)用的禪修手冊(cè)。明奘禪師在本書中對(duì)于如何用禪修來(lái)對(duì)治身心、解決煩惱，與讀者分享了禪修的方法。既適合信仰佛教的信眾修行，也適合俗眾在家修行。書中字里行間體現(xiàn)了具有實(shí)際意義的禪修觀。

另一個(gè)歐洲

何力

新世界出版社

2013-5 36.00

ISBN:978-7-5104-4176-9

《另一個(gè)歐洲》介紹了意大利、西班牙、德國(guó)、希臘和波蘭這些歐洲國(guó)家目前的經(jīng)濟(jì)、生活狀態(tài)，以及經(jīng)濟(jì)危機(jī)對(duì)其的產(chǎn)生的影響。深陷歐債危機(jī)，慵懶的意大利人正在重新奮起，西班牙人也在中國(guó)人的影響下走上了轉(zhuǎn)型之路，一枝獨(dú)秀的德國(guó)中小企業(yè)在危機(jī)中仍舊持續(xù)增長(zhǎng)，作為危機(jī)導(dǎo)火索和受其影響最嚴(yán)重的希臘依舊享受著度假，幾乎沒(méi)受到危機(jī)影響的波蘭正勇敢地領(lǐng)導(dǎo)著歐盟走出經(jīng)濟(jì)泥潭。透過(guò)本書你會(huì)看到一個(gè)完全顛覆你想象的歐洲。

我看到的世界和你們不一樣

（臺(tái)灣）眭澔平

中國(guó)廣播電視出版社

2013-3 38.00

ISBN:978-7-5043-6708-2

本書講述作者周游世界180多個(gè)國(guó)家的見(jiàn)聞和經(jīng)歷，尤其是作者去了很多險(xiǎn)密之地，通過(guò)作者的旅游筆記和拍攝的圖片，呈現(xiàn)出世界不同國(guó)家、不同民族的繽紛多彩的文化奇觀，給人一種能夠超越語(yǔ)言、超越自然地理的心靈交流與感動(dòng)。

生命這出戲

希阿榮博堪布 著

華文出版社

2013-05 38.00

ISBN:9787507539882

人生沒(méi)有假設(shè)，當(dāng)下即是全部。在基本的衣食住行得到保障之后，只有擁有一顆受過(guò)訓(xùn)練的心，才能得到安樂(lè)。生命這出戲，沒(méi)有重來(lái)一次的機(jī)會(huì)，因而要珍惜與他人、與其他生命之間的種種緣起。而我們要如何演好自己的戲，又不妨礙他人演戲？在《生命這出戲》中涉及眾多人生問(wèn)題和生活中尋常事物，希阿榮博上師開闊又致密地引導(dǎo)我們每個(gè)人如何錘煉一顆心去離苦得樂(lè)，隨緣自在，發(fā)現(xiàn)自由。

雜病不拖的秘密

朱增祥 著

廣東科技出版社

2013-04 32.00

ISBN:9787535962270

天下有很多很多怪病，怪到連行醫(yī)數(shù)十年的名醫(yī)都沒(méi)有見(jiàn)過(guò)，其中不乏難以醫(yī)治的職業(yè)病，也有至今人們沒(méi)有理解的毛病，但什么樣古怪的病都是有辦法醫(yī)治的。作者在配合其家傳中藥秘方的基礎(chǔ)上，在短時(shí)間里用拉筋、復(fù)位、棒擊等綜合療法將其治愈。如果這本書能帶給人們一些啟迪，讓他們從中汲取力量，增強(qiáng)信心，便是作者最大的心愿。

禪者的秘密 飲食

悟義 著

文匯出版社

2013-06 36.00

ISBN:9787549608560

禪者對(duì)日常飲食的觀點(diǎn)，對(duì)于戒律又是什么態(tài)度？禪者對(duì)于開戒、持戒、破戒的認(rèn)識(shí)如何？一般習(xí)慣用飲食法養(yǎng)生，禪者的觀點(diǎn)如何？我們會(huì)在這本書里借用趙州禪師的視角來(lái)展開我們的論述，這些論述沒(méi)有答案，每個(gè)人都有不同的認(rèn)知，自己去體會(huì)感悟。

31天穿越羅布泊（人類歷史上獨(dú)自穿越羅布泊第一人）

雷殿生 著

中國(guó)地圖出版社

2013-05 39.00

ISBN:9787503178139

徒步勇士雷殿生31天成功穿越羅布泊！千百年來(lái)，“死亡之?！绷_布泊都以其無(wú)法抗拒的魅力吸引著世界各地的科學(xué)家、探險(xiǎn)家前來(lái)探秘。勇士雷殿生用自己的雙腳，實(shí)現(xiàn)了人類孤身一人徒步穿越羅布泊零的突破，也為自己十年徒步中國(guó)的苦行生涯畫上了一個(gè)圓滿的句號(hào)。短短31天，卻險(xiǎn)象環(huán)生、驚心動(dòng)魄。在余純順墓前度過(guò)驚魂一夜、多次與后援失去聯(lián)系、遭遇沙漠風(fēng)暴、睡在“魔鬼”懷里、與狼同行、生吞蛇肉、飽受沙漠綜合癥折磨、病臥戈壁灘……看雷殿生如何在忍饑挨餓狀態(tài)下踽踽獨(dú)行，挑戰(zhàn)自我極限；如何在自掘“墳?zāi)埂焙?，走出絕地；如何化解羅布泊的詭秘現(xiàn)象，死里逃生。

憂傷的情欲

周國(guó)平 著

北京聯(lián)合出版公司

2013-06 36.00

ISBN:9787550212640

豆綠與美人霽

胡竹峰 著

清華大學(xué)出版社

2013-06

29.80

ISBN:9787302320364

《豆綠與美人霽》作者自有的文本讓一道小菜、一杯清茶、一道法帖，風(fēng)流蘊(yùn)藉。本書的語(yǔ)言深得散淡之風(fēng)，談吃說(shuō)茶，所寫的皆是煙火人生，字里行間卻流露出人情之美與飲食之美，很有梁實(shí)秋和汪曾祺的遺風(fēng)。談藝論道，四兩拔千斤，具有審美的含蓄與詩(shī)意的優(yōu)雅，隱晦曲折，禪機(jī)四伏，妙音縷縷，連帶出中國(guó)精神，縈回著六朝明清的舊時(shí)氣息，有似人間而又非人間之況味。可脫近年同類寫作的窠臼，是一本絕佳的休閑讀物。

本書剖析兩性心理的理性+詩(shī)性的經(jīng)典作品。分別從人與社會(huì)、生活感悟、情感體驗(yàn)、心靈境界等方面，生動(dòng)而深刻地闡述了當(dāng)今社會(huì)、現(xiàn)實(shí)人生中成功與智慧、生活與情感、心理與社會(huì)等方面的內(nèi)涵與關(guān)聯(lián)。他的語(yǔ)言體現(xiàn)著現(xiàn)代人精神生活中的普遍困惑。

黃帝內(nèi)經(jīng)食物養(yǎng)生手冊(cè)

朱復(fù)融 編著

世界圖書出版公司

2013-03 68.00

ISBN:9787510054587

本書共收錄11類、278種食物，包括畜肉類、禽肉類、水產(chǎn)類、魚類、奶類、蔬菜類、果品類、飲料與調(diào)味品類、谷物與豆類、堅(jiān)果種仁類、蟲雜類等，基本涵蓋了家庭常見(jiàn)的所有食物，以傳統(tǒng)醫(yī)書《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生理念為指導(dǎo)，結(jié)合現(xiàn)代人的飲食習(xí)慣，全面介紹了中國(guó)傳統(tǒng)食物養(yǎng)生的精華，重點(diǎn)介紹了食物配伍與日常飲食宜忌，對(duì)每種食物從性味特征、藥典精論、營(yíng)養(yǎng)成分、食用宜忌、健康妙用、選購(gòu)指南、用法指要、養(yǎng)生藥膳等方面進(jìn)行論述，詳盡實(shí)用，讓您在日常飲食中學(xué)會(huì)養(yǎng)生。

Z先生和他的訪客們：雷明私人心理咨詢手記

雷明 著

譯林出版社，鳳凰出版?zhèn)髅焦煞萦邢薰?/p>

2013-05 28.00

ISBN:9787544738071

《Z先生和他的訪客們：雷明私人心理咨詢手記》取材于真實(shí)的心理咨詢案例，講述了心理咨詢師Z先生和形形色色的咨詢者之間的對(duì)話，以及發(fā)生在每個(gè)咨詢者身上的心靈故事，這些故事或心酸或有趣或溫暖，涉及職場(chǎng)，兩性，親情，愛(ài)情，婚姻家庭等等。用非教條的方式講述了不同年齡，不同社會(huì)角色的都市人遇到的各種心理問(wèn)題。

出版者前綴更換月報(bào)表（4~5月）