□ 賀軍政（河南省濟源市第一中學 河南 濟源 454650）

1、前言

現(xiàn)階段，我國全國各地都在施行新的《體育與健康課程標準》，經(jīng)過系統(tǒng)的學習之后，學生們會具有一定的體育學習能力。我國學校體育的教學的終極目標是使學生形成終身體育鍛煉的良好習慣。但在實際運行過程中中呢？現(xiàn)實狀況卻不容樂觀。因此，明確中學生的體育學習能力組成成分，并且指導學生形成一定的體育學習能力是現(xiàn)階段我國中學體育教師應(yīng)該主要解決的一個重要問題。也是體育工作者在授課過程中需要客觀解決的問題。

在日常的體育教學過程中，重“教”輕“學”這一現(xiàn)狀普遍存在，通過觀察可以發(fā)現(xiàn)：單就“教”而言，教師的教單調(diào)刻板，就“學”而言，學生的學缺乏自身的源動力，在實際操作中也就沒有了我們所說的教學相長，少了一些師生共處其樂融融的和諧場景，少了一些學生通過一節(jié)體育課的完美體現(xiàn)從而對體育學習產(chǎn)生一種向往的情感。于是，體育課要么成為了教師一個人表演的舞臺，要么成為了學生們自己玩耍的樂園。因此，科學的改變這一現(xiàn)狀，秉承新課程標準的精神，不斷培養(yǎng)學生的體育學習能力，使學生養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣，就是本文要研究的重點內(nèi)容。

2、現(xiàn)階段我國中學的體育教學主要呈現(xiàn)出以下幾個特點

首先，體育學習的知識以程序性知識為主，也就是說，學生們在經(jīng)過系統(tǒng)的學習之后，不僅應(yīng)當掌握體育基本技能，還應(yīng)當知道學習的知識“是什么”，還應(yīng)該知道在實施過程之中具體應(yīng)該“如何做”，也就是說，學生不只是身體各項機能得到了提高，身體各項指標得到了改善，更應(yīng)該做到的是：學生們應(yīng)該掌握身體鍛煉與評價、體育保健和參與競賽的操作程序。其次，體育學習的目標以獲得操作性技能為主，具體而言為基本的運動技能、鍛煉身體的技能、學會體育娛樂的技能、一定的體育組織技能。第三，體育活動以各種形式多樣的身體運動為主要的運動形式，主要是體現(xiàn)在動作技能。最后，尊重科學，體育學習要遵循操作技能的形成規(guī)律。體育學科主要學習操作性技能，因此，它必須遵循操作技能的客觀形成規(guī)律，身體練習體現(xiàn)上的一定數(shù)量和質(zhì)量是學生獲得動作技能的主要途徑。通過不斷科學的指導和練習，合理的運用科學的方法使學生在掌握運動技能的同時，也使他們掌握了體育學習的能力，為今后自身的不斷學生和終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

以上為現(xiàn)階段我國中學體育學習的主要特點，了解了它，就能很好的了解什么叫做體育學習能力以及體育學習能力的構(gòu)成和具體培養(yǎng)方法。

3、所謂的體育學習能力是指使學生通過科學的學習方法，不斷的學習，順利的獲得體育知識、形成一定的運動技能、養(yǎng)成一定的個性心理特征的能力

它主要包括以下幾個方面：獲得知識的能力，進行自我監(jiān)督的能力，解決問題的能力，不斷完善學習的能力。下面，本文就從這幾個方面來對學生的體育學習能力進行闡述。

3.1、獲得知識的能力是指學生借助于相關(guān)的途徑，從而來獲取體育知識和運動技能的能力，它是廣大中學生能夠順利學習運動知識和技能的基礎(chǔ)。它的主要作用是將學生新學習到的體育知識和技能與學生已經(jīng)掌握的知識和技能產(chǎn)生一定的聯(lián)系，打到相互之間的共通之處和不同之種，通過科學合理的搭配消化，轉(zhuǎn)化為自身的一種客觀的能力。并通過逐漸加深聯(lián)系來熟練知識和技能。其主要包括模仿能力、練習能力、觀察能力、記憶能力和思維能力。在實際的操作過程中，廣大教育工作者會很直觀的對這些能力進行深刻的感受。其中模仿能力、練習能力和觀察能力是構(gòu)成學生獲得知識能力的主要部分。

3.2、觀察能力是指學生通過對體育知識和技能進行觀察，從而在大腦中建立對知識和技能表象的能力。它是最重要最直觀的一種基礎(chǔ)知識，他是學生學習體育知識、運動技能的基礎(chǔ)，在學生的整個體育學習過程中占據(jù)著非常重要的地位。而且將終身伴在我們的學生過程中。

模仿能力是指學生們憑借大腦的視覺表象，通過一定的意識支配自己的肢體，進而產(chǎn)生與視覺表象相似的動作，從而建立相應(yīng)的動作表象的能力。因此，模仿能力的作用是不可替代的，它也是終身伴隨在學生過程中的是，是促使個體形成正確的動作表象。這種動作表象是以學生獲得一定的視覺表象為基礎(chǔ)，并通過肢體做隨意動作而建立的。因此，在動作技能學習的初級階段，模仿能力對能否形成并建立正確的肌肉感覺、動作表象具有非常重要的作用。當然這些動作可能因為初步建立的數(shù)據(jù)比較模糊而使學習者概念不清，必須強化練習，正確引導才能建立正確的動力定型。

3.3、練習能力是指學生在形成正確、合理的動作表象之后，通過對動作的多次重復進而達到完全掌握動作的能力，在平常的體育知識掌握過程中，到處可見它的身影，因為沒有一種體育能力的掌握不是通過不斷練習來達到掌握的。它的地位是不可代替的。體育知識和技能是一種操作性非常強的知識，必須需要一定的運動時間、運動量的積累。因此，學生只有通過大量的練習才能保證運動時間和運動量的積累。因此，在獲得體育知識和運動技能的過程中，練習能力是其中最重要的能力。

3.4、自我監(jiān)督的能力是指在體育學習的過程中，學生對自己的學習過程與進度進行自我監(jiān)督、調(diào)節(jié)用戶控制的能力。學生自我監(jiān)督能力的培養(yǎng)是體育教師在教學過程中需要著重解決的一個問題。這不是一句空話，而是一種自我調(diào)整，自我施壓的調(diào)節(jié)能力，沒有這一能力作為基礎(chǔ)，任何體育知識的掌握都是空中樓閣。其中自我監(jiān)督的能力主要包括自我認識的能力、自我制定練習計劃的能力、自我練習控制的能力和自我檢查結(jié)果的能力。

3.5、自我認識的能力是指學生對自己的身體健康狀況、興趣愛好具有明確認識和判斷的能力。沒有這一知識，就不能做到從個人實際情況出發(fā)，制定切實可行的方式，從而達到掌握體育知識的最終目的。只有合理運用這種能力，學生才能夠?qū)ψ约鹤龀鋈妗⒄_的認識，在此基礎(chǔ)之上，學生就會采取相應(yīng)的措施來改善自己的身體健康狀況或者滿足自己的興趣愛好，因此，擁有一定的自我認識能力是學生們進行自我監(jiān)督的基礎(chǔ)。沒有了它，學生不能制定相應(yīng)的掌握過程，一切就顯得相當?shù)目辗?，不具備實際操作的可能性。

3.6、制定自我練習計劃的能力是指學生在自我認識的基礎(chǔ)之上，為了達到一定的練習目的，從而制定相應(yīng)的學習和訓練計劃的能力。通過制定相應(yīng)的計劃，學生們會對目前個人的實際狀況有一個客觀清晰的認識。這樣一方面能夠監(jiān)督同學們自覺的進行訓練和學習，另一方面也能夠為他們提供一定的動力，促使他們更好的完成訓練計劃和學習目標。

3.7、自我練習控制的能力是指學生在執(zhí)行訓練計劃和學習計劃的過程中，通過及時的客觀評價、冷靜的反饋來了解當前個人的學習情況和訓練情況，從而發(fā)現(xiàn)學習和訓練過程中存在的不足，科學的提高學習和訓練的能力。通過對訓練和學習的控制，學生們能夠及時、明確的了解自己的學習現(xiàn)狀，這樣不僅能夠使學生們科學有效的保證自己的學生合理性，并且使學生能夠保持學習的延續(xù)性，并能夠充分的調(diào)動學生們的各種認識能力，從而能夠更好的完成學習和訓練計劃。

3.8、自我檢查結(jié)果的能力是指在學習和訓練結(jié)束之際，學生們能夠根據(jù)學習目標來評價學習和訓練效果的能力。合理的運用這一能力，使學生在學生的過程中能夠做到有的放矢，知道自己應(yīng)該在哪方面投入多一些，哪一方面自己已經(jīng)掌握的很好了。做到合理安排自己的學生過程。通過這種檢查，學生們能夠正確的認識自己所達到的學習和訓練效果，從而找到適合自己的練習方式，提高學習的自我效能感。除此之外，還有助于養(yǎng)成學生客觀的認識自己、剖析自己的良好習慣。

在體育教學的過程中，解決問題的能力是指學生利用自己已經(jīng)學習和體育知識、運動技能達到科學健身、娛樂、處理運動損傷的能力。這種能力是學生體育學習能力達到高級階段的自然產(chǎn)物。同進也是學生自己提高的過程中必須掌握的一種技能。沒有這一技能的合理運用，學生就是死搬教條，不會科學客觀的運用自我，沒有完全具備自我修正的能力。它的主要作用是使學生形成有利于養(yǎng)護身心的經(jīng)驗結(jié)構(gòu)，真正的掌握體育知識和動作技能。教師要根據(jù)不同學生的不同基礎(chǔ)，從學生的實際情況出發(fā)，制定切實可行的運行模式，通過師生的共同努力，使每個學生都能達到一定的預(yù)期效果，從而為學生掌握新課標打下一個堅實的基礎(chǔ)，也為提升學生掌握體育學習能力的提高上一個臺階。

4、結(jié)論

總體而言，學生體育學習能力隨著學生知識、技能的積累會不斷提高。但是，由于各個年齡階段學生具有各自不同的身心特點，這就必然會導致學生體育學習能力存在著一定的階段特征。對于中學生而言，其正處于模仿、觀察、練習、思維、記憶發(fā)展的關(guān)鍵時期，也是個體身心發(fā)展的黃金階段，同時也是學生形成終身體育鍛煉，養(yǎng)成良好體育學習能力的關(guān)鍵時期。所以，在中學階段體育教學的過程之中，體育教師應(yīng)當尤其注重對學生體育學習能力的培養(yǎng)。通過一些趣味性的課程安排，使學生在潛移默化中不斷掌握體育知識，提升學生的體育學習能力，避免了教師為教而教，學生為學而學，摒棄了過去一成不變的單調(diào)的授課方式，從而為培養(yǎng)學生終身體育學習能力打下良好的基礎(chǔ)。

綜上所述，學生體育學習能力的培養(yǎng)是一個科學、客觀、細致、系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)，其具體構(gòu)成是一個多方位立體的結(jié)構(gòu)。因此，學生體育學習能力的培養(yǎng)是一個漫長而復雜的過程，不是通過這一些名稱的介紹就能做到合理應(yīng)用。但這恰恰是我們中學體育教師應(yīng)當注意的重要問題。需要我們廣大的教育工作者在實踐操作中要注重收集資料，通過收集、整理，再進行分析研究，從而為培養(yǎng)學生體育學習能力提供一個有益的科學的參考，在培養(yǎng)學生體育學習能力方面總結(jié)出一個相對的捷徑，在不斷的實踐運用中加以完善、修訂，總結(jié)前人，為廣大教育工作者提供一個切實可行的模式。本文主要闡述了新課程標準背景之下，學生體育學習能力的構(gòu)成及各個構(gòu)成要素的定義及其作用，以及各個要素之間關(guān)聯(lián)之處和相互的不同之處，為廣大教育工作者實踐操作提供一個平臺，希望在實際運行過程中對它不斷進行完善。但是本文尚未提及到在教學過程中如何構(gòu)建和培養(yǎng)學生的體育學習能力，這在之后的很長一段時間之內(nèi)應(yīng)該會成為我們廣大中學體育教師重點解決的問題。不到之處也請廣大同仁進行指正。