春暖花開的日子來了，伴隨著氣溫回升，人們特別容易犯困，睡覺睡不醒，工作也無精打采，這種“春天疲勞癥”的現(xiàn)象通常被稱作“春困”。其實(shí)，“春困”是人體生理機(jī)能隨自然季節(jié)變化和氣溫高低的轉(zhuǎn)換而發(fā)生相應(yīng)調(diào)節(jié)的一種短暫生理現(xiàn)象。春天，氣溫適中，皮膚和肌肉微細(xì)血管處于弛緩舒張的狀態(tài)，血流緩慢，體表血液供應(yīng)量增加，流入大腦的血液就相應(yīng)減少，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性刺激信息減弱，出現(xiàn)抑制的狀況，于是出現(xiàn)昏沉欲睡的“春困”現(xiàn)象。

“春困”是人體的正?，F(xiàn)象，由于“春困”會造成人的精神萎靡、反應(yīng)遲鈍、行動遲緩，不僅影響工作和生活，還存在許多不安全隱患，容易引發(fā)安全事故。特別是從事交通、運(yùn)輸工作的人員，“春困”帶來的危險會更大，需要時刻聚精會神，來不得半點(diǎn)疏忽，更不能出現(xiàn)迷迷糊糊、昏昏欲睡的現(xiàn)象。為了我們自己和家庭的幸福，為了交通運(yùn)輸?shù)陌踩珪惩?，一定要重視春季安全生產(chǎn)工作，莫因“春困”失了安全。要牢固樹立安全意識，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，多吃蘋果、橙子等含鉀的水果，常喝綠茶提神，時刻保持清醒的頭腦，以飽滿的精力投入到工作中。