薄三郎
對(duì)酒當(dāng)歌,人生幾何!酒已成為人際交往的必要環(huán)節(jié)。酒事即人事,酒品即人品。喝酒臉紅是否意味著酒量大?提升酒量,到底有沒有訣竅?市面上流傳的解酒藥真的能讓你千杯不醉嗎?
臉紅不等于酒量大
一喝酒臉色就像關(guān)公的兄弟們得小心了,酒桌上常說“臉紅說明代謝快、酒量大”,其實(shí)并無(wú)多少依據(jù)。
最新的科學(xué)研究提示,喝酒臉紅反而是不能喝酒的表現(xiàn),背后的緣由還得從酒精代謝說起。不管是白酒、啤酒、葡萄酒,其實(shí)喝的都是乙醇。一個(gè)滿杯昂頭倒入嘴里,拼命三郎的勁十足,可隨后酒精在體內(nèi)發(fā)生的一切化學(xué)變化卻由不得你來控制。
作為一種化學(xué)物質(zhì),酒精主要在肝臟內(nèi)分解代謝。決定你臉紅與否、酒量大小的關(guān)鍵因素是一種名為“乙醛脫氫酶”的物質(zhì),它能將乙醇“撕裂”為乙醛,再將乙醛轉(zhuǎn)化為乙酸,最后,乙酸變?yōu)槎趸己退?,排出體外。
如果乙醛脫氫酶出了紕漏——數(shù)量或活性不足,就會(huì)導(dǎo)致乙醛過多蓄積。乙醛可比乙醇毒辣得多,只消一丁點(diǎn),就能讓人醉態(tài)畢露。喝酒后人體產(chǎn)生的種種反應(yīng)正是乙醛在作怪。有些人酒量大,很大程度上只是因?yàn)檫@種酶相對(duì)夠用而已。而對(duì)于那些酶的數(shù)量和活性相對(duì)較低的人而言,酒精不能迅速被代謝掉,乙醛的積蓄使人更容易產(chǎn)生醉酒癥狀。如若聽信“臉紅就是酒量大”的俗話,你可就上了賊船了。
酒量是天生的
酒場(chǎng)就是戰(zhàn)場(chǎng)。一直以來,人們都認(rèn)為酒量是練出來的。2008年12月,美國(guó)《國(guó)家科學(xué)院院刊》的一項(xiàng)研究卻表明:酒量的大小、是否嗜酒,絕非后天鍛煉養(yǎng)成的,而是由“飲酒基因”決定的。這種神乎其神的基因能影響人對(duì)酒精的反應(yīng)度,從而決定這個(gè)人是否是酒鬼。
更有意思的是,飲酒基因能夠遺傳。不過,研究者還不能確定,這種遺傳是否會(huì)受后天環(huán)境的影響。這并不完全表示,老爸能喝一斤,兒子肯定不少于八兩。人在江湖,身不由己的道理大家都懂。
基因雖能遺傳,作用有多大卻并不能完全確定。不過,這一研究對(duì)拯救嗜酒如命者來說,無(wú)疑是個(gè)好消息。在將來,飲酒基因或許能為科學(xué)家提供思路,借此發(fā)明改變飲酒基因的新藥,幫助人們戒酒。
不倒有訣竅
有一年元旦前,我遇到一東北大廚,自言能喝三斤半白酒或30多瓶550毫升的啤酒,當(dāng)時(shí)我震驚了!面對(duì)這位臉色黝黑的大哥,我開始為他的胃腸道、腎臟、大腦擔(dān)心起來。他卻嘴一撇說,喝啤酒還不帶上廁所的??磥恚陉P(guān)于酒量和是否喝醉這事上,諸位都有話說。
酒桌上,主事者常常會(huì)說:先吃點(diǎn)東西,墊墊肚子。人們的常識(shí)是,空腹飲酒,酒量會(huì)大減,醉得也快。長(zhǎng)久的酒桌征戰(zhàn)史也告訴我,一上桌,就該像餓狼撲食般埋首低頭地一頓猛吃,多吃高脂肪的食物,多喝水或酸奶墊底,這樣才不容易醉。
一般來說,飲酒后45分鐘內(nèi),血液中的酒精濃度會(huì)達(dá)到峰值。如果“肚里有貨”,塞滿了脂肪、高蛋白和高纖維食物,就能延遲酒精在胃中的吸收過程,延緩血液中的酒精濃度峰值的到來。各種食物此時(shí)就像是緩釋膠囊,酒精原本10分鐘就吸收一空,現(xiàn)在卻被緩慢延長(zhǎng)了。體內(nèi)的酒精在吸收與代謝間,建立了一種穩(wěn)定的平衡狀態(tài)。此時(shí),血液內(nèi)的酒精含量雖已讓人微醺,但尚不足醉倒。相反,碳酸飲料和高溫會(huì)加快酒精的吸收速度。
還有一種說法是:酒桌切莫混酒喝,容易醉得快。理論上,啤酒等含氣泡的酒水更容易刺激胃黏膜,導(dǎo)致人體吸收酒精更快。可真相在于,是否醉酒與體內(nèi)酒精量的多寡有關(guān),與酒水的具體種類關(guān)聯(lián)并不大。換句話說,喝5瓶啤酒可能等同于4兩白酒,只因二者所含酒精量相同。只要含有酒精,不管喝什么、怎么喝,喝到一定程度,醉酒是逃不掉的。
解酒無(wú)良方
喝濃茶、服用保肝藥、吃香蕉、多喝水……很不幸,沒有科學(xué)證據(jù)表明這些“土方”對(duì)解酒有用,有些甚至還有損健康。
標(biāo)榜具有解酒功效的藥物多半只具有安慰劑的作用。有些解酒藥,在使用說明中會(huì)提到,本藥品藥效強(qiáng)勁,服用時(shí)請(qǐng)同時(shí)飲用兩大杯水,睡前再飲一杯之類的說明。實(shí)際上,是否有神奇藥效自不必說,重點(diǎn)在于你喝了很多水,水被人體吸收以后,擴(kuò)充了血管容量,從而降低了血液里的酒精濃度,在一定程度上可以緩解醉酒后的口感和胃部不適。
解酒藥的成分中,多為氨基酸、維生素和各種活性酶,頂多有緩解頭痛、惡心的作用,絕對(duì)不會(huì)讓你酒量倍增、千杯不醉。解鈴還須系鈴人,要想杜絕醉酒,唯有遠(yuǎn)離酒瓶。一味求助各種不靠譜的秘方實(shí)在是“自作孽,不可活”。