摘 要： 家庭體育的蓬勃興起，是現(xiàn)代大眾體育的一個(gè)顯著特點(diǎn)，家庭體育肩負(fù)落實(shí)全民健身計(jì)劃的重要?dú)v史使命。家庭體育活動(dòng)能使每個(gè)家庭成員在健康、教育、心理、成長等方面都得到較好的發(fā)展。本文通過對(duì)樂山市家庭體育的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查研究，以分析其特點(diǎn)并提出相應(yīng)建議。
　　關(guān)鍵詞： 樂山市家庭體育 發(fā)展模式 建議
　　
　　1.引言
　　家庭（Family）是以一定的婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系組合起來的社會(huì)生活和社會(huì)結(jié)構(gòu)的基本單位，是社會(huì)的一種初級(jí)群體。［１］家庭是組成社會(huì)的“細(xì)胞”，是人類社會(huì)的基本組合形式。家庭的健康幸福，不僅關(guān)系到家庭成員的健康成長，而且關(guān)系到國家的穩(wěn)定和發(fā)展。近年來隨著生活水平和生活質(zhì)量的不斷提高，人們對(duì)健康、親情、娛樂的需要越來越強(qiáng)烈，參加體育活動(dòng)成為人們所追求的一種時(shí)尚。體育從區(qū)域和時(shí)空視角可劃分為家庭體育、學(xué)校體育和社區(qū)體育。［2］家庭體育是指以家庭成員為活動(dòng)對(duì)象，家庭居室及其周圍環(huán)境為主要活動(dòng)場(chǎng)所，根據(jù)居室環(huán)境條件與成員的需要與愛好，利用屬于自己的時(shí)間選擇健身內(nèi)容和方法，達(dá)到增進(jìn)身心健康的目的，以促進(jìn)家庭和睦和社會(huì)穩(wěn)定發(fā)展。［3］
　　樂山市家庭體育在不斷發(fā)展，家庭體育活動(dòng)加強(qiáng)了家庭成員之間的感情聯(lián)絡(luò)，改善了家庭環(huán)境，幫助家庭成員進(jìn)一步提高了生活質(zhì)量。家庭體育活動(dòng)能在促進(jìn)身體健康的同時(shí)，排解個(gè)人在現(xiàn)代社會(huì)生活中所承受的競爭、壓力，給家庭成員提供精神和心理上的慰藉與支持，成為提高家庭生活質(zhì)量和改善家庭生活方式的重要手段。因?yàn)榧彝ンw育具有適合地區(qū)特點(diǎn)、聯(lián)絡(luò)社會(huì)感情、增加地區(qū)活性的、容易滿足家庭成員需求等特點(diǎn)，所以許多家庭居民積極參與和支持。本文的研究目的是，為建立符合樂山地區(qū)社會(huì)水平與樂山實(shí)際情況需要的家庭體育發(fā)展模式尋求理論與實(shí)證的依據(jù)，供政府有關(guān)職能部門制定發(fā)展家庭體育政策時(shí)參考，并通過構(gòu)建樂山家庭體育發(fā)展模式，更加深入地開展家庭體育活動(dòng)，積極幫助家庭成員善度余暇時(shí)間，充實(shí)和豐富業(yè)余文化生活。
　　2.研究對(duì)象與方法
　　2.1研究對(duì)象。
　　以樂山市500個(gè)家庭為研究對(duì)象。所有受試者經(jīng)由研究者告知研究目的。
　　2.2研究時(shí)間。
　　從2010年10月1日至2011年7月1日止。
　　2.3研究方法。
　　2.3.1文獻(xiàn)資料法
　　課題組成員查閱搜集了大量關(guān)于家庭體育研究等方面的文獻(xiàn)資料，并進(jìn)行了認(rèn)真整理。
　　2.3.2歸納法
　　把我國關(guān)于家庭體育的調(diào)查與研究相似或者相近的觀點(diǎn)進(jìn)行歸納總結(jié)，作為本課題研究的理論基礎(chǔ)，并在此基礎(chǔ)上試圖提出看法。
　　2.3.3詢問調(diào)查法
　　對(duì)家庭鍛煉者和家庭居民進(jìn)行了訪問調(diào)查，采取了問卷調(diào)查形式。本課題組設(shè)計(jì)了不同形式的問卷調(diào)查表，該問卷經(jīng)過多位體育社會(huì)學(xué)家和管理學(xué)專家多輪評(píng)價(jià)和修改，符合效度檢驗(yàn)的要求。2010年10月至2011年5月在樂山市發(fā)放了500份問卷，回收478份，回收率95.60%；有效問卷為467份，有效回收率為97.70%。
　　2.2.4專家訪談法
　　課題組成員走訪了樂山市體育行政部門的領(lǐng)導(dǎo)及有關(guān)專家，聽取了他們對(duì)家庭體育的一些建議。這為課題的深入研究提供了寶貴的論證支持。
　　2.2.5實(shí)地觀察法
　　課題組成員特地到樂山市市中區(qū)各社區(qū)進(jìn)行了為期1—2個(gè)月的走訪與觀察，并針對(duì)部分問題進(jìn)行了深入了解。
　　2.2.6統(tǒng)計(jì)處理與綜合分析法
　　課題組對(duì)回收的資料進(jìn)行分類整理，并運(yùn)用計(jì)算機(jī)進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)處理。在此基礎(chǔ)上，進(jìn)行必要的理論思考，提出了改進(jìn)和發(fā)展樂山市家庭體育的建議。
　　3.結(jié)果與分析
　　3.1樂山市家庭參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)。
　　調(diào)查結(jié)果顯示，有42.18%的家庭為增進(jìn)健康而參加體育活動(dòng)，認(rèn)為體育鍛煉使自己的家庭成員受益，能提高家庭成員的身體素質(zhì)，增進(jìn)健康；有7.07%的家庭為交流感情而參加體育活動(dòng)；有24.84%的家庭為培養(yǎng)下一代的體育興趣和磨煉意志而參加體育活動(dòng)；有22.48%的家庭為豐富家庭生活而參加體育活動(dòng)，認(rèn)為體育鍛煉可以提供社會(huì)交往的場(chǎng)所和機(jī)會(huì)，結(jié)識(shí)新的伙伴；有3.43%的家庭為其他原因從事競技體育而參與體育活動(dòng)。強(qiáng)身健體是樂山市家庭參與體育活動(dòng)的主要?jiǎng)訖C(jī)，但娛樂休閑、社會(huì)交往等體育行為目的的多元化正逐漸成為主流而進(jìn)入家庭。調(diào)查表明樂山市家庭對(duì)參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)在總體上是積極的。
　　3.2樂山市家庭體育活動(dòng)在家庭活動(dòng)中的地位。
　　從上述結(jié)果看，體育活動(dòng)在家庭活動(dòng)中排位第三，說明體育在家庭生活中的地位正在提升，體育活動(dòng)逐漸成為家庭生活的一部分。
　　3.3樂山市家庭體育活動(dòng)的內(nèi)容、形式、場(chǎng)所。
　　3.3.1樂山市家庭體育活動(dòng)的內(nèi)容
　　從調(diào)查結(jié)果看，樂山市家庭體育開展的體育項(xiàng)目具有自身的特點(diǎn)：首先，大多數(shù)家庭選擇易實(shí)施、可控制的跑步和散步項(xiàng)目，以有利于家庭成員共同參與。其次，因樂山緊鄰峨眉山脈，有較好的旅游資源，故登山、棋牌等“休閑娛樂類”的選擇頻數(shù)為第二位；傳統(tǒng)的球類、健身操等活動(dòng)占有一定比例；瑜伽和太極拳等在樂山地區(qū)處于發(fā)展期；游泳運(yùn)動(dòng)由于場(chǎng)館等因素制約，普遍開展困難比較大，只有少數(shù)的家庭選擇此項(xiàng)目。
　　3.3.2樂山市家庭居民參與體育活動(dòng)的形式
　　當(dāng)問及家庭如何參與體育活動(dòng)時(shí)，調(diào)查結(jié)果顯示，人們?cè)敢馀c親近的人一起鍛煉，在融洽的環(huán)境中進(jìn)行體育活動(dòng)，這也反映了人們對(duì)群體的歸屬感。
　　3.3.3樂山市家庭體育活動(dòng)場(chǎng)所
　　樂山市多數(shù)家庭居民在公共活動(dòng)場(chǎng)所進(jìn)行鍛煉，而到收費(fèi)性體育場(chǎng)（館）鍛煉的只有18.42%。這主要是由于樂山市公共體育場(chǎng)（館）不足，不能滿足多數(shù)城市居民的鍛煉要求，但從一個(gè)側(cè)面說明，因樂山市居民的經(jīng)濟(jì)收入不高，人們進(jìn)行體育鍛煉大多選擇不收費(fèi)的體育場(chǎng)所，樂山市居民體育消費(fèi)觀念還需要提高。
　　4.結(jié)論與建議
　　4.1樂山市家庭體育研究的結(jié)論。
　　4.1.1樂山的家庭體育建設(shè)才剛剛起步，與其他大城市，特別是與北京、天津、廣州地區(qū)相比差距較大，因此樂山家庭體育的建設(shè)和管理工作還要進(jìn)一步加強(qiáng)、提高和完善。
　　4.1.2樂山市家庭參加體育鍛煉的主要目的為強(qiáng)身健體，還有部分家庭以防病治病、緩解工作壓力和增加人際交往為鍛煉的主要目的。難以長期堅(jiān)持是影響樂山市家庭參加體育鍛煉的主要障礙。
　　4.1.3樂山市社區(qū)和單位體育設(shè)施對(duì)外開放既是當(dāng)前家庭體育發(fā)展的需要，又是我國體育政策法規(guī)的要求。樂山市社區(qū)和單位體育設(shè)施應(yīng)主動(dòng)做好樂山家庭體育的服務(wù)，對(duì)外開放，使樂山的體育場(chǎng)地和器材設(shè)備的資源得到充分的利用，幫助解決樂山市家庭體育進(jìn)一步發(fā)展的困難，滿足居民參加體育鍛煉和競賽的需要。
　　4.1.4樂山市家庭體育消費(fèi)水平較低，樂山市家庭體育消費(fèi)結(jié)構(gòu)有待優(yōu)化。
　　4.2樂山市家庭體育研究的建議。
　　4.2.1樂山市正處于城市化進(jìn)程加快發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，城市居民生活“家庭化”趨勢(shì)顯著。在新的形勢(shì)下，城市居民個(gè)體同所在家庭的關(guān)系越來越密切。隨著生活水平的不斷提高和住房、醫(yī)療、養(yǎng)老、就業(yè)等各項(xiàng)制度改革的深入，居民在生活服務(wù)、居住環(huán)境、文化娛樂、體育活動(dòng)等方面的要求也越來越高。拓展家庭體育，提高生活質(zhì)量，已成為廣大城市居民的迫切要求。因此，政府行政主管部門要在場(chǎng)地和器材設(shè)備多方面扶持樂山市家庭體育的發(fā)展。
　　4.2.2發(fā)展社會(huì)經(jīng)濟(jì)，提高樂山人民經(jīng)濟(jì)收入，以改善家庭體育鍛煉的情況，優(yōu)化樂山市體育產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)。
　　4.2.3加強(qiáng)社會(huì)體育指導(dǎo)員和體育骨干的培訓(xùn)，培養(yǎng)更多的體育活動(dòng)骨干，帶動(dòng)更多的人參加健身鍛煉。
　　4.2.4由于多種原因，樂山的體育設(shè)施對(duì)居民的開放相對(duì)較少，開放的也受到一定的限制，要解決居民的健身問題只有在家庭內(nèi)部挖掘潛力。建議樂山市努力增加體育場(chǎng)地開放數(shù)，提高體育場(chǎng)地的利用率，充分發(fā)揮社會(huì)效用。同時(shí)，在樂山市家庭體育場(chǎng)地開放中，形式要多樣化。總之，要有效帶動(dòng)樂山市家庭體育的發(fā)展。
　　5.結(jié)語
　　體育運(yùn)動(dòng)具有很高的健身價(jià)值。其健身目標(biāo)為發(fā)展體能和愉悅身心，能讓人們有更好的身心條件去面對(duì)后面的困難。而家庭運(yùn)動(dòng)是一種集體性的運(yùn)動(dòng)，人們參與家庭體育運(yùn)動(dòng)既可以培養(yǎng)集體意識(shí)、精神和組織協(xié)調(diào)能力，又可以起到調(diào)整人際關(guān)系的作用。隨著社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平提高，需求越來越多樣化，家庭體育的發(fā)展也越來越流行多樣化。我們有理由相信，家庭體育運(yùn)動(dòng)一定會(huì)成為樂山市全民健身的重要途徑。
　　
　　參考文獻(xiàn)：
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