蘇文凡

淺析預(yù)防大學(xué)新生網(wǎng)絡(luò)成癮與大學(xué)新生入學(xué)教育

蘇文凡

近年來，大學(xué)生網(wǎng)癮問題日漸突出，大學(xué)新生網(wǎng)癮者在大學(xué)生網(wǎng)癮人群中的比例不斷提高，本文旨在探索大學(xué)新生這一特殊群體的特性，分析大學(xué)新生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因，推進大學(xué)新生的入學(xué)教育，及早入手，預(yù)防大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮。

網(wǎng)癮原因;新生入學(xué)教育;預(yù)防大學(xué)新生網(wǎng)癮

一、大學(xué)新生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因

1.大學(xué)新生過度放松自己，釋放壓力失控:大學(xué)新生都是通過嚴酷的高考而進入大學(xué)，由于剛剛從高考的巨大壓力下解放出來，進入一個相對輕松的環(huán)境，急需釋放自己的壓力。因為缺乏正確的緩解壓力的方法，找不到適合自己的健康的緩壓方式，一部分新生就借助網(wǎng)絡(luò)這一工具，以上網(wǎng)做為自己舒緩壓力的途徑。

2.大學(xué)新生對網(wǎng)絡(luò)的誘惑無法抵御:網(wǎng)絡(luò)本身就對大學(xué)新生具有巨大的誘惑力。網(wǎng)絡(luò)世界具有快捷、實用、虛擬、互動等特點，使大學(xué)生能快捷地獲取、傳播各種信息，豐富了他們的業(yè)余生活。尤其是網(wǎng)絡(luò)游戲，能給大學(xué)生帶來巨大的快感、成就感、滿足感。當(dāng)網(wǎng)絡(luò)游戲帶給大學(xué)生的興奮感漸成習(xí)慣，甚至無法被別的事物有效替代后，就成為了網(wǎng)絡(luò)成癮者。

3.大學(xué)新生心智上的不成熟:雖然大學(xué)生已經(jīng)長大成人，但是一些大學(xué)生在心理、心智方面仍然不夠成熟，以自我為中心，對于學(xué)習(xí)、生活中出現(xiàn)的壓力及問題，不能泰然處之。由于個人能力的差異，一些大學(xué)生在遇到這些問題時可調(diào)整心態(tài)，正確解決;而另一些人就會逃避現(xiàn)實，借助網(wǎng)絡(luò)這一虛擬世界來安慰滿足自己，不斷重復(fù)這一行為就會漸漸成癮。

4.大學(xué)新生愛的缺失:現(xiàn)有的大學(xué)生多為獨生子女，從小嬌生慣養(yǎng)。他們剛剛步入大學(xué)校門，初次遠離家鄉(xiāng)、遠離親人，沒有了父母的呵護，過著獨立的大學(xué)生活，情感處于一種失落狀態(tài)。如果本身又不善于與人溝通，就會產(chǎn)生自閉傾向，整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)，在網(wǎng)絡(luò)世界里尋求自我、尋求安慰。

5.一部分大學(xué)新生沒有樹立正確的價值觀、人生觀:大學(xué)生在進入大學(xué)前有著明確的升學(xué)目標(biāo)，但一旦進入大學(xué)后，壓力銳減，沒有了努力的目標(biāo)，對未來一片茫然，就會通過網(wǎng)絡(luò)來彌補空虛，很容易被網(wǎng)絡(luò)中的新奇事物吸引，形成對網(wǎng)絡(luò)的依賴心理。

二、學(xué)校應(yīng)從新生入學(xué)教育入手，采取多種措施預(yù)防網(wǎng)癮

1.豐富大學(xué)生課余生活，幫助大學(xué)生舒緩壓力:大學(xué)新生剛剛通過高考，進入相對輕松很多的大學(xué)校園，猛一下從高壓環(huán)境中釋放出來，面對大學(xué)里大量可自由支配的課余時間無所適從。對此，學(xué)校除了日常的上課，還應(yīng)組織各種各樣的講座、討論會、學(xué)術(shù)報告、文娛活動、社團活動、體育鍛煉等。讓大學(xué)新生盡早面對大學(xué)的新生活，制定好自己的學(xué)習(xí)與休閑計劃，幫助大學(xué)新生培養(yǎng)自己的興趣愛好，以使身心得到有效的放松和調(diào)適，釋放大學(xué)新生的壓力，從而和網(wǎng)絡(luò)保持一定距離，防止沉迷于網(wǎng)絡(luò)［4］。

2.推行班集體建設(shè)，加快大學(xué)新生之間的融合:大學(xué)新生多為獨生子女，適應(yīng)新環(huán)境的能力相對較差，再加上學(xué)生來自全國各地，風(fēng)俗習(xí)慣、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、興趣愛好、語言障礙等等，阻礙了學(xué)生之間的互相了解、信任，人與人之間缺少溫暖和真情，大學(xué)生自然會產(chǎn)生一種孤獨感。對此，學(xué)校應(yīng)加強推行班集體建設(shè)，班主任及學(xué)生管理人員應(yīng)多與學(xué)生交流，盡早讓大學(xué)新生們進入新的集體生活，推動新生之間的情感交流，提高加強新生間的親和力和凝聚力，幫助他們形成良好的人際關(guān)系，從而避免大學(xué)新生過分依賴網(wǎng)絡(luò)世界［5］。

3.采取多種措施，樹立大學(xué)新生正確的世界觀、人生觀和價值觀:大學(xué)新生做為未來社會建設(shè)者的一支重要生力軍，肩負著重大的歷史使命，無疑，他們的世界觀、人生觀、價值觀將會決定他們在今后社會中的價值取向［6］。但是，影響大學(xué)生世界觀、人生觀和價值觀形成和發(fā)展的因素有很多，學(xué)校作為其中的積極因素，應(yīng)充分發(fā)揮自己的作用。開學(xué)之初，學(xué)校應(yīng)大力發(fā)展大學(xué)生尤其是新生的思想政治教育工作，結(jié)合大學(xué)生德育工作相關(guān)內(nèi)容，組織集體學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)先進人物的事跡，放映能促進學(xué)生形成良好世界觀、人生觀、價值觀的電影、電視劇;開展演講比賽、聽主題講座，讓學(xué)生實踐一件有意義的事，培養(yǎng)自己良好的公民意識和奉獻意識;參加世界觀、人生觀、價值觀的討論，既豐富充實了大學(xué)新生的課余生活，又能幫助大學(xué)新生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，及早讓即將踏入社會的大學(xué)生擁有健康的心理、良好的人際關(guān)系、自強不息的精神，明確人生目標(biāo)，從而正確對待、科學(xué)使用網(wǎng)絡(luò)。

綜上所述，在大學(xué)新生入學(xué)時，高校要及時、有成效地開展新生入學(xué)教育，讓大學(xué)新生能夠更快更好地適應(yīng)大學(xué)生活，正確認識網(wǎng)絡(luò)、使用網(wǎng)絡(luò)，拒絕網(wǎng)絡(luò)成癮;讓大學(xué)生卓有成效地渡過大學(xué)生涯，順利完成學(xué)業(yè)，實現(xiàn)大學(xué)目標(biāo)，向更高的人生目標(biāo)邁進。

1 韓小祥，齊平，蔡寶鴻.高校如何更好地開展大學(xué)新生入學(xué)教育［J］.文教資料，2009，(23):214-215.

2 周留柱.大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀成因分析及對策［J］.中國高教研究，2006，(7):67-68.

3 李旸，孟大偉.大學(xué)新生適應(yīng)性教育淺析［J］.中國電力教育，2008，(6):136-137.

4 肖福忠.淺談大學(xué)新生入學(xué)教育［J］.遼寧行政學(xué)院學(xué)報，2008，10(4):145.

5 戴鴻.網(wǎng)絡(luò)成癮的成因和預(yù)防措施［J］.發(fā)展研究，2006，(6):96-98.

6 鐘光明.關(guān)于大學(xué)生網(wǎng)癮問題的探討［J］.科技資訊，2009，(33):194.

473000 河南省南陽師范學(xué)院校醫(yī)院

隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，大學(xué)生上網(wǎng)已經(jīng)成為普遍的現(xiàn)象，互聯(lián)網(wǎng)已成為大學(xué)生日常學(xué)習(xí)和生活中必不可少的組成部分，是大學(xué)生獲取知識、交流思想的重要途徑［1］?；ヂ?lián)網(wǎng)的發(fā)展給大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活帶來方便的同時，也帶來了諸多危害:部分大學(xué)生上網(wǎng)成癮，不僅對其身心健康、大學(xué)學(xué)習(xí)、人格的發(fā)展帶來了很大危害，而且對學(xué)校的學(xué)風(fēng)、校風(fēng)的建設(shè)產(chǎn)生了負面影響。據(jù)中科院心理研究所在全國13所高校的調(diào)查顯示，80%中斷學(xué)業(yè)(包括退學(xué)、休學(xué))的大學(xué)生都是因為網(wǎng)絡(luò)成癮［2］。更值得注意的是，在成癮的大學(xué)生中30%以上是大一新生。盡管網(wǎng)絡(luò)成癮者在大學(xué)生網(wǎng)民中的比例不一定很高，但問題是日趨嚴峻。大學(xué)新生還處于心理和行為上的變動期，自我約束能力不強、對網(wǎng)絡(luò)認識能力不足，容易染上網(wǎng)癮，應(yīng)成為預(yù)防大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的重點人群［3］。