洪暉

摘要：依據(jù)2010、2005和2000年3次全國學生體質(zhì)調(diào)查中廣東省學生的統(tǒng)計結(jié)果，對廣東省城鄉(xiāng)學生體能素質(zhì)的變化進行比較分析，結(jié)果表明：廣東省學生體能素質(zhì)下降趨勢放緩，與鄉(xiāng)村學生相比，城市學生的體能素質(zhì)下降趨勢得到了一定的控制。導致學生體能素質(zhì)下降的原因主要有：“健康第一”指導思想未落到實處、家庭健康教育存在誤區(qū)、體育鍛煉過程中缺乏必要的專業(yè)指導、學生意志力薄弱。建議加強學校的保障措施，為開展學生體育活動和健康活動提供有力的保障；提高家庭健康教育和指導的專業(yè)化水平，讓學生養(yǎng)成健康生活習慣；適當增加和提高體育鍛煉的專業(yè)指導，提高學生體育鍛煉的健身效果；建立健全學校的健康管理，以規(guī)范化、科學化、系統(tǒng)化的管理來促進和保證學生體質(zhì)的增強。

關鍵詞：學校體育；學生體能素質(zhì)；廣東省

中圖分類號：G807文獻標識碼：A文章編號：1006-7116(2012)04-0085-04

我國從開始對青少年體質(zhì)測試以來，學生的體質(zhì)呈現(xiàn)不同程度的下降，個別素質(zhì)項目呈現(xiàn)大幅度下降趨勢，引起了黨中央、國務院的高度重視，2007年，中共中央國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)地意見》(下稱“中央7號文件”)明確指出：改革開放以來，我國青少年體育事業(yè)蓬勃發(fā)展，學校體育工作取得很大成績，青少年營養(yǎng)水平和形態(tài)發(fā)育水平不斷提高，極大地提升了全民健康素質(zhì)。但是，必須清醒地看到，一方面由于片面追求升學率的影響，社會和學校存在重智育、輕體育的傾向，學生課業(yè)負擔過重，休息和鍛煉時間嚴重不足；另一方面由于體育設施和條件不足，學生體育課和體育活動難以保證。近期體質(zhì)健康監(jiān)測表明，青少年耐力、力量、速度等體能指標持續(xù)下降，視力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加，部分農(nóng)村青少年營養(yǎng)狀況亟待改善。這些問題如不切實加以解決，將嚴重影響青少年的健康成長，乃至影響國家和民族的未來。也就是說，當前和今后一個時期，增強青少年體質(zhì)是學校教育的基本目標之一[1]。同樣，2000年以來，廣東省學生的體能素質(zhì)呈現(xiàn)出不同程度的下降，引起了廣東省委、省政府和教育、體育行政部門的高度重視，針對于學生體能素質(zhì)明顯下降現(xiàn)狀，廣東省出臺一系列貫徹中央7號文件的措施，大力開展學校體育工作。

本文依據(jù)2000、2005和2010年3次全國學生體質(zhì)調(diào)查廣東省學生速度(50 m跑)、彈跳(立定跳遠)、力量(斜身引體、引體向上、仰臥起坐)、耐力(50 m×8往返跑、1 000 m跑、800 m跑)、柔軟性(坐位體前屈)等體能指標(見表1)，對廣東省城鄉(xiāng)學生體能素質(zhì)的變化進行對比分析，為全面了解2000年以來學生體質(zhì)的變化情況及學校體育工作改革的成效與存在的問題，為進一步提高學生體質(zhì)健康和開展學校體育工作提供參考。

1廣東省學生體能素質(zhì)2010年與2000、2005年比較

1.1速度素質(zhì)

1)2010年廣東省城鄉(xiāng)男、女生各年齡段組(6～22歲)的50 m跑成績比2005年的成績平均下降了0.12 s，比2000年平均下降了0.16 s。

2)2010年廣東省城鄉(xiāng)男、女50 m跑成績相比較2005、2000年均有所下降，2010城市男生50 m跑成績與2000年持平，而與2005年相比下降了0.2 s；2010鄉(xiāng)村男生50 m跑成績比2005提高了1 s(表1)。城鄉(xiāng)女生大多數(shù)年齡組的50 m跑成績比2005、2000年都有所下降，只有個別年齡段(如2000年城女7、15、18歲和鄉(xiāng)女9歲，2005年城女14、21、22歲和鄉(xiāng)女8、9、13、14歲)略有提高。

1.2爆發(fā)力

1)2010年廣東省城鄉(xiāng)男、女生的立定跳遠成績比2005年成績平均下降了0.28 cm，其中2010年鄉(xiāng)男、鄉(xiāng)女的立定跳遠成績均比2005年低，而2010年城男的立定跳遠成績比2005年平均提高了5.7 cm，2010年城女的立定跳遠成績比2005年平均提高了2.5 cm(表1)。2010年廣東省城鄉(xiāng)男、女生的大多數(shù)年齡組的立定跳遠成績比2000年成績平均下降了5.15 cm，只有個別年齡組(如城男7、19、20、21歲)的立定跳遠成績比2000年略有提高。

2)2010年廣東省城市男、女生的大多數(shù)年齡組的立定跳遠成績比2005年成績平均提高了3.53 cm，其中只有城男13歲，城女10、15、16、17、18歲的立定跳遠成績比2005年成績有所下降。2010年廣東省城市男、女生的立定跳遠成績比2000年平均下降了5.4 cm，只有個別年齡組(如城男7、19、20、21歲)比2000年成績略有提高。

3)2010年鄉(xiāng)村男、女生的立定跳遠成績比2005年平均下降了4.17 cm，比2000年平均下降了4.95 cm。2010年城鄉(xiāng)19～22歲年齡段的男、女生立定跳遠成績均高于2005、2000年的成績。

1.3力量素質(zhì)

1)斜身引體。2010年廣東省城鄉(xiāng)男生斜身引體成績比2005年平均下降了4.02次/min，比2000年下降了1.35次/min。其中2010年城市男生斜身引體平均成績均低于2000年和2005年。而鄉(xiāng)村男生斜身引體平均成績比2005年下降了2.7次/min，比2000年提高了2.9次/min(表1)。

2)引體向上。2010年廣東省城鄉(xiāng)男生引體向上平均成績都低于2005年和2000的成績。其中，2010年城市男生引體向上成績比2005年有所提高，比2000年下降了1.1次(表1)。2010年鄉(xiāng)村男生引體向上成績比2005年和2000年成績都有所下降，其中只有2005年鄉(xiāng)村男生21歲年齡組引體向上成績略微提高。

3)仰臥起坐。2010年廣東省城鄉(xiāng)女生大多數(shù)年齡組的仰臥起坐成績低于2005年，平均下降0.35次/min，其中有一些年齡組有所提高(如城女6、7、8、9、11、14、15、16、18歲，鄉(xiāng)女6、7、8、11、12、13、14、15、16歲)。與2000年比平均下降了4.41次/min。

1.4耐力素質(zhì)

2010年廣東省城鄉(xiāng)男、女生反映耐力素質(zhì)的中長跑項目1 000 m跑、800 m跑成績平均比2005年分別下降了10.0、20.1 s，比2000年分別下降了47.7、56.5 s，表明了學生的耐力素質(zhì)下降幅度較大。其中，只有個別年齡組有所提高(如2005年城男18、19歲，鄉(xiāng)男17歲，2005年城女14歲，鄉(xiāng)女17歲)。

1.5柔韌性素質(zhì)

2010年廣東省城鄉(xiāng)男、女生坐位體前屈項目成績比2005年平均提高了0.64 cm。其中，2010年城市男、女生和鄉(xiāng)村女生坐位體前屈成績均高于2005年，只有個別年齡組(如城男19歲，城女22歲，鄉(xiāng)女6、9、10、11、12、14、16、17、18歲)有所下降。而鄉(xiāng)村男生成績則比2005年下降了1.24 cm。

2原因分析

從2010年廣東省學生體能素質(zhì)的測試結(jié)果與2005、2000年的體能測試結(jié)果比較中可以看出，在5項體能素質(zhì)中，柔韌性素質(zhì)有了一定程度的提高，力量素質(zhì)(引體向上)、彈跳力在下降中有明顯的回升趨勢，其它各項素質(zhì)下降趨勢放緩，城市學生下降速度得到控制，鄉(xiāng)村學生下降速度加快。表現(xiàn)在：學生耐力跑指標，從表1中可以看到，女生800 m、男生1 000 m跑指標中，鄉(xiāng)村男生的下降速度2005年為15%，2010年為7%，而城市男生2005年為10%，2010年為5%。在立定跳遠中，這種趨勢更加明顯。

立定跳遠項目，與2005年相比，城市男生提高了5.21 cm，城市女生提高了1.85 cm，平均提高了3.53 cm，而鄉(xiāng)村學生的較2005年下降4.17 cm，較2000年下降4.95 cm。在所有素質(zhì)中提高最明顯的柔韌素質(zhì)，鄉(xiāng)村男生卻比2005年下降了1.24 cm，雖然從總體上看，城鄉(xiāng)男、女學生的各項素質(zhì)有不同程度的下降，但城市學生與鄉(xiāng)村學生的下降水平不同，鄉(xiāng)村學生各項素質(zhì)暴露的問題更多，如素質(zhì)下降的年齡覆蓋面廣，個別下降嚴重的素質(zhì)出現(xiàn)年齡集中化的現(xiàn)象，下降幅度不斷增大，等等。造成下降的原因有很多，其中包括社會原因、家庭原因和教育原因等。

1)教育行政部門和學校的“健康第一”指導思想未落到實處。伴隨著教育改革的不斷深入，“健康第一”逐漸成為學校教育工作的重中之重，一些地方教育行政部門和學校也制定了相關的法規(guī)。但是，面對升學壓力和社會就業(yè)壓力，諸多出臺措施無法真正落到實處，成為提高學生體質(zhì)健康的“空中樓閣”[2]。

2)家長對學生健康的認識存在誤區(qū)，以致在孩子的生活方面欠缺正確合理的健康指導。自從提出“健康第一”的指導思想以來，學生家長的健康意識不斷增強，但就目前情況來看，有相當一部分家長對“健康”的理解仍然停留在吃得好、吃得多及微量元素的補充等方面。對于孩子體質(zhì)表現(xiàn)出來的薄弱方面，看作是無關緊要之事，而且認為增強速度、力量、柔韌性等素質(zhì)是運動員進行專業(yè)訓練的內(nèi)容。學生在生活中得不到正確的健康指導，也是學生體質(zhì)水平下降的重要原因之一。

3)體育教學質(zhì)量有待進一步提高。新的課程標準推行實施以來，快樂體育(低年級)和體育俱樂部形式的體育課為學生饒有興趣的參加體育鍛煉創(chuàng)造了良好的條件，但在教學方法和專業(yè)指導方面，仍需引起重視。目前的體育課形式在一定程度上滿足了學生的興趣要求，是保證他們積極參與體育鍛煉的積極因素，但如何能夠在參與過程中通過正確的鍛煉方式，最大限度地提高鍛煉效果，就關系到教師的教學方法是否合理和所提供的鍛煉指導是否專業(yè)[3]。然而，現(xiàn)在的體育課正是由于對體育鍛煉的指導不夠，導致學生在有限的鍛煉時間內(nèi)，很難達到鍛煉效果，進而影響到體質(zhì)健康水平的提高。例如，50 m跑，作為廣東省多年體育考試必考科目，很多學校未能夠按照正確的指導要領引導學生進行練習，導致2010年城鄉(xiāng)男、女生50 m跑成績都低于2005年和2000年，而且下降幅度不斷增大[4]。

4)學生意志品質(zhì)的薄弱，始終是影響學生體質(zhì)健康的個人重要因素。就反映耐力項目的素質(zhì)測試結(jié)果看，2010年城鄉(xiāng)男、女生的耐力項目成績比2000年平均下降了19.96 s，比2005年平均下降了8.62 s，連續(xù)下降幅度在5項體能素質(zhì)中屬最高[5]。相比力量、柔韌性等素質(zhì)的略有提高，耐力素質(zhì)水平下降的緊迫性日益增強。許多學生聽到耐力跑就心虛，設法逃避，不參加“冬季長跑”等與耐力項目有關的體育活動，這與學生自身薄弱的意志力不無關系。

5)城鄉(xiāng)學生下降的幅度不平衡，主要原因是：隨著課程改革的深入，健康第一和素質(zhì)教育的思想在城市學校中得到比較好的推進，特別是 “中央7號文件”頒布以后，各級黨委、政府及教育行政部門紛紛出臺貫徹中央7號文件的措施，廣東省教育廳除了發(fā)布實施意見外，還出臺了《廣東省中小學體育衛(wèi)生工作督導評估指標體系》、《廣東省中小學校體育衛(wèi)生工作條件基本標準》、《廣東省中小學生體能素質(zhì)評價標準》等具體辦法。這些實施意見及辦法在城市學校中得到比較好的落實，學校在體育課開課率，體育教師配備，場地器材配備等方面得到保證，不少學校通過創(chuàng)建體育特色，開展校本教研和校本教材等方面推進陽光體育活動、大課間體育活動和“2+1工程”(學生在義務教育階段掌握2項體育運動技能和1項藝術技能)，學生體能素質(zhì)下降的趨勢得到控制。而不少鄉(xiāng)村學校由于體育教師不足、教育經(jīng)費欠缺、場地器材不足等原因，造成不能按照課程標準開齊開足體育課，學生陽光體育活動也得不到保證[6-7]。加上隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，農(nóng)村城市化程度日益提高，使部分學生整體活動時間不足，體育鍛煉的時間更是少得可憐。這種狀況導致了城市與鄉(xiāng)村學生體能素質(zhì)發(fā)展極不平衡。綜上所述，提高鄉(xiāng)村學校體育工作水平是今后的學校體育工作的重點。

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

1)2000年以來，廣東省學生的5項體能素質(zhì)呈現(xiàn)不同程度的下降，個別素質(zhì)項目呈現(xiàn)大幅度下降趨勢。2005年以后，城市學生的體能素質(zhì)下降速度有所趨緩，部分體能素質(zhì)下降速度得到控制并呈回升態(tài)勢；由于廣東各地發(fā)展極不平衡，農(nóng)村學校體育工作條件較差，造成了農(nóng)村學校學生體能素質(zhì)下降速度加快，必須引起政府及教育行政部門的高度重視，并采取強有力的措施提高農(nóng)村學校體育工作水平。

2)學生體能素質(zhì)下降的原因主要有：“健康第一”的指導思想未落到實處；家庭健康教育存在誤區(qū)；體育鍛煉過程中缺乏必要的專業(yè)指導；學生意志力薄弱等。

3.2建議

1)加大貫徹落實“中央7號文件”力度，特別是加大農(nóng)村學校體育經(jīng)費投入。落實學生體質(zhì)健康水平家庭報告書制度，建立社會、家庭、學校、學生體質(zhì)健康管理與促進機制。

2)學校要制定合理科學的“健康計劃”(如合理安排大課間、科學指導鍛煉、定期開展健康講座與指導等等)的同時，配備相應的保障措施。定期召集部分或全部學生家長，進行健康培訓，引導他們進行正確的健康指導和監(jiān)督，為學生形成一個良好的健康生活環(huán)境。

3)適當增加和提高體育鍛煉的專業(yè)指導，無論在體育課、大課間活動，還是課外的其他體育活動中，學校都應該在保證學生興趣的基礎上，進行必要的鍛煉指導，糾正影響鍛煉效果的不正確鍛煉行為，確保學生在有限的鍛煉時間內(nèi)，最大限度地提高鍛煉效果。

考文獻：

[1] 陳明達，于道中. 實用體質(zhì)學[M]. 北京：北京醫(yī)科大學，北京協(xié)和醫(yī)科大學聯(lián)合出版社，1993.

[2] 中國學生體質(zhì)與健康研究組. 2005年中國學生體質(zhì)與健康調(diào)研工作手冊[M]. 北京：高等教育出版社，2005：11-27.

[3] 季瀏. 體育與健康[M]. 上海：華東師范大學出版社，2001.

[4] 學生體質(zhì)健康標準研究課題組. 學生體質(zhì)健康標準鍛煉手冊[M]. 北京：人民教育出版社，2002：9.

[5] 邢文華，季成葉，廖文科. 中國學生體格發(fā)育狀況動態(tài)分析[J]. 中華預防醫(yī)學雜志，2002(2)：77-80.

[6] 黃玉山. 中學生健身運動處方的應用研究[J]. 體育學刊，2003，10(6)：90-93.

[7] 劉海元. 學生體質(zhì)健康水平下降原因及解決對策[J]. 體育學刊，2008，15(1)：67-71.