尹紅 李繼銘

(成都軍區(qū)昆明療養(yǎng)院，650307)

充分利用療養(yǎng)資源 提升療養(yǎng)質量

尹紅 李繼銘

(成都軍區(qū)昆明療養(yǎng)院，650307)

療養(yǎng)資源；提升；質量

療養(yǎng)院作為增進人體健康，防治疾病，促進傷病康復的醫(yī)療保健機構，我們該如何利用好這個平臺，發(fā)揮其最大作用顯得尤為重要。本文通過讓療養(yǎng)員加強療養(yǎng)知識的認知度，認清療養(yǎng)的重要作用，入院后能迅速進入療養(yǎng)狀態(tài)，在療養(yǎng)期間安心療養(yǎng)，合理利用療養(yǎng)院的各種療養(yǎng)資源，使療養(yǎng)員通過療養(yǎng)達到增強保健意識，緩解慢性疾病，解除亞健康和疾病隱患的目的。

1 糾正療養(yǎng)員的錯誤認知

療養(yǎng)員剛入院時，多數(shù)對療養(yǎng)院的性質、任務不清楚，有的抱著來旅游的態(tài)度，入院后整天計劃著去哪里玩，每天早出晚歸，到出院時，已經(jīng)是身心疲憊；有的甚至私自外出旅游，幾天不回，更是埋下安全隱患；還有的療養(yǎng)員認為療養(yǎng)即是休息，但是不知如何利用療養(yǎng)院的各項設施，也不能達到滿意的療養(yǎng)效果；由于療養(yǎng)院多位于山清水秀、離城區(qū)較遠的地方，有的療養(yǎng)員來后對環(huán)境不能適應，不能體會幽靜的環(huán)境以及天然的療養(yǎng)因子對身體的好處，整天充滿抱怨，不能靜心療養(yǎng)，住兩三天就要求出院。針對這些錯誤認知，療養(yǎng)院的工作人員應做好各項宣傳解釋工作，讓療養(yǎng)員盡快認清療養(yǎng)的內涵，讓他們明白療養(yǎng)就是利用外環(huán)境中有利的自然因子和人工療養(yǎng)因子，以改善和提高人體的免疫功能，達到增進健康、防病祛病和維護生命活力的目的。自覺把療養(yǎng)院當成是健康生活的“加油站”。

2 充分應用療養(yǎng)因子

2.1 自然療養(yǎng)因子 是指自然界中具有醫(yī)療保健作用的理化學和生物因子，屬于生態(tài)性因子，包括氣候、景觀、礦泉、海水、治療泥、陽光、森林等[1]。每個療養(yǎng)院由于所處的地理環(huán)境不同，擁有的自然療養(yǎng)因子也不同，可通過宣傳欄、入院介紹、帶領療養(yǎng)員感受療養(yǎng)因子等方法讓療養(yǎng)員迅速了解所在療養(yǎng)院的主要療養(yǎng)因子及其作用，發(fā)揮出它們的重要作用。

2.2 人工療養(yǎng)因子 是指人工制作的具有醫(yī)療保健作用的理化學因子、治療手段和保健因子，屬具有理化性質的物理因子，包括人工光療、電療、水療、磁療、蠟療、按摩等[2]。它能彌補自然療養(yǎng)因子的不足，各個療養(yǎng)院都有其中的一部分。做好人工療養(yǎng)因子的介紹，讓療養(yǎng)員能對它們的作用機制和療效有所了解，以便在療養(yǎng)過程中能根據(jù)病情合理選用。

2.3 社會療養(yǎng)因子 屬精神性的因素，包括心理療法、音樂療法以及工作人員的服務思想、醫(yī)德醫(yī)風等，它是治療心身疾病的有效方法。由于人們的生活、工作壓力越來越大，很多人都處于亞健康狀態(tài)而不自知，運用好療養(yǎng)院的亞健康檢測、心理評估手段，可指導療養(yǎng)員在療養(yǎng)期間做好心理調整。隨著我國對心理康復的日漸重視，現(xiàn)在療養(yǎng)院的部分醫(yī)生通過培訓、自學等方法已取得了心理咨詢師的資格，并且在療養(yǎng)院里多配有心理康復科，可以較好地滿足療養(yǎng)員這方面的需求[3]。

3 發(fā)揮健康教育的重要作用

健康教育是有計劃、有組織、有系統(tǒng)和有評價的教育活動，核心是教育人們樹立健康意識，養(yǎng)成良好的健康行為和生活方式，保護和促進個體和群體健康。療養(yǎng)院作為促進健康的基地，應發(fā)揮好其宣傳教育作用。充分利用醫(yī)生、護士的影響力，針對不同的療養(yǎng)員制訂出科學的健康教育方案，貫穿于整個療養(yǎng)過程中，使療養(yǎng)員通過療養(yǎng)可以獲得健康的生理、心理和體能。

4 選擇適宜的療養(yǎng)方法

療養(yǎng)計劃是高質量療養(yǎng)的保證，在療養(yǎng)員對療養(yǎng)有了正確認識后，可讓療養(yǎng)員參加到制定療養(yǎng)計劃中來，在醫(yī)生的指導下選擇適合自己的療養(yǎng)措施。

對于保健療養(yǎng)人員(包括亞健康人員)，可充分發(fā)揮自然療養(yǎng)因子增強機體的適應功能，改善營養(yǎng)功能，加強調節(jié)功能，提高防衛(wèi)能力等作用，組織療養(yǎng)員參加適當?shù)木坝^治療，合理安排森林浴、礦泉浴。幫助選擇運動項目，如散步、慢跑、保健操、氣功、太極拳、太極劍等，使療養(yǎng)員增強保健意識[4]。

對于患有慢性病康復療養(yǎng)的療養(yǎng)員，可針對性地選擇一些療養(yǎng)措施，如海水浴可使變態(tài)反應性疾病患者血液中的組胺含量減少；礦泉浴能使心血管患者去甲腎上腺素代謝產(chǎn)物減少，對免疫功能有調節(jié)作用。合理選擇一些體療項目，冠心病、高血壓、糖尿病患者可選擇太極拳、步行、醫(yī)療體操、慢跑等。對于患有頸椎、腰椎、肩周炎疾病的患者，可有計劃地安排溫泉浴，并選擇學習一些健身氣功如八段錦、五禽戲等將取得很好的療效。在有森林療養(yǎng)因子的療養(yǎng)院可利用森林釋放的芳香物體、空氣負離子等，達到預防和治療的作用，使身心得到綜合調理[5]。

5 結語

通過在療養(yǎng)期間對療養(yǎng)知識的宣傳，對各種療養(yǎng)資源的合理應用，讓療養(yǎng)員可以迅速知道如何療養(yǎng)，能夠主動參與療養(yǎng)計劃，合理安排時間，充分應用各種療養(yǎng)因子的作用，更好地促進了身心健康，發(fā)揮出了療養(yǎng)院在促進健康方面的重要作用，取得了滿意的療養(yǎng)效果，最大限度地維護了療養(yǎng)人員的身心健康，使療養(yǎng)質量大大提高。

[1]趙曦光，杜玉奎.療養(yǎng)康復護理學[M].北京：人民軍醫(yī)出版社，1999：166.

[2]李洪瑞，馬峰.療養(yǎng)護理實務全書[M].北京：人民軍醫(yī)出版社，2009：2.

[3]楊增慧，王趲，周青，等.做好健康教育是療養(yǎng)院的重要職責[J].中國療養(yǎng)醫(yī)學，2010，19(10)：928.

[4]劉曉潔.景觀治療對提高老年療養(yǎng)員生活質量的作用[J].中國療養(yǎng)醫(yī)學，2006，15(4)：243-245.

[5]劉茂均，胡德永.運動鍛煉聯(lián)合礦泉浴對原發(fā)性高血壓患者血壓、血脂的影響[J].中國療養(yǎng)醫(yī)學，2009，18(9)：774.

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