深呼吸運動，可增加氧氣吸入，改善腸胃功能。但研究發(fā)現(xiàn)，劇烈的深呼吸可增加胸腔和腹腔的壓力，并且使血管管徑縮小。于是，雖然看起來深呼吸增加了氧氣的攝入量，使血液含氧量增加，但大腦、心臟、腎臟等重要臟器的血流量卻因此大幅減少。有心絞痛病史的冠心病者，如果劇烈深呼吸2～5分鐘，特別是再加上一些憋氣動作，容易誘發(fā)心絞痛，甚至導(dǎo)致心肌梗死。
　　因此對于部分老年人，特別是已發(fā)生動脈硬化，高血壓、心腦血管疾病的患者，深呼吸尤其不適宜。