要全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，把健康素質(zhì)作為評(píng)價(jià)學(xué)生全面健康發(fā)展的重要指標(biāo)。加快建立符合素質(zhì)教育要求的考試評(píng)價(jià)制度，發(fā)揮其對(duì)增強(qiáng)青少年體質(zhì)的積極導(dǎo)向作用；全面組織實(shí)施初中畢業(yè)升學(xué)體育考試，并逐步加大體育成績?cè)趯W(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)和中考成績中的分量；積極推行在高中階段學(xué)校畢業(yè)學(xué)業(yè)考試中增加體育考試的做法；普遍推行（國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)）測(cè)試報(bào)告書制度、公告制度和新生入學(xué)體質(zhì)健康測(cè)試制度；認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》，建立和完善學(xué)校體育工作規(guī)章制度。
　　學(xué)生是學(xué)校的主體，身體是學(xué)生學(xué)習(xí)的保障。青少年的健康關(guān)系到祖國的未來，關(guān)系到人體的健康成長和幸福。有了健康的體魄，就能為祖國和人民作出更大的貢獻(xiàn)，就能擁有更加幸福的生活。為了兩億青少年的健康，教育工作者尤其是學(xué)校體育工作者應(yīng)該把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的工作放在首位，保障學(xué)生每天有一小時(shí)的室外活動(dòng)時(shí)間。幾年來我校堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)的室外活動(dòng)時(shí)間。我校的做法如下：
　　1.學(xué)校制度的保障
　?。?）任何人不能占用體育課時(shí)間、大課間時(shí)間、眼保健操時(shí)間和學(xué)生課外活動(dòng)時(shí)間（特殊情況除外）。
　?。?）任何一個(gè)學(xué)生都不得以任何借口不上體育課、不做眼保健操、不參加大課間活動(dòng)（除患有疾?。?。
　　（3）值周生負(fù)責(zé)每天檢查各班的眼保健操情況、出體育大課間的人數(shù)，并列為紅旗班的評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)。
　?。?）體育教師要核實(shí)每一節(jié)課實(shí)到上課人數(shù)，并做好記錄。
　?。?）體育教師在上體育課時(shí)必須身著運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。
　?。?）班主任和其他任課教師有義務(wù)監(jiān)督學(xué)生做眼保健操和參與大課間活動(dòng)。
　　2.體育課堂教學(xué)保障
　　教師的主要任務(wù)是教學(xué)，體育教師的主要任務(wù)是通過教學(xué)使學(xué)生的身體得到鍛煉，以達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的。當(dāng)然，在體育教學(xué)中，我們還要向?qū)W生傳授知識(shí)，使學(xué)生掌握一定的技能，掌握科學(xué)鍛煉身體的方法，以達(dá)到終身體育的目的。
　　學(xué)校體育教研組要求每位教師都精心備好每一節(jié)課，認(rèn)真上課，力爭每一天上一節(jié)公開課、每一周上一節(jié)示范課，課后做小結(jié)、寫反思。經(jīng)過幾年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)積累，每一位體育教師的業(yè)務(wù)水平和教學(xué)能力都有大幅度的提升。教師的教學(xué)水平提升了，受益的是學(xué)生。
　　3.讓學(xué)生喜歡大課間活動(dòng)
　　豐富多彩的大課間活動(dòng)深受每一個(gè)學(xué)生的喜愛。我校擁有學(xué)生1850多名，由于人多，場地小，只能分成大操場和小操場分別做大課間活動(dòng)。然而，光是做兩套規(guī)定操已滿足不了學(xué)生的需求，更何況規(guī)定操做久了，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生“煩”的感覺，大部分學(xué)生只是比比劃劃，很難達(dá)到鍛煉身體的目的。為了有效激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣，我們根據(jù)不同的季節(jié)，隨時(shí)調(diào)整大課間活動(dòng)內(nèi)容，收到良好的效果。
　　例：春季（大課間活動(dòng)時(shí)間）兩套規(guī)定操做完以后，學(xué)生在體育教師的統(tǒng)一指揮下做立定跳遠(yuǎn)4—8次，原地高抬腿20秒鐘2次，俯臥撐2次（男10次，女8次）。
　　秋季（大課間活動(dòng)時(shí)間）兩套規(guī)定操結(jié)束后（學(xué)生自帶短繩一根，毽子一個(gè)），學(xué)生原地半面向左（或右）轉(zhuǎn)做跳短繩30秒（2次），踢毽子活動(dòng)……（時(shí)間自定）
　　可以想象，近1500人的大操場上，學(xué)生一起做立定跳遠(yuǎn)、俯臥撐、跳繩、踢毽子，整個(gè)操場上充滿活躍的氣氛。
　　放松環(huán)節(jié)不可忽視。做完以上的活動(dòng)以后，學(xué)生在音樂的伴奏下翩翩起舞，使身心得到放松，準(zhǔn)備上下一節(jié)課。
　　4.培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)
　　舉辦多層次多形式的學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，積極開展競技性和群眾性體育活動(dòng)。學(xué)校每年召開春、秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，因地制宜地經(jīng)常開展以班級(jí)為單位的學(xué)生體育活動(dòng)和競賽，做到人人有體育項(xiàng)目、班班有體育活動(dòng)，且注重發(fā)展學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣和特長，使每個(gè)學(xué)生都能掌握兩項(xiàng)以上體育運(yùn)動(dòng)技能。
　　在保證學(xué)校規(guī)定的學(xué)生活動(dòng)時(shí)間下，我們按月份有組織有計(jì)劃地安排每月一次小型比賽，培養(yǎng)學(xué)生參與競爭的意識(shí)。例：四月份舉行各年級(jí)隊(duì)列廣播操比賽，五月份舉行３—５年級(jí)的小籃球比賽，六月份舉行棋類比賽，九月份舉行小足球比賽，十月份舉行踢毽子、跳繩比賽，十一月份舉行拔河比賽，十二月份舉行冬季長跑比賽。
　　5.認(rèn)真落實(shí)加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的各項(xiàng)措施
　　切實(shí)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)。各年級(jí)各班都要進(jìn)一步端正態(tài)度，加強(qiáng)素質(zhì)教育，努力促進(jìn)青少年學(xué)生生動(dòng)活潑、積極主動(dòng)地發(fā)展。要切實(shí)糾正片面追求升學(xué)率的傾向，減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，深入推進(jìn)基礎(chǔ)教育課程改革，向40分鐘課堂要效率，使學(xué)生有更多的時(shí)間參加體育鍛煉。
　　6.幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識(shí)和方法，降低青少年近視率
　　教師和家長都要關(guān)注學(xué)生的用眼狀況，堅(jiān)持每天上下午組織學(xué)生做眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀、寫字姿勢(shì)，控制近距離用眼時(shí)間。學(xué)校每學(xué)期都要對(duì)學(xué)生的視力狀況進(jìn)行兩