李源

場(chǎng)地、器材是體育教學(xué)中教師向?qū)W生傳授知識(shí)與技能、發(fā)展體能的媒介，是體育教學(xué)中不可或缺的重要組成部分，科學(xué)合理地利用場(chǎng)地與器材能大大提高課堂教學(xué)效益。那么，如何利用場(chǎng)地與器材來(lái)提高課堂教學(xué)效果呢？需要體育教師對(duì)影響學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)地與器材進(jìn)行分析，減少影響體育學(xué)習(xí)的場(chǎng)地與器材的不利因素。

一、活動(dòng)場(chǎng)地

1.根據(jù)光線與溫度選擇場(chǎng)地

自然環(huán)境中的光線、溫度環(huán)境因素影響著學(xué)生活動(dòng)水平。光線過(guò)強(qiáng)、溫度過(guò)高，往往造成學(xué)生練習(xí)吃力、注意力不集中、心率加快、易于疲勞、學(xué)習(xí)興趣下降、頭痛惡心，產(chǎn)生幻覺(jué)等癥狀；一旦熱負(fù)荷超過(guò)了身體調(diào)節(jié)體溫的能力，身體可能因大量出汗，體液丟失而出現(xiàn)血量下降，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力下降，甚至還會(huì)造成熱傷害，如中暑、熱痙攣等。在冷的環(huán)境中進(jìn)行體育活動(dòng)，也會(huì)帶來(lái)不利影響，如保暖的服裝使人運(yùn)動(dòng)時(shí)動(dòng)作不便，衣服單薄時(shí)機(jī)體散熱增加，周圍血管收縮至皮膚和皮下組織，血流量減少，骨骼肌的粘滯性增大，關(guān)節(jié)韌帶僵硬，運(yùn)動(dòng)能力受到影響，關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉易于受傷等，易于發(fā)生運(yùn)動(dòng)性疾?。ㄈ鐑鰝龋┖瓦\(yùn)動(dòng)損傷等。所以，合理利用光線、溫度環(huán)境有利于提高課堂教學(xué)效果。

在體育教學(xué)中可根據(jù)自然環(huán)境的變化，靈活機(jī)動(dòng)的選擇教學(xué)內(nèi)容、方法、組織形式，可降低練習(xí)要求及動(dòng)作難度，減輕運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，改變教學(xué)內(nèi)容或變動(dòng)練習(xí)場(chǎng)所，盡量避開過(guò)冷或過(guò)熱的鍛煉環(huán)境（排除利用惡劣的自然環(huán)境對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)）。對(duì)教材的安排，冬季宜進(jìn)行活動(dòng)量稍大的項(xiàng)目如耐久跑、各種球類（籃球、足球等）、健美操等，而不宜進(jìn)行一些器械類項(xiàng)目如單杠、雙杠、支撐跳躍等；夏天溫度過(guò)高可安排運(yùn)動(dòng)量較小的項(xiàng)目如技巧、太極拳等項(xiàng)目；對(duì)安全系數(shù)較小的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目盡量避開較冷或較熱的天氣，如支撐跳躍、單杠、雙杠、實(shí)心球等，因?yàn)樵谳^冷或較熱的環(huán)境下運(yùn)動(dòng)學(xué)生的注意力易于分散，較易發(fā)生傷害事故。充分利用學(xué)校環(huán)境，使光線與溫度的副作用減到最少，且能對(duì)教學(xué)起到一定的作用，陽(yáng)光較強(qiáng)時(shí)可在學(xué)校的樹陰下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)量較小的項(xiàng)目，在有風(fēng)的冬季利用學(xué)校建筑物擋風(fēng)，減少不良因素；在進(jìn)行中長(zhǎng)跑教學(xué)時(shí)，應(yīng)盡量安排在下午的課中進(jìn)行，因?yàn)橄挛绻饩€亮度低些，可以降低周圍色彩明度，使學(xué)生感到柔和一些。場(chǎng)地上的光線過(guò)強(qiáng)、溫度過(guò)高，容易使學(xué)生煩躁不安，課堂上的不友好行為和沖突性行為便會(huì)隨之增加，課堂秩序不易維持。

2.場(chǎng)地要干凈整潔

體育場(chǎng)地設(shè)施是體育教學(xué)不可分割的組成部分，其條件程度的不同必將對(duì)學(xué)生的心理、生理產(chǎn)生變化。當(dāng)學(xué)生處于一個(gè)整潔優(yōu)美、器材完善齊備、生機(jī)盎然的環(huán)境中時(shí)，能產(chǎn)生輕松、愉悅、安寧等積極的情緒體驗(yàn)，往往表現(xiàn)得活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂(lè)觀向上，并且富有同情心，能與同伴友好相處，易于接受別人的意見，也激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣使之躍躍欲試。如果學(xué)生生活在一個(gè)骯臟雜亂、噪音不斷、空氣污濁的環(huán)境中，往往會(huì)表現(xiàn)得萎靡不振、郁郁寡歡、情緒低下。實(shí)踐證明，經(jīng)常生活在這種環(huán)境中的學(xué)生，常常表現(xiàn)出暴躁、怪癖、不友好、攻擊性強(qiáng)等不良性格特征。所以，體育教師在教學(xué)中應(yīng)盡可能排除因場(chǎng)地帶來(lái)的消極因素，如盡可能使操場(chǎng)整潔、平整、舒適。

3.合理利用場(chǎng)地

合理利用場(chǎng)地包括兩個(gè)方面：第一，上課班級(jí)多、班級(jí)人數(shù)多的場(chǎng)地使用。當(dāng)班級(jí)規(guī)模過(guò)大，人數(shù)過(guò)多，學(xué)生的個(gè)人活動(dòng)空間受到他人擠占時(shí)，學(xué)生課堂行為會(huì)發(fā)生一系列變化。隨著班級(jí)人數(shù)增加，學(xué)生表現(xiàn)的好動(dòng)，注意力不集中，攻擊性行為便會(huì)明顯增加。因此在教學(xué)中可根據(jù)器材數(shù)量與班級(jí)人數(shù)科學(xué)合理地組織教學(xué)，如在教授學(xué)生雙杠動(dòng)作技術(shù)時(shí)，因雙杠數(shù)量不夠而采用分組循環(huán)的教學(xué)方法；上課班級(jí)較多時(shí)，運(yùn)用小場(chǎng)地合理地進(jìn)行組織，也減少了班級(jí)與班級(jí)之間的接觸與干擾。當(dāng)活動(dòng)場(chǎng)地足夠大，可充分利用場(chǎng)地增加學(xué)生的活動(dòng)范圍，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)密度；第二，巧用、“借”用場(chǎng)地。體育教師可根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的不同選擇合適的活動(dòng)場(chǎng)地，這種選擇可巧用、“借”用現(xiàn)有的場(chǎng)地，如上投擲實(shí)心球可借用籃球場(chǎng)的邊線作為投擲的起點(diǎn)；上排球課時(shí)對(duì)于一些身材矮小、技術(shù)不佳的女生可用羽毛球場(chǎng)地進(jìn)行初級(jí)的排球比賽；利用學(xué)校的現(xiàn)有場(chǎng)地組織學(xué)生進(jìn)行越“野”跑，發(fā)展學(xué)生的耐力?？傊侠淼厥褂脠?chǎng)地既能給每位學(xué)生提供合適的活動(dòng)空間，為學(xué)生創(chuàng)造易于學(xué)習(xí)的環(huán)境，也能為體育教師減輕額外的負(fù)擔(dān)，大大提高課堂教與學(xué)的效益。

二、體育器材

1.利用色彩為教學(xué)服務(wù)

學(xué)生的課堂行為表現(xiàn)與場(chǎng)地、器材、標(biāo)志物的色彩等環(huán)境因素有著密切聯(lián)系。例如，體育教學(xué)中，場(chǎng)地、器材、標(biāo)志物等的色彩會(huì)對(duì)學(xué)生的心理狀態(tài)、心理過(guò)程產(chǎn)生影響。心理學(xué)歸納出了色彩與人的生理、心理的聯(lián)系，如表1所示。

總之，不同的色彩環(huán)境，會(huì)引起學(xué)生一系列較為復(fù)雜的生理和心理變化，這種變化會(huì)直接影響掌握知識(shí)和技能的效果。如利用紅色做他們短距離跑的定向標(biāo)志會(huì)使他們感到興奮、有勁，有利于速度的發(fā)展。在跳躍項(xiàng)目教學(xué)時(shí)，盡量安排在綠色場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)，使學(xué)生情緒穩(wěn)定，減少失誤。在投擲教學(xué)項(xiàng)目時(shí)，鉛球、手榴彈、鐵餅刷成淺黃色，標(biāo)槍刷成淺藍(lán)色，因?yàn)檫@兩種顏色會(huì)使學(xué)生感到心情平穩(wěn)，呼吸深沉，精神集中，同時(shí)會(huì)有器械輕盈向前的感覺(jué)。因此，把各種器材刷成適宜的顏色有利于學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作，提高課堂教學(xué)效率。

2.充分利用器材增加練習(xí)密度

根據(jù)筆者的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生對(duì)于器材類項(xiàng)目比較感興趣，學(xué)生手中有器材能大大提高學(xué)生的興奮性與學(xué)習(xí)積極性。所以，在平時(shí)的體育教學(xué)中教師要盡可能地利用體育器材上課，而且器材的多少對(duì)學(xué)生的練習(xí)密度與運(yùn)動(dòng)量有著直接的影響。如投擲實(shí)心球項(xiàng)目安全隱患比較大，體育教師大多都通過(guò)控制實(shí)心球的數(shù)量來(lái)減少安全隱患，往往采取四人一球、單排同向投擲的組織練習(xí)形式，一節(jié)課下來(lái)學(xué)生的投擲次數(shù)有限，運(yùn)動(dòng)密度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。在實(shí)心球數(shù)量足夠的情況下，可安排兩人一球、間距足夠大、同時(shí)對(duì)擲的方式，只要教師時(shí)刻注意場(chǎng)上變化，讓學(xué)生服從指揮，時(shí)刻調(diào)控學(xué)生活動(dòng)，學(xué)生的練習(xí)密度會(huì)大大提高。再如在一些球類的準(zhǔn)備活動(dòng)中，盡可能讓學(xué)生每人一球，盡管多了些隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)，但增加了學(xué)生練習(xí)的機(jī)會(huì)?？傊?，為了提高體育學(xué)習(xí)的有效性，教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與場(chǎng)地器材的實(shí)際情況最大化地利用器材，增加學(xué)生的練習(xí)密度。

3.器材的多功能使用為教學(xué)贏得時(shí)間

讓器材一物多用。如跳繩不僅僅可以用來(lái)跳繩，還可以用作“接力棒”組織接力游戲，又能布置成圓形進(jìn)行跳圈練習(xí)。體操墊不僅可以用來(lái)做各種體操動(dòng)作，可以當(dāng)作“欄架”進(jìn)行跨越，還可以當(dāng)作“橋”組織學(xué)生進(jìn)行跳躍練習(xí)。這種器材的多功能使用，因減少器材更換次數(shù)節(jié)省了時(shí)間，讓學(xué)生有更多的時(shí)間用于體育活動(dòng)與學(xué)習(xí)技能。比如，有位體育教師圍繞著實(shí)心球開設(shè)了一節(jié)《多種方式拋擲實(shí)心球》的公開課，開始部分運(yùn)用實(shí)心球擺成各種圖形，讓學(xué)生圍繞圖形做熱身慢跑的準(zhǔn)備活動(dòng)，學(xué)生的積極性一下子調(diào)動(dòng)起來(lái)了，而結(jié)束部分則將實(shí)心球擺成一定的間距讓學(xué)生跳躍，還用腳夾球前拋，花樣很多，學(xué)生練習(xí)的熱情非常高，不僅學(xué)生上肢力量獲得了鍛煉，同時(shí)也發(fā)展了各種跳躍能力。由此可見，體育教師只要開動(dòng)腦筋，根據(jù)器材的特點(diǎn)與功能，轉(zhuǎn)換視角與思維方式，任何器材都能開發(fā)出不同的使用功能，獲得不尋常的上課效果。

4.合理布置器材

合理布置器材的目的是為了學(xué)生更好地練習(xí)，并在練習(xí)中易于學(xué)生觀察，也便于體育教師組織與管理，有時(shí)也會(huì)具有美觀的作用。如體育教師在課的開始將器材放在哪個(gè)位置很重要，因?yàn)槠鞑牡臄[放位置與放置的情況決定著學(xué)生是否在最短的時(shí)間內(nèi)容易取到器材，學(xué)生在課堂中因取放器材造成時(shí)間的無(wú)謂浪費(fèi)是得不償失的。我校毛雙平老師每次上乒乓球選項(xiàng)課課前都將乒乓球事先擺放好，盡管自己有些麻煩，但學(xué)生能在第一時(shí)間內(nèi)取到器材，也避免造成學(xué)生哄搶現(xiàn)象。有位教師上了一節(jié)支撐跳躍的《橫箱分腿騰越》課，他一改過(guò)去常見的同一方向的橫箱擺放形式，改為逆時(shí)針?lè)较虻恼叫侮囆?，教師在講解示范時(shí)不僅方便學(xué)生觀看，也很容易觀察到同組間同學(xué)的學(xué)習(xí)情況，而且教師的指導(dǎo)、調(diào)控與管理也更加方便。在學(xué)習(xí)中，教師根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)與身高差異將學(xué)生分成不同的小組，并將橫箱調(diào)整到與學(xué)生身高相適應(yīng)的高度，這種基于學(xué)情的器材布置提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。因此，體育教師布置器材要根據(jù)需要與激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣為原則，其目的是提高課堂教學(xué)的有效性。