摘 要：終身體育教育在我們中職生階段十分關(guān)鍵，中職生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，結(jié)合中職體育教學(xué)現(xiàn)狀，對中職生階段終身體育教育影響因素進行分析，采取對策，培養(yǎng)其體育健康常識和運動興趣，確保中職生的身心健康發(fā)展，提高學(xué)生社會適應(yīng)能力、培養(yǎng)其終身體育意識，對提高中職體育教學(xué)效果有著重要作用，也是終身體育教育在中職生階段得以實施的有效手段。

關(guān)鍵詞：中職體育教學(xué) 終身體育 影響 因素 對策

中圖分類號：G712 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2012）12（c）-0180-02

體育教學(xué)過程中培養(yǎng)中職生終身體育意識是十分重要的。體育教學(xué)不僅是提高學(xué)生的身心健康，掌握基本的運動技術(shù)、技能，更重要的是教會學(xué)生自我鍛煉方法與能力，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。中職生的價值觀、人生觀趨向成熟，學(xué)生有較強的求知欲和展現(xiàn)自我的欲望，因此在中職體育教學(xué)過程中終身體育教育是十分關(guān)鍵，這能讓每個中職生終身受益。

1 終身體育的涵義

終身體育，是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育教育。終身體育的含義包括兩個方面：一是指人從生命開始至結(jié)束一生中學(xué)習與參加身體鍛煉活動，使體育成為生活中不可缺少的重要內(nèi)容；二是在終身體育思想的指導(dǎo)下，以體育的體系化、整體化為目標，為人在不同時期、不同生活領(lǐng)域中提供參加體育活動機會的實踐過程。

2 中職生階段影響終身體育教育的因素分析

中職生階段的終身體育教育，需要體育教育主管部門、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，需要全體體育教師共同努力和學(xué)生共同配合下才能夠得以實施。

2.1 中職學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視程度對終身體育教育的影響

學(xué)校體育教育能否順利實施，和學(xué)校的政策、校領(lǐng)導(dǎo)對體育教學(xué)的認識有著直接的關(guān)系，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視程度是影響中職生階段終身體育教育的重要因素。由于中職生面臨著中職高考或就業(yè)，很多學(xué)校迫于家長要求孩子參加高考的壓力，或為了迎合老百姓，認為提高升學(xué)率就可以提高招生率，就拼命的抓高考。甚至把體育課由原來的一周兩次課改成一周一次課，減少體育教學(xué)課時，忽略學(xué)生的體育教育，導(dǎo)致體育課和體育課外活動不能正常開展，嚴重影響了體育教學(xué)，也直接影響到中職生階段的終身體育教育。

2.2 學(xué)校體育場地、器材對終身體育教育的影響

隨著我國經(jīng)濟持續(xù)增長，中職生就業(yè)形勢的好轉(zhuǎn)，國家對職業(yè)教育高度重視，對職業(yè)教育的經(jīng)費投入力度大幅度的提高，中職學(xué)校體育場地、器材也有了很大的改善，但是仍然存在很多問題。有的學(xué)校體育場地被占用現(xiàn)象很嚴重；有的學(xué)校體育場地出現(xiàn)閑置現(xiàn)象，如：排球場、足球場，在體育教學(xué)與課外體育活動中經(jīng)常會處于閑置狀態(tài)；體育館的利用不合理，體育館原本是發(fā)展學(xué)校特色體育和開展體育教學(xué)活動的重要場所，目前很多學(xué)校體育館只用于運動隊訓(xùn)練和體育比賽使用，完全沒有發(fā)揮它的實用價值；體育器材的使用不得當，很多體育器材處于閑置狀態(tài)。

2.3 中職生自身因素對終身體育教育的影響

中職生這個階段，其生理和心理發(fā)育趨向成熟，他們的自我調(diào)控能力和自我意識變強，但是由于中職生身體發(fā)育、個人心理因素、參加體育運動動機等方面的差異，男生多會選擇運動較激烈的球類運動，女生則會選擇運動量較小或有助改善身體形體的運動項目；中職生對于自己喜歡的項目會積極參與，反之會出現(xiàn)應(yīng)付和逆反心理。中職生接受體育的能力也存在著很大的差異，經(jīng)常參加運動的學(xué)生接受能力較強，在短時間就可以掌握教學(xué)內(nèi)容，而仍有很多人不能夠掌握運動技術(shù)，久而久之，出現(xiàn)兩極分化現(xiàn)象。中職體育教學(xué)和學(xué)生的心理狀態(tài)有著直接的關(guān)系，在學(xué)生心情好的時候，學(xué)生會積極參與運動，在學(xué)生情緒低落時，學(xué)生就會厭煩運動。這些因素嚴重影響了體育教學(xué)效果和終身體育教育開展。

2.4 中職體育教師的業(yè)務(wù)水平對終身體育教育的影響

中職學(xué)校體育教師是中職生終身體育教育的執(zhí)行者，中職體育教師除了具有體育教師個人素質(zhì)和專業(yè)技術(shù)水平，豐富的體育常識和鍛煉常識外，還要能根據(jù)中職生特有的行為、心理，創(chuàng)新體育教學(xué)提高體育教學(xué)效果。然而，個別體育教師只專注于專業(yè)隊的訓(xùn)練和管理，忽略了自身業(yè)務(wù)的提高，很多中職體育教師教學(xué)態(tài)度不認真，沒去了解中職生心理，體育課讓學(xué)生自由活動，有的甚至完全失去了教師的職業(yè)道德，嚴重影響了體育教學(xué)。

3 中職生階段實施終身體育教育的對策

在全面貫徹黨的教育方針，認真實施《學(xué)校體育工作條例》，嚴格執(zhí)行國家制定的全民健身計劃，開滿體育課，上足體育課，充分應(yīng)用現(xiàn)有的體育設(shè)施和器材，加強體育教學(xué)研究和體育活動的指導(dǎo)，切實加強學(xué)校體育的管理，充分調(diào)動各種積極因素，保證《學(xué)校體育工作條件》的落實。針對我們中職生階段終身體育教育存在的問題采取對策，培養(yǎng)中職學(xué)生終身體育意識和提高中職學(xué)生參與運動和自我鍛煉能力。

3.1 提高中職學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對體育教學(xué)的重視程度

體育課的正常進行是要依靠學(xué)校政策和領(lǐng)導(dǎo)的重視，只有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視體育教育，加大體育教學(xué)投入，才能夠使終身體育教育在體育教學(xué)中得以體現(xiàn)。學(xué)校重視體育教學(xué)和活動，重視被看成是“職校生”體育教育，中職學(xué)校體育才能發(fā)揮其教育作用，中職體育教學(xué)才能夠正常的開展，中職體育教師才能夠全身心投入到體育教育事業(yè)中去。

3.2 要充分利用學(xué)校體育場地、器材

體育場地、器材是進行體育教學(xué)的前提條件，合理有效的利用好體育場地、器材，開展體育教育與活動，不僅提高了中職生身心素質(zhì)，也可以培養(yǎng)終身體育意識，使其終身受益。體育場地應(yīng)該綜合利用，如排球場可以改成排羽兩用場地，體育館可進行籃球、排球、羽毛球等教學(xué)場地。體育教師應(yīng)該利用學(xué)校的一切體育資源，充分利用學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)、拓展自己的知識，傳授學(xué)生更多的體育知識。

3.3 培養(yǎng)中職生終身體育意識

（1）不要忽視中職生的體育健康常識教育。

體育教學(xué)不僅是傳授體育運動技術(shù)、技能，還要傳授學(xué)生體育健康常識。體育教師可以利用室內(nèi)體育課進行健康常識講座，體育理論課突出以學(xué)生終身受用的體育知識進行傳授，使學(xué)生感到有知識可學(xué)，用得上，有興趣，愿意學(xué)。并切實指導(dǎo)他們在實踐中加以運用，借以提高其終身體育的意識。

（2）培養(yǎng)中職生體育興趣。

學(xué)生參與運動的興趣直接影響學(xué)生運動的效果，只有學(xué)生對運動產(chǎn)生強烈的興趣，才能培養(yǎng)其終身體育的意識。培養(yǎng)中職生運動興趣要從中職生的生理、心理特征入手，對于男生，采用激烈對抗的籃球、足球等教學(xué)較受歡迎，對于女生則進行健美操、形體訓(xùn)練、游戲等較好些。中職生一旦產(chǎn)生了運動興趣，就會主動參與運動，對提高體育教學(xué)有著重要作用。

（3）培養(yǎng)中職生自我鍛煉的能力與運動習慣。

中職生自我鍛煉能力較差，沒有養(yǎng)成主動的運動習慣。體育教學(xué)不僅要教會學(xué)生自我鍛煉的方法，更要喚起學(xué)生參與運動的動機，經(jīng)過反復(fù)教學(xué)、訓(xùn)練使學(xué)生能夠掌握一整套自我鍛煉方法，久而久之成為一種運動習慣，養(yǎng)成了運動的習慣，學(xué)生就會終身受益。

3.4 提高中職體育教師的業(yè)務(wù)水平

（1）中職體育教師更需要加強體育教師基本功。

體育教師是學(xué)生終身體育的啟蒙人，他們擔負著教會學(xué)生掌握基本的體育理論知識、技術(shù)、技能、激發(fā)學(xué)生參加體育運動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣等任務(wù)，對學(xué)生終身體育觀的形成起著直接的重要的作用。體育教師要加強基本功練習，掌握更多的體育健康常識和健身方法，轉(zhuǎn)變思想、更新觀念，真正投入到體育事業(yè)中去，為廣大學(xué)生服務(wù)。

（2）中職體育教師更需要改善教學(xué)方法，合理安排體育課內(nèi)容。

體育教學(xué)方法多種多樣，如何發(fā)揮體育教師“主導(dǎo)”作用也是體育長期思考的問題，教學(xué)方法要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容進行選擇，教學(xué)內(nèi)容應(yīng)根據(jù)中職生所處階段和生理、心理特征進行合理安排，教學(xué)方法要符合教學(xué)內(nèi)容，以其達到最好的教學(xué)效果。體育教學(xué)過程中教師語言幽默，教師人格魅力較強，往往會使體育教學(xué)更為生動，學(xué)生更容易接受。

（3）發(fā)展中職學(xué)校特色體育項目。

學(xué)校特色體育項目是學(xué)校體育文化的體現(xiàn)，以廣大學(xué)生為中心，特色體育項目在大部分學(xué)生共同參與下才能夠得以實現(xiàn)，一個學(xué)?？梢杂袔讉€特色體育項目，如：籃球、足球、羽毛球、乒乓球等，只要場地器材允許，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視，體育教師積極，學(xué)校特色體育項目完全可以開展起來，這樣促使更多的學(xué)生參與運動，促使營造強烈的校園體育運動氛圍。

總之，中職生階段體育教學(xué)的順利開展，是中職生提高身心素養(yǎng)的前提和保障，也是培養(yǎng)終身體育意識的重要手段，終身體育教育對于中職生的一生都是十分重要的，中職體育教學(xué)可以使中職生學(xué)會體育健康常識，學(xué)會自我鍛煉方法，養(yǎng)成運動的興趣與習慣。因此，重視中職體育教學(xué)，合理有效利用體育場地設(shè)施，積極開展課外體育活動，提高體育教師業(yè)務(wù)水平，才能更好的提高中職體育教學(xué)整體水平，開展終身體育教育，使每個“中職生”終身受益。

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