楊永年

心理健康教育模式是心理健康教育理論與實(shí)踐相結(jié)合的產(chǎn)物，是心理健康教育理論應(yīng)用于心理健康教育實(shí)踐的中介環(huán)節(jié)和橋梁。[1]心理教育的要義是幫助人的發(fā)展，人的發(fā)展的真正動(dòng)力來(lái)自于自身的要求與欲望，自助式心理健康教育也是其他一切心理健康教育達(dá)到教育效果的必經(jīng)之道，所以，自助式心理健康教育模式是心理健康教育模式的基本類(lèi)型之一，且是具有關(guān)鍵作用和效果的模式，探討自助式心理健康教育模式，對(duì)于促進(jìn)心理健康教育的發(fā)展有重大的現(xiàn)實(shí)意義和實(shí)踐價(jià)值。從目前中等職業(yè)學(xué)校心理健康教育的實(shí)際情況看，有一些職業(yè)學(xué)校已經(jīng)開(kāi)始意識(shí)到心理健康教育模式的重要，但由于缺乏系統(tǒng)深刻的理論支撐和方法論指導(dǎo)，對(duì)于如何科學(xué)建構(gòu)心理健康教育模式，規(guī)范運(yùn)用心理健康教育模式，都還缺乏深入的思考與研究，構(gòu)建自助式心理健康教育模式也只停留于細(xì)枝末節(jié)的表述，沒(méi)有系統(tǒng)地加以研究和探討。因此，開(kāi)展中等職業(yè)學(xué)校自助式心理健康教育模式研究有助于建構(gòu)完整的職業(yè)學(xué)校心理健康教育操作體系，有助于促進(jìn)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育的發(fā)展，有助于推進(jìn)中等職業(yè)學(xué)校全面實(shí)施素質(zhì)教育，將對(duì)繼續(xù)深化職業(yè)學(xué)校教育教學(xué)改革能產(chǎn)生積極作用。依據(jù)模式的五要素（理念、目標(biāo)、條件、程序、評(píng)價(jià)）[2]，筆者試圖對(duì)職業(yè)學(xué)校自助式心理健康教育模式構(gòu)建加以分析和探討。

一、理念：明確兩個(gè)觀(guān)念，建立兩種意識(shí)

學(xué)校和學(xué)生是職業(yè)教育中的兩個(gè)重要主體，在自助式心理健康教育中，學(xué)校有什么樣的育人觀(guān)和意識(shí)，將決定著學(xué)校的發(fā)展與定位，也決定著學(xué)生的發(fā)展的方向與速度。學(xué)校幫助學(xué)生樹(shù)立什么樣的發(fā)展觀(guān)和意識(shí)是學(xué)生快速發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展的重要因素。只有樹(shù)立正確的學(xué)校育人觀(guān)和學(xué)生發(fā)展觀(guān)，建立科學(xué)的學(xué)校服務(wù)意識(shí)和學(xué)生主動(dòng)發(fā)展意識(shí)，才能為自助式心理健康教育過(guò)程和效果提供保障。

（一）樹(shù)立正確的學(xué)校育人觀(guān)和學(xué)生發(fā)展觀(guān)

在職業(yè)學(xué)校，誰(shuí)是顧客？很多人都不假思索地說(shuō)，是企業(yè)（家長(zhǎng)），學(xué)生是我們的產(chǎn)品，我們的產(chǎn)品是為企業(yè)（家長(zhǎng)）服務(wù)的，企業(yè)（家長(zhǎng)）就是學(xué)校的顧客。其實(shí)，職業(yè)學(xué)校的直接的顧客應(yīng)該是學(xué)生，企業(yè)和家長(zhǎng)只是間接顧客，企業(yè)和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校的評(píng)價(jià)大多來(lái)源于學(xué)生，學(xué)生是最有權(quán)利評(píng)價(jià)學(xué)校的。以人為本，以學(xué)生為主體，一切為了學(xué)生、為了學(xué)生一切、為了一切學(xué)生等先進(jìn)理念都源于學(xué)生是顧客。自助式心理健康教育也必須基于這一理念，應(yīng)該視學(xué)生為顧客，視學(xué)生為上帝，幫助他們成長(zhǎng)，幫助他們學(xué)會(huì)自助。當(dāng)然，職業(yè)學(xué)校還有一個(gè)使命，就是要幫助學(xué)生確定正確的個(gè)人理想，明確個(gè)人奮斗目標(biāo)，樹(shù)立職業(yè)自信心和個(gè)人發(fā)展自信心，從內(nèi)心深處產(chǎn)生積極的、向上的自助意識(shí)。所以，職業(yè)學(xué)校自助式心理健康教育應(yīng)樹(shù)立以下兩種觀(guān)念：“他是客人，幫他自助——學(xué)校育人觀(guān)；我是主人，我要自助——學(xué)生發(fā)展觀(guān)”。

（二）建立科學(xué)的學(xué)校服務(wù)意識(shí)和學(xué)生主動(dòng)發(fā)展意識(shí)

學(xué)生是顧客，顧客就是上帝，滿(mǎn)足顧客發(fā)展的職業(yè)教育才是真正的職業(yè)教育。學(xué)校要向?qū)W生交付產(chǎn)品，產(chǎn)品就是教育服務(wù)，服務(wù)質(zhì)量的好壞、優(yōu)劣取決于學(xué)校的意識(shí)和行動(dòng)，這種意識(shí)必須是服務(wù)，事事把學(xué)生視為“被管理者”，只會(huì)是低效能、短視見(jiàn)的管理。職業(yè)學(xué)校應(yīng)該建立以學(xué)生發(fā)展為中心的服務(wù)體系，全方位提供服務(wù)，建立良好的教育教學(xué)秩序，提供優(yōu)質(zhì)的師資隊(duì)伍，保障有效的實(shí)訓(xùn)實(shí)驗(yàn)條件，提供必要的后勤服務(wù)，等等。自助式心理健康教育是學(xué)生自助式的心理教育，學(xué)生能不能自助，很大程度取決于學(xué)校幫助，這種幫助行為就是服務(wù)。如何提供服務(wù)，這是關(guān)鍵，服務(wù)的目的不是讓學(xué)生擁有某種物質(zhì)性的東西，而是讓學(xué)生在服務(wù)過(guò)程中產(chǎn)生主動(dòng)發(fā)展意識(shí)，這是服務(wù)的真正要義所在，這也是學(xué)生能否持續(xù)發(fā)展的重要因素。具體在自助式心理健康教育中表現(xiàn)為，由心理他助走向心理自助、由教育客體轉(zhuǎn)為教育主體、由被動(dòng)參與變成主動(dòng)承擔(dān)。

二、目標(biāo)：面向所有學(xué)生，關(guān)注特殊學(xué)生

職業(yè)教育的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)高素質(zhì)技能型人材，為社會(huì)主義建設(shè)提供合格的勞動(dòng)者。其中高素質(zhì)包含健康的心理素質(zhì)。很顯然，在中等職業(yè)學(xué)校構(gòu)建自助式心理健康教育模式的目標(biāo)與職業(yè)教育目標(biāo)要求是不謀而合的，都是為了讓學(xué)生擁有健康的心理。當(dāng)然，擁有健康的心理，會(huì)更加有效地促進(jìn)其他素質(zhì)的養(yǎng)成與技能的形成。

（一）讓每一個(gè)學(xué)生都能成為心理健康的職校生

如果說(shuō)職業(yè)教育的目標(biāo)是培養(yǎng)高素質(zhì)技能型人才，那么，自助式心理健康教育模式培養(yǎng)的目標(biāo)應(yīng)該是培養(yǎng)具備自助能力的心理健康的職校生。職業(yè)教育是面向全體的教育，自助式心理健康教育同樣必須面向全體。面向所有學(xué)生，堅(jiān)持一個(gè)不能少、一個(gè)不放棄原則，對(duì)于不同層面的心理需求，相應(yīng)地給予幫助和支持，讓無(wú)助的有助，讓求助的得助，讓寡助的多助。讓每一個(gè)學(xué)生都擁有一份健康的心情與天地。

（二）讓每一個(gè)特殊身份的學(xué)生心理不特殊

據(jù)調(diào)查，目前，職業(yè)學(xué)校的學(xué)生家庭有超過(guò)三分之一的家庭是特殊家庭，如單親家庭、離異家庭、重組家庭、貧困家庭、祖孫家庭，等等。家庭構(gòu)成的特殊性，是學(xué)生心理缺失的重要因素，也是這些學(xué)生最后無(wú)奈地選擇職業(yè)學(xué)校的主要因素。據(jù)一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)，職業(yè)學(xué)校有超過(guò)三分之一的學(xué)生入學(xué)成績(jī)達(dá)不到中考總分的60%。如果說(shuō)，特殊的家庭教育是職業(yè)學(xué)校自助式心理健康教育的第一難題，那么，學(xué)習(xí)困難就是第二大難題。在職業(yè)學(xué)校，具有性格孤僻內(nèi)向、脾氣古怪、自卑自郁等負(fù)面心理特征的學(xué)生不在少數(shù)。所以，在面向全體的同時(shí)，時(shí)刻關(guān)注并幫助特殊學(xué)生學(xué)會(huì)自助，這也是的是職業(yè)教育的重要任務(wù)和目標(biāo)。

三、條件：堅(jiān)持三結(jié)合，明確兩途徑

教育的基本要素由教育者、教育對(duì)象、教育媒介（教育手段和方法）、教育內(nèi)容四個(gè)內(nèi)容組成，只有四要素齊全，教育才能成為可能。自助式心理健康教育模式的條件同樣要體現(xiàn)在這四個(gè)方面。前兩個(gè)條件是客觀(guān)存在的，后兩個(gè)條件則體現(xiàn)職業(yè)學(xué)校及教育者教育能力和水平。如何開(kāi)展自助式心理健康教育，學(xué)校必須做到“三結(jié)合”，堅(jiān)持生活教育和實(shí)踐教育。

（一）學(xué)校、家庭、社會(huì)相結(jié)合

家庭教育、社會(huì)教育、學(xué)校教育是相輔相承的。作為職業(yè)學(xué)校教育，是學(xué)生從家庭走上社會(huì)的過(guò)渡，學(xué)校教育很關(guān)鍵，也很重要。同時(shí)，家庭教育，社會(huì)教育也是學(xué)校教育的有力補(bǔ)充，學(xué)校教育要充分利用家庭教育和社會(huì)教育兩條重要的途徑。通過(guò)社區(qū)教育、社會(huì)實(shí)踐、企業(yè)實(shí)踐等形式加深學(xué)生對(duì)社會(huì)的了解與適應(yīng)，通過(guò)家委會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)、電訪(fǎng)、家訪(fǎng)等形式加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，提高教育的有效性。

（二）師生心理共同發(fā)展相結(jié)合

在心理教育過(guò)程中，學(xué)生是受益者，老師同樣是受益者。自助式心理健康教育的要義是“助人自助、自助助人”，通過(guò)幫助別人而獲得自助，通過(guò)自助而具備幫助別人的條件。教師要適應(yīng)現(xiàn)代職業(yè)教育的要求，就必須了解學(xué)生的心理特點(diǎn)與現(xiàn)狀，否則，就不能針對(duì)性地開(kāi)展心理教育，幫助學(xué)生自助，其實(shí)對(duì)自己而言，也是一種自助。只有基于共同發(fā)展的師生關(guān)系，教師幫助學(xué)生自助才能成為可能，才能更有成效。

（三）心理教育與專(zhuān)業(yè)發(fā)展相結(jié)合

不同的專(zhuān)業(yè)有不同的心理素質(zhì)要求，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)具備良好的意志力和吃苦耐勞的精神，營(yíng)銷(xiāo)人員應(yīng)具備良好的溝通能力，電氣維修人員要求良好的邏輯思維能力，電子產(chǎn)品設(shè)計(jì)人員應(yīng)具備空間想象能力，等等，自助式心理健康教育必須有意識(shí)地讓學(xué)生正確分析自己的氣質(zhì)類(lèi)型，有意識(shí)地培養(yǎng)與專(zhuān)業(yè)發(fā)展相配的心理素質(zhì)。

（四）充分利用生活和實(shí)踐兩條重要途徑

俗話(huà)說(shuō)，“解鈴還需系鈴人”，心理障礙和問(wèn)題大多數(shù)來(lái)源于生活，生活中產(chǎn)生的心理障礙和問(wèn)題必須在生活中理解、頓悟和排除。在生活中讓學(xué)生自助成長(zhǎng)很重要，通過(guò)與別人合作，通過(guò)與別人的溝通，通過(guò)自己思考問(wèn)題，通過(guò)自己處理問(wèn)題，等等，使學(xué)生在生活中得到鍛煉。學(xué)校要充分挖掘生活教育資源，讓學(xué)生充分體驗(yàn)生活、了解生活、理解生活、適應(yīng)生活，在生活中學(xué)會(huì)自助。

實(shí)踐是熔爐，只有真正在熔爐中得到錘煉的鋼，才能成為好鋼。職業(yè)學(xué)校的教育是學(xué)生走向社會(huì)前的教育，學(xué)生必須有足夠的心理準(zhǔn)備，一條有效途徑就是讓學(xué)生更多地接觸和感知社會(huì)，在實(shí)踐中學(xué)會(huì)自助。

四、程序：三個(gè)層次，三個(gè)步驟

要實(shí)現(xiàn)自助，首先必須要有自助意識(shí)，沒(méi)在自助意識(shí)就談不上自助，更談不上自助成功。而有了自助意識(shí)，還要掌握合適的自助方式，自助方式不恰當(dāng)也達(dá)不到有效的自助。具備這兩個(gè)要求，就會(huì)產(chǎn)生自助的行為與舉動(dòng)。這就是自助式心理健康教育模式的程序——“產(chǎn)生意識(shí)、獲取方法、具備行為”。根據(jù)學(xué)生的自助形式，這一程序的每個(gè)環(huán)節(jié)都可以分為三個(gè)層次，即求助、自助與付助。

（一）產(chǎn)生自助意識(shí)

學(xué)生無(wú)助時(shí)，就會(huì)求助，求助是自助的一種低層次表現(xiàn)。學(xué)生無(wú)助時(shí)，產(chǎn)生的自助意識(shí)首先是要求助，然后是向誰(shuí)求助、到哪兒求助，這些問(wèn)題正是需要學(xué)校告知學(xué)生的。

學(xué)生失助時(shí)，就會(huì)自助，自助是學(xué)生成長(zhǎng)的必經(jīng)之道。這里的自助，主要是指自己能夠幫助自己，能夠知道自己目前所處的狀態(tài)，知道解決問(wèn)題的途徑和方法。學(xué)校所要做的就是大力宣傳自助的重要性，創(chuàng)設(shè)良好的自助氛圍。

學(xué)生間寡助時(shí)，就會(huì)需要相互間的付助，付助是自助的高層次表現(xiàn)。能夠付助的學(xué)生一定是自助能力強(qiáng)的學(xué)生，同時(shí)，明白自助助人的道理。學(xué)校所要做的就是大力宣傳自助助人的理念，創(chuàng)設(shè)良好的助人氛圍。

（二）獲取自助方法

求助的自助方法主要為咨詢(xún)和治療。對(duì)于咨詢(xún)而言，可由學(xué)校專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師或?qū)I(yè)咨詢(xún)機(jī)構(gòu)給予幫助。咨詢(xún)師可通過(guò)面對(duì)面咨詢(xún)、網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)等方式給當(dāng)事人建議和要求。對(duì)于治療而言，主要由專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，輔以藥物治療。

自助的方法主要是調(diào)適。通過(guò)心理暗示、情感宣泄、適度放松、有效溝通等途徑，努力解決心理困惑和疑慮，調(diào)適自己的心情。學(xué)校應(yīng)根據(jù)不同類(lèi)型心理困惑總結(jié)不同的案例，告知不同的處理辦法，讓學(xué)生有章可循。

付助主要解決的是如何給別人以有效的幫助。學(xué)校需要告知學(xué)生如何發(fā)現(xiàn)需要幫助的人，如何幫助別人，幫助別人有哪些技巧與方法，等等。

（三）具備自助行為

發(fā)出求助信號(hào)，這是求助學(xué)生的主要表現(xiàn)。學(xué)校要充分建立各種心理救助平臺(tái)，對(duì)求助學(xué)生進(jìn)行救助。救助平臺(tái)除了要建立自己的心理咨詢(xún)中心外，還要與本地區(qū)各種咨詢(xún)中心和心理治療機(jī)構(gòu)建立良好的合作關(guān)系，構(gòu)建互動(dòng)、高效的救助網(wǎng)絡(luò)。

運(yùn)用各種心理調(diào)適手段，讓自己的心情盡快恢復(fù)平靜，這是自助學(xué)生的主要表現(xiàn)。學(xué)校要積極建立各種心理自助平臺(tái)，充分運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)、心理小報(bào)、黑板報(bào)等宣傳媒質(zhì)，廣泛宣傳心理健康知識(shí)和心理調(diào)適方法與手段，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自助。

積極的、發(fā)展的校園文化和宣傳氛圍有助于學(xué)生朋輩互助。學(xué)校要充分搭建各種付助平臺(tái)，讓寡助學(xué)生得到多助。如成立心理合作組，組織心理訓(xùn)練，進(jìn)行心理游戲，等等，讓學(xué)生在活動(dòng)中得到幫助。

五、評(píng)價(jià)（3H）：健康，快樂(lè)，和諧

不同的自助層次，自助方法不同，自助途徑有異，評(píng)價(jià)當(dāng)然也不盡相同。

低層次的表現(xiàn)為學(xué)生無(wú)助，向外求助，心理得到救助。其評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)以健康（HEALTH）為前提，這是基礎(chǔ)。離開(kāi)了健康，就不能正常學(xué)習(xí)和生活，對(duì)于這一部分人，學(xué)校更應(yīng)該給予關(guān)注和幫助。

中層次的表現(xiàn)為學(xué)生失助，自幫自助，學(xué)會(huì)自助，能夠自助。其評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)以快樂(lè)（HAPPY）為基準(zhǔn)。生活每天充滿(mǎn)陽(yáng)光，心情愉悅，會(huì)讓自己的生活和學(xué)習(xí)更加充實(shí)和高效。

高層次的表現(xiàn)為別人寡助，向外付助，朋輩互助，心理得到多助。其評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)以和諧（HARMONY）為目標(biāo)。和諧的人際關(guān)系有助于促進(jìn)心理健康，同時(shí)，也是社會(huì)文明的重要標(biāo)志。

[1]崔景貴.教育部人文社會(huì)科學(xué)研究規(guī)劃基金項(xiàng)目“當(dāng)代職校生心理健康教育模式的建構(gòu)研究”開(kāi)題報(bào)告.2011.

[2]崔景貴.教育部人文社會(huì)科學(xué)研究規(guī)劃基金項(xiàng)目“當(dāng)代職校生心理健康教育模式的建構(gòu)研究”課題研討會(huì)交流材料.2012.