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抑郁癥的十九個信號

2012-06-04 23:07:01王景
保健與生活 2012年5期
關鍵詞:離群索居善感不修邊幅

王景

抑郁癥是一種常見的情緒障礙性疾病,以情緒顯著而持久低落為主要癥狀,并且伴有相應的思維、行為改變。抑郁癥患者的表現(xiàn)并不典型,核心的抑郁癥狀,往往隱藏于其他心理和軀體的癥狀中,因而容易導致醫(yī)生誤診、失治,甚至釀成嚴重后果。人們應當警惕以下抑郁癥的信號。

1人逢喜事而精神不爽。經(jīng)常為了一些小事而發(fā)愁,甚至無端地感到苦悶、愁眉不展。

2對以往的愛好,甚至是嗜好以及日?;顒佣际チ伺d趣,整天無精打采。

3生活變得懶散,不修邊幅,不思進取。

4長期失眠,尤其以早醒為特征,持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。

5思維反應變得遲鈍,遇事難以決斷。

6總是感到自卑,經(jīng)常自責,對過去總是悔恨,對未來失去信心。

7善感多疑,總是懷疑自己有大病,雖然不斷進行各種檢查,但仍難釋其疑。

8記憶力下降,常丟三落四。

9脾氣變壞,急躁易怒,注意力難以集中。

10經(jīng)常莫明其妙地感到心慌,惴惴不安。

11經(jīng)常厭食、惡心、腹脹、腹瀉或出現(xiàn)胃痛等癥狀,但是檢查又無明顯的器質(zhì)性改變。

12經(jīng)常感到疲勞,精力不足,做事力不從心。

13神情淡漠,對周圍一切都難以發(fā)生興趣,也不愿意說話,更不想做事。

14自感頭痛、腰痛、身體痛,而又查不出器質(zhì)性的病因。

15社交活動明顯減少,不愿與親友來往,甚至離群索居。

16對性生活失去興趣。

17常常不由自主地感到空虛,自己覺得沒有生存的價值和意義。

18無明顯原因的食欲不振、體重下降。

19常想到與死亡有關的話題。

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