何巧紅

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高職院校體育課程引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的模式探索

何巧紅

成都職業(yè)技術(shù)學(xué)院，四川 成都，610041。

在高職院校體育課程中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種新的發(fā)展方向，是對傳統(tǒng)體育教學(xué)課程的改革和創(chuàng)新，它能大大增強(qiáng)高職學(xué)生的社會適應(yīng)性。文章以高職院校體育拓展訓(xùn)練的涵義為切入點(diǎn)，就拓展訓(xùn)練的必要性和作用以及模式的構(gòu)建進(jìn)行了初步分析，以探索一種課內(nèi)外一體、校內(nèi)外結(jié)合的新型體育課程模式。

高職院校；素質(zhì)拓展訓(xùn)練；模式探索

如今，“團(tuán)隊、團(tuán)隊精神”已經(jīng)成為時代發(fā)展的強(qiáng)勁音符。作為人生和事業(yè)的管理者不僅要能承受社會各種壓力，還要能團(tuán)結(jié)和組織一個團(tuán)隊去完成相應(yīng)的目標(biāo)。高職教育是以就業(yè)為導(dǎo)向，培養(yǎng)的是高等職業(yè)技術(shù)應(yīng)用型人才，其素質(zhì)教育的核心目標(biāo)是提高學(xué)生的“職業(yè)素質(zhì)”。素質(zhì)拓展訓(xùn)練在提升人格、增強(qiáng)責(zé)任感、磨練意志、提高團(tuán)隊意識等方面有顯著的功效，它與體育教學(xué)訓(xùn)練有著許多相似之處。在高職院校體育課程中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種新的發(fā)展方向，是對傳統(tǒng)體育教學(xué)課程的改革和創(chuàng)新，它能使高職學(xué)生獲得良好的體育訓(xùn)練和心理教育，大大增強(qiáng)他們的社會適應(yīng)性，能提升他們的就業(yè)能力和職業(yè)競爭能力。

1 高職院校體育拓展訓(xùn)練的涵義

拓展訓(xùn)練是一種現(xiàn)代人的全新的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)方法。它并非簡單的體育加娛樂，而是體驗(yàn)式的感悟、震撼式的理念，其本質(zhì)是一種以身體活動為載體，以心理體驗(yàn)為手段的教育模式，它是體育教育的一部分，是體育的社會功能的體現(xiàn)和延伸。

高職院校體育拓展訓(xùn)練是以高職院校的專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)為方向，應(yīng)對專業(yè)人才培養(yǎng)以及未來職業(yè)崗位對身心發(fā)展的需求，有的放矢地在體育教育中根據(jù)不同的人才培養(yǎng)方向，拓展體育教育的內(nèi)容與手段，特色化與專業(yè)化地發(fā)展學(xué)生的身心素質(zhì)和行為規(guī)范，為培養(yǎng)適應(yīng)生產(chǎn)、建設(shè)、管理、服務(wù)第一線需要的德、智、體、美等方面全面發(fā)展的高素質(zhì)技能型專門人才服務(wù)。

2 高職生素質(zhì)拓展訓(xùn)練的必要性

2.1 高職生身心發(fā)展的需要

高職學(xué)生具有思想活躍，易于接受新事物，易情緒化；自我意識較強(qiáng)，團(tuán)隊觀念弱化，責(zé)任意識淡?。簧鐣m應(yīng)性差，心理健康問題突出等特點(diǎn)。他們不同程度地存在著自我管理、自我學(xué)習(xí)、人際交往、環(huán)境適應(yīng)和心理調(diào)節(jié)能力差、缺乏團(tuán)隊合作精神等問題，進(jìn)入新的崗位時，當(dāng)他們面對經(jīng)驗(yàn)比自己豐富，技能比自己過硬的老員工，面對學(xué)歷比自己高，知識比自己廣的高學(xué)歷員工時，往往出現(xiàn)迷茫、苦悶、煩躁、壓抑、憤怒、彷徨和不自信等心理問題，所以，高職生不僅需要學(xué)習(xí)知識，強(qiáng)健體魄，還需要在心理和社會適應(yīng)能力上得到鍛煉和提升，而素質(zhì)拓展訓(xùn)練既能滿足高職學(xué)生學(xué)習(xí)知識的需求，又能提高其身體素質(zhì)，最重要的是能提升其心理素質(zhì)，增強(qiáng)其社會適應(yīng)能力。

2.2 職業(yè)教育發(fā)展的需要

高職學(xué)生面臨著非常大的競爭和壓力，這對高職院校的學(xué)生培養(yǎng)工作提出了更高要求?，F(xiàn)代職業(yè)活動表明，在完成職業(yè)工作任務(wù)中，人們非專業(yè)的知識、能力、素質(zhì)已大于專業(yè)知識、能力、素質(zhì)的作用。高職生除了應(yīng)該具備良好的業(yè)務(wù)素質(zhì)和明確的職業(yè)規(guī)范外，還需要具備健康的心理素質(zhì)，堅強(qiáng)的意志，要有敢于冒險、敢于創(chuàng)新的精神和良好的人際關(guān)系、團(tuán)隊意識以及組織協(xié)調(diào)等能力。而這些都需要從實(shí)踐中，從強(qiáng)化訓(xùn)練中來進(jìn)行培養(yǎng)，素質(zhì)拓展訓(xùn)練能很好地滿足職業(yè)教育對人才培養(yǎng)的需求。

2.3 順應(yīng)當(dāng)代大學(xué)生的體育價值觀

當(dāng)代大學(xué)生的體育價值觀與傳統(tǒng)的體育價值觀相比，發(fā)生了根本性的變化。他們追求個性體育，追求新興時尚、富有激情的運(yùn)動項目，把在運(yùn)動實(shí)踐中培養(yǎng)社交能力，競爭意識等社會適應(yīng)能力作為主導(dǎo)要求。素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項目內(nèi)容不僅豐富多彩而且非常實(shí)用，貼近實(shí)際、貼近生活、貼近社會，形式上靈活多樣，方法上更是形式多變。能使大學(xué)生在挑戰(zhàn)各種困難中提高身心素質(zhì)，在協(xié)同解決問題中增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。

2.4 體現(xiàn)了體育課程目標(biāo)的生活化

以往，高校體育課程過于注重競技運(yùn)動的項目，課程目標(biāo)的設(shè)置根本無法滿足學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活中的需要，教學(xué)內(nèi)容的安排也忽視與學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)和生活實(shí)際的緊密相聯(lián)。拓展訓(xùn)練的內(nèi)容豐富、實(shí)用、貼近生活、形式靈活、途徑和方法多樣。它的訓(xùn)練是在模擬生活和社會中的現(xiàn)象和突發(fā)情況，不僅能夠讓學(xué)生在訓(xùn)練中培養(yǎng)處理突發(fā)事件的應(yīng)急能力，塑造冷靜果斷、克服困難的意志品質(zhì)，更主要的是能提高學(xué)生的毅力、耐力和承受挫敗的心理能力。

3 高職生素質(zhì)拓展訓(xùn)練的作用

3.1 開辟了高校素質(zhì)教育的新領(lǐng)域

素質(zhì)拓展訓(xùn)練汲取了心理學(xué)、教育學(xué)、社會學(xué)、管理學(xué)、行為學(xué)等多門現(xiàn)代學(xué)科的理論，它能把生存訓(xùn)練、心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等有機(jī)地結(jié)合到一起，其訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練形式也獨(dú)具特色，開辟了素質(zhì)教育的新領(lǐng)域。

3.2 豐富了高職學(xué)生的實(shí)踐教育活動

素質(zhì)拓展訓(xùn)練最顯著的特點(diǎn)就是自我教育，它是以學(xué)生為主體，以各訓(xùn)練項目為載體。它以新穎的學(xué)習(xí)內(nèi)容、刺激的學(xué)習(xí)過程、特殊的活動條件吸引著學(xué)生，讓學(xué)生通過體驗(yàn)，主動探索和學(xué)習(xí)知識。這樣的實(shí)踐教育活動更貼近學(xué)生、貼近生活、貼近社會的實(shí)際。素質(zhì)拓展訓(xùn)練的各種活動都非常具有針對性和實(shí)效性，學(xué)生在主動參與中、在不知不覺中就提高了自己的實(shí)踐能力，培養(yǎng)了創(chuàng)新精神。

3.3 素質(zhì)拓展訓(xùn)練促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展

目前高職學(xué)生普遍缺乏吃苦耐勞和團(tuán)隊精神，缺乏自信，自理、自立能力非常差。素質(zhì)拓展訓(xùn)練能使學(xué)生在創(chuàng)新能力、應(yīng)變能力、溝通能力、學(xué)習(xí)能力、團(tuán)隊協(xié)作能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、激勵能力等方面得到很大提高，從而促進(jìn)其全面發(fā)展。能幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身平時意識不到的欠缺、盲點(diǎn)和潛力，使人強(qiáng)烈地體驗(yàn)到個人奮斗的成就感和集體作戰(zhàn)的愉快感，這能使他們以更加積極的心態(tài)去面對未來的生活。

4 高職生素質(zhì)拓展訓(xùn)練的模式構(gòu)建

4.1 高等職業(yè)教育課程模式選擇的依據(jù)

4.1.1 由高職教育課程目標(biāo)的特點(diǎn)所決定 高職教育的課程目標(biāo)要反映高職教育的本質(zhì)特征和內(nèi)在要求，它蘊(yùn)含著高職教育的人才培養(yǎng)規(guī)格和質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。高職人才必須是既能生存又能發(fā)展的“社會人”，而不僅僅只是“職業(yè)人”和“崗位人”。高職教育的課程目標(biāo)主要體現(xiàn)在職業(yè)能力方面，職業(yè)能力從性質(zhì)上分為基本職業(yè)能力和關(guān)鍵能力。基本職業(yè)能力是與專業(yè)能力和專業(yè)職業(yè)崗位直接相關(guān)的特有的能力。關(guān)鍵能力則是跨專業(yè)、跨職業(yè)、跨行業(yè)的能力，這種能力是在工作中實(shí)際鍛煉的，是在書本上無法學(xué)到的隱性知識。

4.1.2 由高職教育人才培養(yǎng)的特點(diǎn)所決定 高職教育人才培養(yǎng)的特點(diǎn)：（1）多樣性。如今，技術(shù)的發(fā)展已經(jīng)向著深度化和綜合化兩個方向開拓，這使得社會職業(yè)崗位也呈現(xiàn)出多樣化的趨勢，崗位知識能力內(nèi)涵也呈復(fù)雜化、高移走向。這要求高職學(xué)生不僅要具備相應(yīng)的理論知識，還要有良好的實(shí)踐能力和較高的綜合職業(yè)能力。這決定了高職課程形式的多樣性，只有這樣才能實(shí)現(xiàn)高職人才培養(yǎng)目標(biāo)。（2）個體性。即課程個體化，是課程模式有利于學(xué)生個性發(fā)展，能為學(xué)生提供在一定范圍內(nèi)再次選擇的機(jī)會，是學(xué)生能夠積極主動地得到發(fā)展。（3）社會性。高職教育需要開放辦學(xué)，實(shí)行校企合作，要走出校門，走進(jìn)企業(yè)，走向社會，要以社會的需求為導(dǎo)向，以行業(yè)、企業(yè)為依托，走產(chǎn)學(xué)研結(jié)合的道路。

4.2 素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入高職院校體育課程的模式構(gòu)建

4.2.1 與體育課相結(jié)合 素質(zhì)拓展訓(xùn)練的手段和目的以及運(yùn)用原理和途徑與體育課都有著很多的相似性，因此完全可以以體育課的形式引入到體育教學(xué)當(dāng)中。

（1）以必修課的形式開設(shè)。拓展訓(xùn)練所需的器材簡單，訓(xùn)練方式靈活多變；訓(xùn)練項目具有知識性和趣味性，它能夠在短時間內(nèi)吸引學(xué)生，很多項目對學(xué)生的素質(zhì)要求都不是很高，具有很強(qiáng)的普及性。以必修課的形式開設(shè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練，可以使每位同學(xué)都有機(jī)會得到學(xué)習(xí)和鍛煉，而且，拓展訓(xùn)練的很多項目都是身體活動項目，這和體育運(yùn)動非常接近，體育教師只要通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練的基本理論知識的學(xué)習(xí)，再進(jìn)行相關(guān)的實(shí)踐就可以完全勝任素質(zhì)拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師的角色。

（2）以選修課的形式開設(shè)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練中部分項目對學(xué)生的體能和身體素質(zhì)都有一定的要求，這決定了并非所有的項目都適合所有的學(xué)生。有些拓展項目是挑戰(zhàn)極限性項目，對學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都有很高的要求，學(xué)生應(yīng)該根據(jù)自身的特點(diǎn)和實(shí)際情況來進(jìn)行選修，否則將無法達(dá)到素質(zhì)拓展訓(xùn)練多學(xué)生綜合職業(yè)素質(zhì)提高的目標(biāo)。

4.2.2 與課余體育相結(jié)合 以課余體育訓(xùn)練的形式開設(shè)。（1）由體育教研室組織的課余體育訓(xùn)練形式開設(shè)。課余體育是學(xué)校體育的重要組成部分，是體育課堂教學(xué)的延伸，能有效提高學(xué)生的體育興趣愛好、培養(yǎng)學(xué)生的體育意識幫助學(xué)生養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣。大學(xué)生們普遍都喜歡群體活動，但因條件限制，目前，高職院校學(xué)生的課余鍛煉方式比較單一，主要以選擇和同學(xué)一起跑步、打球?yàn)橹?。為豐富學(xué)生的課余體育活動，素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以與課余體育有機(jī)結(jié)合，由體育教研室負(fù)責(zé)，每天安排專門的體育教師在課余體育活動時間對學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練，保證拓展訓(xùn)練的有效開展。（2）由院團(tuán)委、學(xué)生處、體育協(xié)會等部門組織的課余體育訓(xùn)練形式開設(shè)。高職院校要加強(qiáng)對課余體育組織管理體制的創(chuàng)新，特別是要加強(qiáng)體育協(xié)會和社團(tuán)等多元化體系構(gòu)建，使它在課余體育的發(fā)展過程中發(fā)揮功能。積極推進(jìn)大學(xué)生體育協(xié)會和社團(tuán)的實(shí)體化建設(shè)，建立符合社團(tuán)發(fā)展趨勢和素質(zhì)拓展項目管理要求的內(nèi)部管理制度和運(yùn)行機(jī)制，將素質(zhì)拓展訓(xùn)練開展得有聲有色、如火如荼。

4.2.3 以俱樂部的形式開設(shè) （1）以校內(nèi)素質(zhì)拓展訓(xùn)練俱樂部的形式開設(shè)。目前，我國高校體育教學(xué)俱樂部主要包括課外體育教學(xué)俱樂部、體育課教學(xué)俱樂部與課內(nèi)外一體化教學(xué)俱樂部三種主要形式，我們所指的是課余體育俱樂部。這種俱樂部形式具有自愿性、主動性、豐富性、靈活性等特點(diǎn)，它能夠促進(jìn)學(xué)校體育活動的整體發(fā)展。其優(yōu)點(diǎn)在于：能為學(xué)生提供更多的鍛煉、交友、競爭及協(xié)同機(jī)會，同時也能提高他們的運(yùn)動技能；學(xué)生可根據(jù)自身的實(shí)際情況，選擇適合自己的素質(zhì)拓展訓(xùn)練俱樂部。對于開展時間長的素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目，可以選擇在周末或者假期進(jìn)行。

（2）以校內(nèi)、外素質(zhì)拓展訓(xùn)練俱樂部聯(lián)合培訓(xùn)形式開設(shè)。開展課內(nèi)外、校內(nèi)外拓展訓(xùn)練活動將有助于素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入學(xué)校體育課程體系中，素質(zhì)拓展訓(xùn)練“內(nèi)外結(jié)合”，既可以充分利用社會資源，又可以最大限度滿足學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)對教學(xué)的要求。我們可以和校外訓(xùn)練俱樂部聯(lián)手，教師可以進(jìn)入社會上拓展訓(xùn)練俱樂部進(jìn)行實(shí)地學(xué)習(xí)和考察培訓(xùn)，回校后將學(xué)到的先進(jìn)的訓(xùn)練方法與教學(xué)有機(jī)地結(jié)合起來；學(xué)生也可以參加校外拓展訓(xùn)練俱樂部，學(xué)習(xí)先進(jìn)的理論與培訓(xùn)方法，以點(diǎn)帶面，帶動身邊的人，使校內(nèi)外素質(zhì)拓展活動開展更加豐富、有序、安全。

拓展訓(xùn)練進(jìn)入高職院校是對體育課程改革的延續(xù)，是對大學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)教育的一種新嘗試。它能將人的身心能力中最卓越、最優(yōu)秀的部分升華到可能達(dá)到的頂峰，當(dāng)人從頂峰下降到平凡生活的時候，面對一切挑戰(zhàn)他都可以從容應(yīng)對了。

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Exploring the Mode of Introducing Quality Expanding and TrainingInto PE Curriculum in Vocational College

HE Qiao-hong

Chengdu Polytechnic College, Sichuan Chengdu, 610041, China.

Introducing quality expanding and training into PE curriculum in vocational college is a new development direction, a reform and innovation to the traditional P.E. teaching and can improve the students’ability to adapt the society.This article starts with the definition of quality expanding and training, analyses the necessities and functions and the mode construciton in order to build a new PE curriculum which will be a combination of in-out of class and school.

Vocational Colleges; Quality expanding and training; Mode exploring

1007―6891（2013）05―0107―03

G807.4

A

2013-01-06