摘 要：一些學(xué)生，由于沉重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、復(fù)雜的家庭背景、自身的個(gè)性特征等原因而產(chǎn)生了這樣那樣的心理問題。因此，學(xué)校應(yīng)將學(xué)生的健康放在教育的首位，各個(gè)學(xué)科的教學(xué)也都負(fù)有此項(xiàng)任務(wù)。數(shù)學(xué)教學(xué)過程中，教師也應(yīng)自覺地、有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法，在授予學(xué)生一定的知識(shí)、技能，發(fā)展他們智力和創(chuàng)造力的同時(shí)，維護(hù)和增進(jìn)他們的心理健康，形成學(xué)生健全人格。
　　關(guān)鍵詞：小學(xué)數(shù)學(xué)課程；心理健康教育；心理狀態(tài)
　　中圖分類號(hào)：G623.5 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1009-010X（2011）01-0043-03
　　
　　在社會(huì)對(duì)學(xué)校教育質(zhì)量高要求的這個(gè)大背景下，從事教育教學(xué)工作的教師，心理承受了巨大的壓力，學(xué)生亦如此。在日常的教學(xué)中，常常接觸到一些學(xué)生，由于沉重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、復(fù)雜的家庭背景、自身的個(gè)性特征等原因而產(chǎn)生了這樣那樣的心理問題，例如，對(duì)學(xué)習(xí)厭倦，缺乏興趣；自控能力差，有自卑和自暴自棄心理；缺乏合作意識(shí)，不愿與別人交往，交往能力極差；缺乏信心，依賴性強(qiáng)等等。
　　學(xué)生的健康，應(yīng)該放在學(xué)校教育的首位。世界衛(wèi)生組織對(duì)“健康”的定義是：“健康不但是沒有身體上的疾病和缺陷，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和適應(yīng)社會(huì)的能力?！备爬ㄆ饋?，就是“身心”健康才算真正的健康。學(xué)校教育對(duì)維護(hù)學(xué)生的心理健康起著極其重要的作用，各個(gè)學(xué)科的教學(xué)也都負(fù)有此項(xiàng)任務(wù)。
　　作為基礎(chǔ)學(xué)科重中之重的小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)科，如何根據(jù)自身的特點(diǎn)，在教學(xué)中滲透心理健康教育呢？
　　在小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育，是指教師在數(shù)學(xué)教學(xué)過程中自覺地、有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法，在授予學(xué)生一定的知識(shí)、技能，發(fā)展他們的智力和創(chuàng)造力的同時(shí)，維護(hù)和增進(jìn)他們的心理健康，形成學(xué)生健全人格所采取的各種積極措施。
　　
　　一、創(chuàng)設(shè)和諧的課堂氛圍，提供樂于學(xué)習(xí)的良好心境
　　
　　課堂教學(xué)需要一個(gè)精神環(huán)境，這種精神環(huán)境就是指課堂氣氛，即課堂中師生之間圍繞教學(xué)目標(biāo)展開的教與學(xué)活動(dòng)而形成的某種占優(yōu)勢(shì)的綜合的心理狀態(tài)。心理學(xué)上認(rèn)為，人在心情愉快時(shí)，更容易接受事物。良好的、積極的教學(xué)精神環(huán)境的營(yíng)造，可以使學(xué)生身心舒暢地投入學(xué)習(xí)，形成師生互動(dòng)、彼此接納的教學(xué)心理氣氛，進(jìn)而調(diào)動(dòng)他們的成就動(dòng)機(jī)，積極參與到學(xué)習(xí)中。
　　1.熱愛全體學(xué)生，給予良好期待。
　　良好精神環(huán)境的營(yíng)造首先需要教師熱愛全體學(xué)生，以自身的人格魅力感染學(xué)生。也只有實(shí)現(xiàn)了心理相融、情感相通，才能實(shí)現(xiàn)“親其師、信其道”。同時(shí)也需要教師以“民主”、“和諧”的教學(xué)作風(fēng)來組織教學(xué)，更需要以“傾聽”、“接納”、“欣賞”的方式鼓勵(lì)學(xué)生?！傲_森塔爾”效應(yīng)充分說明：教師對(duì)學(xué)生的鼓勵(lì)以及良好的期待，能使學(xué)生增強(qiáng)自信心和上進(jìn)心，對(duì)學(xué)生發(fā)展具有推動(dòng)和引導(dǎo)作用。
　　著名特級(jí)教師吳正憲在上“分?jǐn)?shù)的初步認(rèn)識(shí)”這一課時(shí)，有這樣一個(gè)片段：吳老師請(qǐng)學(xué)生們拿出準(zhǔn)備好的長(zhǎng)方形、正方形、圓形紙片，折出自己喜歡的圖形的1/2，同時(shí)與小伙伴交流。孩子們用不同折法表現(xiàn)著1/2，并貼在黑板上。不知誰喊了一聲：“我折出了圓的1/4！”學(xué)生們把驚奇的目光投了過去，此時(shí)的吳老師顯得有些激動(dòng)：“什么，你折出了圓的1/4？能把你的折法介紹給小朋友嗎？”這位同學(xué)高高地舉起手中的圓形紙片，說：“我把它對(duì)折再對(duì)折，就得到了1/4。”吳老師滿腔熱情地鼓勵(lì)他：“很有創(chuàng)造性！同學(xué)們折出圖形的1/2，你卻大膽折出了1/4。你能說說1/4是什么意思嗎？”這位同學(xué)興致勃勃地講出了1/4表示的意思。同學(xué)們不約而同地鼓起掌來。吳老師趁機(jī)給了一句：“你們還有別的折法嗎？試試看！“教室里熱鬧起來，同學(xué)們認(rèn)真地折著、說著，每張小臉上都洋溢著參與的快樂、創(chuàng)造的愉悅。不多工夫，折出了1/3、1/6、1/8、1/16……吳老師真誠(chéng)地欣賞，大膽地鼓勵(lì)，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情與潛藏的創(chuàng)造力，學(xué)生感受到了學(xué)習(xí)的快樂。
　　2.寬容學(xué)生犯錯(cuò)，給予改正機(jī)會(huì)。
　　曾經(jīng)有人對(duì)孩子做了一個(gè)調(diào)查：當(dāng)你遇到失敗或犯了某個(gè)錯(cuò)誤時(shí)，你會(huì)產(chǎn)生怎樣的反應(yīng)？大多數(shù)學(xué)生說：首先會(huì)懷疑自己的能力，認(rèn)為自己不幸，否定自己。心理學(xué)家指出：適度的寬容，對(duì)于提高學(xué)生的信心、改善人際關(guān)系和身心健康都是有益的。教師以一種寬容的情感，讓他們感到并糾正自己的錯(cuò)誤，是實(shí)施教育的一種有效的方法。
　　在數(shù)學(xué)教學(xué)中，當(dāng)學(xué)生碰到一些比較抽象的數(shù)學(xué)概念、原理、法則時(shí)，往往容易出錯(cuò)，并且不容易弄清錯(cuò)誤原因，此時(shí)學(xué)生往往表現(xiàn)出很困惑、很焦慮的心理狀態(tài)。例如：在學(xué)習(xí)用簡(jiǎn)便方法計(jì)算“304－199”時(shí)，許多學(xué)生這樣做304－199＝304－200－1=103。用豎式計(jì)算的方法進(jìn)行驗(yàn)證，發(fā)現(xiàn)有錯(cuò)誤，但學(xué)生覺得這種算法很有道理，為什么會(huì)錯(cuò)誤呢？感到困惑了。這時(shí)，教師不能一味地埋怨學(xué)生“笨”，而應(yīng)該與學(xué)生一起尋找解決的方法，教師可以啟發(fā)學(xué)生：能不能找個(gè)“生活原型”，聯(lián)系生活實(shí)際，用自己的生活經(jīng)驗(yàn)來幫助理解？例如：王老師有304元錢（投影顯示3張百元幣和4個(gè)一元幣），買一個(gè)電飯煲要199元，還剩多少元？怎樣列式，怎樣付錢？通過對(duì)生活情境的模擬，使學(xué)生豁然開朗，也增強(qiáng)了學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。
　　3.采取合理評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)習(xí)信心。
　　《全日制九年義務(wù)教育數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)（實(shí)驗(yàn)稿）》指出：義務(wù)階段的數(shù)學(xué)課程，其基本出發(fā)點(diǎn)是促進(jìn)學(xué)生全面、持續(xù)、和諧地發(fā)展。對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)要關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的結(jié)果，更要關(guān)注他們學(xué)習(xí)的過程；要關(guān)注學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的水平，更要關(guān)注他們?cè)跀?shù)學(xué)活動(dòng)中所表現(xiàn)出來的情感與態(tài)度，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，建立信心。只有當(dāng)教師采取恰當(dāng)?shù)姆绞?，?zhǔn)確把握、合理評(píng)價(jià)每位學(xué)生，才可能形成良好的課堂學(xué)習(xí)心理環(huán)境。
　　小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中實(shí)施評(píng)價(jià)時(shí)，首先，應(yīng)做到評(píng)價(jià)內(nèi)容要全面，要充分反映每個(gè)學(xué)生的個(gè)性和潛能。其次，評(píng)價(jià)應(yīng)以鼓勵(lì)為主，收集每個(gè)學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和人格發(fā)展方面的閃光因素，形成激勵(lì)向上的氛圍，努力發(fā)揮每個(gè)人的學(xué)習(xí)潛能，使數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)真正成為學(xué)生健康成長(zhǎng)的精神生活的一部分。再次，評(píng)價(jià)主體要多樣化。對(duì)小學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)應(yīng)注重發(fā)揮學(xué)生本人在評(píng)價(jià)中的主體作用，改變教師是絕對(duì)評(píng)價(jià)者的評(píng)價(jià)狀況。例如在課堂上的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，除了教師評(píng)價(jià)外，應(yīng)更多地采用學(xué)生互評(píng)、學(xué)生自我評(píng)價(jià)反思的形式，充分體現(xiàn)學(xué)生是評(píng)價(jià)的主體。
　　吉爾·哈德斐爾德在《課堂活力》一書中說：“班級(jí)里可能充滿了歡樂、友誼、合作和渴望；也可能是沉默、不快、矛盾和敵意?！鼻罢邿o疑是親和度高的表現(xiàn)，也是課堂教學(xué)成功的基礎(chǔ)。作為教師，要善于和學(xué)生進(jìn)行情感溝通，才能走進(jìn)學(xué)生的心里，要與學(xué)生多交流，才能了解學(xué)生的心理，才能使課堂教學(xué)達(dá)到良好的教學(xué)效果。
　　
　　二、樹立簡(jiǎn)單數(shù)學(xué)的理念，化解學(xué)習(xí)活動(dòng)的心理困擾
　　
　　心理困擾就是所謂的心里“碰釘子”，是指人們?cè)谟心康牡幕顒?dòng)中，遇到了無法克服或自以為無法克服的障礙和干擾，使其需要或動(dòng)機(jī)不能獲得滿足時(shí)所產(chǎn)生的消極反應(yīng)。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生常見的心理困擾有以下幾種：來自學(xué)習(xí)活動(dòng)的困擾、來自與同伴交往的困擾、來自老師的困擾和來自自我實(shí)現(xiàn)受挫的困擾。因此，化解了學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的困擾，所有的困擾都將得以有效化解。
　　1.語言講解要直觀形象，克服畏難情緒。
　　畏難情緒對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)是一個(gè)危險(xiǎn)的信號(hào)，孩子有了畏難情緒，無論對(duì)學(xué)習(xí)還是對(duì)生活都是不利的。畏難情緒與自信心正好是相對(duì)立的。孩子的畏難情緒產(chǎn)生的主要原因是沒有興趣。而興趣的消失又主要是教育方法不對(duì)頭所致。興趣是學(xué)好數(shù)學(xué)的重要因素，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。要讓學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)產(chǎn)生興趣，關(guān)鍵在于教師要把數(shù)學(xué)教得“有趣”。
　　
　　教師應(yīng)設(shè)法將數(shù)理關(guān)系等抽象的事理變?yōu)樾蜗笾庇^的講解，使之通俗易懂，就會(huì)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的精神壓力，從而創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的心理環(huán)境，消除了畏懼心理，樹立了要學(xué)好數(shù)學(xué)的自信心。
　　2.讓學(xué)生參與體驗(yàn)其中，獲取數(shù)學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
　　法國(guó)近代啟蒙思想家盧梭說過：“由于所有一切都是通過人的感官而進(jìn)入人的頭腦的，所以人的最初的理解是一種感性的理解，正是有了這種感性的理解作基礎(chǔ)，理智的理解才得以形成?！敝麛?shù)學(xué)家波利亞也說過：“學(xué)習(xí)任何知識(shí)的最佳途徑是由學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)。因?yàn)檫@種發(fā)現(xiàn)，理解最深，也最容易掌握其中的內(nèi)在規(guī)律和聯(lián)系?！苯虒W(xué)中教師盡可能地為學(xué)生提供機(jī)會(huì)，讓學(xué)生親自操作。
　　例如，在教學(xué)“認(rèn)識(shí)物體” 這一課時(shí)，我首先組織學(xué)生一起玩積木，讓學(xué)生在玩積木的活動(dòng)中認(rèn)識(shí)了正方形、長(zhǎng)方形、圓柱和球的形狀及其特征。這樣，學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩，不但不會(huì)感到枯燥，而且還興趣盎然?？傊?，教師為學(xué)生提供“做”數(shù)學(xué)的機(jī)會(huì)，可以使學(xué)生在具體的操作、整理、分析和探索交流活動(dòng)中，獲得廣泛的數(shù)學(xué)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，使學(xué)生的智慧受到挑戰(zhàn)，從而實(shí)現(xiàn)有效學(xué)習(xí)。
　　3.重視學(xué)生互動(dòng)合作，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)意識(shí)。
　　學(xué)會(huì)合作是適應(yīng)未來社會(huì)的需要，合作精神是未來人才必備的基本素質(zhì)之一?！稊?shù)學(xué)課標(biāo)》指出：“通過數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，要求學(xué)生能夠?qū)W會(huì)與人合作，并能與他人交流思維的過程和結(jié)果?！睌?shù)學(xué)教學(xué)中組織學(xué)生通過有效地小組合作學(xué)習(xí)，是培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精神的有效途徑。
　　例如，在“商不變性質(zhì)”教學(xué)中，教師要求以小組為單位合作，每人寫一道商相同（組內(nèi)相同）的除法算式，在組內(nèi)交流、討論：你從中發(fā)現(xiàn)了什么？引導(dǎo)學(xué)生圍繞自己提供的素材進(jìn)行合作學(xué)習(xí)。這樣，一方面可以通過小組內(nèi)成員的合作互動(dòng)，使不同層次的學(xué)生得以發(fā)展，還有利于學(xué)生語言表達(dá)能力、協(xié)作能力、評(píng)價(jià)能力以及創(chuàng)新能力的提高；另一方面，在小組合作學(xué)習(xí)過程中，由于學(xué)習(xí)任務(wù)是由大家共同承擔(dān)的，也增強(qiáng)了組內(nèi)學(xué)生的團(tuán)結(jié)意識(shí)。
　　
　　三、堅(jiān)持學(xué)生課業(yè)輕負(fù)擔(dān)，調(diào)節(jié)學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)
　　
　　目前，有些老師為提高自己任教學(xué)科的教學(xué)成績(jī)，作業(yè)布置量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過國(guó)家的有關(guān)規(guī)定，使學(xué)生的作業(yè)量增多，加重了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。學(xué)生在教師編織的高強(qiáng)度學(xué)習(xí)任務(wù)、滿負(fù)荷課余安排、頻繁的考試和競(jìng)賽等巨大的“心理壓力網(wǎng)”下，個(gè)性不能張揚(yáng)，能力、特長(zhǎng)無“用武之地”，逐漸喪失了繼續(xù)追求成功的熱情。同時(shí)，這樣長(zhǎng)期的“心理壓力網(wǎng)”，也為孩子的心理健康問題埋下了禍根。
　　1.提高課堂實(shí)效性，減少課后作業(yè)量。
　　從某種程度上說，實(shí)效性是課堂教學(xué)的生命，課堂教學(xué)必須要提高四十分鐘的效率，才能真正提高教學(xué)質(zhì)量，從而減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。因此，教師要做到不上無準(zhǔn)備的課，每次課前，應(yīng)熟讀教學(xué)參考書，對(duì)教材的重難點(diǎn)要正確把握，并對(duì)學(xué)生上節(jié)課的知識(shí)通過回家作業(yè)等方式全面掌握。課前的充分準(zhǔn)備可以使教師在課堂教學(xué)中言語運(yùn)用自如，這樣，教師的注意中心就不是自己的講述，而是學(xué)生的思維情況；教師就能有心思從容地捕捉到由學(xué)生的眼光里傳達(dá)出的他們對(duì)教師所講懂了還是沒懂的信息；就能隨時(shí)作課中反思，調(diào)整思路，改變教法。課堂上應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注到學(xué)生的感知、思維、注意力和腦力勞動(dòng)的積極性，關(guān)注課堂中的生成，及時(shí)抓住有效生成，提高教學(xué)的有效性。
　　另外，課堂上要注重講練結(jié)合。清代教育家顏元說過：“講之功有限，習(xí)之功無已?！蔽簳蠋熢谡n堂教學(xué)十項(xiàng)要求中，也明確提出課堂中只有做到精講多練，才能真正提高課堂教學(xué)的實(shí)效性；教師也只有做到精講多練，才能促使學(xué)生盡量在課堂上完成作業(yè)，及時(shí)反饋，及時(shí)解決問題，學(xué)生課后的作業(yè)量就會(huì)相應(yīng)減少，用于自己支配的時(shí)間就會(huì)增多。
　　2.教師在課堂多多走動(dòng)，提供個(gè)性化輔導(dǎo)。
　　學(xué)者霍爾經(jīng)過研究，發(fā)現(xiàn)了空間距離和秩序的關(guān)系：師生間的空間距離越大，就有越多的學(xué)生成為消極的聽講者或從事與課堂教學(xué)任務(wù)無關(guān)的活動(dòng)。當(dāng)老師越近，溝通就越會(huì)變成互動(dòng)，就有更多的學(xué)生跟著老師聽講。
　　因此，老師在講課時(shí)，不妨離開講臺(tái)，在過道間巡回走動(dòng)，邊走邊講，邊走邊看，并有意識(shí)地在開小差的同學(xué)前駐足片刻；當(dāng)學(xué)生在做作業(yè)時(shí)，在教室里巡回走動(dòng)，檢查他們做的情況。對(duì)于出現(xiàn)錯(cuò)誤的學(xué)生，教師應(yīng)及時(shí)提供有針對(duì)性的輔導(dǎo)。
　　總之，教師應(yīng)充分利用課堂時(shí)間，提高學(xué)生的聽課效率。充分利用課堂時(shí)間，補(bǔ)差補(bǔ)在課堂，讓學(xué)生盡量少留問題走出教室，從而減少課后作業(yè)的錯(cuò)誤率，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)信心，讓學(xué)生覺得學(xué)習(xí)不是一種負(fù)擔(dān)。