素質(zhì)教育是教育中的一個重要環(huán)節(jié)，在當(dāng)前的體育教學(xué)改革中，為適應(yīng)素質(zhì)教育的需求，必須改革傳統(tǒng)的、以應(yīng)試教育和單純增強(qiáng)體質(zhì)為目標(biāo)的體育教學(xué)體系，代之以適應(yīng)在素質(zhì)教育需要的、以學(xué)生為主體的、培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力為目標(biāo)的新的教學(xué)模式。
　　一、強(qiáng)化學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動機(jī)
　　良好的學(xué)習(xí)動機(jī)是掌握知識技能的前提條件，只有當(dāng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的社會意義有一定的認(rèn)識并具有自覺性時，才能產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)需要。體育教學(xué)要求體育教學(xué)方法與手段要具有感情色彩，既要采用“快樂體育”方法，使學(xué)生體驗到體育的樂趣，又要運用“磨難體育”手段，使他們的意志品質(zhì)得到鍛煉，提高心理品質(zhì)。教育學(xué)和心理學(xué)普遍認(rèn)為：在體育教學(xué)中，積極的情感體驗?zāi)軌蛱岣邔W(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)的興趣。因此，在課堂上教師要用親切的教態(tài)，引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的好奇心、求知欲，創(chuàng)造民主、和諧的氣氛。由于目前我校學(xué)生的年齡一般處在14—19歲，生理上發(fā)生著急劇變化，隨著生理上的變化，心理也隨之變化，而通過在課堂上教師情感化的教育和教學(xué)，他們在體育課中能獲得快樂，從而喜歡和樂于學(xué)習(xí)、練習(xí)，使體育興趣不斷得到提高，這樣能夠促進(jìn)大學(xué)生身體正常發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，強(qiáng)健體魄，全面提高體能和對環(huán)境的適應(yīng)能力，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，獲得自尊、自信、自律、堅韌不拔、開拓進(jìn)取等良好的意志品質(zhì)和心理品質(zhì)。
　　二、注重學(xué)生創(chuàng)新意識和體育能力的培養(yǎng)
　　21世紀(jì)充滿著希望和挑戰(zhàn)，是探索、改革、創(chuàng)新的時代，沒有創(chuàng)造就無法生存。在教學(xué)中，要做到尊重學(xué)生，信任學(xué)生，理解學(xué)生，了解學(xué)生的內(nèi)心世界，尊重他們的人格，發(fā)揚教育民主，向?qū)W生學(xué)習(xí)，善于傾聽學(xué)生的意見，積極營造課堂民主氣氛，主動轉(zhuǎn)變教育觀念，擺正教與學(xué)的關(guān)系，引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，創(chuàng)造性地思考問題，創(chuàng)造性地解決問題，激發(fā)學(xué)生探索新知識的欲望，這是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識的關(guān)鍵所在。在教學(xué)過程中，用素質(zhì)教育的理念，營造民主氣氛，拓寬學(xué)生的視野，注重培養(yǎng)學(xué)生的主體精神，鼓勵學(xué)生主動參與、全員參與和全過程參與；鼓勵學(xué)生多動手動腦，做學(xué)習(xí)的主人，促使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，借助體育人格教育的力量等手段，充分發(fā)揮學(xué)生的個性特長，不斷提高學(xué)生的體育能力，以適應(yīng)素質(zhì)教育的需要。
　　三、注重“兩全”，大面積提高體育教學(xué)質(zhì)量
　　面向全體學(xué)生。教師要認(rèn)真了解和研究全體學(xué)生，使每個學(xué)生都能夠在時間和空間上得到平等的教育。根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、接受能力、個性差異隱性適度地分層教學(xué)，滿足不同層次學(xué)生的心理、生理的需求，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣。在教學(xué)中，制訂教學(xué)計劃及教學(xué)步驟要適宜，讓不同層次的學(xué)生始終處于通過努力能摘到果子的發(fā)展區(qū)。教師不僅要關(guān)心優(yōu)秀學(xué)生，更要關(guān)心后進(jìn)生，對每一個學(xué)生負(fù)責(zé)。針對不同類型的學(xué)生提出不同的標(biāo)準(zhǔn)要求，對優(yōu)秀學(xué)生應(yīng)擴(kuò)充內(nèi)容、增強(qiáng)練習(xí)難度、提高要求，并對他們進(jìn)行超前教學(xué)；對后進(jìn)生進(jìn)行個別輔導(dǎo)，在練習(xí)方法、難度上進(jìn)行簡化，在練習(xí)次數(shù)上和時間上進(jìn)行強(qiáng)化，給予他們信任和勉勵，加倍關(guān)心他們的學(xué)習(xí)進(jìn)步，哪怕微小的進(jìn)步也要及時給予表揚和肯定，使他們獲得不斷進(jìn)步的信心，激發(fā)自尊和上進(jìn)心。教師要確立轉(zhuǎn)化一個后進(jìn)生與培養(yǎng)一個尖子運動員同等光榮的思想，使后進(jìn)生也能達(dá)到體育大綱的要求，讓所有學(xué)生都愛上體育課，愛參加體育鍛煉。
　　體育教學(xué)的全面性。在以往的體育教學(xué)中，學(xué)生更多地獲得的是體力和技能，而明顯缺少的是對原理的理解和情感上獲得的成功感及愉悅體驗，也就是說在“懂、會、樂”這三個體育效應(yīng)中，“懂”和“樂”是薄弱環(huán)節(jié)。因此我們在體育教學(xué)中，必須在“懂”和“樂”上下工夫。教師要根據(jù)教材情況，結(jié)合學(xué)生的身心特點，選擇“發(fā)現(xiàn)式”、“問題式”等新穎多變的教學(xué)方法和形式，讓學(xué)生動腦筋，邊想邊練；練好了，也明白了。“懂”了原理，學(xué)生就可以在以后的體育實踐中舉一反三。教材有相對枯燥和相對趣味之分，教學(xué)相對枯燥內(nèi)容時，教師運用教法要力求新穎，使學(xué)生的情緒不斷變化。在學(xué)習(xí)中保持強(qiáng)烈的好奇心和旺盛的求知欲，使學(xué)生對枯燥的教材教學(xué)不是苦學(xué)，而是“樂”學(xué)。
　　四、培養(yǎng)學(xué)生的審美意識，提高審美能力
　　在體育教學(xué)中，注重對學(xué)生審美能力的培養(yǎng)和對動作美的體驗，能提高學(xué)生鑒別美的能力，提高美學(xué)修養(yǎng)和對美的認(rèn)識。美，作為人的個性和諧發(fā)展與精神文明的綜合標(biāo)志，它廣泛地寓于德育、智育和體育之中。美與身體的健康密不可分，沒有美，健康也會失去光彩。體育運動具有高度的美學(xué)價值和獨特的美育價值，它可以塑造和展現(xiàn)各種形式的美，如：形體美、姿態(tài)美、素質(zhì)美、動作美、心靈美和行為美。在體育教學(xué)過程中，能進(jìn)行一般和特殊的美學(xué)教育，不但要培養(yǎng)學(xué)生對美的需求、美的感情、美的觀點、美的欣賞、美的概念，還要向?qū)W生灌輸心靈美和行為美的思想，培養(yǎng)追求身體美、動作美的愿望，根據(jù)美的規(guī)律塑造學(xué)生的形體美、姿態(tài)美、動作美，提高學(xué)生感受美、鑒定美、塑造美、表現(xiàn)美的能力。教學(xué)中，通過改變練習(xí)條件、增加練習(xí)難度，使學(xué)生體驗到堅毅美、忍耐美與勇敢美，并在體育活動中得到美感體驗，使體育鍛煉成為自覺行為，增強(qiáng)自信心。
　　五、改革課外體育活動，發(fā)展學(xué)生的特長
　　素質(zhì)教育具有鮮明的個性化特征，是有效引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展自己的興趣、愛好特長、自主性、獨立性、創(chuàng)造性的過程。體育教學(xué)的完整過程，應(yīng)包括體育課和課外體育活動。課外體育活動的教學(xué)不是傳授體育知識和技術(shù)，而是引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)計劃、要求、自身興趣、愛好進(jìn)行各種體育活動項目的練習(xí)。教師在必要時進(jìn)行示范、指示、輔導(dǎo)、總結(jié)。
　　課外活動的組織形式，應(yīng)采用選擇性自由組合的形式。根據(jù)學(xué)?，F(xiàn)有的條件、學(xué)生的需要和興趣打破原來的班級分組，實施年級分組開放和一些普及性與興趣性較強(qiáng)的體育活動項目，采用單項俱樂部制。各俱樂部由有體育特長的學(xué)生負(fù)責(zé)，為學(xué)生提供選擇自己練習(xí)手段、練習(xí)難度、練習(xí)伙伴的機(jī)會，創(chuàng)設(shè)自主練習(xí)的氛圍。聘請有體育特長的文化課教師進(jìn)行輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解決在體育活動中遇到的問題和困難。培養(yǎng)學(xué)生自發(fā)自主進(jìn)行體育活動的能力和習(xí)慣，使學(xué)生充分理解參加體育活動的必要性，結(jié)合參加體育活動的樂趣，建立良好的體育生活態(tài)度，并獲得人際關(guān)系需要的滿足，促進(jìn)身體素質(zhì)的全面提高。
　　教育要面向全體學(xué)生，注重學(xué)生能力的培養(yǎng)，增強(qiáng)社會功能，把學(xué)生培養(yǎng)成為具有良好思想品質(zhì)、高尚情操，有廣博的文化知識和健壯體魄的，建設(shè)有中國特色社會主義的跨世紀(jì)人才。