蔣元明

而今，一些國人生活中的煩心事好像特多，焦慮無處不在。一上學(xué)便壓力大，“不能輸在起跑線上”；好不容易拼搏到大學(xué)畢業(yè)，又就業(yè)難；結(jié)婚為房子發(fā)愁，生了孩子麻煩更多，幼兒園就貴得“傷不起”(網(wǎng)絡(luò)流行語）；這當(dāng)官不輕松，“是進(jìn)亦憂，退亦憂，然則何時(shí)而樂耶？”職場也不輕松，競爭激烈，玩命打拼；總算熬到光榮退休，各種病痛又找上門來。還有房價(jià)高、看病貴、物價(jià)漲、貧富分化，也都讓人感到心中糾結(jié)?！鞍?，活得挺不易”，有國人這樣抱怨道。

其實(shí)，考察一下人生，人活著往往與不幸福結(jié)伴，哪能事事順心、事事如意。世事難兩全，大抵類此。有人說天地間事物都充滿了缺憾，倒也不無道理。十全十美通?？赏豢杉?。人生總歸有苦有甜，且苦盡才甘來；天將降大任于斯，還先從身心折騰你一番呢。所以大文豪蘇東坡早就感嘆過：“人生不如意十之八九。”外國大師托爾斯泰講得更絕：“每一人都是在痛苦中長大的，他的整個(gè)一生只是一連串的痛苦?！敝懒诉@些，也許就不會(huì)為缺少幸福而耿耿于懷了。

人們有時(shí)之所以會(huì)感到幸福不足，除了生活中存在諸多令人不爽的事以外，大約還與人的心態(tài)有關(guān)。也就是說，人，或方方面面的期望值過高，實(shí)現(xiàn)不了，各種具體目標(biāo)不切實(shí)際，兌現(xiàn)不了；或心存諸多雜念，背得起放不下，患得患失，這樣就容易活得很累，感到幸福無多也就不足為怪了。

所以，讓幸福感來得強(qiáng)烈些，使自己最大限度地幸福起來，調(diào)整修正心態(tài)很重要。須明白，幸福與不幸福，通常在不同的對待中，有著不同的蘊(yùn)意。你有一份“坐看云起時(shí)”的從容和只爭朝夕的昂然，可能一切都變得幸福；而你心胸不夠開闊，遇事一味退縮，可能一切都變得不那么如意。俗話說，你是一個(gè)知足者便常樂，是一個(gè)不知足者便常悲。生活不可能一帆風(fēng)順，社會(huì)也不可能到處灑滿陽光，不好的事總會(huì)發(fā)生。感到不幸福的人只看到不好的事，眼前一片漆黑；感到幸福的人既看到不好的事，更看到好的事，給點(diǎn)陽光就燦爛。

光抱怨幸福減少?zèng)]用，不如坦然去接受本真生活的賜予，并且不聽從宿命論的擺布。要懂得，生活再難，也終將過去。冬天來了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？要知道，即使在諸多生活難題和社會(huì)弊病不可避免地存在的情況下，幸福也是可以主動(dòng)去爭取的。有時(shí)想法決定活法。人們常說的“找樂”就是這意思。只有對幸福充滿向往、懂得去追求幸福，才能走上通往幸福之路。而我們擁有豁達(dá)純真、充滿陽光的心態(tài)，坦然笑對人生，學(xué)會(huì)舍得與耐受，憑堅(jiān)強(qiáng)意志力的涵養(yǎng)，化解憂愁，走出心緒低谷，擺脫消極情結(jié)，那便是在主動(dòng)爭取幸福了。

責(zé)任編輯：戚本遜