張靜

摘要文章采用訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)新課程背景下高中健美操有效教學(xué)方法進(jìn)行調(diào)查與分析，結(jié)果表明：在新課程背景下，高中健美操有效教學(xué)的方法主要有：（1）充分發(fā)揮學(xué)生的主體性；（2）選擇“小組合作”的教學(xué)模式；（3）運(yùn)用多樣化的教學(xué)方法與手段；（4）采用循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)方法；（5）設(shè)計(jì)全方位的評(píng)價(jià)方案。

關(guān)鍵詞高中健美操有效教學(xué)方法

0 前言

隨著新課程改革的進(jìn)一步推進(jìn)，健美操成為了一個(gè)必修的教學(xué)模塊在高中學(xué)校中開(kāi)展了起來(lái)。然而，健美操既是健身、美體、陶冶性情的大眾健身方式，又是一項(xiàng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，它對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，具有較高的難度。因此，在高中健美操教學(xué)中，采用合適的教學(xué)方法，對(duì)于提高教師的教學(xué)效果和教學(xué)效率，有著極為重要的意義。

在高中健美操教學(xué)中，有哪些有效的教學(xué)方法呢？本研究欲通過(guò)以下調(diào)查與分析，探討新課程背景下高中健美操有效教學(xué)的方法。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象

（1） 研究對(duì)象：新課程背景下高中健美操有效教學(xué)的方法。

（2）調(diào)查對(duì)象：本研究的調(diào)查對(duì)象為福州市普通高中的20位體育教師，其中男教師10名，女教師10名，以及福建師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院的12位專家。

1.2 研究方法

（1）訪談法。本研究主要對(duì)福州市普通高中的20位體育教師進(jìn)行開(kāi)放式訪談。

（2）問(wèn)卷調(diào)查法。根據(jù)訪談結(jié)果，在專家咨詢的基礎(chǔ)上，研制出《高中健美操有效教學(xué)方法調(diào)查的專家調(diào)查問(wèn)卷》一份。

（3）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法。本研究的全部數(shù)據(jù)分析由研究者采用Microsoft Excel軟件及帕累托分析法對(duì)收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

2 研究結(jié)果與分析

整理12份專家訪談結(jié)果，運(yùn)用Microsoft Excel軟件進(jìn)行分析及帕累托截集，具體情況見(jiàn)表1。

圖1是對(duì)高中健美操有效教學(xué)方法專家調(diào)查結(jié)果的帕累托截集分析圖，取值為78.12%可截取主要的對(duì)策5個(gè)；取值100%，可以將其余5個(gè)作為次要的對(duì)策。本文將重點(diǎn)分析5個(gè)主要對(duì)策。

2.1 發(fā)揮學(xué)生的主體性

健美操教學(xué)不僅是體育教學(xué)任務(wù)，同時(shí)還是學(xué)生美育、德育的重要組成部分。在健美操教學(xué)中，應(yīng)充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，教師在教授健美操知識(shí)時(shí)要關(guān)注的是學(xué)生，而不是知識(shí)本身，要使課堂設(shè)計(jì)由“傳授知識(shí)”逐漸過(guò)渡到幫助學(xué)生探索，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新上來(lái)，在學(xué)生掌握健美操的基本知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能后培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)編能力，使學(xué)生在創(chuàng)編過(guò)程中，發(fā)揮主動(dòng)性、責(zé)任感和自信心。

2.2 采用“小組合作”的學(xué)習(xí)方式

“小組合作”的學(xué)習(xí)方式是新課程的亮點(diǎn)。“小組合作”教學(xué)滿足了不同層次、不同水平、不同興趣學(xué)生的需要，體現(xiàn)了學(xué)生自主性、探究性、成效性，鼓勵(lì)探究與創(chuàng)新，鼓勵(lì)自我突破與相互突破。小組成員在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下，成員間互相交流，動(dòng)作技術(shù)形成快，互幫互學(xué)共同提高。不僅有利于學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)水平的提高，而且有利于學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。實(shí)現(xiàn)自身多角度，多方位，多層次的發(fā)展。

小組合作的合作性不僅僅是讓學(xué)生在距離上與其他學(xué)生靠近，或者讓學(xué)生一起討論技術(shù)動(dòng)作，互相幫助，或一起分享學(xué)習(xí)資料。①小組合作教學(xué)的具體操作方法和步驟：

（1）每項(xiàng)教材施教前都提出明確的目標(biāo)要求，讓學(xué)生明確課時(shí)結(jié)束，他們必須基本會(huì)什么，達(dá)到什么等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。各人按自己條件對(duì)號(hào)入座，設(shè)立自己的目標(biāo)加以努力。（2）基本學(xué)習(xí)方法手段的傳授，畫(huà)龍點(diǎn)睛的講解示范，焦點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)的肢解與指導(dǎo)。（3）小組成員自行探究學(xué)習(xí)，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，成員間互相交流，動(dòng)作技術(shù)的形成秘訣，過(guò)程，達(dá)到互補(bǔ)互學(xué)共同提高之目的。（4）師生共同檢查評(píng)價(jià)各小組學(xué)習(xí)情況，提出改進(jìn)方法，再探究再時(shí)間，使之熟練和較熟練掌握教材內(nèi)容。（5）師生共同考核各小組成員教材內(nèi)容的掌握情況，設(shè)立頂級(jí)，結(jié)合每個(gè)成員及小組客觀評(píng)價(jià)，考查—評(píng)分—記載—鼓勵(lì)。（6）同特別典型又富有代表性的各層次學(xué)生交流課堂教學(xué)情況，了解他們心里的感受，了解他們心里的需要，師生間互相提出改進(jìn)的方法，使教師與學(xué)生雙方和諧、民主、自在，共同享受體育課的快樂(lè)。（7）教師面對(duì)全體學(xué)生做總體評(píng)價(jià)，使學(xué)生看到自身的優(yōu)勢(shì)，自身不足，以便朝著自身更高的目標(biāo)努力。

2.3 運(yùn)用多樣化的教學(xué)方法和教學(xué)手段

教師在教學(xué)過(guò)程中才有示范講解法、領(lǐng)做法、語(yǔ)言提示法、對(duì)比展示法和多媒體等多種教學(xué)方法。教師的示范和講解是影響高中生對(duì)健美操學(xué)習(xí)態(tài)度的主要客觀因素。健美操的教學(xué)過(guò)程實(shí)際上就是教師通過(guò)講解和示范向?qū)W生傳授美、表達(dá)美、展示美的過(guò)程。如果講解、示范重點(diǎn)突出、生動(dòng)形象、通俗易懂使會(huì)更吸引學(xué)生的情感投入，產(chǎn)生積極情緒。如果講解、示范重點(diǎn)不突出，則會(huì)影響學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解,甚至產(chǎn)生反感情緒。

2.4 采用循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)方法

健美操堅(jiān)持以富有代表性的七種步伐為技術(shù)源點(diǎn)，逐漸由單個(gè)動(dòng)作擴(kuò)展到組合動(dòng)作、難度動(dòng)作，直至全套動(dòng)作。高中生要想在健美操學(xué)習(xí)中取得事半功倍的效果，必須將基本步伐作為技術(shù)的源點(diǎn)或源頭來(lái)訓(xùn)練。

七種基本步伐為：（1）膝腿跳（Knee Lift）；（2）踢腿跳（Kick）；（3）開(kāi)合跳（Jumping JIAK）；（4）弓步跳（Lunge）；（5）踏步（Maech）；（6）后踢腿跳（Jog）；（7）彈踢腿跳（Skip）?；静椒?dòng)作簡(jiǎn)單、易學(xué)易會(huì)，但不易規(guī)范，因此，在教學(xué)中，應(yīng)嚴(yán)格要求學(xué)生在基本步法的學(xué)習(xí)中做到動(dòng)作規(guī)范，才能為下一步的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。在基本步伐練習(xí)的基礎(chǔ)上應(yīng)開(kāi)始擴(kuò)展由易到難的單個(gè)動(dòng)作練習(xí)，如手臂動(dòng)作練習(xí)。組合運(yùn)動(dòng)是在單個(gè)動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行連接縫合，將若干個(gè)動(dòng)作藝術(shù)地縫合在一起，使之形成銜接流暢的一組動(dòng)作。在組合動(dòng)作練習(xí)熟練后，方可進(jìn)一步進(jìn)行難度動(dòng)作的學(xué)習(xí)。按照技術(shù)源頭的訓(xùn)練宗旨反復(fù)精雕細(xì)刻，成套動(dòng)作練習(xí)是在基本步伐、單個(gè)動(dòng)作、操化組合動(dòng)作、難度組合動(dòng)作的基礎(chǔ)上深化擴(kuò)展的最后一個(gè)訓(xùn)練內(nèi)容。

2.5 設(shè)計(jì)全方位的評(píng)價(jià)方案

在健美操教學(xué)評(píng)價(jià)中，在技術(shù)評(píng)價(jià)方面，僅僅注重動(dòng)作技術(shù)的評(píng)價(jià)關(guān)注的重點(diǎn)集中在學(xué)生是否掌握了健美操技術(shù)動(dòng)作方面，忽略了學(xué)習(xí)態(tài)度方面，對(duì)于學(xué)生的情緒表現(xiàn)、動(dòng)作參與、合作精神、鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成等隱形指標(biāo)重視不夠，過(guò)多重視評(píng)價(jià)的共性與一般趨勢(shì)，忽視個(gè)體發(fā)展的獨(dú)特性。結(jié)果評(píng)價(jià)與過(guò)程評(píng)價(jià)有效結(jié)合，教學(xué)評(píng)價(jià)應(yīng)以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為目標(biāo)，把結(jié)果評(píng)價(jià)與過(guò)程評(píng)價(jià)相結(jié)合，實(shí)現(xiàn)從量到質(zhì)，從知識(shí)、技能到習(xí)慣、態(tài)度、情感的全方位的評(píng)價(jià)，增強(qiáng)評(píng)價(jià)的科學(xué)性和客觀性更好地發(fā)揮評(píng)價(jià)在健美操教學(xué)中的功能。評(píng)價(jià)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

（1）要兼顧每個(gè)學(xué)生，不能表?yè)P(yáng)了個(gè)別學(xué)生而使大部分學(xué)生產(chǎn)生自卑感，喪失學(xué)習(xí)的積極性。教師在教學(xué)中應(yīng)體現(xiàn)出良好的親和力，多與學(xué)生溝通，多了解學(xué)生，營(yíng)造和諧愉快的教學(xué)環(huán)境，教師的良好評(píng)價(jià)和語(yǔ)言的強(qiáng)化以及流露出來(lái)的贊賞和喜悅的表情，都會(huì)激發(fā)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)情緒。此外，教師的鼓勵(lì)和關(guān)心有利于學(xué)生消除自卑感，增強(qiáng)自信心和進(jìn)取心，認(rèn)識(shí)到自己的能力。

（2）客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)不足，讓學(xué)生指導(dǎo)自己的問(wèn)題，有利于教育進(jìn)程的調(diào)控。

（3）重視學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與、合作精神。結(jié)果評(píng)價(jià)與過(guò)程評(píng)價(jià)有效結(jié)合，從知識(shí)、技能到習(xí)慣、態(tài)度、情感的全方位的評(píng)價(jià)，增強(qiáng)評(píng)價(jià)的科學(xué)性和客觀性更好地發(fā)揮評(píng)價(jià)在健美操教學(xué)中的功能。

3 結(jié)論

高中健美操有效教學(xué)的方法主要有：充分發(fā)揮學(xué)生的主體性、選擇“小組合作”的教學(xué)模式、運(yùn)用多樣化的教學(xué)方法與手段、采用循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)方法、設(shè)計(jì)全方位的評(píng)價(jià)方案等。

健美操有效教學(xué)的方法是在健美操項(xiàng)目特點(diǎn)結(jié)合高中生學(xué)習(xí)方式的基礎(chǔ)上總結(jié)出來(lái)的一種教學(xué)方法的集群，這些方法要求體育教師在教學(xué)中，不斷揣摩，不斷深化，才能成為體育教師自己的有效的教學(xué)方法，從而在高中健美操教學(xué)實(shí)踐中提高教學(xué)的效果。