瀟瀟
小調(diào)查:你家藥箱是什么情況?
1藥品統(tǒng)一放在抽屜中,沒有特別的藥箱。
2藥品放在塑料袋中,什么時候病了,什么時候拿出來找找藥吃。
3很少定期清理,都是臨要吃時,看一看過期了就扔。
正確的做法:家里的藥品應該分類存放,要配備專用藥箱,以便應對突發(fā)狀況。
小藥箱要選好“材質(zhì)”
藥箱并非隨便用一個盒子就能替代的,材質(zhì)最好選用藥店出售的,或木質(zhì)(塑料)的,這樣對藥品的保質(zhì)、防潮、防曬、清潔都有益處。不要用紙盒子作為藥箱,紙盒子容易損壞。藥箱最好有很多小格子以便藥品分類存放。
藥箱存放位置
家庭藥箱存放的位置需固定,應以兒童夠不到為宜,且不要經(jīng)常移動,以免緊急需要,藥箱內(nèi)藥品位置最好也固定,保存完整標識,用藥品原包裝,不換瓶,以免誤服。
藥箱置于干燥、通風、陰暗處,避免因受潮、陽光照射、紫外線照射、溫度變化等使藥變質(zhì)。硝酸甘油、維生素C等怕光的藥,需放棕色瓶且密閉保存;酵母片、阿司匹林、顛茄等易潮解的藥應密封保存;乳酶生、胰島素等低溫保存的藥放在冰箱的藥品專用盒中。
易串味、易混淆的藥品分開存放;內(nèi)服藥和外用藥要分開存放,兒童用藥與成人用藥分開放。
定期整理藥品的4個原則
看有效期即使外形尚未發(fā)生任何變化,過了有效期的藥也要處理掉。
看變質(zhì)情況當藥品發(fā)生了軟化、碎裂、表面出現(xiàn)粘連、受潮、結(jié)塊、溶化、花斑、發(fā)黃、霉變、松散或結(jié)塊、結(jié)晶等問題,說明已經(jīng)變質(zhì)不能繼續(xù)服用。
藥箱不放淘汰藥已經(jīng)被淘汰或基本不用的要丟掉,如紅藥水和碘酒可換成消毒效果好、刺激性小的“碘伏”。
用不著的藥不放
如瀉藥等就是不可久留的藥,它很容易產(chǎn)生依賴性,依賴瀉藥是非常不好的習慣。
每3個月~6個月,清理和更新一次自己的藥箱,以防止過期藥品被誤服。
家庭藥箱的分類方法
根據(jù)按需分類的原則,家庭藥箱可按內(nèi)服、外用、醫(yī)療需要三類存放,再根據(jù)自身不同情況,按感冒、解熱鎮(zhèn)痛、化痰止咳、助消化、消化系統(tǒng)、心腦血管病系統(tǒng)等加以區(qū)別。
家庭備藥以常見病、多發(fā)病、慢性病為主
家庭藥箱不同大而全,可按每個家庭的不同情況配備。一般以常見病、多發(fā)病、慢性病的藥品為主。若內(nèi)服藥比較多時,也可按治療病癥再細分。若是家庭成員較復雜時,需按老人、孩子等區(qū)別,因為老人的用藥和孩子的用藥不能混放;若家庭成員中有某項藥物過敏時,該藥也需單獨存放,以免誤服。
對于冠心病等有急性發(fā)作風險的人而言家庭藥箱要按常規(guī)用藥和急救分別配備,一般用藥可放在小藥箱的固定位置上;對于急救用藥可放在固定且方便取用的位置,同時通知其他家人,以備不時之需。
藥箱備藥少而精
治療同一種疾病的藥品,只備一種即可。新上市的藥,由于人們整體服用的時間比較短,一些不良反應尚未被證實,最好不備。
根據(jù)季節(jié)或節(jié)日適當增加藥物
如在冬春、秋冬等季節(jié)更替時,可適當配些抗感冒的藥物;春季有花粉過敏的人,可適當備些抗過敏的藥物;夏季可適當備些防暑降溫的藥物、防蚊蟲叮咬的藥物、防治腹瀉的藥物等;秋季可適當備些胃腸用藥等等。
此外,在節(jié)假日(如春節(jié)期間)也可根據(jù)自身隋況,適當備些助消化和胃腸用藥,或解酒湯等。
外用藥或醫(yī)療用品的配備
對于外用藥而言,為了以防萬一,備些燒燙傷膏是不可避免的;如果家中有人喜歡運動或有小孩時,也要適當備些碘伏、酒精、棉簽、繃帶、創(chuàng)可貼、膠布、小鑷子等,以防碰傷后及時處理。