這幾天你的伴侶和你交流的時(shí)間變少了，今天他留了張字條給你，希望晚上能和你談?wù)?，你的第一個(gè)想法會(huì)是：
　　 A. 不妙，他該不會(huì)是要和我談分手吧？
　　 B. 仔細(xì)回想最近的互動(dòng)，找出自己讓對(duì)方不滿的事。
　　 C. 這都是他的錯(cuò)，不關(guān)心我還來要求我！
　　 D. 晚上我就會(huì)知道是怎么回事了。
　　 你的答案會(huì)是什么呢？
　　 說實(shí)話，當(dāng)兩人的溝通出現(xiàn)模糊區(qū)域時(shí)，你我怎么做解讀，不但會(huì)影響我們接下來的反應(yīng)，更會(huì)影響另一半的壓力感覺。一位決定離婚的男士告訴我：“我實(shí)在受不了老婆的疑神疑鬼、過度敏感，無論怎么和她溝通都沒用……”因此，如何合適地解讀對(duì)方，會(huì)是情商高手要學(xué)會(huì)的幸福藝術(shù)。我遇過不少夫妻，最后不幸走上分手的道路，往往不是因?yàn)楸舜瞬粔蛟诤?，而是因?yàn)樘^在乎，變得過度敏感，從而導(dǎo)致在和另一半互動(dòng)時(shí)很不理性、難以溝通。
　　 在愛情中，適度的察言觀色是必要的，然而過度地胡亂猜測(cè)，就有可能變成離譜的編劇大師，是個(gè)不智之舉。開始的題目就是在測(cè)試，你是個(gè)怎樣的“愛情編劇”？
　　 若你的答案是A：你是“消極悲觀”型的愛情編劇。
　　 在你的腦海中總是存有一個(gè)愛情大悲劇的藍(lán)圖，因此你非常敏感，容易從對(duì)方一個(gè)極小的動(dòng)作或是只字片語，就做出跳躍式的推測(cè)。例如：他不滿意我的外表，就代表他從沒愛過我，就代表他必定有了外遇……呵呵，事實(shí)上，這些想法并OfhD2pMjI4WIcbLgWSSexw==沒有依據(jù)和關(guān)聯(lián)，如此編劇的結(jié)果，只會(huì)讓自己陷入情緒的困境而不知所措。建議當(dāng)你下一次不知不覺又想要陷入愛情悲情劇的演繹時(shí)，請(qǐng)告訴自己要趕快停下猜測(cè)的腳步，不做結(jié)論，并問問自己“這個(gè)想法有證據(jù)嗎？”這樣，就能夠幫助自己解脫自導(dǎo)自演的痛苦。
　　 若你的答案是B：你是“自我批評(píng)”型的愛情編劇。
　　 現(xiàn)在的你一不留神，就會(huì)習(xí)慣性地看輕自己，總覺得是因?yàn)樽约翰粔蚝?，才?huì)造成感情上的問題。雖然懂得反省檢討并立即改進(jìn)，會(huì)是情商高手的愛情加分動(dòng)作。然而若把所有的不快，都?xì)w為自己的過錯(cuò)，那就很難找到開心和幸福，更糟的是，你會(huì)陷入自責(zé)的沼泥，而錯(cuò)失解決問題的良機(jī)。所以建議你要學(xué)會(huì)認(rèn)清自己的優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)下一次和伴侶出現(xiàn)問題時(shí)，除了反省自己有沒有過失之處，也要想想自己的過人之處。這樣，才能不讓自己卷入自責(zé)的漩渦，放開懷抱地感受甜蜜和幸福。
　　 若你的答案是C：你是“忿忿不平”型的愛情編劇。
　　 你對(duì)自己和身邊的人有著很高的期望，因此往往會(huì)因?yàn)橛X得自己沒有得到合理的對(duì)待而憤怒不已。若常把這些情緒悶在心里，往往會(huì)冷不防地造成“火山爆發(fā)”而重創(chuàng)了感情。你的憤怒會(huì)讓自己身心失衡，也會(huì)讓對(duì)方很難聽進(jìn)你說的話，理解你的感受。所以建議當(dāng)下一次伴侶惹你不高興時(shí)，請(qǐng)?zhí)嵝炎约涸趷矍橹幸觥叭蚀日摺?，而非“正確者”，并學(xué)會(huì)原諒對(duì)方，才能更感受到幸福。
　　 若你的答案是D：你是“冷靜客觀”型的愛情編劇。
　　 太棒了！你早已學(xué)會(huì)在愛情中不需神經(jīng)兮兮，也不會(huì)過度反應(yīng)，除非手上有證據(jù)，否則你不會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間，反復(fù)琢磨某件事情。你懂得情緒管理，能冷靜客觀地找出對(duì)策，因此和你相處時(shí)，不會(huì)覺得像在上演爭(zhēng)吵大戲。不過也想提醒你，若明顯發(fā)現(xiàn)對(duì)方很不開心，這時(shí)候應(yīng)該多把心思花在對(duì)方心情的理解上，而不是事情證據(jù)的厘清上，這樣能讓你們的相處更加幸福。
　　 愛情幸不幸福，其實(shí)和你我的編劇功力大有關(guān)系，了解了你的愛情編劇類型之后，只要能掌握適合的編劇技巧，就有能力和伴侶共同譜寫屬于彼此的幸福愛情大戲。
　　
　　編輯/趙湘