張晶晶 劉玉珍 孔原 馬君

(北京軍區(qū)天津療養(yǎng)院療養(yǎng)一科，300191)

北京軍區(qū)天津療養(yǎng)院療養(yǎng)因子特點及應用分析

張晶晶 劉玉珍 孔原 馬君

(北京軍區(qū)天津療養(yǎng)院療養(yǎng)一科，300191)

目的 分析北京軍區(qū)天津療養(yǎng)院綜合療養(yǎng)因子的特點及作用。方法 收集近年來北京軍區(qū)天津療養(yǎng)院多種療養(yǎng)因子研究資料，對其作用進行綜合分析。結果 北京軍區(qū)天津療養(yǎng)院以溫泉為主的多種療養(yǎng)因子在調節(jié)心理平衡、消除疲勞、增強體質等方面起到重要作用，并對神經、呼吸、消化、心血管、血液、免疫、代謝等系統(tǒng)疾病具有預防保健和促進康復的作用。結論 北京軍區(qū)天津療養(yǎng)院療養(yǎng)因子豐富，多種療養(yǎng)因子綜合作用，是一所集預防、保健、康復療養(yǎng)為一體的綜合性療養(yǎng)院。

療養(yǎng)因子；預防；保健；應用分析

療養(yǎng)因子指在療(休)養(yǎng)地的特定環(huán)境中，用于增強體質、防治疾病、促進康復的醫(yī)療保健手段和措施。療養(yǎng)因子包括自然療養(yǎng)因子、人工療養(yǎng)因子和社會心理療養(yǎng)因子。北京軍區(qū)天津療養(yǎng)院是直轄市中唯一的軍隊療養(yǎng)院，2007年08月建成使用，位于水上公園西側。東面臨水上公園西湖，西背靠翠屏山，北毗鄰天津大學、南開大學，南毗鄰奧林匹克中心。得天獨厚的地理環(huán)境造就了北京軍區(qū)天津療養(yǎng)院這一都市中獨有的蔥郁綠洲、鬧市中難得的雅靜清幽，實現(xiàn)了設施賓館化、環(huán)境花園化、客房家庭化、管理制度化、服務優(yōu)質化，逐漸形成了溫泉、山水、風景等自然、人工療養(yǎng)因子及社會心理療養(yǎng)因子相結合的新生代療養(yǎng)勝地。

1 自然療養(yǎng)因子的特點及其應用

1.1 氣候特點 天津屬于暖溫帶半濕潤大陸性季風氣候，四季分明，每個季節(jié)都有鮮明的季節(jié)特征景致：春游百花，夏趕海，秋收碩果，冬賞雪。空氣濕度大，雨水多，年降水量為550～680 mm，以06—08月降水最多。日照時間較長，年日照時間為2 500～2 900 h，陽光輻射時間長，空氣中紫外線含量豐富，適合開展日光浴。日光浴能促進維生素D2合成，使血清鈣、鎂含量上升，對老年骨質疏松有一定的康復和保健作用，同時可提高機體免疫球蛋白IgG的含量，增強人體的免疫功能[1]。

北京軍區(qū)天津療養(yǎng)院三面緊臨水上公園西湖，而西湖因其蘆葦茂盛、水禽棲息、自然天成、野趣橫生，又被譽為北方“小西子”，在療養(yǎng)房中臨窗望去，“小西子”美景盡收眼底，半島水域，風光秀麗，湖邊散步，景色更佳，使人心曠神怡。療養(yǎng)地空氣清新、塵埃少、噪音低、微生物及其他氣候性過敏因素極少，氣候溫和、濕潤，空氣負離子高，是開展日光浴、空氣浴和負離子療法的良好處所。渾然天成的美景與清新的空氣使人心情舒暢、精力充沛、消除疲勞、增強體質，對循環(huán)、消化、血液、神經、呼吸等系統(tǒng)疾病，尤其對某些藥物治療難以奏效的慢性病有良好的治療和康復作用。

1.2 溫泉療養(yǎng) 在療養(yǎng)院建設之初我院開發(fā)一地熱井，位于王蘭莊地熱田內，取水段為新生界新近系明化鎮(zhèn)組下段，井深1 186.97 m，出水溫度50℃，水化學類型為SO42--Cl-Na型。按礦化度分類為咸水，pH值為7.43，按酸堿度分類為弱堿性水，綜合命名為弱堿性硬咸水[2]。我院溫泉水除具有共同的溫泉作用外，還有獨特藥理作用。溫泉中含有硅酸鹽治目疾翳障、怔忡和夜不安眠，硼酸鹽功效為活血化瘀、祛腐生肌，硫化物治療皮膚疾病。我院廣泛利用院內制劑“活絡通”、“膚康寧”中藥溫泉浴治療頸肩腰腿痛、風濕病、老年瘙癢癥、皮炎、濕疹等疾病，療效顯著，得到療養(yǎng)員的一致好評。

1.3 景觀療養(yǎng) 景觀作為一種療養(yǎng)因子，是療養(yǎng)員最為關切和最喜歡參加的療養(yǎng)項目。優(yōu)美的景觀可使大腦皮質興奮灶發(fā)生轉移，從而消除精神緊張和緩解心理矛盾，穩(wěn)定情緒，改善睡眠。景觀的過程也是一個體育鍛煉、日光浴、空氣浴等過程，對疾病防治、增強體質起著綜合保健效應，特別對于腦力、體力過度透支引起的身心疾病有良好的改善作用[3]。

天津東臨渤海，北依燕山，西靠首都北京，是海河五大支流匯合處與入?？?，素有九河下梢，北方水都之稱。天津山河湖海泉濕地俱全的獨特地理構造和地貌景觀，造就了“渤海明珠”之譽。獨特的地理位置和歷史，形成了山、海、河、湖以及歷史文化特有的旅游資源。蒼松翠柏、奇石林立的盤山，有著“龍?zhí)陡〈洹泵雷u的水上公園，“沽水流霞”的海河夜景，具有革命紀念意義的平津戰(zhàn)役紀念館、周鄧紀念館，盡顯歷史文化底蘊的古文化街、食品街，洋溢著異國風情的五大道、意式風情街等，豐富的景觀因子使療養(yǎng)員賞心悅目、陶冶情操、開闊胸懷、提高樂趣，通過神經-內分泌-免疫系統(tǒng)環(huán)路可調節(jié)、促進、提高機體免疫功能。

2 人工療養(yǎng)因子的特點及其應用

2.1 康體理療 北京軍區(qū)天津療養(yǎng)院具有完善的理、體療設施與醫(yī)療保健康復的技術力量。集體檢、理療、心理健康管理、水療康體中心為一體的大型綜合健康管理中心，總建筑面積6 700余m2，被總后勤部確認為全軍健康管理中心，擁有先進的數(shù)字化體檢流程和醫(yī)療專用設備。可以對療養(yǎng)員進行全面的健康體檢，建立“一對一”的個人健康檔案，為合理安排療養(yǎng)生活和個性化的健康指導提供科學依據(jù)。配備的理療技術有：光療、磁療、足療、水療、電療、針灸、按摩等。體療有體能測定與室內外運動療法(“天療十拍操”、太極拳、太極劍、氣功、跑步、游泳、球類運動、跳舞等有氧運動)。這些療法對祛除疲勞、改善不適癥狀及調整健康狀態(tài)有著重要的作用。

2.2 健康教育 健康教育的核心是使療養(yǎng)員樹立健康意識，培養(yǎng)健康行為，消除或減少影響健康的不良因素。我院在每位療養(yǎng)員入院初期安排健康體檢，根據(jù)體檢結果及病史，結合自然療養(yǎng)因子特點，由責任醫(yī)生和護士制定個性化的療養(yǎng)員健康教育方案，“一對一”、隨時隨地、循序漸進地對療養(yǎng)員進行健康宣教。采取書面、圖片、講解、影視資料、專題報告、座談會等多種教育方式，進行健康教育，使療養(yǎng)員便于接受，以樂于接受的方式達到效果，得到療養(yǎng)員的一致好評。

2.3 營養(yǎng)飲食療法 營養(yǎng)飲食療法在療養(yǎng)過程中是一項較為重要的療養(yǎng)手段和方法，其主要作用是在保證飲食安全衛(wèi)生的前提下，為療養(yǎng)員提供合理、充足的營養(yǎng)膳食，從而達到維持身心健康，防治疾病，促進機體康復的目的。我院利用現(xiàn)代營養(yǎng)學的相關理論和計算方法，由餐廳營養(yǎng)師計算出每個療養(yǎng)員每天需要的三大營養(yǎng)素的量，制定出個性化標準餐。另外，根據(jù)自身喜好及健康狀況按照同類互換原則，等價的替換食物來調整一日三餐，達到飲食多樣性的目的。基本做到營養(yǎng)豐富，容易消化，素食為主，因人而異，食物多樣化。

3 社會心理療養(yǎng)因子的特點及其應用

隨著傳統(tǒng)醫(yī)學模式向生物-心理-社會醫(yī)學模式的轉變，人們愈來愈認識到，影響人體健康和疾病發(fā)生、發(fā)展、轉歸的不僅有生物因素，更為主要的是心理和社會因素[4]。

3.1 EAP服務(心理健康管理服務) 北京軍區(qū)天津療養(yǎng)院在療養(yǎng)員入院之初，都會統(tǒng)一安排EAP服務，對療養(yǎng)員進行心理測評，了解個人心理健康狀況，分析存在的心理問題，根據(jù)測評結果有針對性地安排心理健康講座和心理健康培訓，并將評估匯總結果上報相關部門，提供心理健康教育計劃及建議。設置心理學有關科室，編配了專業(yè)心理醫(yī)生，采用先進的智能身心反饋訓練系統(tǒng)對療養(yǎng)員存在的身心問題作出科學的診斷和治療。通過一系列系統(tǒng)、科學的方法，使療養(yǎng)員不但充分認識到自身存在的身心問題，更能學會并靈活運用所學到的放松方法控制自我情緒，進而以一個積極向上、良好的心理狀態(tài)面對自己的工作、生活和學習，在調節(jié)心理平衡、消除疲勞、增強體質等方面起到重要作用，并對神經、呼吸、消化、心血管、血液、免疫、代謝等系統(tǒng)疾病具有預防保健和促進康復的作用。

3.2 音樂療法 音樂療法通過人的聽覺直接作用于大腦皮層，增加皮質的抑制作用，使興奮與抑制趨于平衡，對失眠、焦慮、抑郁、乏力、緊張等癥狀有明顯效果。北京軍區(qū)天津療養(yǎng)院內配備了一流的多感知音樂治療儀，以音樂電子低頻換能器產生的震撼效應及體感效果，運用立體聲耳機刺激聽覺，調動人的情緒，配以相應的畫面動態(tài)視頻信號，吸引人的注意力，使其隨著音樂節(jié)奏、聲音強弱、音樂振動節(jié)奏信號同步振動，并記錄、觀察、測量治療對象的腦電波頻譜成分變化，進一步調節(jié)音樂處方，使人腦腦電波恢復到正常狀態(tài)，促進有益于人體健康的激素(如腦啡肽)等的釋放[5]，達到身體放松、緩解疲勞、心態(tài)平衡的效果。對于抑郁癥、神經癥、慢性疲勞綜合征以及高血壓、冠心病、消化性潰瘍、偏頭痛、睡眠障礙等心身疾病均有明顯的治療和康復效果。

4 結論

綜合以上療養(yǎng)因子的特點及應用分析，北京軍區(qū)天津療養(yǎng)院療養(yǎng)因子豐富，并得到了較好地開發(fā)利用。該地風光秀麗、空氣清新、氣候溫和，自然景色優(yōu)美，人文古跡眾多，礦泉資源豐富，使療養(yǎng)員首長在繁華鬧市中獨享幽靜、陶冶性情、調理生息，同時接受諸多療養(yǎng)因子的綜合作用，從而達到促進健康和防治疾病的作用。因此，北京軍區(qū)天津療養(yǎng)院在保健療養(yǎng)、康復療養(yǎng)、疾病防治方面都是一個絕佳的療養(yǎng)場所。

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[3]李亞紅，李亞男，鄭閣萍.軍隊離退休老干部療養(yǎng)中的景觀治療作用及意義[J].中國療養(yǎng)醫(yī)學，2008，17(3)：136-137.

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