王述福
一、游戲目的
1.讓學(xué)生明確接力區(qū)的概念。
2.學(xué)習(xí)在快速跑動中完成交接棒。
二、游戲方法
將學(xué)生分成人數(shù)相等的4個小組,分別站在場地兩側(cè)(圖1),每組第一名同學(xué)持棒站在起跑線后,當(dāng)聽到發(fā)令以后,快速向前跑出,繞過第一標(biāo)志物快速返回,繞過第二標(biāo)志物后,快速追趕第二名同學(xué),并在接力區(qū)內(nèi)完成交接棒,以此類推,先完成的隊(duì)獲勝。
三、游戲規(guī)則及要求
1.在接力區(qū)內(nèi)完成交接棒。
2.接棒人提前站在起跑線上,入場時不能干擾比賽,看到遞棒人繞過第二標(biāo)志物后,立即起動,向前跑進(jìn)。
3.傳棒人追至距接棒人2m左右的位置時,發(fā)出“給”的口令,接棒人迅速將接棒手后伸,完成接棒。
四、游戲變通
1.為了讓每位學(xué)生都體驗(yàn)到傳棒、接棒的機(jī)會,游戲開始時,各組最后一名同學(xué)持棒先站在第二標(biāo)志線后,第一名同學(xué)站在起跑線后,聽到發(fā)令后,兩人同時起動,完成交接棒后,最后一名同學(xué)退出場地,等待最后上場接棒,完成比賽。
2.為了控制運(yùn)動量,可縮短接力區(qū)的距離(但必須讓學(xué)生明確正式比賽接力區(qū)的距離)或調(diào)整其他跑段的距離。