不知道吃了什么，皮膚紅腫，奇癢無比；用護膚品差點毀了容；一陣風(fēng)吹過，馬上打噴嚏、流鼻涕；喉嚨整天又痛又癢，早上起床或夜間睡覺劇烈咳嗽……明眼人會說，這是過敏呀！沒錯，這就是過敏，是身體里高度敏感的抗體抵抗過敏原時一觸即發(fā)的戰(zhàn)爭……
　　
　　蕎麥擊倒了壯小伙
　　從小酷愛運動的小風(fēng)長的非常壯實，但他有個不為外人知曉的秘密，就是常無來由地起皮疹、渾身腫、喉頭發(fā)緊，還暈厥過幾次，父母帶他看過但也沒查到原因。最近一次就診時他媽媽無意嘟囔說每次出事前他都吃了蕎麥，醫(yī)生馬上聯(lián)想到過敏，試驗結(jié)果顯示，小風(fēng)果然是對蕎麥過敏。由于對過敏的不了解，像小風(fēng)這樣走了很多彎路的病人很多。
　　
　　夜里起疙瘩，原是蕁麻疹
　　65歲的李女士幾年前開始，身上總起紅色疙瘩，尤其夜里更厲害，一片一片的，特別癢，嚴重時喘不過氣，大腿根、脖子的疙瘩尤其多。專家表示，根據(jù)李女士的情況高度懷疑是慢性蕁麻疹，該病一般是免疫力低下引起的，有的和過敏有關(guān)，但不容易找到明確的過敏原。
　　生活中的過敏無處不在，多種多樣……
　　
　　22%的人患不同種類過敏性疾病
　　
　　近年來，過敏性疾病發(fā)病率日益增高。過敏性疾病主要包括哮喘、鼻炎、過敏性濕疹、結(jié)膜炎、食物過敏、藥物過敏和過敏性休克等。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計，全球有1.5億哮喘患者，并呈逐年上升趨勢，其中50%的成人及至少80%的兒童均由過敏因素如花粉等引發(fā)；世界衛(wèi)生組織公布的數(shù)字顯示，全球60多億人中鼻炎患者約有5億，而我國的過敏性鼻炎患者有近5000萬。永悅國際功能醫(yī)學(xué)暨抗衰老中心首席醫(yī)師洪作行教授則表示，實際上95%以上的人都患有慢性食物過敏，但其本人很少知道，即使有一些不舒服的癥狀也容易因為發(fā)病時間延后而造成找不到原因。
　　世界變態(tài)反應(yīng)組織曾在30個國家對過敏性疾病進行流行病學(xué)調(diào)查，結(jié)果顯示：22%的人患有不同種類的過敏性疾病。預(yù)計在今后的20年內(nèi)，工業(yè)化國家50%的人口將染上過敏癥。
　　
　　免疫系統(tǒng)功能紊亂導(dǎo)致過敏
　　
　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，過敏是由于免疫系統(tǒng)錯把一些原本無害的物質(zhì)當做危險的外來入侵者，反應(yīng)過度形成的。正常人體內(nèi)有一套生理性保護免疫反應(yīng)系統(tǒng)，當外來物質(zhì)（又稱抗原）侵入人體時，人體通過免疫淋巴細胞可產(chǎn)生免疫球蛋白，將抗原中和或消化掉。如某些花粉、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，被視為外來的入侵者，并對其進行中和或消化，傷害機體一些正常細胞、組織和器官，引發(fā)局部甚至全身性過敏反應(yīng)。
　　北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部免疫學(xué)系副主任王月丹博士說：“過敏屬免疫學(xué)超敏反應(yīng)范疇，當過敏性物質(zhì)進入人體后，能使某些組織細胞放出一些活性物質(zhì)，而這些活性物質(zhì)又使平滑肌收縮，毛細血管通透性增加，黏膜腺體分泌增多，從而引起局部水腫，紅暈，形成風(fēng)團，導(dǎo)致蕁麻疹、過敏性鼻炎、支氣管哮喘、腹痛、腹瀉及過敏性休克等不同的過敏癥狀。日常生活中大多數(shù)過敏現(xiàn)象均屬于此類型，如吃魚蝦過敏、花粉過敏等。另外，還有些人體內(nèi)存在組胺酶等活性不足，或出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂等因素，使機體接觸某些非抗原性物質(zhì)（如酒精等），甚至受到某種刺激（如寒冷、劃痕等），也可引發(fā)蕁麻疹和支氣管哮喘等過敏反應(yīng)。”
　　王月丹表示，過敏的癥狀多樣，原因也很復(fù)雜，但與其他任何的免疫學(xué)問題一樣，歸根到底主要是兩方面的因素：1）機體接觸了可能引發(fā)過敏的抗原；2）機體免疫系統(tǒng)存在某種功能紊亂。很多人認為，過敏是機體免疫系統(tǒng)功能過強或亢進，這很片面，應(yīng)為機體免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能紊亂甚至障礙，才是過敏的重要原因。
　　
　　 蚊蟲叮咬發(fā)癢也是過敏
　　
　　有人認為，身材瘦長等是過敏體質(zhì)的特征，對此王月丹有不同看法：幾乎每個人都會對某種物質(zhì)過敏，且都曾有過過敏現(xiàn)象。如1907年，法國免疫學(xué)家里歇爾首次發(fā)現(xiàn)過敏現(xiàn)象時，其發(fā)現(xiàn)的過敏原——僧帽水母毒素，對于大多數(shù)人或狗來說，都是普遍的過敏原。而更加普遍的過敏現(xiàn)象則是，幾乎所有人被蚊子叮咬后，都會在叮咬的部位出現(xiàn)紅腫和發(fā)癢的現(xiàn)象，這其實也是一種過敏。與其他所有的免疫現(xiàn)象一樣，過敏不僅普遍，且也可對抗病原體，是具有保護機體的作用的。所以，對于某些抗原來說，所有人都是過敏體質(zhì)。
　　但某些人對一些不會引起大多數(shù)人過敏的抗原（如花粉、青霉素和雞蛋等）也會過敏，甚至對于某些非抗原或冷熱刺激，也會出現(xiàn)過敏樣反應(yīng)。這可能就是通常大家認為的“過敏體質(zhì)”，但我個人認為，應(yīng)稱為過敏傾向。
　　
　　過敏體質(zhì)的人有創(chuàng)造力情商高
　　
　　中日友好醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師許鵬飛說：過敏體質(zhì)的人是基因決定的，跟遺傳有關(guān)系。雙方父母都沒有過敏，不是說你就不得過敏的疾病了，照樣會得，但幾率不超過15%；如果父母有一方過敏，孩子過敏的幾率是30%；如果雙方父母都有過敏，孩子過敏的幾率基本上在60%-80%。并不是說有一次或兩次過敏就叫過敏體質(zhì)。它有兩個特點：第一，反復(fù)過敏；第二，多種東西過敏。可能吃的東西過敏，空氣里的東西過敏，冷空氣過敏等。具備這兩點，我們才叫過敏體質(zhì)。
　　許鵬飛表示，過敏體質(zhì)的人在性格上也有許多特點：第一，有創(chuàng)造力，有靈氣，思維活躍，很多藝術(shù)家、畫家、領(lǐng)導(dǎo)都是過敏體質(zhì)。第二，過敏體質(zhì)的人有堅強的毅力；第三，對音樂感悟、對藝術(shù)的感悟比一般人要強；第四，過敏體質(zhì)的人情商都比較高，過敏體質(zhì)的小孩很會拍馬屁，長大了也是一樣。另外，過敏體質(zhì)的人還易不拘小節(jié)，好高騖遠。實際上這些都是“雙刃劍”，運用好了就是好處，反之就會有很多壞的影響。
　　
　　 過敏是抑郁的導(dǎo)火索
　　
　　人們過去對過敏的理解就是起起皮疹，打打噴嚏，其實過敏的危害程度遠高于我們的認識。隨著對過敏的認識越來越深入，在很多疾病中都看到過敏的影子。許鵬飛說：“過敏是全身性疾病，最可怕的就是對心臟和大腦的損傷?！?br/>　　心臟損傷，臨床上發(fā)現(xiàn)很多哮喘的孩子把心肌炎或心肌損傷治好了，哮喘就好了。另外，當這段時間過敏很嚴重時易結(jié)巴。為什么結(jié)巴？心肌損傷，心跳會快，說話語速就快。過敏在器官的表現(xiàn)，叫氣道高反應(yīng)，氣管緊張，跟心率發(fā)生矛盾的時候就會出現(xiàn)“我，我，我”的結(jié)巴現(xiàn)象。
　　心臟損傷成人的表現(xiàn)就是易累（常被稱作疲勞綜合征），晚上睡不著，早上睡不醒，不愿意起床（就是老百姓說的睡覺不解乏），上午就會打哈欠。還有一個就是煩躁，易發(fā)火（常發(fā)火后會后悔）。更嚴重的就是有胸悶或心慌的感覺。心電圖檢查常見房室傳導(dǎo)阻滯或心肌缺血，這些都是小毛病，但這些癥狀就像白蟻洞一樣侵蝕著你的身體，一旦遇到洪水，決堤隨時發(fā)生。如感冒、拉肚子都會造成心臟嚴重的損害。還有就是喝酒、生氣、游泳（遇到水溫的變化），瞬間的刺激可能導(dǎo)致三度房室傳導(dǎo)阻滯，心臟停跳。
　　過敏對大腦的損傷就是煩躁、易怒，對人苛刻，易忘事。CT檢查會表現(xiàn)為腔隙性腦梗塞。頭暈常出現(xiàn)。一般不會致命，但老年癡呆緊隨其后。
　　另外，有時也可能發(fā)生致命的過敏性休克。西方國家過敏性休克發(fā)病率正迅速升高。美國對普通人群的流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，過敏性休克已影響到1.21%美國人的生活，有1100萬人曾和危及生命的過敏性休克“過招”。英國一項研究顯示，死于過敏性休克的患者有一半是藥物誘發(fā)的，而食物是過敏性休克的另一主要原因。目前，食物過敏在西方國家兒童中的發(fā)病率為2%—8%，成人是1%—2%。
　　還有一點，可能很多人都不會想到，那就是精神上的疾病。許鵬飛說：比如孤獨癥的兒童要查食物過敏，眼睛不愛跟別人交流，自己玩自己的，這是孤獨癥傾向，這與食物過敏密切相關(guān)；還包括大人的抑郁?，F(xiàn)在很多年輕人跟更年期一樣出汗、發(fā)脾氣、臉紅，它也是一個過敏現(xiàn)象，從過敏上治療、檢查都能得到好轉(zhuǎn)。
　　
　　
　　 治療不對癥，越來越糟糕
　　
　　專家提醒，發(fā)生過敏反應(yīng)一定要及時診治，找出過敏原因，將危害降到最低，千萬不要走入下面兩個誤區(qū)。
　　1.不及時診治：
　　不及時診治，癥狀無法及時緩解，如皮膚過敏不及時治療，就會導(dǎo)致瘙癢難以控制，忍不住去抓撓，這會造成皮膚的繼發(fā)損害，如皮膚增厚、色素沉淀等。萬一抓破了，就可能引發(fā)繼發(fā)皮膚細菌感染。如過敏性鼻炎，對日常生活、工作、學(xué)習(xí)都有明顯影響，尤其是睡眠、記憶和情緒，如果不及時控制，這些不良影響當然無法消除。
　　過敏不及時治療，還會引發(fā)其他并發(fā)癥，如支氣管哮喘。據(jù)統(tǒng)計，由過敏性鼻炎發(fā)展為哮喘的風(fēng)險是正常人發(fā)生哮喘風(fēng)險的三倍，對于同時患有過敏性鼻炎和支氣管哮喘的患者，其哮喘癥狀的發(fā)作或加劇常常先有鼻炎的發(fā)作。
　　2.治療不當：
　　如果錯把過敏性鼻炎當作感冒，明明是過敏發(fā)作，卻去服用抗感冒藥，一方面難及時控制癥狀，另一方面，感冒藥往往是包含多種藥物成分的復(fù)方制劑，吃藥越多，發(fā)生藥物不良反應(yīng)的風(fēng)險也就越大；如錯把皮炎濕疹當作癬，采用抗真菌藥物治療，當然不會有效，另外還會出現(xiàn)抗真菌藥物的相關(guān)毒副作用；有些人已知道自己得了過敏性鼻炎，但選錯了抗過敏藥，也會產(chǎn)生不良影響。如有些抗過敏藥服用后會產(chǎn)生中樞鎮(zhèn)靜作用，白天老打瞌睡影響工作學(xué)習(xí)不說，需要開車或操作某些工業(yè)設(shè)備，還有發(fā)生意外傷害的風(fēng)險。
　　
　　
　　找到過敏原最重要
　　
　　王月丹說，預(yù)防過敏最重要的是找到引起過敏的變應(yīng)原，然后避免接觸。當有過敏現(xiàn)象發(fā)生時，可用抗組胺藥、糖皮質(zhì)激素、腎上腺素及細胞膜穩(wěn)定劑等藥物進行治療。而有過敏性哮喘等嚴重過敏性疾病的人群，應(yīng)隨身攜帶糖皮質(zhì)激素及腎上腺素噴霧劑等急救藥物。
　　一般認為，可導(dǎo)致免疫應(yīng)答狀態(tài)升高或?qū)е旅庖哒{(diào)節(jié)紊亂的因素，都可能加劇過敏現(xiàn)象的發(fā)生。如感染可導(dǎo)致哮喘的發(fā)作。因此，預(yù)防和及時治療感染也是預(yù)防過敏的重要手段之一。而對于疫苗接種，也應(yīng)注意詢問過敏史，及目前是否正處在過敏的狀態(tài)，如正在過敏或有過敏的跡象則應(yīng)避免接種。
　　還有個需重視的問題，就是接觸新的過敏原。由于時代發(fā)展，很多以前人類不會接觸的物質(zhì)進入了人類的生活。如一些新合成的食品添加劑或轉(zhuǎn)基因食品中的轉(zhuǎn)基因產(chǎn)物。尤其是后者，有些轉(zhuǎn)基因產(chǎn)物本身是蛋白質(zhì)，就是良好的過敏原，但目前對于其可能的過敏人群研究，幾乎都是空白。
　　過敏反應(yīng)預(yù)防重于治療。應(yīng)注意生活起居、飲食調(diào)理得當和適當?shù)捏w育鍛煉。
　　
　　 過敏藥要換著吃
　　
　　吃藥換著來，這在很多病人那里都是大忌，可也有像抗過敏藥這樣的例外。如某些抗過敏藥會刺激機體的飽食神經(jīng)，服藥后出現(xiàn)病態(tài)肥胖。但一般停藥后，便會恢復(fù)。這時，換藥就是繼續(xù)應(yīng)對過敏的最好選擇。一般建議，每隔三四個月，最好就換服一種抗過敏藥，以最大程度地避免此種藥物的不良反應(yīng)。
　　值得提醒的是，換藥也不是簡單的事，必須聽從醫(yī)生建議，否則很容易出現(xiàn)不良反應(yīng)。
　　首先，不同種類的抗過敏藥物都有其自身的作用機制和抗過敏特性，只有在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能找到最適合自己的治療方法。對于慢性過敏性疾病，因需治療時間相對較長，應(yīng)選用一些無嗜睡作用、其他副作用也相對較小的藥物，如氯雷他定、咪唑斯汀等。而對于慢性、頑固性或病情較重的急性過敏性疾病，同時使用兩種或幾種抗過敏藥可增加療效，事半功倍。
　　其次，各種抗過敏藥都有可能引起過敏反應(yīng)，尤以撲爾敏最為常見，嚴重的可發(fā)生過敏性休克，甚至死亡。究其原因，是參與或?qū)е逻^敏反應(yīng)的活性介質(zhì)種類繁多，且過敏反應(yīng)的過程極為復(fù)雜，受抗原性質(zhì)、抗體和環(huán)境因素等影響，當抗過敏藥物只能阻斷過敏反應(yīng)中的某一重要環(huán)節(jié)或化學(xué)介質(zhì)的釋放，而不能阻斷全過程時，就可能發(fā)生過敏反應(yīng)。
　　最后，不同的時間也應(yīng)選用不同的藥物，如白天宜使用無鎮(zhèn)靜作用的藥物，晚飯后或睡前應(yīng)用具有鎮(zhèn)靜安眠作用的藥物。
　　此外，需要長期聯(lián)合用藥者，在病情穩(wěn)定，癥狀控制后不應(yīng)停用所有藥物，而應(yīng)先從一種藥物撤起，逐漸停用藥物，這樣可減少疾病的復(fù)發(fā)。
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　【焦點關(guān)注】
　　
　　成長環(huán)境越干凈成年過敏幾率越大？
　　
　　研究顯示，農(nóng)村孩子較少患過敏性疾病；城市家庭條件好的子女較低薪階層的子女更易患病。王月丹博士說：這確實是一些專家的科學(xué)研究結(jié)果。如北歐地區(qū)是世界上嬰兒生長環(huán)境最清潔地區(qū)，但其成年人過敏發(fā)病率則是全球最高。而我國一些城市隨著嬰兒成長的環(huán)境得到改善，相應(yīng)的，這些城市和地區(qū)成年人的過敏發(fā)病率也在不斷的增加。
　　雖然，這可能是由于人們重視過敏和檢查手段進步，導(dǎo)致過敏發(fā)現(xiàn)率增加，但也有人認為，這種現(xiàn)象有其內(nèi)在免疫學(xué)因素。根據(jù)免疫學(xué)經(jīng)典的克隆選擇學(xué)說，在生命初期（如胚胎期和新生兒期），免疫系統(tǒng)正在發(fā)育過程中，抗原性物質(zhì)可相對容易進入到胸腺等中樞免疫器官中，而這個期間進入到胸腺中的所有抗原都被認為是自身抗原，從而產(chǎn)生免疫耐受。即使在機體成年后，再次遇到了這些抗原，也不會再產(chǎn)生免疫應(yīng)答（包括過敏）。而育嬰環(huán)境的過度清潔，則可能減少幼年機體遇到的抗原種類，從而增加了其今后可能遇到的過敏原的范圍。這就是關(guān)于過敏原因與耐受的“衛(wèi)生說”。而該假說認為，人類接觸抗原后產(chǎn)生免疫耐受，從而避免過敏，也存在著一個時間窗，即在特定的發(fā)育階段接觸，可引發(fā)對這些過敏原的耐受，超過了這個階段則會導(dǎo)致過敏的發(fā)生。
　　但對于接觸有毒物質(zhì)是否能減少過敏的發(fā)生，則還沒有相關(guān)的免疫學(xué)觀察結(jié)果，所以王月丹還是建議，嬰兒應(yīng)避免接觸有毒物質(zhì)，以免影響免疫系統(tǒng)的發(fā)育。
　　
　　查不出來過敏原，為什么還過敏？
　　
　　王月丹博士表示這個原因很多。首先，是檢測方法的問題。如目前篩選過敏原的方法有皮膚斑貼試驗或注射試驗。但這種方法可能與過敏原進入體內(nèi)的天然途徑不一致，從而導(dǎo)致檢測結(jié)果并不平行，可出現(xiàn)假陽性或假陰性。同時，目前可用于過敏原篩選試驗的抗原也十分有限，不能覆蓋所有過敏原。還有，目前一些物質(zhì)標注與實際成分存在差別。如一位對土豆不過敏的人在食用麥當勞薯條后發(fā)生哮喘，而麥當勞承認其薯條為非天然的人工制品，其中含小麥蛋白。另外，轉(zhuǎn)基因食品的出現(xiàn)，則更加增加了人類過敏的潛在風(fēng)險。當然，這種風(fēng)險可通過預(yù)先免疫學(xué)安全性研究進行規(guī)避，不過，由于種種原因，這方面的研究幾乎沒人實際關(guān)注過。
　　此外，不可忽視的是人對于過敏原的認識還很懵懂，其中的規(guī)律還在探索之中。如轉(zhuǎn)基因作物中的BT蛋白從已有數(shù)據(jù)上講，與引起人類過敏的蛋白沒有同源性，但在實際中卻可觀察到引起人類過敏的現(xiàn)象。還應(yīng)該注意到，其實在我們認為的過敏現(xiàn)象中，還包含著很多過敏樣反應(yīng)的例子，如對酒精等非抗原產(chǎn)生過敏樣癥狀。這類人群可對多種因素，如寒冷刺激、劃痕刺激，甚至空氣污染等因素產(chǎn)生類似過敏的癥狀。因此，無法查出這些人的過敏原，但他們還會出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。
　　最后，就是人類的環(huán)境也在不斷地變化，各種污染，甚至核電站的泄露輻射等等，都可以作用于我們的免疫系統(tǒng)，使之發(fā)生相應(yīng)的變化，從而可能影響人體過敏現(xiàn)象的發(fā)生。
　　
　　過敏體質(zhì)的人不易得癌癥？
　　
　　許鵬飛說：免疫和過敏是在一起的，分不清楚的，一般的過敏我們叫“過敏”，還有“超敏”，比如腫瘤，現(xiàn)在是一個異常細胞，免疫的三大功能之一就是監(jiān)測異常細胞，我來殺死你，如果我是過敏體質(zhì)，我的免疫能力非常高，當有一個異常細胞的時候，很快就殺死了，把整個腫瘤消滅在萌芽狀態(tài)了，這樣的人確實不容易得癌癥，這是有道理的。但是有相應(yīng)不好的地方，過度防御時，把自己的細胞當敵人殺死了。比如得糖尿病，糖尿病就是自身胰島細胞被殺死了，比如甲亢，它就是一個超敏反應(yīng)。免疫高和低都不行，需要一個免疫平衡。
　　
　　
　　【中醫(yī)看過敏】
　　
　　 以調(diào)整體質(zhì)為切入點
　　
　　著名中醫(yī)專家、中醫(yī)體質(zhì)學(xué)創(chuàng)始人、北京中醫(yī)藥大學(xué)王琦教授認為，過敏性疾病都是由于過敏體質(zhì)造成的，因此，過敏性疾病的中醫(yī)治療，應(yīng)以糾正過敏體質(zhì)為切入點。
　　中醫(yī)體質(zhì)學(xué)認為，過敏體質(zhì)的外在表現(xiàn)都是由于其氣虛衛(wèi)表不固，血熱易于風(fēng)動，易受風(fēng)邪侵襲的內(nèi)在本質(zhì)造成的。因此，過敏體質(zhì)的人除了平時飲食應(yīng)清淡、均衡，少食蕎麥(含致敏物質(zhì)蕎麥熒光素)、蠶豆、牛肉、鵝肉、海魚、蝦、蟹、酒、辣椒、濃茶、咖啡等辛辣之品、腥膻發(fā)物及含致敏物質(zhì)的食物之外，還應(yīng)多食用些具有補脾肺之氣、清熱涼血等功能的食物，如山藥、大棗，百合、桂圓、綠豆、冬瓜、木耳、南瓜、蓮子等。
　　
　　一補二排三提
　　
　　雖然中醫(yī)治過敏要根據(jù)每個人的癥狀不同而辨證施治，但總結(jié)起來有以下幾個特點：
　　一補：調(diào)和五臟六腑及體液，補益氣血、調(diào)和陰陽。
　　對于氣虛弱型過敏的人群，臨床表現(xiàn)主要為陣發(fā)性鼻癢，噴嚏，流清涕，鼻塞，鼻酸脹較重，四肢乏力，頭昏頭重，飲食不香，大便偏稀，鼻黏膜腫脹明顯，蒼白或灰暗，舌質(zhì)淡胖邊有齒印，苔白或膩，脈細或弱，治療用益氣健脾法；對于腎陽虧虛型過敏人群，臨床表現(xiàn)主要為陣發(fā)性鼻癢，噴嚏頻作，連連不已，鼻流清涕，量多如注，形寒怕冷，腰酸腿軟，小便清長，夜尿頻，舌淡胖，苔白，脈沉細，治療用溫陽補腎法，都有實際療效。
　　二排：把多年積蓄在五臟六腑及體液內(nèi)的寒、濕、毒代謝出體外。對于氣虛寒型的患者，臨床表現(xiàn)主要為陣發(fā)性鼻癢，噴嚏，流清涕，早晚易發(fā)，遇風(fēng)（寒）即作，怕冷，易感冒，面色淡白，氣短，咳嗽痰稀，鼻黏膜蒼白水腫，舌質(zhì)淡，苔白，脈細，治療用溫肺散寒法。
　　三提：提高人體免疫功能，改善過敏體質(zhì)，提高人體對各種過敏原的抵抗防御能力，斬斷過敏原入侵。對于氣虛血瘀型：臨床表現(xiàn)主要為陣發(fā)性鼻癢，噴嚏，流清涕，鼻塞明顯、鼻甲紫暗，舌暗紅有瘀點，苔白，脈澀，治療用活血化瘀法。對于外寒內(nèi)熱型：臨床表現(xiàn)主要為陣發(fā)性鼻癢，噴嚏，流清涕，鼻塞，怕冷，遇風(fēng)易作，口干，喜冷飲，大便干結(jié)，舌紅苔黃。治療用平調(diào)寒熱法，都有實際療效。
　　
　　【TIPS】
　　常見過敏原
　　主要有吸入性過敏原和食入性過敏原。吸入性過敏原包括塵埃、塵螨、真菌、動物皮毛、羽毛、棉絮等，多引起過敏癥狀常年性發(fā)作；植物花粉引起的過敏癥狀，多為季節(jié)性發(fā)作。食入性過敏原包括各種蛋白、堅果和多汁的水果。環(huán)境中過敏原含量越少，越不易引起過敏，很多孩子過敏是因長時間受到過敏原的反復(fù)刺激。另外，冷熱變化也能引發(fā)過敏。
　　
　　【鏈接】
　　
　　 過敏可以徹底根治嗎
　　
　　世界衛(wèi)生組織WHO在其關(guān)于免疫脫敏的指導(dǎo)性文件中明確指出，“脫敏是唯一可以徹底治療過敏性疾病的根本性治療方法”。
　　2001年，WHO發(fā)表白皮書認為，舌下含服脫敏完全可以取代傳統(tǒng)的皮下注射療法。舌下脫敏療法目前只針對于粉塵螨和屋塵螨過敏的患者。
　　舌下脫敏治療是利用過敏原的提取物滴入舌下，使呼吸道粘膜產(chǎn)生耐受性，從而減輕或控制過敏癥狀，到達脫敏治療的目的。其臨床特點在于：
　　發(fā)展最快：全球發(fā)展最快的脫敏治療（即特異性免疫治療或免疫治療）方法，符合世界衛(wèi)生組織推薦的對癥+對因的理性化治療方案。
　　標本兼治：根本性治療過敏性疾病，起效顯著，脫敏徹底；克服傳統(tǒng)的激素類化學(xué)藥物只在疾病發(fā)作時對癥治療，治標不治本的局限性。
　　安全性高：全球范圍內(nèi)，使用30年未發(fā)生嚴重副作用，最大程度保障了脫敏治療的長期用藥安全性；避免注射型脫敏療法可能引起的全身性的嚴重不良反應(yīng)（包括過敏性休克，甚至死亡），從而減輕了醫(yī)護人員和患者的心理負擔。
　　
　　【TIPS】：
　　【不同過敏性疾病幾款食療方】
　　【適合蕁麻疹、濕疹等皮膚過敏患者的食療方】
　　馬莧玄參飲
　　馬齒莧30克，玄參15克，鮮藕100克。將鮮藕切片，同其余2味加適量水煎煮20分鐘，分兩次服。適合蕁麻疹、濕疹等皮膚過敏患者食用。
　　
　　【適合過敏性鼻炎患者的食療方】
　　辛夷花煲雞蛋
　　辛夷花10個，大棗4個，熟雞蛋2只（去殼），先用水煮大棗、雞蛋約30分鐘，后下辛夷花，再煲10～15分鐘。喝茶吃雞蛋。適合過敏性鼻炎患者食用。
　　
　　玉屏風(fēng)散粥
　　黃芪60克，白術(shù)30克，防風(fēng)10克，生姜15克，粳米90～150克。先將前兩味煎半小時，后入防風(fēng)煮沸取汁待用。生姜切成丁，加粳米及適量水煮成粥，倒入藥汁調(diào)勻，再加紅糖或白糖調(diào)味服用。尤其適合對冷空氣過敏的過敏性鼻炎患者食用。
　　
　　【適合過敏性哮喘患者的食療方】
　　黑木耳粥
　　將黑木耳5克放入溫水中泡發(fā)，摘去蒂，除去雜質(zhì)，撕成數(shù)瓣后放入鍋內(nèi)；另將淘洗干凈的粳米100克，紅棗50克一并放入鍋內(nèi)，加水適量，用急火煮沸后，改用文火燉熬至黑木耳爛熟，并加入適量冰糖即可，分3餐服完。尤其適合于體質(zhì)較弱的過敏性哮喘患者。