京源學(xué)校，高一年級(jí)教室，一節(jié)名為“生命線”的人生規(guī)劃課正在進(jìn)行。只見(jiàn)有的學(xué)生把自己的一生畫成高低起伏的山巒，每個(gè)山頂都有一個(gè)需要征服的人生目標(biāo)；有的學(xué)生把一生畫成向上的階梯，每級(jí)階梯代表自己的一次成長(zhǎng)蛻變；有的學(xué)生把一生畫成不規(guī)則的形狀，象征著人生的千姿百態(tài)。學(xué)生們通過(guò)繪制一條任意形狀的線段表示自己的一生，并在過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)這三個(gè)時(shí)間段中標(biāo)出對(duì)自己人生有重要意義的事件。通過(guò)這樣的課堂活動(dòng)，學(xué)生收獲了對(duì)未來(lái)美好生活的期盼與信心，認(rèn)識(shí)到人生要盡早規(guī)劃度渡過(guò)一個(gè)有準(zhǔn)備的人生。
　　人生規(guī)劃教育是幫助學(xué)生在正確認(rèn)識(shí)自我與社會(huì)的基礎(chǔ)上，自主規(guī)劃人生的教育，在我們的校本課程中占有重要的位置。京源學(xué)校是一所集中學(xué)、小學(xué)、幼兒園于一體的實(shí)驗(yàn)性學(xué)校，這種辦學(xué)模式使我們可以結(jié)合學(xué)生在各個(gè)不同時(shí)期的發(fā)展特點(diǎn)，有針對(duì)性地開展人生規(guī)劃教育。幼兒園階段讓孩子們?cè)谟螒蛑畜w驗(yàn)各種職業(yè)角色，初步了解常見(jiàn)職業(yè)的工作內(nèi)容，培養(yǎng)其對(duì)勞動(dòng)者的熱愛(ài)和對(duì)勞動(dòng)成果的尊重；小學(xué)階段讓孩子們學(xué)習(xí)并完成幾種職業(yè)的簡(jiǎn)單勞動(dòng)過(guò)程，建立勞動(dòng)光榮和職業(yè)平等的意識(shí)；初中階段讓學(xué)生初步將理想與現(xiàn)實(shí)結(jié)合起來(lái)，將理想落到實(shí)處；高中階段讓學(xué)生明確自我認(rèn)知，將個(gè)人需要與社會(huì)需要相結(jié)合，掌握人生規(guī)劃的具體技能。目前，我校已初步形成涵蓋幼兒園、小學(xué)、初中、高中各階段的人生規(guī)劃教育體系。
　　以我校高中開設(shè)人生規(guī)劃課程的情況為例。
　　我校高一年級(jí)共開設(shè)16節(jié)人生規(guī)劃課。本課程以學(xué)生探索為主體，老師引導(dǎo)為輔助，以學(xué)分制度為保障，以課堂活動(dòng)為主要形式，結(jié)合課下調(diào)研、生涯測(cè)評(píng)、個(gè)體咨詢，以及主題教育活動(dòng)，如生涯規(guī)劃主題班會(huì)、“我的職業(yè)生涯”報(bào)告、走進(jìn)清華、走進(jìn)首鋼等，積極利用各種資源對(duì)學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃指導(dǎo)，幫助學(xué)生實(shí)際深入的了解自我與社會(huì)，在此基礎(chǔ)上形成自己的人生規(guī)劃書，引領(lǐng)自己的未來(lái)。如“體驗(yàn)招聘會(huì)”一課。學(xué)生通過(guò)參加社會(huì)上的大型招聘會(huì)，在招聘現(xiàn)場(chǎng)觀察體驗(yàn)、采訪調(diào)查，形成一篇關(guān)于就業(yè)形勢(shì)、社會(huì)需求情況的調(diào)查報(bào)告。學(xué)生普遍反映從中真實(shí)地體驗(yàn)到了競(jìng)爭(zhēng)的激烈。有學(xué)生說(shuō)：“原來(lái)找工作并不是我想的那個(gè)樣子，我還要更加鍛煉自己的溝通能力，做好未來(lái)的準(zhǔn)備?！边€有的學(xué)生說(shuō)：“好多人學(xué)的專業(yè)跟應(yīng)聘的職位都不對(duì)口，我得好好想想該學(xué)什么了?！?
　　
　　附：北京市京源學(xué)校高中人生規(guī)劃課程安排
　　第1課時(shí)：相識(shí)相知。了解課程基本情況，提出自己的需求。
　　第2課時(shí)：生命線。認(rèn)識(shí)到人生規(guī)劃的重要性，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。
　　第3課時(shí)：發(fā)現(xiàn)自我。學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)自我的方法，更好的了解自我。
　　第4~5課時(shí)：興趣是最好的老師——興趣探索。探索自己的興趣以及與興趣相匹配的職業(yè)。
　　第6~7課時(shí)：尺短寸長(zhǎng)——性格探索。進(jìn)行性格探索并了解與之相匹配的職業(yè)。
　　第8課時(shí)：挖掘潛能——能力探索。進(jìn)行能力探索并了解與之相匹配的職業(yè)。
　　第9課時(shí)：我最看重什么——價(jià)值觀探索。進(jìn)行價(jià)值觀探索并了解與之相匹配的職業(yè)。
　　第10~11課時(shí)：工作世界探秘。了解勞動(dòng)力市場(chǎng)、職場(chǎng)的現(xiàn)狀，知道如何獲取職業(yè)信息。
　　第12課時(shí)：生涯人物訪談錄。幫助學(xué)生了解職業(yè)信息，增加他們對(duì)于職場(chǎng)的認(rèn)識(shí)。
　　第13課時(shí)：體驗(yàn)招聘會(huì)。了解社會(huì)就業(yè)形勢(shì)，以及自己感興趣的職業(yè)信息。
　　第14課時(shí)：我的抉擇。探索自己的決策風(fēng)格，并學(xué)會(huì)生涯抉擇方法。
　　第15課時(shí)：我的人生我做主。在前面課程的基礎(chǔ)上，掌握獨(dú)立進(jìn)行人生規(guī)劃的技能，寫人生規(guī)劃書。
　　第16課時(shí)：我的人生規(guī)劃書。學(xué)生互相交流，教師講評(píng)，完善人生規(guī)劃書。