唐達明

摘 要:疲勞引發(fā)的問題越來越嚴重,正在吞噬這個社會的穩(wěn)定,在判斷、緩解、預防疲勞上,工業(yè)設計顯然還能有更大的作為。

關鍵詞:疲勞工業(yè)設計

中圖分類號:U29 文獻標識碼:A 文章編號:1674-098X(2012)05(c)-0247-01

現(xiàn)代社會愈加快速的節(jié)奏對整個社會的不同年齡層次的人群產生了空前的壓力。在各種壓力下,人越來越容易感到疲勞,疲勞引發(fā)的問題越來越嚴重,而疲勞的好發(fā)人群范圍也愈加擴大。

1 疲勞及其分類

那么,什么是疲勞呢？我們應該如何定義疲勞,如何對疲勞的種類進行分類呢？

自Galvani在1786 年首次提及“疲勞”一詞以來,醫(yī)學界對疲勞的研究漸漸展開,許多著名學者從多種視角采用不同手段廣泛研究疲勞,并先后給疲勞不同的概念。在第五屆國際運動生物化學會議(1982)上對疲勞的概念取得了統(tǒng)一認識,即疲勞是:“機體生理過程不能持續(xù)其機能在一特定水平上和/或不能維持預定的運動強度?！盵1]而“慢性疲勞綜合征(CFS)”這一術語是由美國CDC專家組(Homles)于1988年首次提出的,并制定了相應的診斷標準。自此,世界各國如英、澳、加拿大、日本等國研究人員也開始了針對CFS的研究,主要集中在定義、診斷標準、病因、測量方法等領域[2]。

根據不同的疲勞標準有不同的疲勞分類;初步的分類可以分為心理疲勞和生理疲勞:心理疲勞是由于心理活動造成的一種疲勞狀態(tài),其主觀癥狀有注意力不集中,記憶力障礙,理解、推理困難,腦力活動遲鈍、不準確。行為改變表現(xiàn)為動作遲緩,不靈敏,動作的協(xié)調能力下降,失眠、煩躁與不安等。身體疲勞是由身體活動或肌肉活動引起的,主要表現(xiàn)為運動能力的下降。身體疲勞分為全身的、局部的、中樞的、外周的等類型。身體疲勞常因活動的種類不同而產生不同的癥狀。[3]

疲勞導致各類急慢性病癥以及嚴重的心理問題——高血壓、心臟病、抑郁癥等,有報告指出過勞死的人數每年都在增加,長期慢性疲勞導致的猝死屢見不鮮等。隨著經濟環(huán)境的復雜化,競爭的激烈化,其反映至人身上的疲勞問題正在吞噬這個社會的穩(wěn)定。針對疲勞問題,我們應刻不容緩的做出應對。

各學科應尋找合理的契入點與疲勞及其引發(fā)的問題進行周旋。工業(yè)設計與醫(yī)療的結合由來已久。理療產品讓非藥劑療法變得更簡單易行。諸如按摩座椅、手持按摩器、足浴按摩器等按摩類產品已經呈現(xiàn)市場飽和的狀態(tài)。此外還有香薰爐,音樂抱枕等其他類型的產品。

但是,在判斷、緩解、預防疲勞上,工業(yè)設計顯然還能有更大的作為。

2 工業(yè)設計對疲勞的可作為性

2.1 疲勞的判斷

如何判斷自己身體、心理已經處于疲勞狀態(tài),這顯然是每個處于長期壓力下的人急切需要的。及時準確的得知自己的身心狀態(tài)有助于形成良好的生活習慣。自診由于其便捷性和及時性能有效防止疲勞積累。如何判斷人疲勞與否,并且準確量化疲勞程度,不僅是醫(yī)學上的重要課題,也是工業(yè)設計的一個新興方向。諸如血糖儀、血壓計這些產品讓人們能監(jiān)控自己的身體數據,但怎么樣才能綜合這些數據來判斷身體的疲勞狀態(tài)呢？顯然這需要借助功能集約化設計的思想來尋找突破口。

2.2 疲勞的緩解

相比于藥物治療可能帶來的副作用,人們在面對疲勞時更愿意選擇安全可靠的非藥物治療。上文已經提過,相關的按摩類、香薰類等理療產品已經上市,但是,緩解疲勞的方法不止一兩種,并且,由于疲勞的成因和表征不同,人們需要不同的緩解手段。

已知具有一定作用的療法有積極休息、音樂療法、自然療法、營養(yǎng)療法、認知療法、運動療法、芳香療法、水療法,傳統(tǒng)的中醫(yī)推拿、針灸、方劑調養(yǎng)、氣功,印度瑜伽等。

通過產品來整合不同的治療方法,將繁復的過程精簡化,讓每個人都能輕松的享受到專業(yè)水平的理療,設計師應積極的尋找非傳統(tǒng)醫(yī)學方法,通過工業(yè)設計讓這些療法變得便捷可靠。同時,和現(xiàn)代醫(yī)學與時俱進,在更專業(yè)的層面幫助醫(yī)學界提高新療法的可行性、普及性也是設計師刻不容緩的職責。

2.3 疲勞的預防

一旦因長期疲勞導致疾病,那么恢復過程將變得艱難而緩慢,因此預防疲勞也是重要的命題。預防疲勞首先應從改善心理狀態(tài)做起。近階段,有學者提倡情趣設計:享譽全球的認知心理學家唐納德·A·諾曼在設計理念的對話中談到:有一個非常重要的因素我沒有考慮進去,那就是“愉悅”(Enjoyment)成分,讓人喜歡這個東西,讓人覺得高興、有趣……但更重要的是,這個產品要能使人感到愉悅。[4]情趣化的產品設計能給消費者帶來愉快的體驗,有助于改善心理狀態(tài),是緩解疲勞的有效手段。如何設計出能讓消費者保持樂觀心態(tài)的產品呢？菲利浦·斯塔克(Phillippe Starck)是情趣產品設計的代表人物,他用充滿童真與幻想的眼光看待世界,讓簡單平凡的功能物件通過情緒、情感的注入,通過幽默思維的重組,成為設計的經典,成為消費者神往迷戀的精靈。[5]試想,能在忙碌了一天之后回到家中,處處都有令人會心一笑的設計,疲勞的心情又何嘗不會煙消云散。

進入后工業(yè)時代,以人為本的主流思想讓設計師更加關照人本身。如何幫助消費者達到詩意的棲居。謹慎、科學、移情的設計方法幫助設計師與消費者建立起溫馨的情感交流渠道。后現(xiàn)代主義設計大師埃托爾·索特薩斯(Ettore Sottsass)曾說過:“設計是生活方式的設計”。設計師應該同消費者一起展開探索,通過設計引導消費者形成好的生活方式。此處的“好”,不僅指消費者個人需要健康的、科學的生活方式;在另一層面指整個社會需要有一個良好的、循環(huán)式的進步著的狀態(tài),從大環(huán)境上改善人們的生活狀態(tài),使人與人、人與環(huán)境彼此達到和諧,這是每個工業(yè)設計師的深刻職責。

疲勞的辯證存在使得人們對與其認知與治療有著空前的緊迫感,各個學術領域對于疲勞問題的研究已經有所交叉。但對于疲勞的成因、疲勞的發(fā)展、疲勞的防治暫時沒有絕對權威。工業(yè)設計的進入不但能在實體層面上幫助人們判斷疲勞及疲勞程度、預防和緩解疲勞,讓各類非藥物治療手段可操作性提高,更能在一個空前的高度上產生對疲勞的新認知。并且隨著對于疲勞問題的深入研究,勢必會提出對于疲勞的新療法,將新療法標準化、產品化恰是工業(yè)設計的職責所在。

參考文獻

[1] 吳紀饒,黃玉山.普通高等學校體育教育專業(yè)主干課配套教材:運動生理學題解.高等教育出版社,2006.

[2] 秦有,龐鳳舜,蔡北源,陳經寶,張義榮.慢性疲勞綜合癥定義及診斷標準的變遷.中國中西醫(yī)結合雜志,2009,29.

[3] 吳紀饒,黃玉山.普通高等學校體育教育專業(yè)主干課配套教材:運動生理學題解.高等教育出版社,2006.

[4] 唐納德·A·諾曼.Donald Norman:情感化設計.http://www.sina.com.cn.2005.新浪科技.

[5] 張玉萍,周勇,文智.家具產品中的情趣設計.家具與室內裝飾,2006,7.

[6] 海德格爾.荷爾德林詩的闡釋.商務印書館,2000.

[7] 唐納德·A·諾曼.情感化設計.電子工業(yè)出版社,2005.