炎熱的夏季，很容易成為心血管病人的多事之秋，每年當(dāng)溫度在32攝氏度以上的時(shí)段內(nèi)，總會(huì)出現(xiàn)心腦血管的發(fā)病高峰。高溫特別容易誘發(fā)心肌梗死和中風(fēng)，每年也總會(huì)聽到夏季晨練時(shí)猝死的新聞。
　　
　　夏練三伏不適合老年人
　　這是前人在長(zhǎng)期鍛煉過程總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)，有一定的科學(xué)依據(jù)。在酷熱天氣下鍛煉，能提高人的耐熱能力，使得機(jī)體能更好地適應(yīng)炎熱的自然氣候，而達(dá)到防病健體的目的。但對(duì)于中老年說，這就不太適宜了。老年人在夏季應(yīng)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)方式，否則反而容易弄巧成拙。
　　夏季運(yùn)動(dòng)，人容易中暑。所以中老年人夏季運(yùn)動(dòng)一定要從低運(yùn)動(dòng)量，短時(shí)間開始，讓身體慢慢適應(yīng)炎熱的天氣，避免長(zhǎng)時(shí)間在烈日下運(yùn)動(dòng)。
　　
　　藥物治療要堅(jiān)持
　　對(duì)于心血管病人及有高危因素的患者，除適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)健身外，治療藥物應(yīng)當(dāng)遵醫(yī)囑堅(jiān)持服用。
　　大家熟知的麝香保心丸，能夠改善心肌缺血缺氧，提高耐受力，降低外界因素對(duì)血管內(nèi)皮的損傷。并且能促進(jìn)新生的小血管生長(zhǎng)，起到“藥物搭橋”的作用，從根本上保障心肌心肌足夠的血供。這些都會(huì)在運(yùn)動(dòng)健身時(shí)起到保駕護(hù)航的作用。堅(jiān)持服用麝香保心丸，減少心絞痛發(fā)作的可能，再加上合理體育運(yùn)動(dòng)，冠心病人一定能度安然度過高溫的夏季。