人類渴望和追求極限，不斷的創(chuàng)下一個(gè)又一個(gè)超越極限的記錄：英國(guó)大力士安迪創(chuàng)造的人類舉重記錄為普通人的5至6倍；美國(guó)男孩連續(xù)11天不休不眠；愛(ài)爾蘭絕食者可以連續(xù)73天不進(jìn)食……從生存角度來(lái)說(shuō)，人類有必要知道自己的生存極限。那么，人類在生理上和心理上能夠承受的終極極限又是什么呢?
　　
　　不吃不喝能活多久
　　
　　沒(méi)有水和食物人類能生存多久?理論上，如果你最后耗光了脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物，你的身體就會(huì)因能量耗盡而停止工作。在美國(guó)魔術(shù)師大衛(wèi)挑戰(zhàn)人體極限，進(jìn)行了44天的饑餓實(shí)驗(yàn)之后，指導(dǎo)其絕食后恢復(fù)飲食的臨床醫(yī)師杰里米認(rèn)為，人類在能量耗盡之前，“很有可能就已經(jīng)餓死了?！狈逝终唧w內(nèi)如有足夠多的脂肪，承受饑餓存活時(shí)間將會(huì)更長(zhǎng)些，這也正是一個(gè)死于饑餓的人有可能看上去還很胖的原因。
　　不進(jìn)食活得最長(zhǎng)的記錄者是愛(ài)爾蘭絕食抗議者基蘭于1981年創(chuàng)立的，他在絕食73天后死亡?！斑@是30年前曾流行一時(shí)的減肥方式?！苯芾锩渍f(shuō)。
　　在補(bǔ)充維生素和水的情況下，不吃東西最長(zhǎng)生存期可超過(guò)1年。如果只有維生素而沒(méi)有水，生存時(shí)間將大為縮短。一個(gè)人可以不吃東西生存數(shù)周，但沒(méi)有水喝只能存活幾天。
　　
　　大腦能連續(xù)工作多久
　　
　　大多數(shù)人都有過(guò)挑戰(zhàn)大腦工作時(shí)間極限的體驗(yàn)：在最后期限之前完成論文、在辦公室里加班到深夜，在長(zhǎng)途開(kāi)車時(shí)努力克服困倦……那么，我們的大腦連續(xù)工作的極限時(shí)間是多少?大腦工作多久就一定需要休息?
　　對(duì)卡車司機(jī)、發(fā)電廠操作人員、飛機(jī)航班飛行員等來(lái)說(shuō)，12小時(shí)是最高極限。但對(duì)外科醫(yī)生來(lái)說(shuō)，一個(gè)復(fù)雜外科手術(shù)的時(shí)間可能會(huì)超過(guò)這一極限好幾個(gè)小時(shí)(盡管時(shí)間很長(zhǎng)的手術(shù)往往是由幾個(gè)醫(yī)生共同分擔(dān)完成的)。
　　2004年之前，英國(guó)上周末班的醫(yī)生要從周五早晨一直上到周日晚上，總共要工作80個(gè)小時(shí)，其間至多只能睡上幾個(gè)小時(shí)，最糟糕的情況下，甚至80個(gè)小時(shí)無(wú)法合眼。而這樣做的結(jié)果，則導(dǎo)致了醫(yī)生們思想集中程度和工作效率的逐步下降，從而影響他們正常的判斷能力。
　　
　　人類不睡覺(jué)能堅(jiān)持多久?
　　
　　美國(guó)加利福尼亞州圣地亞哥的17歲男孩加德納在1963年12月28日早晨醒來(lái)起床后，直到1964年1月8日上午為止，一直沒(méi)有睡覺(jué)，創(chuàng)造了11天不睡覺(jué)的記錄。
　　加德納264小時(shí)不睡覺(jué)是得到科學(xué)驗(yàn)證的最長(zhǎng)不眠時(shí)間，研究專家德門特在加德納264小時(shí)不睡覺(jué)的最后三天累一直和他在一起。據(jù)德門特描述，在這最后三天里，加德納出現(xiàn)了情緒波動(dòng)、記憶力和注意力方面的失誤，失去協(xié)調(diào)能力，說(shuō)話含糊并出現(xiàn)幻覺(jué)，但其他方面還不錯(cuò)。加德納在11天連續(xù)未眠之后的第一次睡眠只睡了14個(gè)小時(shí)。
　　據(jù)德門特說(shuō)，加德納沒(méi)有服用任何能讓人保持清醒的藥物，但卻讓自己身邊一直有人，以幫助他保持清醒，否則，人一般在36小時(shí)之后就很難抵御困倦的感覺(jué)，而在48小時(shí)后，睡眠的欲望幾乎是不可抗拒的。
　　沒(méi)有人類有意識(shí)不睡眠能存活多久的紀(jì)錄，但某種致命家族性遺傳失眠表明，因這種疾病而被剝奪睡眠的病人一般在3個(gè)月內(nèi)死亡。人類究竟可以登上多高的地方?
　　大腦對(duì)血液中的氧氣量非常敏感，這也正是為什么高原反應(yīng)最初會(huì)出現(xiàn)頭痛眩暈的原因。長(zhǎng)時(shí)間停留在海拔5000米以上的地方，會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮退化，致命的肺和大腦積液的危險(xiǎn)也都會(huì)增大，而在7500以上的海拔高度，大量缺氧可導(dǎo)致意識(shí)喪失，以致死亡。
　　那么，長(zhǎng)期居住在高海拔地區(qū)的人會(huì)怎樣呢?比如，玻利維亞有一半人口住在這個(gè)國(guó)家海平面4000米以上的高原地區(qū)。在更高的海拔高度，還會(huì)產(chǎn)生一些問(wèn)題，如智利的采礦工人在海拔5800米高處要呆上幾個(gè)星期，在這樣的高海拔環(huán)境中，他們的生育能力可能會(huì)暫時(shí)性地受到抑制。
　　大多數(shù)人在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后就能夠漸漸適應(yīng)高原環(huán)境。但一個(gè)人如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)一段適應(yīng)期就突然被送上海拔8844米的珠穆朗瑪峰頂，他在兩分鐘內(nèi)就有可能斃命。只有一小部分人是在不需要補(bǔ)充氧氣的情況下登上珠穆朗瑪峰頂?shù)?。比如夏爾巴人奇里保持了他?999年創(chuàng)立的紀(jì)錄：不帶氧氣在珠穆朗瑪峰頂停留了21小時(shí)。
　　事實(shí)上，珠穆朗瑪峰頂?shù)母叨纫逊浅＝咏祟惸軌虺惺艿臉O限。英國(guó)科學(xué)家認(rèn)為，這個(gè)極限應(yīng)在9000米左右。
　　
　　人類能忍受的低溫是多少?
　　
　　人類喜暖畏寒是很有道理的，較長(zhǎng)的四肢容易散熱，而不易保存熱量，這非常適宜于非洲熱帶草原上酷暑的環(huán)境，因?yàn)槿祟惥褪瞧鹪从诜侵薮蟛菰系摹Ｈ绻麤](méi)有先進(jìn)的御寒手段來(lái)適應(yīng)寒冷，如衣物服飾、取暖設(shè)備、棚帳房子等，人類也許至今仍然不得不滯留在非洲大草原上。
　　在寒冷中的生存之道就是要將人的核心體溫保持在37℃左右。寒冷時(shí)，人會(huì)顫抖，血液會(huì)停止流向四肢，如果核心體溫下降2℃，人就開(kāi)始進(jìn)入體溫過(guò)低狀態(tài)，首先會(huì)開(kāi)始失去知覺(jué)，然后心跳失常，通常提問(wèn)下降到24℃時(shí)，心臟停止跳動(dòng)，引起死亡。
　　但是，人類也不乏超低溫生存的奇跡。有一位叫安娜的女子在不幸跌人部分冰凍的河流80分鐘后，創(chuàng)造了體溫降到13.7℃低溫仍幸存的記錄。
　　安娜能夠承受低溫極限生存下來(lái)的奧秘在于：冰冷的水不斷流動(dòng)冷卻著她的身體，以至于在呼吸和心跳停止之后，她的大腦只需極少氧氣來(lái)維持生存，給她以最后完全康復(fù)的機(jī)會(huì)。
　　
　　(摘自《大自然探索