劉麗爽 潘向紅 薛鳳艷

隨著人們健康意識和預防保健意識的增強，健康體檢已成為人們預防保健的重要手段之一［1］。健康體檢這一特需醫(yī)療服務也越來越受到人們的關注，我院自2010年3月起在體檢中心開展內(nèi)容豐富、形式多樣的健康教育活動，健康體檢與健康教育同步進行，收到了很好的效果，現(xiàn)將開展健康教育是方法與體會總結(jié)如下。

1 目的

隨著生活水平的提高和服務需求的改變，人們對全方位健康促進和保健服務的需求越來越強烈，不再僅僅滿足于單純的臨床醫(yī)療服務，這一需求和變化，使健康教育成為醫(yī)院工作重點之一［2］。我院通過健康教育的方式普及健康保健和預防疾病的醫(yī)學知識，讓體檢者了解自己周圍的生活環(huán)境，知曉環(huán)境因素及個體因素對健康的影響程度及控制方法，了解并改善生活方式，控制影響健康的因素，掌握預防保健方法，提高自我保健能力。

2 內(nèi)容

2.1 體檢前的健康教育 我們在對體檢者進行體檢前，提前針對相關體檢項目進行宣教指導，告知相應的注意事項，確保檢查結(jié)果有效。如體檢前24 h內(nèi)不能喝酒，體檢前3 d飲食清淡，保證充足睡眠，避免過度疲勞;需要做腹部超聲波檢查者、需要采血的體檢項目，體檢當天需要空腹，做盆腔B超體檢項目的需要憋尿。對糖尿病受檢者自身應配備自身適合的食物。女性在月經(jīng)期間，不宜做婦科檢查等。

2.2 體檢進行中的健康教育 我們?yōu)轶w檢者安排合理有序的體檢流程，每個體檢項目進行之前，詳細介紹檢查的目的、檢查過程中需要做哪些配合、檢查后的注意事項，解答受檢者的疑問，并給予科學、客觀、系統(tǒng)的解釋。

2.3 體檢后的健康教育 在體檢者接受完所有體檢項目后，結(jié)合體檢結(jié)果對體檢者人員進行健康評估，并給予相應的指導。分為健康人群、亞健康人群和早期患者，從而可以針對各人群進行相關教育。針對健康人群指導養(yǎng)生保健，針對亞健康人群指導注意飲食起居、勞逸結(jié)合，對于早期患者做到早診斷、早治療、早康復的指導教育。

3 方法

3.1 專題講座 對單位組織的體檢，我們將對體檢結(jié)果進行匯總分析，針對存在的共性問題，派經(jīng)驗豐富的醫(yī)務人員進行專題講座，以科普講座的方式講解多發(fā)病的病因、可以預防的危險因素以及治療原則等。同時還與體檢人員面對面的交流，解答他們的疑問。

3.2 針對個人的單獨講解 在體檢項目進行時，當體檢的醫(yī)務人員發(fā)現(xiàn)問題或出現(xiàn)個體差異時，及時對其進行有針對性的指導。

3.3 營造健康教育的人文環(huán)境 環(huán)境對人的影響是巨大的［3］。我們努力營造一種關心尊重體檢人員、以體檢人員的需求為中心的健康教育的人文環(huán)境，如在體檢中心設置健康教育宣傳欄、電子顯示屏、書報閱覽架等，使體檢人員始終處于健康教育的氛圍之中，在潛移默化中

3.4 設置健康教育宣傳欄 在體檢中心設置健康教育宣傳櫥窗，墻壁上粘貼健康宣傳小貼士，對一些生理常識、疾病的預防治療知識、護理及保健方法等，采取通俗易懂、圖文并茂的形式進行宣傳。

3.5 印制健康知識手冊 閱覽室內(nèi)放置多種健康知識手冊、健康教育叢書及雜志，供體檢人員自由選擇，隨時閱讀。健康知識手冊內(nèi)容短小，語言通俗易懂，突出重點，知識全面，包括季節(jié)性多發(fā)病、常見病或流行病的預防、治療和保健知識。

3.6 設置多媒體顯示器 在體檢大廳設置大型電子顯示屏，滾動播放健康體檢相關知識，供體檢者在體檢等候及休息時觀看，使他們能夠邊體檢邊學習，增加了健康保健知識，取得了較好的成效。

3.7 開通健康咨詢熱線 每天安排1名有臨床經(jīng)驗并且體檢知識豐富的體檢醫(yī)師專門接聽來電咨詢，遵循以體檢質(zhì)量為核心，體檢人員為中心的服務理念，全心全意地為咨詢者提供優(yōu)質(zhì)、熱忱的服務。

3.8 開展網(wǎng)上健康宣傳 依托醫(yī)院網(wǎng)站，定期發(fā)表健康教育的相關知識，詳細講解各種慢性病的自我防護知識，指導健康飲食，科學合理的參加體育活動，提高生活質(zhì)量。

4 結(jié)果

我院自2010年3月開始在體檢中心開展內(nèi)容豐富、形式多樣的健康教育活動，期間通過電話、問卷調(diào)查等多種途徑反饋的信息表明，健康教育活動深受體檢者及家屬的歡迎，并切實為很多人提供了有價值的幫助，已成為他們生活中不可或缺的一部分。

5 體會

實施健康教育，宣傳普及健康科學文化知識，提高國民人口健康素質(zhì)，重視全民的健康需求，是我們醫(yī)務人員的職責，隨著社會的進步，人們對生活要求和身體健康要求越來越高，健康體檢中心的健康教育工作并不只是醫(yī)療護理和養(yǎng)生保健的簡單結(jié)合，體檢醫(yī)護人員應根據(jù)各種體檢人群的職業(yè)、性別、年齡、文化的不同給予不同的指導方式，通過以上多手段、多途徑開展健康教育，掌握體檢者真實的健康需求，針對健康需求制訂和實施全方位的健康教育計劃，可以幫助體檢者樹立正確的健康理念，避免和改變不良的生活行為，建立健康的生活、工作等行為和方式，消除或減輕影響身心健康的危險因素，可以提升體檢者的身心健康水平。自開展健康教育以來，我院體檢中心的健康教育活動受到了體檢者的歡迎和好評，同時也收到了良好的經(jīng)濟效益和社會效益。

［1］何惠頤，陳瑞芳.體檢中心開展健康教育的體會.現(xiàn)代醫(yī)藥衛(wèi)生，2006，22(9):1386.

［2］張翠萍.淺談實施門診健康教育的體會.臨床醫(yī)藥實踐雜志，2008，8(12):103-104.

［3］章先桂，楊少玉，卞玉.醫(yī)院體檢中心進行健康教育的體會.現(xiàn)代醫(yī)藥衛(wèi)生，2007，23(13):2046-2047.